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MESTRADO EM ENGENHARIA

DE
SEGURANA E HIGIENE
OCUPACIONAIS

Dissertao apresentada para obteno do grau de Mestre


Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais
Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto

ESTUDO ERGONMICO DE UM POSTO DE


TRABALHO EM CONTEXTO REAL:
A PRODUO NAS TINTAS CIN

Joana Paula Bandeira Messias Monteiro

Orientador/Faculdade: Professor Doutor Mrio Augusto Pires Vaz/FEUP


Coorientador/Faculdade: Mestre Maria Eugnia Ribeiro de Castro Pinho /FEUP
Coorientador/Empresa: Engenheiro Jos Carlos Albuquerque Calvo /CIN
Arguente/Faculdade: Professor Doutor Pedro Miguel Ferreira Martins Arezes /U.Minho
Presidente/Faculdade: Professor Doutor Joo Manuel Abreu dos Santos Baptista/ FEUP ____________________

2013

Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto


Rua Dr. Roberto Frias, s/n 4200-465 Porto PORTUGAL

VoIP/SIP: feup@fe.up.pt ISN: 3599*654


Telefone: +351 22 508 14 00 Fax: +351 22 508 14 40
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Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

AGRADECIMENTOS

Agradeo reconhecidamente o apoio prestado por todos aqueles que contribuiram para
a realizao deste trabalho, muito especialmente:

Ao Professor Mrio Vaz por ter acreditado desde o incio neste projeto, pelo incentivo
constante e pelas palavras de encorajamento.
Professora Eugnia, que foi incansvel em todo o processo, desde a planificao do
projeto at sua execuo e correo. Nunca esquecerei o tempo que dedicou a este
trabalho, as suas preciosas orientaes e acima de tudo a sua amizade.
Ao Eng Calvo (meu co-orientador e Diretor de Qualidade, Ambiente, Higiene e
Segurana nas Tintas CIN), pela sua disponibilidade e pela maneira pronta e aberta
como me recebeu e acompanhou todo este trabalho, disponibilizando todos os meios
necessrios sua execuo. Agradeo tambm todas as discusses e a partilha de
conhecimentos que me proporcionou, bem como a confiana que depositou neste
trabalho.
Eng Ana Mendona, pelo seu tempo, esforo, dedicao e amizade.
Ao Eng Joo Machado (meu Diretor de I&D nas Tintas CIN) por todo o apoio
precioso que me foi prestando ao longo deste Mestrado.
Ao Eng Pedro Cruz pela sua disponibilidade e pela movimentao de recursos que
possibilitaram a realizao da parte experimental.
Soraia Varela pelo apoio prestado na determinao dos tempos de ocupao.
Aos Senhores Daniel Lopes, Srgio Botelho, Hugo Lopes e Marco Silva pela maneira
pronta como me receberam na produo e por todos os ensinamentos relativamente ao
processo de enchimento.
Eng Jacqueline Castelo Branco pela sua pacincia, diligncia e amizade.
Ao Professor Joo Baptista pelo seu incentivo constante.
A toda a minha famlia, muito especialmente aos meus pais, sogros, av, irms e
cunhados por estarem sempre presentes e por terem compreendido as minhas
ausncias, incentivando-me a cada segundo.
Ao meu marido, o Joo, por todo o incentivo, todo o apoio, toda a compreenso nas
ausncias e nos momentos em que no estive to disponvel. Muito Obrigada pelo
carinho e pela fora nos momentos em que desanimei. Foste sempre o meu Porto
Seguro, estiveste sempre com um sorriso nos lbios e com as palavras certas no
momento certo. s presena e apoio fundamental em todas as etapas da minha vida e
sem ti este Mestrado no teria sido possvel!

Bem Hajam!

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Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

RESUMO

As Leses Musculo-Esquelticas Relacionadas com o Trabalho (LMERTs) so


comuns em muitos pases, apresentando custos substanciais quer a nvel financeiro,
quer sobre a qualidade de vida. Embora no exclusivamente causadas pela atividade
profissional, elas constituem uma parte importante das doenas profissionais
registadas.
A movimentao manual de cargas uma das principais causas de LMERT e, no
obstante a automatizao dos processos industriais, continua a ser frequentemente
utilizada para a realizao de diversas tarefas. Esta dissertao tem, por esse motivo,
como foco principal a anlise ergonmica de uma linha de enchimento semi-
automtica numa indstria de tintas e vernizes. Pretende-se, deste modo, identificar as
situaes que possam potenciar o desenvolvimento de LMERTs e, por essa via,
contribuir para a reduo do risco.
Para a avaliao do posto de trabalho foram aplicados primeiramente o mtodo
EEPPTM (que estima as taxas de consumo metablico associadas a tarefas de
movimentao de cargas) e a Equao de Elevao NIOSH revista (que determina o
Peso Limite Recomendado e o ndice de Elevao).
Ambas as metodologias permitiram identificar a subtarefa que mais exigia dos
trabalhadores, o que levou a uma nova anlise dessa subtarefa atravs das
metodologias REBA (que constitui uma ferramenta de anlise postural) e QEC (que
uma ferramenta de avaliao da exposio a riscos de LMERTs que tem em
considerao a avaliao do trabalhador).
A aplicao do REBA e do QEC corroborou a anlise primria feita pelo EEPPTM e
pela Equao de Elevao NIOSH revista. No obstante as diferenas entre os
mtodos, todos eles apontam para o risco de desenvolvimento de LMERTs na tarefa
analisada.
Como resultado este trabalho permitiu propr diferentes medidas preventivas e/ou
corretivas com vista a minimizar o esforo requerido na prestao da atividade
profissional e consequentemente reduzir o risco a que os trabalhadores esto expostos,
minimizando a incidncia de LMERTs.

Palavras-chave: Leses Musculo-esquelticas relacionadas com o trabalho


(LMERTs), EEPPTM (Energy Expenditure Prediction Program), NIOSH, REBA
(Rapid Entire Body Assessment), QEC (Quick Exposure Check), Movimentao
Manual de Carga.

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Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

ABSTRACT

Work-related musculoskeletal disorders (WRMSDs) are common in many countries


showing substantial costs either financially or on the quality of life. Although not
exclusively caused by professional activities, they are an important part of the recorded
occupational diseases.
Manual handling of loads is a major cause of WRMSDs and, despite the automation
of industrial processes, is still often used to perform various tasks. This dissertation is,
therefore, mainly focused on the ergonomic analysis of a filling line in a semi-
automatic paint and varnish industry. It is intended, therefore, to identify situations
that can trigger the development of WRMSDs, and thereby, contribute to risk
reduction.
For the ergonomic assessment of the job task, at first, both EEPPTM (which estimates
the metabolic rates associated with manual handling tasks) and NIOSH Lifting
Equation (which determines the Recommended Weight Limit Index and the Lifting
Index) were used.
Both methodologies have allowed the identification of the most demanding subtask,
which led to a new analysis of this subtask through REBA (which is a tool used for
posture analysis) and QEC (a tool used in the assessment of the exposure to WRMSDs,
which takes into account the workers evaluation).
The application of REBA and QEC confirmed the primary results got through the
application of both EEPPTM and NIOSH Lifting Equation. Despite the differences
among methods, all of them seem to point out to the association between the
performance of the analysed task and the risk of developing WRMSD's.
Owing to the conclusions made through this work an intervention was proposed to
minimize the effort required in the performance of workers professional activity and
consequently to reduce the risk to which workers are exposed, therefore minimizing
the incidence of WRMSDs.

Keywords: Work-Related Musculoskeletal Disorders (WRMSD), EEPPTM (Energy


Expenditure Prediction Program), NIOSH, REBA (Rapid Entire Body Assessment),
QEC (Quick Exposure Check), Manual Material Handling.

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NDICE
1 INTRODUO ..................................................................................................... 1
1.1 Incidncia e Custos Associados s LMERTs ................................................ 3
1.2 A importncia da movimentao manual de cargas no desenvolvimento de
LMERTs.................................................................................................................... 3
2 ESTADO DA ARTE / REVISO DE LITERATURA ........................................ 5
2.1 Referenciais Tecnolgicos e de Contexto...................................................... 6
2.1.1 A Empresa .............................................................................................. 6
2.1.2 Posto de Trabalho a Avaliar ................................................................... 6
2.2 Enquadramento Legal e Normativo ............................................................... 6
2.2.1 Legislao ............................................................................................... 8
2.2.2 Normas ................................................................................................... 9
2.3 Conhecimento Cientfico ............................................................................... 9
2.3.1 Ergonomia .............................................................................................. 9
2.3.2 As Leses Musculo-Esquelticas Relacionadas com o Trabalho
LMERTs 12
2.3.3 Caraterizao e Classificao das LMERTs ........................................ 13
2.3.4 Regies Anatmicas afetadas ............................................................... 13
2.3.5 Sintomas das LMERTs ......................................................................... 15
2.3.6 Fatores de Risco de LMERTs .............................................................. 16
2.3.7 Como combater as LMERTs ................................................................ 19
2.3.8 Movimentao Manual de Cargas ........................................................ 20
2.3.9 LMERTs Metodologias de Avaliao do Risco ................................ 21
3 OBJETIVOS, MATERIAIS E MTODOS ........................................................ 35
3.1 Objetivos da Dissertao ............................................................................. 35
3.2 Metodologia Global de Abordagem ............................................................ 35
3.3 Materiais e Mtodos .................................................................................... 36
3.3.1 Sujeitos e Materiais .............................................................................. 36
3.3.2 Mtodos ................................................................................................ 37
4 RESULTADOS ................................................................................................... 39
4.1 Caraterizao dos sujeitos e da tarefa analisada .......................................... 39
4.2 Metabolismo Energtico obtido com o EEPPTM ......................................... 42
4.3 Anlise do risco de desenvolvimento de LMERTs atravs da Equao de
Elevao NIOSH revista ......................................................................................... 42
4.4 Anlise do Risco associado postura pelo mtodo REBA ......................... 44

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Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

4.5 Anlise do risco de LMERT pelo mtodo QEC .......................................... 46


5 DISCUSSO ....................................................................................................... 49
6 CONCLUSES E PERSPETIVAS FUTURAS ................................................. 55
6.1 Concluses................................................................................................... 55
6.2 Perspetivas Futuras ...................................................................................... 56
BIBLIOGRAFIA ....................................................................................................... 59
ANEXOS ................................................................................................................... 65

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Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

NDICE DE FIGURAS

Figura 1 Percentagem de trabalhadores da UE-27 (2005) que relataram problemas


de sade (Adaptado de Schneider et al., 2010). ........................................................... 3
Figura 2 Posto de Trabalho Avaliado Linha de Enchimento Semi-Automtica .... 7
Figura 3 O papel da Ergonomia (Retirado de Freitas, 2011) .................................. 11
Figura 4 Representao do Agrupamento das LMERTs (Retirado de Uva et al.,
2008). .......................................................................................................................... 14
Figura 5 Solicitaes no local de trabalho e capacidades funcionais (Retirado de Uva
et al., 2008). ................................................................................................................ 16
Figura 6 Exemplos de Posturas adotadas na Movimentao Manual de Carga. ..... 17
Figura 7 Folha de Pontuao REBA (Retirado de Santos, 2009) ........................... 30
Figura 8 Metodologia de Trabalhos ........................................................................ 36
Figura 9 - Distribuio de tempos por tarefa no posto de enchimento em % da durao
total ............................................................................................................................. 39
Figura 10 Abastecimento de latas vazias na mesa. ................................................. 40
Figura 11 Abastecimento das tampas no dispensador. ............................................ 40
Figura 12 Colocao das latas em caixas ................................................................ 41
Figura 13 Colocao das caixas (na palete) ............................................................ 41
Figura 14 Distribuio de tempos na tarefa de enchimento em % da durao total 42
Figura 15 Postura adotada pelos colaboradores em estudo na tarefa de paletizao
nvel 0. ........................................................................................................................ 45
Figura 16 - Postura adotada pelos colaboradores em estudo na tarefa de paletizao
nvel 1. ........................................................................................................................ 45
Figura 17 - Postura adotada pelos colaboradores em estudo na tarefa de paletizao
nvel 2. ........................................................................................................................ 45
Figura 18 - Postura adotada pelos colaboradores em estudo na tarefa de paletizao
nvel 3. ........................................................................................................................ 45
Figura 19 Exemplo de aplicao da metodologia REBA. ....................................... 69

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Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

NDICE DE TABELAS
Tabela 1 Fatores de Risco Ocupacionais relacionados com o trabalho e as fraes
atribuveis estimadas (Adaptado deEuropean Agency for Safety and Health at Work,
2008). ............................................................................................................................ 4
Tabela 2 Convenes da OIT relacionadas com as LMERTs ................................... 7
Tabela 3 Diretivas Europeias relativas preveno de LMERTs ............................. 8
Tabela 4 Diplomas da Legislao Portuguesa relacionados com as LMEs .............. 9
Tabela 5 Normas associadas temtica das LMERTs ............................................ 10
Tabela 6 Algumas das diferentes designaes das LMERTs utilizadas em diferentes
pases (Adaptado de Pereira, 2011). ........................................................................... 13
Tabela 7 Descrio das LMERTs em funo da Estrutura Afetada ........................ 14
Tabela 8 Relao entre Fatores de Risco, Doenas ou Manifestaes Clnicas e
Respetivos Exemplos ................................................................................................. 15
Tabela 9 Algumas das principais Metodologias de avaliao do risco ergonmico
associado manipulao de cargas. ........................................................................... 23
Tabela 10 Classificao do risco de desenvolvimento de LMEs de acordo com o
ndice de Elevao (Waters et al., 1994). ................................................................... 26
Tabela 11 Pontuao do Grupo A Tronco, Pescoo e Pernas (Adaptado de Santos,
2009). .......................................................................................................................... 30
Tabela 12 - Pontuao do Grupo B Brao, Antebrao e Pulso (Adaptado de Santos,
2009) ........................................................................................................................... 31
Tabela 13 Pontuao para o Grupo A (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000)
.................................................................................................................................... 31
Tabela 14 Pontuao para a Carga/Fora (Adaptado de Hignett & McAtamney,
2000) ........................................................................................................................... 32
Tabela 15 Pontuao para o Grupo B (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000)
.................................................................................................................................... 32
Tabela 16 Pontuao da Pega (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000) .......... 32
Tabela 17 Tabela de Pontuao C (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000). .. 32
Tabela 18 Pontuao Relativa Atividade (Adaptado de Hignett & McAtamney,
2000) ........................................................................................................................... 33
Tabela 19 Nveis de Ao REBA (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000) .... 33
Tabela 20 Parmetros analisados na avaliao da exposio ao risco. ................... 34
Tabela 21 Nveis de Prioridade propostos de acordo com a pontuao QEC (Retirado
de David et al., 2008) ................................................................................................. 34
Tabela 22 Metodologias aplicada e sua descrio sumria. .................................... 37
Tabela 23 Dados relativos s tarefas desempenhadas ............................................. 42
Tabela 24 Taxas metablicas das subtarefas para o trabalhador 1, obtidas com o
Software EEPPTM ....................................................................................................... 43
Tabela 25 - Taxas metablicas das subtarefas para o trabalhador 2, obtidas com o
Software EEPPTM ....................................................................................................... 43
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Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

