La quinua es

bueno por sus

protenas y
aminocidos
esenciales que
el organismo
necesita y no
escapas de
producir.
 Puede
competir con
alimentos de
origen animal
como la carne
y el huevo.

Los
aminocidos
 de la lisina
conocida
porque
incrementa la
visin y ayuda
a potencias las
defensas del
sistema
inmunolgico.
 Tiene
carbohidratos
suavemente
favorables
para los
 diabticos,
tiene
vitaminas B y
D fosforo y
potasio.
 Mejora la
digestin y la
sensacin
desaciedad.