Tabela 26 - Equao NIOSH Clculo dos Multiplicadores .................................... 43


Tabela 27 - Equao NIOSH Clculo dos IEIFs, dos IETSs e do IEC. .................. 44
Tabela 28 Comparao dos resultada aplicao do mtodo REBA para ambos os
trabalhadores. ............................................................................................................. 46
Tabela 29 Resultados obtidos pelo mtodo QEC relativos zona Lombar ............ 46
Tabela 30 - Resultados obtidos pelo mtodo QEC relativos aos Ombros. ................ 47
Tabela 31 - Resultados obtidos pelo mtodo QEC relativos Mo/Pulso. ............... 47
Tabela 32 - Resultados obtidos pelo mtodo QEC relativos ao Pescoo................... 48
Tabela 33 - Resultados obtidos pelo mtodo QEC relativos Conduo, Vibrao,
Ritmo e Stress ............................................................................................................ 48
Tabela 34 Comparao dos nveis de exposio ao risco de LMERT obtidos pelo
mtodo QEC para os trabalhadores 1 e 2. .................................................................. 48
Tabela 35 Anlise comparativa da prestao dos dois trabalhadores segundo o
Software EEPPTM ....................................................................................................... 50
Tabela 36 Pontuaes atribudas no decorrer da aplicao da metodologia REBA 69

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LISTA DE ABREVIATURAS

AESST Agncia Europeia para a Segurana e Sade no Trabalho.


AHS Ambiente, Higiene e Segurana.
COIT Conveno da Organizao Internacional do Trabalho.
CTD Cumulative Trauma Disorders.
CS Cervicobrachial Syndrome.
DL Decreto - Lei
DORT Distrbios Osteomusculares Relacionados com o Trabalho.
DR Decreto Regulamentar.
EASHW European Agency for Safety and Health at Work.
EEPP Energy Expenditure Prediction Program.
IEC ndice de Elevao Composto.
IEIF ndice de Elevao Independente da Frequncia.
IETS ndice de Elevao da Tarefa Simples.
ISO Organizao Internacional de Normalizao.
L Lei.
LART Lsions Attribuables aux Travaux Rptitifes.
LER Leses por Esforos Repetitivos.
LMEs Leses Musculo-Esquelticas.
LMELTs Leses Musculo-Esquelticas Ligadas ao Trabalho.
LMERTs Leses Musculo-Esquelticas Relacionadas com o Trabalho.
LI ndice de Elevao.
MA Multiplicador de Assimetria.
MD Multiplicador de Distncia.
MF Multiplicador de Frequncia.
MH Multiplicador Horizontal.
MP Multiplicador de Pega.
MSD Musculoskeletal Disorders.
MV Multiplicador Vertical.
NIOSH National Institute for Occupational Safety and Health.
OCD Occupational Cerviobrachial Disorder.
OIT Organizao Internacional do Trabalho.
OOS Occupational Overuse Syndrome.
PIB Produto Interno Bruto.
PLR Peso Limite Recomendado.
PLRIF Peso Limite Recomendado Independente da Frequncia.
PLRTS Peso Limite Recomendado da Tarefa Simples.

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QAHS Qualidade, Ambiente, Higiene e Segurana.


QEC Quick Exposure Check.
REBA Rapid Entire Body Assessment.
RSI Repetitive Strain Injuries.
RULA Rapid Upper Limb Assessment.
RWL Recommended Weight Limit.
TMS Troubles Musculoskelettiques.
UE Unio Europeia.
WRMSD Work Related Musculoskeletal Disorders.

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LISTA DE SMBOLOS

A Assimetria do movimento de elevao em relao ao plano sagital.


CC Constante de Carga.
D - Distncia Vertical percorrida entre o incio e o fim da elevao.
F - Frequncia mdia das elevaes (elevaes/min).
H - Distncia Horizontal entre as mos e a vertical passando pelos tornozelos no incio
da elevao.
Lp - Profundidade do Objeto.
LW Load Weight, vulgo, peso dos objectos manipulados.
Po - Tipo de Pega para a preenso dos objetos a elevar.
T - Durao do perodo de trabalho com tarefas de elevao.
V - Altura a que iniciada a elevao.

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1 INTRODUO

O ser humano dedica grande parte da sua vida ao trabalho, considerando-o como uma
das reas da ocupao mais significativas, que condiciona e se relaciona com todas as
outras ocupaes (Freitas Fernandes, 2012).
A relao entre a exposio de fatores de risco profissionais e o desenvolvimento de
Leses Musculo-Esquelticas Relacionadas com o Trabalho (LMERTs) conhecida
h sculos, apesar de s nas ltimas quatro dcadas se ter verificado um crescente
interesse nesta rea (Martins, 2008), nomeadamente nos aspetos relacionados com a
sua preveno (Serranheira, 2007).
Foi no incio do sculo XVIII que as leses musculo-esquelticas foram reconhecidas
como tendo fatores etiolgicos relacionados com o trabalho. Contudo, s no incio da
dcada de 70 do sculo passado se iniciou o estudo dessa relao atravs do recurso a
mtodos epidemiolgicos, sendo que ainda hoje este um tema de considervel debate
(Putz-Anderson et al., 1997).
As LMERTs so a principal causa de incapacidade na Unio Europeia (David et al.,
2008), representando um tero, ou mais, de todas as doenas de trabalho registadas
(Mirmohamadi et al., 2004), quer nos Estados Unidos, quer nos pases nrdicos e no
Japo (Punnett & Wegman, 2004). As LMERTs representam tambm um custo
significativo nos sistemas de sade e so a causa de significativas perdas de
produtividade (Baldwin, 2004), pelo que so consideradas um problema crescente e
significativo na Unio Europeia (Schneider et al., 2010).
Verifica-se que todos os anos milhes de trabalhadores europeus que operam em todos
os tipos de trabalhos e setores de emprego so afetados por doenas msculo-
esquelticas relacionadas com o trabalho (Schneider et al., 2010).
Existem fortes indcios de que nos estados membros da Unio Europeia as leses
musculo-esquelticas so um problema significativo quer a nvel de sade quer a nvel
de encargos financeiros (Buckle et al., 1999), sendo que nos Estados Unidos, Canad,
Finlndia, Sucia e Inglaterra, este tipo de distrbios foi a causa da maior taxa de
absentismo ou invalidez comparativamente a qualquer outro grupo de doenas
(Punnett & Wegman, 2004).
No entanto, a comparao entre estados membros da Unio Europeia torna-se difcil
devido falta de critrios padronizados e, por outro lado, h pouca informao sobre
a validade dos dados comunicados (Buckle et al., 1999) o que torna difcil avaliar a
extenso dos danos para a sade e os custos associados dentro do local de trabalho
(Buckle et al., 1999). No entanto, apesar da dificuldade de comparao a nvel
internacional, os dados existentes apontam para um crescimento substancial destes
problemas (European Agency for Safety and Health at Work, 2000)
Apesar de no existirem dados concretos para a UE, no que respeita aos pases
nrdicos estes custos esto estimados entre 0,5% e 2% do PIB, acreditando-se que este
valor possa aumentar com o tempo (Buckle et al., 1999; Schneider et al., 2010; Uva et
al., 2008).

Monteiro, Joana Messias 1


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

As LMERTs podem gerar diferentes graus de incapacidade funcional, sendo


consideradas um dos mais graves problemas no que respeita sade do trabalhador.
Alm dos gastos associados a ausncias, indemnizaes e tratamentos, um outro aspeto
importante para os indivduos acometidos por essas leses a reintegrao no mundo
do trabalho (Walsh et al., 2004).
Existe, portanto, um crescente interesse em identificar as tarefas que
provocam/potenciam o aparecimento das LMERTs visto que estas afetam uma larga
percentagem de trabalhadores e os diversos custos que lhe esto associados so
elevados (Waters et al., 1999).
As LMERTs devem-se com frequncia a traumatismos repetidos, resultantes de
movimentos ou de posturas extremas (Uva et al., 2008). Muitas das LMERTs foram
identificadas como estando associadas a atividades ocupacionais de elevao que
sujeitam os trabalhadores a uma carga biomecnica e fisiolgica excessiva (Waters et
al., 1999) e tm vindo a aumentar com a globalizao, com o uso de novas tecnologias
(como os computadores) e com os novos processos laborais voltados para a produo
em massa (Uva et al., 2008).
Devem, portanto ser avaliados continuamente os possveis agentes que contribuem
para a ocorrncia de sintomas, leses, doenas e stress no trabalho. Dessa forma,
conseguido um panorama mais completo do impacto das leses sobre esses indivduos
e a sua envolvente, permitindo a implementao de medidas que melhorem as
condies de trabalho, harmonizando-as com a capacidade dos trabalhadores (Walsh
et al., 2004).
As LMERTs tornaram-se um dos maiores problemas da sade no trabalho e um dos
maiores focos de preocupao da ergonomia, o que impulsionou o aparecimento de
diversos mtodos de avaliao do risco (Santos, 2009).
Foi reconhecida pela Direo de Qualidade, Ambiente, Higiene e Segurana da
empresa onde este trabalho foi desenvolvido, uma necessidade de interveno
motivada pela identificao do aparecimento/desenvolvimento de LMERTs.
Este trabalho pretende por isso avaliar os riscos de desenvolvimento de Leses
Musculo-Esquelticas Relacionadas com o Trabalho (LMERTs) associado
movimentao manual de cargas de um dos postos de trabalho da empresa.
Pretendeu-se por isso identificar as tarefas mais penalizadoras para os trabalhadores
envolvidos, bem como propr algumas solues para a mitigao ou minimizao do
risco, tendo para isso sido utilizadas 4 metodologias diferentes.
Esta dissertao est estruturada em 6 captulos. No primeiro feita uma introduo
temtica em estudo e empresa envolvida. O Estado da Arte e a Reviso de Literatura
so tratados no Captulo 2, onde so trabalhados diversos conceitos associados s
LMERTs, nomeadamente legislao associada e metodologias de avaliao do risco.
No Captulo 3 tem lugar a definio dos objetivos, bem como a exposio dos
materiais e mtodos envolvidos no estudo, sendo que no Captulo 4 se apresentam os
resultados obtidos neste trabalho. A Discusso dos Resultados toma lugar no Captulo
5 e no Captulo 6 so explanadas as concluses e as perspetivas futuras para o trabalho
que motivou a presente dissertao.

2 Introduo
Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A produo nas Tintas CIN

1.1 Incidncia e Custos Associados s LMERTs

As LMERTs so o problema de sade ocupacional mais comum na Europa, sendo que


na UE-27 cerca de um quarto dos trabalhadores afirma sofrer de lombalgias e dores
musculares (European Agency for Safety and Health at Work, 2007b).
Estas leses inspiram grande ateno visto que afetam quer a sade dos trabalhadores
a nvel individual, como aumentam os custos empresariais e sociais, uma vez que
prejudicam o trabalho, diminuem a produtividade e podem ser o motivo de absentismo,
quer por doena, quer por incapacidade profissional crnica (European Agency for
Safety and Health at Work, 2007b).
Segundo Schneider et al. (2010), a quarta pesquisa europeia sobre as condies de
trabalho mostrou que 35,4% dos inquiridos na UE-27 considera que o seu trabalho lhe
afeta a sade e relatou que os problemas de sade mais prevalentes so a dor nas costas
e as dores musculares, conforme descrito na Figura 1.

40,00%
35,40%
35,00%

30,00%
24,70%
25,00% 22,80%

20,00%

15,00%

10,00%

5,00%

0,00%
O trabalho afeta a sade Dor nas costas Dor muscular
Figura 1 Percentagem de trabalhadores da UE-27 (2005) que relataram problemas de sade
(Adaptado de Schneider et al., 2010).

1.2 A importncia da movimentao manual de cargas no


desenvolvimento de LMERTs

A movimentao manual de cargas um fator de risco profissional relevante uma vez


que, segundo Perista (2007), existe uma percentagem significativa de trabalhadores
que continua a manipular manualmente cargas durante a sua jornada de trabalho.
De acordo com este autor, os trabalhadores europeus continuam to expostos a riscos
como h 20 anos. Isto advm do facto de muitos empregos europeus continuarem a
implicar esforo fsico.
Perista (2007) afirma ainda que 33% dos trabalhadores transportam cargas pesadas
durante pelo menos um quarto do seu horrio de trabalho e quase metade das pessoas
Monteiro, Joana Messias 3
Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

trabalha em posies que provocam cansao ou dor pelo menos durante um quarto do
tempo.
Perista tambm considera que os homens e as mulheres esto expostos de forma
diferente aos riscos fsicos o que reflexo do facto de homens e mulheres trabalharem,
regra geral, em setores e ocupaes diferentes. Como exemplo verifica-se que 42%
dos homens transportam regularmente cargas pesadas, em contraste com 24% das
mulheres. Por outro lado, 13% das mulheres levantam ou deslocam pessoas no mbito
do seu trabalho, valor este que decresce para 5% no caso dos homens.
A frao atribuvel de um fator de risco descreve a proporo da reduo da ocorrncia
da doena, quando o fator de risco removido sem que nenhum dos outros fatores de
risco seja alterado (European Agency for Safety and Health at Work, 2008). A Tabela
1 apresenta as fraes atribuveis dos fatores de risco comuns para LMERTs, sendo
que quanto maior for a frao atribuvel, maior o potencial para a preveno. A
existncia de um intervalo de frao atribuvel deve-se s diferenas entre as
populaes e a fatores de ordem individual.
Como se pode verificar atravs de anlise da Tabela 1, a Movimentao Manual de
Cargas surge com considervel importncia.

Tabela 1 Fatores de Risco Ocupacionais relacionados com o trabalho e as fraes atribuveis


estimadas (Adaptado deEuropean Agency for Safety and Health at Work, 2008).
Distrbios Lombares
Fator de risco ocupacional N de estudos Frao atribuvel (em %)
Movimentao Manual de Cargas 17 11 66
Frequente flexo ou toro do corpo 8 19 57
Carga fsica pesada 5 31 58
Postura de trabalho esttica 3 14 32
Movimentos Repetitivos 1 41
Vibrao (Corpo inteiro) 11 18 80
Exigncias elevadas de trabalho 2 21 48
Monotonia da tarefa 1 23
Baixo Suporte Social 3 28 48
Baixa Satisfao 6 17 69
Stress Elevado 1 17
Distrbios dos membros superiores
Fator de risco ocupacional N de estudos Frao atribuvel (em %)
Movimentao Manual de Cargas 17 11 66
Repetio 3 53 71
Fora 1 78
Repetio e Fora 2 88 93
Repetio e Frio 1 89
Vibrao 15 44 95

4 Introduo
Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

2 ESTADO DA ARTE / REVISO DE LITERATURA

As LMERTs so um tema atual de discusso no mbito da Sade Ocupacional devido


ao aumento de casos que surgem e importncia que apresentam no contexto laboral
(Pereira, 2011).
De facto, os acidentes de trabalho e as doenas profissionais prejudicam a gesto
organizacional, quer atravs da reduo funcional, quer dos danos fsicos, dos
prejuzos financeiros, do absentismo, da dimuinuio da produtividade e
consequentemente da reduo dos lucros da organizao (Nunes, 2006; Schonstein,
2006).
Apesar de as LMERTs se encontrarem referidas na Lista de Doenas Profissionais -
presente no DR n 6/2001 de 5 de Maio (Ministrio do Trabalho e da Solidariedade,
2001) e existir obrigatoriedade da sua notificao, so escassas as referncias
quantificadas de morbilidade e, consequentemente, no so conhecidos dados
estatsticos que permitam conhecer com o mnimo rigor a importncia relativa das
LMERTs (Serranheira, 2004).
As LMERTs so motivo de grande debate na literatura cientfica, visto que as
caratersticas fsicas ergonmicas do trabalho frequentemente citadas como fatores de
risco das leses msculo-esquelticas, incluem ritmos de trabalho rpido e
movimentos repetitivos, esforos vigorosos, posturas no neutrais e vibrao,
negligenciando por vezes fatores de ordem no profissional (Punnett & Wegman,
2004).
Nas ltimas dcadas, tanto a comunidade cientfica, como as agncias nacionais e
internacionais tm demonstrado um acentuado interesse na rea das LMERTs,
nomeadamente a Occupational Safety and Health Administration (OSHA), o National
Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH), a World Health Organization
(WHO), a International Commission on Occupacional Health (ICOH), bem como a
European Agency for Safety and Health at Work (EASHW) (Martins, 2008).
A fim de controlar o aparecimento/desenvolvimento das LMERTs importante
compreender como estas se desenvolvem e manifestam na sociedade atual, uma vez
que sem uma compreenso completa da sua origem apenas se interpretam os sintomas
a elas associadas. No entanto, quando conhecido o modo como as LMERTs so
despoletadas e entendido o modo como estas se desenvolvem, existe a oportunidade
de controlar o problema na origem podendo-se, potencialmente, evitar um processo de
reabilitao dispendioso (Marras, 2004).
Um problema associado s causas das LMERTs a incapacidade de uma adequada
definio do seu conceito (Marras, 2004). De facto, as revises sistemticas da
literatura podem ser problemticas, uma vez que diferentes estudos podem estar a
proceder anlise de diferentes aspetos de leses msculo-esquelticas, pelo que
muitas das LMERTs so geralmente rotuladas como sndromes somticas funcionais
(Marras, 2004).
Tradicionalmente, a causalidade das LMERTs tem sido estudada atravs de disciplinas
tradicionais como a Biomecnica, a Psicologia, a Fisiologia, a Gentica, bem como a

Monteiro, Joana Messias 5


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

Psicologia Organizacional e de Reabilitao. Cada uma dessas disciplinas tem


estudado a causalidade das LMERTs isoladamente. No entanto, para que uma
abordagem profunda possa existir, as LMERTs tm de ser estudadas como um sistema
(Marras, 2004).

2.1 Referenciais Tecnolgicos e de Contexto

2.1.1 A Empresa

O Grupo CIN um dos principais intervenientes no mercado das tintas e vernizes,


liderando o mercado nacional desde 1992 e o mercado ibrico desde 1995 (CIN,
2012a). As empresas do grupo fornecem tintas e servios a um largo e diversificado
leque de clientes. O Grupo est presente em vrios pases e cada companhia est
sustentada numa marca distinta, cada uma delas com valncias diversas. So elas:
Portugal CIN, CIN Indstria, Sotinco, Sotinco Refinish e Nitin
Espanha Barnices Valentine, CIN Canrias e Proitesa
Frana Artilin e Celliose
Angola CIN Angola
Moambique CIN Moambique
Em 2011 o volume de negcios do grupo cifrou-se em 219 Milhes de euros, refletindo
um crescimento de 4,6% relativamente a 2010 (CIN, 2012b).
Esta atividade encontra-se classificada no DL n 381/2007 de 14 de Novembro
(Presidncia do Conselho de Ministros, 2007), Decreto-Lei este que aprova a
Classificao Portuguesa das Atividades Econmicas (Reviso 3) atravs da CAE
20301 Fabricao de Tintas (exceto impresso), vernizes, mastiques e Produtos
similares.

2.1.2 Posto de Trabalho a Avaliar

O posto de trabalho a avaliar foi definido pela Direo de Qualidade, Ambiente


Higiene e Segurana das Tintas CIN.
Trata-se de um posto de trabalho do setor da Produo, mais especificamente de uma
linha de enchimento
Na Figura 2 apresenta-se o posto de trabalho avaliado.

2.2 Enquadramento Legal e Normativo

Dada a sua significncia, as principais componentes das leses musculo-esquelticas


so j reconhecidas nas diretivas europeias, na regulamentao dos Estados Membros
da Unio Europeia e nos guias de boas prticas.

6 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Figura 2 Posto de Trabalho Avaliado Linha de Enchimento Semi-Automtica

Os requisitos legais europeus relativos s perturbaes musculo-esquelticas incluem


convenes e normas internacionais, bem como diretivas e normas europeias
(European Agency for Safety and Health at Work, 2012).
A nvel internacional da OIT emanaram diversas convenes relacionadas com as
LMEs, sendo que, para adquirirem carter vinculativo tiveram de ser ratificadas por
um determinado nmero de estados membros (European Agency for Safety and Health
at Work, 2012), vinculado apenas os pases que as tenham ratificado. Na Tabela 2
enumeram-se algumas das principais Convenes da OIT (COIT) consideradas
relevantes no mbito do presente estudo.

Tabela 2 Convenes da OIT relacionadas com as LMERTs


COIT Descrio Referncia
Conveno sobre o peso mximo de cargas a (Organizao Internacional do Trabalho,
C127
transportar por um s trabalhador. 1967)
Proteo dos trabalhadores nos locais de trabalho (Organizao Internacional do Trabalho,
C148
(poluio do ar, rudo e vibraes). 1977)
Conveno sobre a segurana, a sade dos (Organizao Internacional do Trabalho,
C155
trabalhadores e o ambiente de trabalho. 1981)
Conveno sobre segurana e sade na construo (Organizao Internacional do Trabalho,
C167
civil. 1988)
(Organizao Internacional do Trabalho,
C184 Conveno sobre segurana e sade na agricultura.
2001)

A nvel Europeu, para que possam surtir efeito, as diretivas devem ser previamente
transpostas para a legislao nacional de cada estado membro. Isto acontece porque,
apesar de fixarem objetivos a atingir, as diretivas europeias permitem a liberdade de
escolha de meios para a sua efetivao. As diretivas so tambm completadas por uma
srie de normas europeias (as chamadas normas EN) que especificam os pormenores

Monteiro, Joana Messias 7


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

ou definem as modalidades de execuo das mesmas (European Agency for Safety and
Health at Work, 2012).
As principais diretivas europeias com relevncia no que respeita preveno das
leses msculo-esquelticas encontram-se descritas na Tabela 3 (European Agency for
Safety and Health at Work, 2012).

Tabela 3 Diretivas Europeias relativas preveno de LMERTs


Diretiva Descrio Referncia
Relativa s medidas destinadas a promover a melhoria da
89/391/CEE (Unio Europeia, 1989a)
segurana e da sade dos trabalhadores.
Relativa s prescries mnimas de segurana e de sade nos
89/654/CEE (Unio Europeia, 1989b)
locais de trabalho.
89/655/CEE Relativa adequao dos equipamentos de trabalho. (Unio Europeia, 1989c)
Relativa adequao dos equipamentos de proteo
89/656/CEE (Unio Europeia, 1989d)
individual.
Relativa identificao e preveno dos riscos da
90/269/CEE (Unio Europeia, 1990)
movimentao manual de cargas.
93/104/CEE Relativa organizao do tempo de trabalho. (Unio Europeia, 1993)

2.2.1 Legislao

So diversos os diplomas da legislao portuguesa relacionados com esta temtica,


sendo que os de maior relevncia so os descritos na Tabela 4.
A Lei 102/2009 consagra o regime jurdico da promoo da Segurana e Sade no
Trabalho. Nela esto explanados os princpios gerais de preveno, onde, segundo o
artigo 5: O trabalhador tem direito prestao de trabalho em condies que
respeitem a sua segurana e a sua sade, asseguradas pelo empregador ou, nas
situaes identificadas na lei, pela pessoa, individual ou coletiva, que detenha a gesto
das instalaes em que a atividade desenvolvida.
No seu artigo 57, este diploma condiciona trabalhadora grvida as atividades que
envolvam, no s a movimentao manual de cargas que comportem riscos,
nomeadamente dorso-lombares, ou cujo peso exceda 10 kg, mas tambm
movimentos e posturas, deslocaes quer no interior quer no exterior do
estabelecimento, fadiga mental e fsica e outras sobrecargas fsicas ligadas atividade
exercida. Por outro lado, no seu artigo 72, aquele diploma estabelece que o menor
de 16 anos s poder efetuar a movimentao manual de cargas com peso superior a
15 kg desde que o empregador proceda avaliao do risco e tome as medidas
necessrias para o evitar.
Atravs da Portaria 53/71 de 3 de Fevereiro refletido o Regulamento Geral de
Segurana e Higiene no trabalho para os estabelecimentos Industriais. No artigo 85,
que se refere elevao e transporte de materiais referido que sempre que possvel,
devem ser utilizados aparelhos mecnicos para elevar e transportar os materiais. Os
encarregados de manuteno dos materiais devem ser instrudos no que respeita
maneira de elevar e transportar cargas com segurana.

8 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Tabela 4 Diplomas da Legislao Portuguesa relacionados com as LMEs


Diploma Descrio Referncia
Regulamenta o regime jurdico da promoo
Lei n. 102/2009, de 10 de da segurana e sade no trabalho, de acordo (Assembleia da Repblica,
Setembro com o previsto no artigo 284. do Cdigo do 2009b)
Trabalho.
(Ministrios da Economia das
Aprova o Regulamento Geral de Segurana e
Portaria 53/71 de 3 de Corporaes e Previdncia
Higiene do Trabalho nos Estabelecimentos
Fevereiro Social e da Sade e
Industriais.
Assistncia, 1971)
Relativo s prescries mnimas de segurana
DecretoLei n. 330/93, (Ministrio do Emprego e da
e sade respeitantes movimentao manual
de 25 de Setembro Segurana Social, 1993)
de cargas.
Decreto Regulamentar n. Lista das Doenas Profissionais e respetivo (Ministrio do Trabalho e da
6/2001, de 5 de Maio ndice codificado. Solidariedade, 2001)
Lei n. 7/2009 de 12 de (Assembleia da Repblica,
Aprova a reviso do Cdigo do Trabalho.
Fevereiro 2009a)
DecretoLei n. 352/2007, (Ministrio do Trabalho e da
Tabela Nacional de Incapacidades.
de 23 de Outubro Solidariedade Social, 2007a)
Decreto Regulamentar n.
76/2007, Procede alterao dos captulos 3 e 4 da (Ministrio do Trabalho e da
lista das doenas profissionais. Solidariedade Social, 2007b)
de 17 de Julho

No que respeita s Prescries mnimas de Segurana e Sade na movimentao


manual de cargas estas encontram-se explanadas no Decreto Lei 330/93.
Este diploma define o conceito de movimentao manual de cargas e nele esto
consagradas as medidas gerais de preveno, das quais se destacam as obrigaes do
empregador. Este deve adotar medidas de organizao do trabalho adequadas ou
utilizar os meios apropriados para evitar a movimentao manual de cargas pelos
trabalhadores ou, no caso de impossibilidade, fornecer os meios necessrios para
tornar essa movimentao segura. tambm da sua responsabilidade proceder
avaliao do risco.

2.2.2 Normas

Existem diversas normas internacionais publicadas pela ISO relativas aos requisitos
ergonmicos dos postos de trabalho, aos mtodos de avaliao de riscos e a outros
aspetos relacionados com as LMEs. No que concerne s Normas Europeias (EN), as
mais relevantes ao nvel da temtica discutida neste trabalho encontram-se descritas
na Tabela 5 (European Agency for Safety and Health at Work, 2012).

2.3 Conhecimento Cientfico

2.3.1 Ergonomia

A palavra Ergonomia tem a sua gnese nas palavras gregas Ergo (trabalho) e Nomos
(Regras), podendo intuir-se que esta disciplina versa o conjunto de regras que regem

Monteiro, Joana Messias 9


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

o trabalho e /ou que estuda o desempenho do ser humano no decorrer da sua atividade
profissional (Freitas, 2011).

Tabela 5 Normas associadas temtica das LMERTs


Norma Descrio Referncia
Segurana de mquinas. Desempenho
EN 1005-1 (European Comission, 2009a)
fsico humano. Termos e definies.
Segurana de mquinas. Desempenho
fsico humano. Operao manual de
EN 1005-2 (European Comission, 2009b)
mquinas e peas componentes de
mquinas.
Segurana de mquinas. Desempenho
fsico humano. Foras limite
EN 1005-3 (European Comission, 2009c)
recomendadas para operaes de
mquinas.
Segurana de mquinas. Desempenho
EN 1005-4 fsico humano. Avaliao das posturas de (European Comission, 2011a)
trabalho em relao com mquinas.
Segurana de mquinas. Desempenho
EN 1005-5 fsico humano. Avaliao de riscos para (European Comission, 2011b)
movimentos repetitivos.
Relativa avaliao de posturas de
ISO 11226:2000 (ISO, 2000)
trabalho estticas.
Relativa movimentao Manual de
ISO 11228-3:2007 (ISO, 2007)
Cargas com frequncia elevada.

uma cincia que estuda a adaptao do trabalho ao homem, permitindo que a


atividade de trabalho decorra com o mximo de conforto, segurana e eficcia,
reunindo e organizando conhecimentos que possam ser aplicados, quer na conceo
quer na correo de procedimentos e locais de trabalho (Freitas, 2011).
Pode, portanto, resumir-se que a ergonomia a disciplina cuja funo interligar e
compreender as interaes entre os seres humanos e as outras componentes do sistema
para conceber teorias, princpios, mtodos e solues conducentes melhoria do bem-
estar do ser humano e eficcia global do sistema (conforme descrito na Figura 3).
Os domnios nos quais a ergonomia pode intervir so os seguintes (Freitas, 2011):
Limites fsicos do homem (posturas, raio de ao, esforos musculares);
Exigncias quanto aos dispositivos de comando;
Exigncias quanto s informaes a prestar ao operador;
Influncia do ambiente fsico;
Aspetos psicossociais.

Segundo Cabral & Veiga (2006), citado em Pereira (2011), a Ergonomia entende o
trabalho como a expresso da atividade humana. Deste modo, analisa as diversas
capacidades humanas (tais como a fsica, fisiolgica, psicolgica, de competncia, de
experincia, entre outras) com vista a corresponder s tarefas impostas mediante um
conjunto de condies estabelecidas legalmente, quer para a postura, quer para a
movimentao da carga, quer para os movimentos cadenciados, entre outros.

10 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Figura 3 O papel da Ergonomia (Retirado de Freitas, 2011)

Habitualmente distinguem-se dois tipos de ergonomia: a de conceo e a de correo


(Freitas, 2011). A ergonomia de conceo tem o seu campo de atuao na fase de
conceo e projeto do posto de trabalho, enquanto a ergonomia de correo pretende
a melhoria das condies de trabalho j existentes, geralmente permitindo apenas a
modificao de alguns elementos do posto de trabalho.
No que respeita amplitude do seu campo de ao a ergonomia pode dividir-se em
diferentes vertentes, tais como (Freitas, 2011):
Ergonomia ambiental visa a interao entre o trabalhador e os fatores
ambientais, como sendo o ambiente trmico, o ambiente visual, o rudo e as
vibraes;
Ergonomia Geomtrica procede ao estudo da relao entre o homem e o posto
de trabalho. Est diretamente relacionada com a conceo de edifcios (por
exemplo dimenses de vias de circulao, sadas de emergncia, mobilirio,
etc);
Ergonomia temporal promove a adaptao do trabalho ao homem em funo
do tempo, nomeadamente na conceo dos horrios de trabalho;
Ergonomia da comunicao a sua rea de interveno est relacionada com
o desenho da comunicao, quer entre utilizadores, quer entre utilizador e
equipamento de trabalho.
A anlise ergonmica, ao permitir o estudo da relao entre as condies de trabalho
organizacionais, tcnicas, sociais e humanas que constituem a atividade de trabalho,

Monteiro, Joana Messias 11


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

possibilita a interveno ergonmica, que se entende como um processo dinmico


atravs do qual definida uma estratgia onde, aps a anlise da situao de trabalho
(atravs de observao, entrevistas, questionrios, anlise documental, medida de
fatores de trabalho e dados psicofisiolgicos, anlise de comportamentos, processos
cognitivos e interaes), torna possvel a apresentao de medidas de alterao da
atividade a diversos nveis (conceo ou reformulao) (Freitas, 2011).
A necessidade de tomar em considerao as caratersticas humanas na conceo dos
materiais revelou-se de especial importncia no perodo da 2 Guerra Mundial, dando
origem aos devenvolvimento dos primeiros conceitos ergonmicos (Edholm &
Sardoeira, 1968).
Tambm ao nvel da indstria comeou a revelar-se de extrema importncia a
aplicao dos princpios ergonmicos. De facto, sups-se que os progressos a nvel da
automatizao (ao reduzirem o fardo da componente humana envolvida) eliminariam
a necessidade de estudar o trabalho do homem. Contudo, num ambiente automatizado,
embora o nmero de operadores humanos seja consideravelmente menor, estes tm de
ser excecionalmente eficientes, visto que um erro ou atraso de reao pode acarretar
graves consequncias (Edholm & Sardoeira, 1968).

2.3.2 As Leses Musculo-Esquelticas Relacionadas com o Trabalho LMERTs

A noo de que certas profisses podem induzir doena no recente. De facto, em


1700, Bernardino Ramazzini (considerado o pai da Medicina Ocupacional) acreditava
que o trabalho em condies climticas adversas e em ambientes mal ventilados podia
originar doena e, como tal, aconselhava perodos de repouso, exerccio e posturas
corretas, o que continua a ser extremamente atual (Uva et al., 2008).
Ramazzini identificou uma analogia entre o desenvolvimento de algumas LMERTs e
o desempenho de certas atividades profissionais que exigiam a prtica de movimentos
severos, com a consequente adoo de posturas no naturais (Nunes, 2006).
Antes de se dicutir a temtica das LMERTs convm definir o que se entende por posto
de trabalho. Designa-se por posto de trabalho o espao que o trabalhador ocupa quando
desempenha uma tarefa. Este espao pode ser nico (caso seja ocupado durante a
totalidade do perodo de laborao) ou mltiplo (Freitas, 2011).
Um posto de trabalho deve ser concebido tendo em conta o trabalho e a(s) tarefa(s)
que vo ser desempenhadas, a fim de que a jornada de trabalho possa ser executada de
modo seguro, confortvel e eficiente. Se o posto de trabalho for corretamente
desenhado o trabalhador ter a hiptese de desempenhar a sua funo sem o risco de
desenvolver consequncias nefastas para a sua sade, como sendo leses lombares,
leses por esforos repetitivos, problemas circulatrios (entre outros), vulgo LMERTs.
A nomenclatura aplicada s LMERTs pode variar consoante o pas em causa. Na
Tabela 6 esto compiladas algumas das designaes utilizadas em diferentes pases.

12 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Tabela 6 Algumas das diferentes designaes das LMERTs utilizadas em diferentes pases
(Adaptado de Pereira, 2011).
Pas Designao
Leses MusculoEsquelticas Ligadas ao Trabalho (LMELT).
Portugal
Leses Musculo-Esquelticas Relacionadas com o Trabalho (LMERT).
Leses por Esforos Repetitivos (LER).
Brasil
Distrbios Osteomusculares Relacionados com o Trabalho (DORT).
EUA Cumulative Trauma Disorders (CTD).
Canad e Reino Unido Repetitive Strain Injuries (RSI).
Austrlia Occupational Overuse Syndrome (OOS).
Cervicobrachial Syndrome (CS).
Sucia e Japo
Occupational Cerviobrachial Disorder (OCD).
Lsions Attribuables aux Travaux Rptitifes (LART).
Frana e Canad
Troubles Musculoskelettiques (TMS).

2.3.3 Caraterizao e Classificao das LMERTs

As LMERTs configuram um processo patolgico inflamatrio e manifestam-se ao


nvel dos msculos, tendes e ligamentos, incluindo os nervos correspondentes, tecido
conjuntivo e vasos sanguneos, bem como articulaes (European Agency for Safety
and Health at Work, 2007a; Nunes, 2006). Ocorrem no mbito do desempenho de uma
atividade profissional, geralmente de carter repetitivo, com manuteno postural e/ou
manuseamento de cargas inadequado ao longo de um perodo de tempo prolongado
(Adams et al., 1994; European Agency for Safety and Health at Work, 2007a) e afetam
principalmente a regio dorso-lombar, a zona cervical, os ombros e membros
superiores, podendo no entanto afetar os membros inferiores (European Agency for
Safety and Health at Work, 2007a).
As LMERTs podem ser agrupadas de acordo com a estrutura afetada (Freitas, 2011;
Marques et al., 2004; Uva et al., 2008; Yeng et al., 2001), conforme descrito na Tabela
7.
Pode dizer-se tambm que as LMERTs ocorrem face a condies psicossociais
inadequadas, nomeadamente a nvel individual, do ambiente de trabalho, refletidos
numa consequente insatisfao, fadiga e stress e de condies ergonmicas
relacionadas com a questo do trabalho continuado de natureza biomecnica, ou seja,
movimentos repetitivos, forados e posturas incmodas (Kuorinka et al., 1995).

2.3.4 Regies Anatmicas afetadas

Certos autores (Adams et al., 1994) defendem que as LMERTs afetam sobretudo os
punhos, costas, pernas, ombros, pescoo, msculos e articulaes, podendo localizar-
se numa ou mais regies do corpo, sendo que a regio cervical e os membros superiores
so os mais afetados.
Putz-Anderson (1988) props a diviso das LMERTs em trs classes. A primeira
comportaria as leses que afetam os tendes e as banhas tendinosas (conforme

Monteiro, Joana Messias 13


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

descrito na Figura 4). Esta abrangeria as tendinites, as tendinoses, as tenossinovites, a


doena de Quervain e os quistos das banhas dos tendes.

Tabela 7 Descrio das LMERTs em funo da Estrutura Afetada


LMERT Estrutura Afetada Descrio
Tendes e Banhas Resulta da inflamao da zona de unio entre o msculo e
Tendinite
Tendinosas o tendo, ao nvel da mo, punho, cotovelo ou ombro.
Surge na sequncia de movimentos repetidos e com fora
Epicondilite Tendes do Cotovelo
excessiva de rotao do punho.
Sndromes Leses ao nvel do(s) o caso do Sndrome do Tnel Crpico e do Sndrome do
canaliculares Nervo(s) canal de Guyon.

Geralmente conhecida como dor na coluna vertebral um


sintoma muito prevalente, sendo os segmentos cervical e
Raquialgia Coluna Vertebral
lombar os mais frequentemente afetados, em virtude de
serem os de maior mobilidade.
Sndromes Sistema Nervoso e
H leso nervosa e vascular em simultneo.
neurovasculares Vascular

causada pela tenso muscular e de ligamentos, leses


Lombalgia Coluna Vertebral discais por efeito de incorreta movimentao manual de
cargas e de trabalhos com flexo e toro do tronco.
Dor ou leso no pescoo com aumento acentuado da
Cervicalgia Coluna Vertebral
sensibilidade, decorrente de posturas de trabalho penosas.
Dores ou leses na regio dorsal originadas por posies de
Dorsalgia Coluna Vertebral
trabalho incmodas ou com exposio a vibraes.

A segunda compreenderia as leses dos nervos, que agrupariam todas as leses


caniculares, e a terceira comportaria as leses neurovasculares cujas patologias tenham
contactos entre os nervos e os vasos sanguneos, assim como as sndromes de
exposio a vibraes.
A Tabela 8 estabelece a relao entre fatores de risco, doenas ou manifestaes
clnicas e respetivos exemplos estabelecidos no Decreto Regulamentar n 76/2007, de
17 de Julho (Ministrio do Trabalho e da Solidariedade Social, 2007b). Este altera o
Decreto Regulamentar n 6/2001, de 5 de Maio (Ministrio do Trabalho e da
Solidariedade, 2001), que aprova a lista de doenas profissionais, bem como o
respetivo ndice codificado, com vista caraterizao deste tipo de LMERTs como
doenas profissionais.

Figura 4 Representao do Agrupamento das LMERTs (Retirado de Uva et al., 2008).

14 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Tabela 8 Relao entre Fatores de Risco, Doenas ou Manifestaes Clnicas e Respetivos


Exemplos
Fatores de Risco Doenas ou
Exemplos de trabalhos suscetveis de causar a doena
Ergonmico manifestaes Clnicas

Trabalhos executados na posio ajoelhado e /ou de


Presso sobre as ccoras.
bolsas sinoviais,
Bursite Trabalhos de carga e descarga do ombro.
devido posio ou
atitude de trabalho. Trabalhos que impliquem hiper-extenso e elevao
mantidas do membro superior.
Tendinites

Sobrecarga sobre Trabalhos que exijam movimentos frequentes e rpidos dos


Tenossinovites
banhas tendinosas, membros.
tecidos
Mietenossinovites
peritendinosos,
Periartrite da escpulo- Trabalhos realizados em posies articulares extremas.
inseres tendinosas
ou musculares, humeral
devida ao ritmo dos Trabalhos que exijam simultaneamente repetitividade e
movimentos, fora Condilite
aplicao de fora pelos membros superiores.
aplicada e posio
ou atitude de Epicondilite Trabalhos em regime de cadncia imposta.
trabalho.
Epitroclete
Estiloidite

Sndrome do tnel Trabalhos que exijam movimentos rpidos e frequentes.


Presso sobre nervos
ou plexos nervosos crpico Trabalhos realizados em posies articulares extremas.
devido fora
Sndrome do Canal de Trabalhos que exijam simultaneamente repetitividade e
aplicada, posio,
Guyon aplicao de fora pelos membros superiores.
ritmo, atitude de
trabalho ou Sndrome da goteira
Trabalhos em regime de cadncia imposta.
utilizao de epitrocleolecraneana
utenslios ou
Sndrome do Canal Trabalhos que impliquem hiper-extenso e elevao
ferramentas.
Radial mantidas do membro superior.

Segundo (Ferreira, 2011), as regies anatmicas mais afetadas pelas LMERTs so a


regio cervical, os ombros, os membros superiores e a coluna vertebral
(particularmente ao nvel da regio lombar).
Por outro lado, Schneider et al. (2010), verificaram diferentes padres de LMERTs
entre gneros, tendo concludo que os indivduos do sexo feminino so
tendencialmente mais afetados por dores no pescoo, ombros, braos, mos, ps e
pernas, enquanto os indivduos do sexo masculino tendem a sofrer de dores localizadas
preferencialmente nos joelhos e zona lombar.

2.3.5 Sintomas das LMERTs

Os sintomas que se verificam com maior frequncia so a dor localizada, o


desconforto, a fadiga localizada, a parestesia, a sensao de peso, a sensao ou perda
objetiva de fora muscular e o edema. Aparecem principalmente no fim da jornada de
trabalho, ou nos picos de produo, sendo que possvel observar um certo alvio quer
com o repouso, quer com os perodos de afastamento do local de trabalho, como por
exemplo folgas, fins-de-semana ou frias (Schneider et al., 2010).

Monteiro, Joana Messias 15


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Se a exposio aos fatores de risco se mantiver, os sintomas, que inicialmente so


intermitentes, tornam-se gradualmente persistentes interferindo no s com a
capacidade de trabalho, mas tambm com as atividades do dia-a-dia, podendo
inclusivamente evoluir para doena crnica (Uva et al., 2008; Yeng et al., 2001).

2.3.6 Fatores de Risco de LMERTs

So vrios os fatores que contribuem para o aparecimento de LMERTs, fatores estes


que podem exercer uma ao individual ou combinada. Estes fatores podem estar
relacionados com 3 componentes, como sejam a atividade de trabalho, fatores de
ordem individual ou fatores organizacionais e psicossociais (Serranheira, 2007; Uva
et al., 2008).

2.3.6.1 Fatores de risco relacionados com a atividade de trabalho

Os agentes que propiciam a situao consideram-se fatores de risco, desempenhando


um papel fundamental na avaliao do risco e na sua consequente eliminao ou
minimizao.
A identificao dos fatores de risco de desenvolvimento de LMERTs, bem como a
compreenso da interao desses fatores no simples. As LMERTs apresentam uma
natureza multifatorial uma vez que existe a influncia, quer das aes desenvolvidas
face tipologia de organizao do trabalho, quer dos instrumentos ou da estrutura dos
postos de trabalho (Pereira, 2011). De facto, o que se torna decisivo para o
aparecimento da leso a existncia de um desequilbrio entre as solicitaes da
atividade profissional e a capacidade do indivduo, bem como o (des)respeito ou no
pelos intervalos de recuperao do corpo (Uva et al., 2008), conforme descrito na
Figura 5.

Figura 5 Solicitaes no local de trabalho e capacidades funcionais (Retirado de Uva et al., 2008).

16 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

No que concerne aos fatores de risco associados ao desempenho da atividade


profissional estes incluem a postura, a repetitividade, a fora e a exposio a vibraes
(Serranheira, 2007).

Posturas ou posies corporais extremas

A postura est dependente de aspetos vrios, tais como o alinhamento biomecnico, a


orientao espacial das vrias zonas corporais, a posio relativa dos vrios segmentos
anatmicos e a atitude corporal assumida durante a atividade de trabalho (Serranheira,
2007; Skov et al., 1996; Uva et al., 2008) e influenciada pela tarefa a realizar, pelo
posto de trabalho em si e pelas capacidades e limitaes de cada trabalhador,
inclusivamente as antropomtricas (Serranheira, 2007).
Considera-se Postura Extrema quando o trabalhador assume uma posio quase no
limite das possibilidades articulares, sendo que neste caso o risco de desenvolvimento
de LMERTs aumenta (Uva et al., 2008). Na Figura 6 encontra-se descrito um
procedimento para minimizar o impacto da elevao em termos da regio lombar.

Aplicao de fora

A fora, como fator de risco profissional de LMERTs, est relacionada com a sua
aplicao na realizao da atividade de trabalho, nomeadamente a sua intensidade, a
durao, a distribuio (picos, mdias, pausas, particularmente em aes de trabalho
predominantemente esttico) e o nvel de repetitividade (Serranheira, 2007).

Figura 6 Exemplos de Posturas adotadas na Movimentao Manual de Carga.

Considera-se fora elevada para o membro superior a manipulao de cargas acima


dos 4 Kg (Uva et al., 2008). No entanto, deve ter-se em conta a forma como a fora
aplicada, sendo que a fora esttica (constante e/ou sem movimento) e a fora dinmica
(alternada e/ou com movimento) no apresentam o mesmo risco. A fora esttica
comporta um risco mais elevado de desenvolvimento de LMERTs para o trabalhador
(Uva et al., 2008).

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Repetitividade

Um trabalho considerado como repetitivo sempre que possvel reconhecer a


realizao de movimentos idnticos, realizados mais de duas a quatro vezes por
minuto, acima de 50% do tempo de ciclo de trabalho, em ciclos de durao inferior a
trinta segundos ou realizados durante mais de quatro horas, no total de um dia de
trabalho (Serranheira, 2007) ou da adoo de posturas ou aplicaes de fora
envolvendo as mesmas regies anatmicas (Uva et al., 2008).

2.3.6.2 Fatores de Risco Individuais

A noo de que cada ser humano nico e irrepetvel e que, portanto, apresenta
caratersticas nicas aos mais diversos nveis, leva a que seja possvel relacionar o
desenvolvimento de LMERTs com fatores de ordem individual, como sendo a idade,
o gnero, as caratersticas antropomtricas, os hbitos/estilos de vida e a situao de
sade. (Serranheira, 2007).

Idade
A classificao da idade como fator de risco individual est relacionada com a
verificao da diminuio da fora mxima voluntria associada ao envelhecimento,
bem como a alteraes da mobilidade articular (Uva et al., 2008).
O aumento da idade apresenta, indubitavelmente, os resultados cumulativos de uma
exposio que pode resultar na diminuio da tolerncia dos tecidos, da fora, da
mobilidade muscular e articular, estes verdadeiros fatores de risco de LMERTs
(Serranheira, 2007).

Gnero
Apesar do gnero ser considerado como um fator de risco, no existem diferenas
evidentes de risco entre gneros quando estes so sujeitos a idnticas exposies aos
variados fatores de risco, ainda que, em mdia, as mulheres tenham menor fora
muscular (Uva et al., 2008).

Caratersticas antropomtricas
A (in)compatibilidade entre as caratersticas das pessoas e as exigncias do trabalho
pode constituir um fator de risco (Uva et al., 2008).
As distintas caratersticas antropomtricas dos trabalhadores, nomeadamente no que
concerne altura e ao peso, podem contribuir para a gnese de leses msculo-
esquelticas, principalmente no caso de indivduos com uma morfologia afastada dos
valores mdios da populao (Serranheira, 2007).

18 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


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Situao de sade
A pr-existncia de doenas como a diabetes, doenas do foro reumatolgico, certas
doenas renais ou antecedentes de traumatismo, podem constituir uma suscetibilidade
acrescida (Uva et al., 2008).
A gravidez tambm um exemplo de uma situao que pode acarretar modificaes a
nvel musculo-esqueltico (Serranheira, 2007; Uva et al., 2008), as quais podero ser
potenciadoras de risco.

2.3.6.3 Fatores de risco organizacionais e psicossociais

Os mecanismos biomecnicos so apenas um dos muitos fatores que contribuem para


o desencadeamento e perpetuao do quadro clnico. Outras condies como as de
natureza psicossocial exercem tambm um papel crucial na fisiopatologia destas
afees (Yeng et al., 2001).
Segundo Serranheira (2007), a evidncia cientfica de contributos com origem na
organizao do trabalho ou nas suas influncias psicossociais para o desenvolvimento
de LMERTs foi ao longo dos anos de difcil aceitao e teve um desenvolvimento
lento. De entre os fatores de risco organizacionais so reconhecidos os ritmos de
trabalho, a monotonia das tarefas e o insuficiente suporte social, bem como o modelo
organizacional de produo.
Uva et al. (2008) consideram que a perceo de ritmos intensos de trabalho e/ou de
elevadas exigncias de produtividade constitui fator de risco de desenvolvimento de
LMERTs. Consideram tambm que a insuficincia ou ausncia de estmulos pode
originar stress que, por sua vez, pode estar na origem do desencadeamento de
LMERTs.
No que concerne s condies de vida, Uva et al. (2008) e Skov et al. (1996)
consideram que o enquadramento e/ou envolvimento social e de trabalho podem ser
fontes de motivao ou da sua ausncia, o que , com frequncia, motivo para
minimizar ou maximizar a sintomatologia associada com a atividade de trabalho.
Fatores diversos tais como os horrios de trabalho, os turnos, os ciclos de produo
(principalmente as alturas de picos de trabalho), o trabalho em linha, bem como as
pausas so, entre outros, elementos que podem aumentar a carga de trabalho, tendo
como consequncia situaes de incompatibilidade com as capacidades do trabalhador
(Uva et al., 2008).

2.3.7 Como combater as LMERTs

Para enfrentar o problema que as LMERTs representam necessrio adotar uma


abordagem de gesto integrada e pluridisciplinar, que no se centre apenas na
preveno do aparecimento de novas leses, mas tambm na manuteno em
atividade, na reabilitao e na reintegrao dos trabalhadores aos quais j foram
diagnosticadas LMERTs (European Agency for Safety and Health at Work, 2007a).

Monteiro, Joana Messias 19


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Para combater as LMERTs imperioso atuar ao nvel do local de trabalho. Numa


primeira fase, existem medidas preventivas que devem ser consideradas. No entanto,
para os trabalhadores j afetados o primordial preservar a sua empregabilidade. Isto
pode compreender mant-los em atividade ou, caso se verifique necessrio, reintegr-
los no local de trabalho (European Agency for Safety and Health at Work, 2007c).
A preveno de LMERTs pode compreender as seguintes etapas (European Agency
for Safety and Health at Work, 2007a; Unio Europeia, 1989a):
Evitar os riscos de aparecimento/desenvolvimento de LMERTs;
Avaliar os riscos que no podem ser evitados;
Combater os riscos na origem;
Adaptar o trabalho ao homem;
Adaptar o posto de trabalho evoluo tecnolgica;
Substituir o que perigoso pelo que seguro ou menos perigoso;
Conceber uma poltica de preveno global e abrangente, que compreenda
todas as cargas exercidas sobre o corpo;
Privilegiar as medidas de proteo coletiva em deterimento das medidas de
proteo individual;
Dar formao adequada aos trabalhadores.
No que concerne os trabalhadores j afetados pelas LMERTs devem ser tidos em
considerao os seguintes aspetos (European Agency for Safety and Health at Work,
2007a):
Proporcionar possibilidades de reabilitao;
Reintegrar os trabalhadores afetados.
Existe um crescente interesse quer da parte de ergonomistas, mdicos de sade
ocupacional, empregadores, representantes dos trabalhadores, bem como das
autoridades reguladoras no que respeita medio da exposio aos fatores de risco,
como base para a elaborao de programas de preveno de riscos e sua consequente
reduo. agora aceite que estes programas devem ser fundamentados nos princpios
ergonmicos e devem incorporar uma viso abrangente de todos os elementos do
sistema de trabalho de modo que solues timas possam ser alcanadas (David,
2005).
Verifica-se o aparecimento de LMERTs com taxas de incidncias superiores em
determinadas indstrias e profisses. Os setores identificados como sendo de risco
elevado incluem profisses que envolvem a manipulao de cargas, como sejam a
enfermagem (transporte e movimentao de doentes) e certas atividades industriais
como a paletizao e o embalamento.

2.3.8 Movimentao Manual de Cargas

Segundo o DL 330/93 (Ministrio do Emprego e da Segurana Social, 1993) entende-


se por movimentao manual de cargas qualquer operao de transporte ou
sustentao de uma carga, por um ou mais trabalhadores, que, devido s suas
caratersticas ou condies ergonmicas desfavorveis, comporte riscos,
nomeadamente na regio dorso-lombar.

20 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

O absentismo causado por doenas e /ou acidentes associados a uma incorreta elevao
e transporte manual de cargas demonstra a dimenso dos riscos para o aparelho
locomotor humano, sendo que tambm a fadiga muscular e as afees do sistema
cardiorrespiratrio so disso indcio (Freitas, 2011).
Para alm das leses associadas incapacidade imediata (como sendo a rutura de
ligamento ou a fissura de um osso), outras h que surgem apenas passado algum tempo,
sob a forma de leses cumulativas com consequncias de difcil reversibilidade clnica
(Freitas, 2011).
Deve proceder-se avaliao dos elementos de referncia do risco associados
movimentao manual de cargas e das condies de sade e segurana associadas a
esta questo atendendo nomeadamente a (Freitas, 2011):
Caratersticas da carga peso, volume, forma, posio, etc;
Esforo fsico exigido movimentos de toro ou flexo do tronco,
movimento brusco da carga, corpo em posio instvel, etc;
Caratersticas do local de trabalho espao livre, tipo de pavimento,
condies de trabalho que condicionam a adoo de posturas incorretas,
ambiente trmico, iluminao, etc;
Exigncias da atividade frequncia e durao da tarefa, pausas, etc;
Fatores individuais de risco aptido fsica, EPIs, formao e patologias a
nvel dorso-lombar.

2.3.9 LMERTs Metodologias de Avaliao do Risco

Inmeros mtodos tm sido desenvolvidos, quer com vista a avaliar o risco de


desenvolvimento de LMERTs, quer para monitorizar os efeitos de mudanas
ergonmicas operadas em determinado local de trabalho (Takala et al., 2009).
Geralmente, as metodologias de anlise do trabalho recorrem a processos que
decompem o trabalho em acontecimentos distintos e sucessivos no tempo, o que
permite a observao dos detalhes (como, por exemplo, as aplicaes de fora, a
frequncia e a postura). A anlise ergonmica do trabalho, pela sua metodologia
especfica, permite a compreenso dos diversos elementos referidos e pode contribuir
para o desenvolvimento de planos e programas de preveno destas doenas ou leses
(Uva et al., 2008).
A maioria dos inmeros mtodos desenvolvidos para a avaliao das LMERTs centra-
se principalmente nas LMERTs relacionadas com o quadrante superior do corpo,
nomeadamente as costas, pescoo, ombros, braos e pulsos (David, 2005).
Segundo David (2005), os mtodos disponveis para a avaliao das LMERTs podem,
sumariamente, classificar-se segundo trs categorias.
1. Relatrios dos trabalhadores
So utilizados para recolha de informao relativa a fatores fsicos e psicossociais e
podem assumir a forma de questionrios, dirios dos trabalhadores ou entrevistas.
Apresentam a vantagem de serem de fcil utilizao e aplicveis a uma vasta gama de
situaes, apresentando um custo de utilizao reduzido.

Monteiro, Joana Messias 21


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2. Mtodos observacionais
Consistem na observao sistemtica da tarefa por um observador e no posterior
preenchimento de uma folha de registo. Podem ser aplicados diretamente no local de
trabalho ou posteriormente recorrendo ao registo de imagem em vdeo. So geralmente
selecionados quando existe a necessidade de proceder avaliao do risco em tarefas
cuja repetitibilidade elevada (Pereira, 2011) e tm sido amplamente utilizados para
avaliar o risco ergonmico (Juul-Kristensen et al., 1997). Como exemplo podem
apresentar-se as seguintes metodologias:
RULA
Categoriza as posturas corporais e a fora exercida, com diferentes nveis de ao
no que respeita avaliao do quadrante superior do corpo.
QEC
Calcula o nvel de exposio para diferentes regies corporais atravs de uma
combinao da observao do avaliador com as respostas dos trabalhadores.
REBA
Categoriza as posturas corporais e a fora exercida, com diferentes nveis de ao
no que respeita avaliao de todo o corpo.

3. Medies diretas utilizando instrumentos de monitorizao


So geralmente metodologias mais complexas, que podem exigir procedimentos
analticos, como a anlise espectral das apreciaes de movimentos articulares com
apoio de electrogonimetros e/ou acelermetros (Pereira, 2011). A avaliao feita
por aquisio direta de determinadas variveis, tais como a fora, a acelerao, a
toro, entre outras. So disso exemplo as seguintes metodologias:
Inclinometria
Consiste na utilizao de acelermetros tri-axiais que gravam o movimento tendo
como referncia a linha da gravidade, isto , a direo vertical.
Medio de Fora
So colocados sensores no sistema que medem a fora aplicada.
Eletrogoniometria
Recorre a gonimetros e a torsimetros para gravar o movimento das articulaes.
A seleo do mtodo a aplicar constitui, por si s, um desafio. A escolha da
metodologia a adotar deve ter em conta a amostra, o local de trabalho e as variveis a
analisar (Pereira, 2011). Certos autores como Bernard (1997) consideram que os
mtodos observacionais e instrumentais exibem maior fiabilidade do que os
questionrios. Por sua vez, Spielholz et al. (2001) defendem que os questionrios e as
avaliaes electrogoniomtricas so instrumentos de recolha menos precisos do que a
anlise observacional com recurso a gravao de imagens em vdeo. Capodaglio et al.
(2001), por sua vez, defendem que no existem mtodos universais vlidos e aceites
para a descrio e avaliao do risco de desenvolvimento das LMERTs, sendo
necessria a investigao no mbito das metodologias.
De ressalvar que os custos associados aquisio de dados, ao treino necessrio sua
correta aplicao e anlise de resultados varia consoante a metodologia. Geralmente

22 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

os avaliadores possuem um tempo limitado para procederem avaliao, pelo que o


mtodo deve ser direto e de fcil utilizao (David, 2005).
Na Tabela 9 referem-se algumas das metodologias disponveis para a avaliao do
risco ergonmico associado movimentao manual de cargas.
Em seguida apresentada uma descrio mais detalhada dos mtodos selecionados:

Tabela 9 Algumas das principais Metodologias de avaliao do risco ergonmico associado


manipulao de cargas.
Mtodo Descrio Sumria Referncia
Fornece uma pontuao global que tem em
considerao a carga postural dando especial nfase
de anlise ao pescoo, tronco, ombros, braos e
RULA Rapid Upper (McAtamney & Nigel
pulsos. A pontuao global tem tambm em
Limb Assessment Corlett, 1993)
considerao o tempo durante o qual a postura
mantida, a fora utilizada, bem como a
repetitividade do movimento.
Fornece uma pontuao global que tem em
considerao todas as partes do corpo (tronco,
REBA Rapid Entire pernas, pescoo, ombros, braos e punhos). So (Hignett & McAtamney,
Body Assessment tidos em conta todos os fatores considerados no 2000)
RULA, bem como a qualidade do acoplamento da
mo.
Quantifica a exposio a fatores de risco de
LMERTs para as mos e pulsos. Fornece um ndice
que tem em considerao o nvel de perceo do
Job Strain Index esforo, a durao do esforo como percentagem do (Moore & Garg, 1995)
tempo de ciclo, nmero de esforos, a postura da
mo e do punho, a velocidade de trabalho e o
comprimento deslocado.
Possibilita a avaliao das quatro principais reas
do corpo humano e o processo de avaliao envolve
QEC (David et al., 2008)
quer avaliadores quer os prprios trabalhadores, o
que potencia a ergonomia participativa.
Consiste fundamentalmente em duas equaes. Na
primeira determinado o Peso Limite
Equao de Elevao Recomendado (PLR) e na segunda o ndice de
(Waters et al., 1999)
NIOSH Elevao (LI), sendo que este ltimo um indicador
extremamente til na avaliao/determinao do
risco de aparecimento de LMERTs.
uma ferramenta que estima as taxas de consumo
metablico associadas a tarefas de movimentao
de cargas. baseado no pressuposto de que uma
tarefa pode ser subdividida em tarefas elementares (University of Michigan,
EEPPTM
e que a taxa mdia de energia metablica 2010)
despendida pode ser estimada atravs da durao e
do consumo metablico associado s tarefas
simples.
O Software estima os requisitos de fora associados
a tarefas como puxar, empurrar e elevar. Possibilita
tambm uma simulao aproximada que inclui
(University of Michigan,
3D SSPPTM dados de postura e parmetros antropomtricos,
2012)
fornecendo como resultado a percentagem de
homens e mulheres que tm a fora para realizar o
trabalho descrito.

Software EEPPTM
O Software EEPP (Energy Expenditure Prediction Program) uma ferramenta
criada pela Universidade de Michigan que estima as taxas de consumo metablico
Monteiro, Joana Messias 23
Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

associadas a tarefas de movimentao de cargas. baseado no pressuposto de que uma


tarefa pode ser subdividida em tarefas elementares e que a taxa mdia de energia
metablica despendida pode ser estimada atravs da durao e do consumo metablico
associado s tarefas simples (University of Michigan, 2010).
Este Software intuitivo e de fcil utilizao, sendo considerado como mais preciso
do que os obtidos atravs da utilizao de valores fixados em tabelas padro e mais
vivel (uma vez que menos oneroso) que algumas tcnicas laboratoriais que
envolvem a medio do consumo de oxignio (University of Michigan, 2010).
igualmente considerado como uma ferramenta til para a conceo e para a melhoria
de postos de trabalho, uma vez que permite a identificao das tarefas que requerem
maior consumo energtico. -lhe, ainda, atribuda a vantagem de permitir que os
resultados obtidos possam ser comparados com o valor de ao estabelecido nas
Guidelines NIOSH (University of Michigan, 2010).
A informao necessria para a avaliao de cada uma das subtarefas est relacionada
com a fora exercida, a distncia percorrida - quando aplicvel-, a postura adotada, a
frequncia e a durao.
Note-se que tambm so fatores de influncia a ter em considerao o gnero do
elemento de estudo (masculino/feminino), bem como o seu peso (University of
Michigan, 2010).
O modelo de previso pode ser descrito pela Equao 1 (Garg, Chaffin, & Herrin,
1978; University of Michigan, 2010):


 
 =  
+ 
 
Equao 1


Onde:
 = consumo energtico mdio associado tarefa (em Kcal/min)
 
= taxa metablica necessria manuteno do metabolismo basal e da postura
(em Kcal/min)
  = consumo energtico associado tarefa i em estado estacionrio (em Kcal)
  = durao da tarefa i (em minutos)

Conforme possvel verificar pela equao, o modelo em que baseado o EEPPTM


tem duas componentes fundamentais, designadamente (Garg et al., 1978; University
of Michigan, 2010):
O consumo energtico necessrio manuteno das funes vitais do
organismo (numa situao de estado estacionrio);
O consumo energtico associado performance de tarefas (realizao de
trabalho).
A primeira componente depende da energia associada manuteno do metabolismo
basal e da postura. funo do sexo, do peso e da postura adotada. Este modelo
24 Estado da Arte/ Reviso de Literatura
Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

considera a possibilidade de adoo de 3 posturas diferentes (de p, de p e curvada


ou sentada).
A segunda componente est relacionada com os gastos metablicos associados s
diferentes tarefas desempenhadas que no seu todo compem o trabalho realizado. Este
modelo prev a realizao de trabalho esttico ou dinmico, sendo que a previso do
dispndio de energia tambm funo de outros fatores, j mencionados
anteriormente.
A preciso da utilizao deste mtodo est dependente de fatores de ordem diversa,
tais como a correta diviso do trabalho em tarefas, a disponibilidade/aplicabilidade da
equao que melhor descreve as tarefas identificadas e a preciso da equao em si.
De notar que estas equaes esto incorporadas no Software, no sendo necessrio
manipul-las, o que facilita a sua utilizao e elimina a possibilidade de erro associado
a essa eventual manipulao.

Equao de Elevao NIOSH revista


Como j foi anteriormente referido, muitas das LMERTs foram identificadas como
estando associadas a atividades ocupacionais de elevao que sujeitam os
trabalhadores a uma carga biomecnica e fisiolgica excessiva (Waters et al., 1999).
Em resposta a este grave problema, o National Institute for Occupational Safety and
Health (NIOSH) desenvolveu uma ferramenta de anlise prtica para avaliao da
exigncia fsica em tarefas de elevao manual, que designada por Equao de
Elevao NIOSH revista (Waters et al., 1999) ou simplesmente por Equao de
Elevao NIOSH, como doravante passar a ser designada. Esta foi desenvolvida na
sequncia de investigaes levadas a cabo no seguimento da publicao da equao de
elevao NIOSH original em 1981 (Waters et al., 1994).
A Equao NIOSH foi concebida de modo a que fosse aplicvel a ambos os sexos e
no fosse discriminatria em fatores como a idade ou a forma fsica (Hidalgo et al.,
1997) e tem sido uma ferramenta prtica e funcional utilizada na avaliao do risco
associada elevao de cargas (Waters et al., 1999).
Esta metodologia utiliza trs critrios de avaliao, como sendo (Freitas, 2011):
Critrio biomecnico fixao de limites para a presso ao nvel dos discos
invertebrais;
Critrio Fisiolgico fixao de limites para o consumo energtico;
Critrio Psicofisiolgico a operao de movimentao de cargas deve ser
aceitvel, subjetivamente, para 75% das mulheres e 99% dos homens.
A ferramenta de anlise NIOSH consiste fundamentalmente em duas equaes. Na
primeira determinado o Peso Limite Recomendado (PLR) e na segunda o ndice de
Elevao (LI), sendo que este ltimo um indicador extremamente til na
avaliao/determinao do risco de aparecimento de LMERTs (Waters et al., 1999),
conforme se pode verificar pela Tabela 10.
O PLR definido para um conjunto especfico de condies de tarefas como o peso
da carga que quase todos os trabalhadores saudveis poderiam executar durante um
perodo de tempo substancial (por exemplo, at 8 horas) sem um risco acrescido de
desenvolver LMEs (Waters et al., 1994). O PLR calculado atravs de uma equao

Monteiro, Joana Messias 25


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

matemtica que tem como inputs um conjunto de multiplicadores baseados nas


caratersticas principais que descrevem a tarefa, tais como a altura inicial de elevao
da carga, a distncia vertical de elevao, a frequncia de elevao, a durao da tarefa
e a qualidade da pega. Pode ser obtido atravs da Equao 2.

Tabela 10 Classificao do risco de desenvolvimento de LMEs de acordo com o ndice de Elevao


(Waters et al., 1994).

LI Risco de Desenvolvimento de Dores Lombares e LMEs

LI 1 Risco Aceitvel
1 < LI 3 Risco Acrescido
LI > 3 Risco Substancial

 =        Equao 2

Em que os parmetros intervenientes so:


 - constante de carga (23 Kg)
 - multiplicador Horizontal
 - multiplicador Vertical
 - multiplicador de Distncia
 - multiplicador de Assimetria
 - multiplicador de Frequncia
 - multiplicador de Pega

Os multiplicadores so obtidos atravs de equaes que os relacionam com as variveis


associadas tarefa. Assim sendo, no caso das tarefas em anlise neste trabalho, o
multiplicador Horizontal (MH) obtido atravs da Equao 3, o multiplicador Vertical
(MV) atravs da Equao 4, o multiplicador de Distncia (MD) pela Equao 5 e o
multiplicador de Assimetria (MA) pela Equao 6.

25
 =

Equao 3

 = 1 $0.003 | 75|* Equao 4

4,5
 = 0,82 + - /

Equao 5

 = 1 $0,0032 * Equao 6

26 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Na Equao 3 a distncia horizontal (H) depende da profundidade (Lp) da carga/objeto


manipulado e ser obtida atravs da Equao 7 ou da Equao 8.

H = 20 + Lp/2, se V 25cm Equao 7

H = 25 + Lp/2, se V < 25cm Equao 8

No entanto, sempre que o valor de H obtido for inferior a 25 cm deve considerar-se


este valor, o que se traduzir num MH = 1.
Cada multiplicador deve ser calculado a partir da frmula respetiva, mas em alguns
casos, estes valores so tabelados (no caso do MF consultar o anexo 1 e no caso do
MP consultar o anexo 2). No caso do MF poder ser necessrio utilizar interpolao
linear, se estivermos perante uma frequncia cujo valor no est diretamente
disponvel.
No que respeita ao MP, deve ter-se em considerao que a natureza da pega afeta no
s a localizao das mos durante a elevao, mas tambm a fora que o trabalhador
tem de exercer. Uma boa pega reduz as foras mximas e possibilita o aumento do
peso aceitvel na elevao. O avaliador deve classificar a pega como boa, aceitvel ou
m (consultar o anexo 2), e em caso de dvida deve ser considerada a situao mais
penalizadora Pega m.
O ndice de Elevao (LI) fornece uma estimativa relativa do nvel de stress fsico
associado a uma determinada tarefa de elevao manual de cargas. definido pela
Equao 9 e a sua relao com o risco de desenvolvimento de LMEs est descrita na
Tabela 10 (Waters et al., 1994).

1
0 =

Equao 9

Tal como acontece com qualquer ferramenta, a aplicabilidade da Equao de Elevao


NIOSH limitada s condies para os quais foi projetada. De facto, a Equao de
Elevao NIOSH baseia-se no pressuposto de que as atividades de manipulao de
cargas que no sejam o abaixamento ou levantamento so mnimas e, por isso, no
necessitam de um consumo energtico acentuado. No esto portanto includas no
desenho da equao tarefas como empurrar, puxar, andar, subir ou transportar (Waters
et al., 1994).
A equao de Elevao NIOSH tambm no contempla situaes imprevistas como
por exemplo, o desequilbrio, o deslizamento ou quedas, bem como o desempenho da
atividade em ambientes desfavorveis (Waters et al., 1994). Tambm no so
consideradas situaes em que o levantamento ocorre s com uma mo, quando o
trabalhador se encontra sentado, ajoelhado ou confinado a um espao restrito ou ainda
quando a manipulao envolve cargas cujo centro de massa varia ou o tempo

Monteiro, Joana Messias 27


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

despendido nas tarefas de elevao superior a 8 horas ou a frequncia de execuo


dos levantamentos/abaixamentos elevada (Waters et al., 1994).
Previamente a qualquer avaliao, e aps verificada a aplicabilidade da equao, o
avaliador deve determinar se o trabalho deve ser analisado como um trabalho simples
ou multi-tarefa.
Por anlise simples entende-se o trabalho em que as variveis no apresentam
diferena significativa de tarefa para tarefa ou ento quando apenas umas das tarefas
realizadas apresenta interesse representativo. Nesse caso a anlise incide sobre o pior
caso. A avaliao deve ser multitarefa quando existem diferenas significativas nas
variveis associadas s diferentes tarefas. o caso mais complexo de analisar porque
obriga decomposio da tarefa global em subtarefas (Waters et al., 1994).
O Procedimento Multitarefa basicamente consiste em:
1. Calcular o Peso Limite Recomendado independente da Frequncia (PLRIFj)
para cada subtarefa. O clculo semelhante ao do PLR (apresentado na
Equao 2), devendo considerar-se MF=1. O PLRIF um indicador da fora e
da exigncia muscular associada realizao da sub-tarefa.
2. Calcular o Peso Limite Recomendado da Tarefa Simples (PLRTSj) para cada
sub-tarefa. Este valor conseguido multiplicando o PLRIF pelo MF
correspondente. O PLRTS reflete a exigncia da subtarefa, assumindo que esta
tenha sido a nica a ser realizada, no refletindo o contributo das outras sub-
tarefas realizadas.
3. Calcular o ndice de Elevao Independente da Frequncia (IEIFj) para cada
sub-tarefa, dividindo a carga mxima associada a cada uma das subtarefas pelo
PLRIF respetivo. O IEIF permite identificar as sub-tarefas que possam
apresentar problemas potenciais de fora para elevaes com frequncia baixa.
Se alguma das subtarefas apresentar um valor de IEIF superior a 1, podem ser
necessrias intervenes ergonmicas no posto de trabalho com vista a
diminuir as exigncias de fora.
4. Calcular o ndice de Elevao de Tarefa Simples (IETSj) para cada subtarefa,
dividindo o valor mdio da carga manipulada em cada sub-tarefa pelo PRLTS
respetivo. O IETS pode ser usado para identificar tarefas individuais com
exigncias fsicas excessivas, ou seja, tarefas que iriam provocar fadiga.
Apesar de no indicar o stress relativo de cada subtarefa no contexto global, o
IETS pode ser utilizado para priorizar as subtarefas de acordo com a magnitude
do stress fsico que lhe esto associadas. Se o IETS exceder o valor de 1 isto
indcio de que poder ser necessria interveno ergonmica para diminuir as
exigncias fsicas globais da tarefa.
5. Calcular o ndice de Elevao Composto (IEC). As subtarefas devem ser
reordenadas por ordem decrescente dos IETS. Seguidamente devem aplicar-se
a Equao 10 e a Equao 11.

0 = 02 + 0 Equao 10

28 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

1 1 1 1
0 = 024  + 025 
,4  ,4,5 ,4
1 1
Equao 11
+ 026 +
,4,5,6 ,4,5

Onde, MF1,2=MF para uma frequncia de f1+f2.

REBA Rapid Entire Body Assessment


O Mtodo REBA foi inicialmente desenvolvido para avaliar as posturas imprevisveis
verificadas, quer no setor de sade, quer no meio industrial (Hignett & McAtamney,
2000).
Este mtodo composto por seis etapas, nomeadamente:
1. Observao da tarefa;
2. Seleo das posturas a analisar;
3. Pontuao das posturas;
4. Fazer o tratamento das posturas;
5. Estabelecer a pontuao final;
6. Confirmar o nvel de ao e a urgncia das respetivas medidas;
O critrio de seleo das posturas pode basear-se na frequncia de adoo da postura,
na durao do perodo de tempo em que a postura mantida, na fora e atividade
muscular exigida, bem como na identificao de determinada postura como causadora
de desconforto (Hignett & McAtamney, 2000; Santos, 2009).
Atravs da folha de pontuao presente na Figura 7, o avaliador procede pontuao
dos diferentes segmentos corporais, sendo que estes se encontram divididos em dois
grupos:
Grupo A Tronco, Pescoo e Pernas;
Grupo B Brao, Antebrao e Pulsos
Note-se que a pontuao relativa s posturas do grupo B realizada para o lado direito
e esquerdo de modo independente.
Consoante a posio em estudo pode ser feito um ajuste pontuao. Estes ajustes
esto considerados na Tabela 11.
No processo de determinao das pontuaes dos grupos A e B so utilizadas a Tabela
11 e a Tabela 12. Estas determinam uma pontuao nica para cada um dos
constituintes dos grupos A e B, respetivamente. Esses valores so posteriormente
registados na folha de pontuao REBA (descrita na Figura 7), bem como os valores
relativos fora, carga e pega (caso se verifiquem), obtidos pela

Tabela 14 e pela Tabela 16, respetivamente.


So seguidamente geradas (atravs da Tabela 13 e da Tabela 15) as pontuaes A e B
atravs das quais (por consulta da Tabela 17) obtida a Pontuao C, que conjugada
com a pontuao da atividade (presente na Tabela 18) d origem pontuao REBA
(Tabela 19).

Monteiro, Joana Messias 29


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

QEC - Quick Exposure Check


O Quick Exposure Check (QEC) uma metodologia observacional desenvolvida pelo
Robens Centre for Health Ergonomics (Li & Buckle, 1999) para a OSH (Occupational
Safety and Health) para avaliar a exposio dos trabalhadores a situaes passveis de
desencadear o aparecimento de LMERTs, providenciando a possibilidade de uma
interveno ergonmica primria (David et al., 2008).

Figura 7 Folha de Pontuao REBA (Retirado de Santos, 2009)

Tabela 11 Pontuao do Grupo A Tronco, Pescoo e Pernas (Adaptado de Santos, 2009).


Tronco Postura Pontuao Ajustes Pontuao
Erecta 1
Flexo 0 - 20
2
Extenso 0 - 20
Flexo 20 - 60 + 1 se se verificar rotao
3 ou flexo lateral
Extenso > 20

Flexo > 60 4

Pescoo Postura Pontuao Ajustes Pontuao

Flexo 0 - 20 1
+ 1 se se verificar rotao
ou flexo lateral
Flexo ou Extenso > 20 2

30 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Tabela 11 (continuao) Pontuao do Grupo A Tronco, Pescoo e Pernas (Adaptado de


Santos, 2009).
Pernas Postura Pontuao Ajustes Pontuao
Peso distribudo
bilateralmente, a andar ou 1
sentado + 1 se se verificar flexo
dos joelhos entre 30 e
60
Peso distribudo
unilateralmente, a andar 2 + 2 se a flexo dos
ou sentado joelhos for > 60 (de p)

Tabela 12 - Pontuao do Grupo B Brao, Antebrao e Pulso (Adaptado de Santos, 2009)


Brao Postura Pontuao Ajustes Pontuao
Extenso 20 a Flexo
1
20 + 1 se se verificar aduo
Flexo 20 - 45 ou rotao
2 + 1 se se verificar
Extenso > 20
elevao do ombro
Flexo 45 - 90 3 -1 se se verificar apoio
com suporte do peso do
Flexo > 90 4 brao

Antebrao Postura Pontuao Ajustes Pontuao

Flexo 60 - 100 1

inexistentes
Flexo < 60
2
Flexo > 100

Pulso Postura Pontuao Ajustes Pontuao


Flexo ou Extenso entre
1
0 - 15
+ 1 se se verificar desvio
ou rotao do pulso
Flexo ou Extenso > 15 2

Tabela 13 Pontuao para o Grupo A (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000)


Pescoo
1 2 3

Pernas 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

Tronco
1 1 2 3 4 1 2 3 4 3 3 5 6
2 2 3 4 5 3 4 5 6 4 5 6 7
3 2 4 5 6 4 5 6 7 5 6 7 8
4 3 5 6 7 5 6 7 8 6 7 8 9
5 4 6 7 8 6 7 8 9 7 8 9 9

Monteiro, Joana Messias 31


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

Tabela 14 Pontuao para a Carga/Fora (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000)


Pontuao 0 1 2 +1
Choque ou rpido
Carga/Fora < 5 kg 5 a 10 kg >10 kg
desencadeamento da fora

Tabela 15 Pontuao para o Grupo B (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000)


Antebrao
1 2

Pulso 1 2 3 1 2 3
Brao
1 1 2 2 1 2 3
2 1 2 3 2 3 4
3 3 4 5 4 5 5
4 4 5 5 5 6 7
5 6 7 8 7 8 8
6 7 8 8 8 9 9

Tabela 16 Pontuao da Pega (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000)


Tipo de Pega Boa - 0 Aceitvel - 1 M - 2 Inaceitvel - 3
Pega aceitvel, mas Pega difcil e insegura,
Pega bem Pega no
no ideal ou Pega situao sem pega ou pega
Descrio ajustada e pega aceitvel apesar
aceitvel feita por inaceitvel utilizando
de potncia de possvel
outra parte do corpo outras partes do corpo

Tabela 17 Tabela de Pontuao C (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000).


Pontuao B
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1 1 1 1 2 3 3 4 5 6 7 7 7
2 1 2 2 3 4 4 5 6 6 7 7 8
3 2 3 3 3 4 5 6 7 7 8 8 8
4 3 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9
5 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9 9
Pontuao A

6 6 6 6 7 8 8 9 9 10 10 10 10
7 7 7 7 8 9 9 9 10 10 11 11 11
8 8 8 8 9 10 10 10 10 10 11 11 11
9 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12
10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12 12
11 11 11 11 11 12 12 12 12 12 12 12 12
12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12

32 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Tabela 18 Pontuao Relativa Atividade (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000)


Descrio da Atividade Pontuao
Uma ou mais partes do corpo esto estticas durante mais de um minuto +1
Verifica-se um pequeno nmero de aes que se repetem mais de 4 vezes por minuto
+1
(excluindo andar)
A tarefa provoca rpidas alteraes postura ou a base instvel +1

Tabela 19 Nveis de Ao REBA (Adaptado de Hignett & McAtamney, 2000)


Pontuao Nvel de Risco Nvel de Ao Ao
1 Insignificante 0 Nenhuma necessria
Eventualmente
1-3 Baixo 1
Necessria
4-7 Moderado 2 Necessria
Necessria em curto
8-10 Elevado 3
espao de tempo
11-15 Muito Elevado 4 Imediata

A metodologia foi desenvolvida tendo por base evidncias epidemiolgicas e foi


testada, modificada e validada atravs da simulao de tarefas em ambiente real de
trabalho. O QEC possibilita a avaliao das quatro principais reas do corpo humano
e o processo de avaliao envolve quer avaliadores quer os prprios trabalhadores, o
que potencia a ergonomia participativa (David et al., 2008).
Vrios ensaios determinaram a sua aplicabilidade a uma vasta gama de atividades
laborais. O QEC de fcil e rpida utilizao, o que o torna numa metodologia
apelativa. O mtodo centra-se principalmente nos fatores fsicos no local de trabalho,
incluindo tambm a avaliao de fatores do foro psicossocial (David et al., 2008). O
QEC fornece um processo estruturado que ajudar a priorizar a possvel necessidade de
mudana no posto de trabalho. Pode formar uma base para a comunicao entre a
gesto, produo e projetistas no que concerne avaliao das intervenes e alocao
de recursos que visam o financiamento de melhorias (David et al., 2008).
Visa avaliar principalmente as vertentes seguintes (Mirmohamadi et al., 2004):
A possibilidade de desenvolvimento de LMERTs ao nvel da zona lombar;
A incidncia dos distrbios osteomusculares ao nvel do ombro/brao, pulso e
pescoo;
Os fatores de risco relacionados com a atividade de trabalho;
A priorizao da necessidade de interveno.
A metodologia consiste num questionrio (consultar Anexo 4) partilhado entre o
avaliador (observador) e o trabalhador que opera o posto de trabalho, segundo o qual
so posteriormente atribudas pontuaes (consultar Anexo 5).
Os parmetros analisados na avaliao da exposio pelo Observador e pelo
Trabalhador constam da Tabela 20.
Seguidamente feita Priorizao da Necessidade de interveno com recurso Tabela
21.

Monteiro, Joana Messias 33


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

Tabela 20 Parmetros analisados na avaliao da exposio ao risco.


Avaliao feita pelo Observador Avaliao feita pelo Trabalhador
Postura e movimento lombar; Carga mxima manipulada;

Postura e movimento dos membros superiores Durao da tarefa;


(ombros e braos); Esforo manual exigido;
Postura e movimento das mos e pulsos Exigncias visuais da tarefa;
Postura do pescoo. Exposio a Vibraes;
Dificuldade de Acompanhamento da tarefa
Stress.

Tabela 21 Nveis de Prioridade propostos de acordo com a pontuao QEC (Retirado de David et
al., 2008)
Nvel de Exposio
Fator de exposio
Baixo Moderado Elevado Muito Elevado
Zona Lombar (esttica) 8 - 14 16 22 24 28 30 40
Zona Lombar (movimento) 10 20 22 30 32 40 42 56
Ombros/Braos 10 20 22 30 32 40 42 56
Mos/Pulsos 10 20 22 30 32 40 42 56
Pescoo 46 8 10 12 14 16 - 18
Conduo 1 4 9 -
Vibrao 1 4 9 -
Ritmo de Trabalho 1 4 9 -
Stress 1 4 9 16

34 Estado da Arte/ Reviso de Literatura


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

3 OBJETIVOS, MATERIAIS E MTODOS

3.1 Objetivos da Dissertao

O objetivo deste trabalho prende-se com a necessidade reconhecida pela Direo de


Qualidade, Ambiente, Higiene e Segurana das Tintas CIN de explorar a temtica da
Ergonomia aplicada aos postos de Trabalho na Produo, nomeadamente numa linha
de enchimento semiautomtica.
Globalmente este estudo visa:
Avaliar o risco de LMERTs associado manipulao de cargas no posto de
trabalho selecionado;
Efetuar uma anlise comparativa e integrada dos resultados obtidos atravs da
aplicao dos mtodos selecionados que avaliam diferentes riscos;
Enumerar algumas das estratgias preventivas que possam ser adotadas para a
mitigao do risco.

3.2 Metodologia Global de Abordagem

O presente trabalho consiste num estudo de campo, realizado em contexto real, numa
indstria de tintas e vernizes - as Tintas CIN - localizada na Maia, distrito do Porto, e
pretende analisar e avaliar os riscos ergonmicos a que esto sujeitos os trabalhadores
de uma linha de enchimento.
Primeiramente foi definido com a Direo de QAHS qual o posto de trabalho a avaliar.
Posteriormente foi feita a recolha de imagem da prestao de diferentes colaboradores
no posto de trabalho em causa, bem como de outra informao necessria aplicao
dos mtodos escolhidos, aps a qual foram selecionados dois mtodos para proceder
avaliao das tarefas desempenhadas (Equao de Elevao NIOSH e Software
EEPPTM).
Seguidamente foram avaliados os resultados e feito o diagnstico prestao dos
colaboradores no posto de trabalho em estudo, segundo a sequncia de trabalhos
descrita na Figura 8.
Aps a aplicao das metodologias EEPPTM e Equao de Elevao NIOSH revista,
foi identificada a tarefa mais penalizadora para os trabalhadores e foi sobre esta que
incidiu uma nova avaliao com a aplicao de outras duas metodologias: REBA e
QEC. Pretendeu-se que a abordagem de avaliao fosse abrangente em termos de
metodologias de modo a que o estudo tivesse em considerao diversas variveis como
por exemplo a postura adotada e o metabolismo energtico, e a opinio dos
trabalhadores.
Com base nos resultados de avaliao foram propostas medidas preventivas e
corretivas que podero ser implementadas de modo a minimizar e/ou mitigar o risco.

Monteiro, Joana Messias 35


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

3.3 Materiais e Mtodos

3.3.1 Sujeitos e Materiais

No presente trabalho participaram dois trabalhadores do sexo masculino que ocupam


o posto de trabalho analisado no turno da noite (que decorre das 17h00 - 2h00). Entre

Figura 8 Metodologia de Trabalhos

36 Objetivos, Materiais e Mtodos


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

outras tarefas, estes trabalhadores procedem ao abastecimento da linha de enchimento,


constituda por uma Mquina de Enchimento DEVREE V304 EX FB 0880112 e por
um transportador automtico.
Foi feita a avaliao in loco, bem como aquisio de imagem (registo fotogrfico e
vdeo), com a devida informao e autorizao prvias de todos os envolvidos.
Para efeito da recolha da informao necessria e o seu tratamento foram utilizados:
Uma Mquina Fotogrfica Sony Ciber-Shot 12.1 Mega Pixels;
Uma Fita mtrica;
Um Cronmetro;
O Software EEPPTM 2.0.6, do Center for Ergonomics da Faculdade de
Engenharia da Universidade de Michigan;
O Software Microsoft Excel 2010;
Esquadro Geomtrico.

3.3.2 Mtodos

As metodologias utilizadas teriam de ser aplicveis sem constrangimentos atividade


de trabalho em estudo e de ter uma logstica associada baixa (nomeadamente no que
concerne aos encargos financeiros), razo pela qual foram seleccionadas as
metodologias Software EEPPTM, Equao de Elevao NIOSH, QEC e REBA (j
descritas no ponto 2.9.2 e referenciadas na Tabela 22)

Tabela 22 Metodologias aplicada e sua descrio sumria.


Mtodo Descrio
EEPPTM Determinao do dispndio Energtico.
Avaliao do Risco associado movimentao manual
Equao de Elevao NIOSH
de cargas (zona lombar).
REBA Avaliao do Risco de LMERTs.
QEC Avaliao do Risco de LMERTs (corpo inteiro).

Monteiro, Joana Messias 37


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

4 RESULTADOS

4.1 Caraterizao dos sujeitos e da tarefa analisada

A tarefa estudada desenvolvida por dois trabalhadores do sexo masculino,


designados por trabalhador 1 e trabalhador 2, com 26 e 28 anos de idade, 91 kg e 84
kg de peso, e 1,81 e 1,60 metros de altura, respetivamente.
O tempo efetivo que os colaboradores despendem na tarefa de enchimento representa
cerca de 31% da durao total da jornada de trabalho (Figura 9). Esta tarefa , assim,
a segunda mais importante, logo depois da tarefa de limpeza, que representa 34% da
ocupao dos trabalhadores.

Figura 9 - Distribuio de tempos por tarefa no posto de enchimento em % da durao total

Tendo em vista a utilizao dos mtodos escolhidos (clculo do gasto energtico


atravs da utilizao do Software EEPPTM para a estimao do risco de LMERT
associado execuo da tarefa e clculo do ndice de Elevao Composto atravs da
utilizao da Equao de Elevao NIOSH) foi efetuada a decomposio da tarefa de
Enchimento nas respetivas subtarefas. Assim sendo, foram identificadas as seguintes
subtarefas:
Carregar as latas vazias na mesa inicial (Figura 10);
Carregar as tampas no dispensador (Figura 11);
Colocar as latas cheias na caixa (Figura 12);
Colocar as caixas na palete (Figura 13).
A distribuio de tempos relativamente a este posto de trabalho est representada no
grfico da Figura 14 e os dados relativos a cada tarefa esto condensados na Tabela
23.
A Figura 14 mostra que mais de metade (65%) da durao do tempo de trabalho
respeita ao embalamento (colocar as latas no interior da caixa), 21% do tempo de
trabalho ocupado na colocao das caixas nas paletes e os restantes 14% so
igualmente distribudos quer pelo abastecimento da mesa, quer pelo abastecimento do
dispensador de tampas.

Monteiro, Joana Messias 39


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

Figura 10 Abastecimento de latas vazias na mesa.

Figura 11 Abastecimento das tampas no dispensador.

40 Resultados
Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Figura 12 Colocao das latas em caixas

Figura 13 Colocao das caixas (na palete)

Monteiro, Joana Messias 41


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

Figura 14 Distribuio de tempos na tarefa de enchimento em % da durao total

Tabela 23 Dados relativos s tarefas desempenhadas


Dados das tarefas

Altura inicial Altura Final Carga Manipulada


(cm) (cm) (kg)
Abastecer mesa 120 78 0,455
Abastecer tampas 70 175 0,9
Colocar latas nas caixas 70 91 5,5
Paletizar - nvel 0 70 15 11
Paletizar - nvel 1 70 36 11
Paletizar - nvel 2 70 57 11
Paletizar - nvel 3 70 78 11

4.2 Metabolismo Energtico obtido com o EEPPTM

A Tabela 24 e a Tabela 25 mostram que a taxa metablica global mais elevada no


caso do trabalhador 1 e que as subtarefas tarefas D e E so aquelas que apresentam
maiores exigncias, tambm ao nvel das taxas metablicas, para ambos os
trabalhadores.

4.3 Anlise do risco de desenvolvimento de LMERTs atravs da


Equao de Elevao NIOSH revista

Por observao da Tabela 26 e fazendo uma anlise individual para cada um dos
multiplicadores, verifica-se que ao nvel do Multiplicador Vertical (MV) a tarefa A
a mais penalizadora, sendo que no caso do Multiplicador de Distncia (MD) isto
acontece para as tarefas B, D e E. No que concerne ao Multiplicador Horizontal (MH)
no se verifica diferenciao entre as tarefas. No que respeita o Multiplicador de
Assimetria (MA) so as tarefas D, E, F e G as mais prejudicadas, sendo estas no entanto
as que apresentam melhores valores no caso do Multiplicador de Pega (MP).
Na Tabela 27 apresentam-se os resultados obtidos dos clculos do Peso Limite
Recomendado Independente da Frequncia (PLRIF), do Peso Limite Recomendado da

42 Resultados
Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Tarefa Simples, do ndice de Elevao Independente da Frequncia (IEIF), do ndice


de Elevao de Tarefa Simples (IETS) e do ndice de Elevao Composto (IEC).

Tabela 24 Taxas metablicas das subtarefas para o trabalhador 1, obtidas com o Software EEPPTM

Trabalhador 1 (Masculino, Peso 91 kg)

Tarefa Energia Total


Durao Taxa Metablica
Despendida
Cd. Descrio (min) (kcal/min)
(kcal)
A Abastecer mesa 10.20 29,60 2,90
B Abastecer tampas 10.20 34,09 3,34
C Colocar latas nas caixas 96.00 278,61 2,90
D Paletizar - nvel 0 7.95 52,14 6,56
E Paletizar - nvel 1 7.95 41,85 5,26
F Paletizar - nvel 2 7.95 31,10 3,91
G Paletizar - nvel 3 7.95 25,49 3,21
Taxa de Consumo metablico global 3,33 kcal/min

Tabela 25 - Taxas metablicas das subtarefas para o trabalhador 2, obtidas com o Software EEPPTM
Trabalhador 2 (Masculino, Peso 84 kg)

Tarefa Energia Total


Durao Taxa Metablica
Despendida
Cd. Descrio (min) (kcal/min)
(kcal)
A Abastecer mesa 10.20 27,50 2,70
B Abastecer tampas 10.20 31,58 3,10
C Colocar latas nas caixas 96.00 258,86 2,70
D Paletizar - nvel 0 7.95 48,83 6,14
E Paletizar - nvel 1 7.95 39,01 4,91
F Paletizar - nvel 2 7.95 29,19 3,67
G Paletizar - nvel 3 7.95 24,05 3,03
Taxa de Consumo metablico global 3,10 kcal/min

Tabela 26 - Equao NIOSH Clculo dos Multiplicadores


Cd. Tarefa V MV D MD H MH A MA Pega MP
A Abastecer mesa 120 0,865 42 0,927 30 0,833 0 1,000 M 0,9
B Abastecer tampas 70 0,985 105 0,863 30 0,833 0 1,000 M 0,9
C Colocar latas nas caixas 70 0,985 25 1,000 30 0,833 0 1,000 M 0,9
D Paletizar - nvel 0 70 0,985 55 0,902 30 0,833 30 0,904 Boa 1,0
E Paletizar - nvel 1 70 0,985 34 0,952 30 0,833 30 0,904 Boa 1,0
F Paletizar - nvel 2 70 0,985 25 1,000 30 0,833 30 0,904 Boa 1,0
G Paletizar - nvel 3 70 0,985 25 1,000 30 0,833 30 0,904 Boa 1,0

No que respeita aos PLRIFs, as tarefas que apresentam valores mais elevados so a
tarefa C, a F e a G. Relativamente aos PLRTs, so as tarefas F e G que exibem os

Monteiro, Joana Messias 43


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

maiores valores. Como se pode verificar, nenhuma das tarefas apresenta IEIFs ou
IETSs superiores a 1. Ainda assim, possvel verificar que so as tarefas D e E (em
que acontece a paletizao em nveis inferiores) que apresentam IEIFs e IETs mais
elevados quando comparados com as outras tarefas, muito especialmente com as
tarefas A, B e C.

Tabela 27 - Equao NIOSH Clculo dos IEIFs, dos IETSs e do IEC.


Tarefa PLRIF (MF=1) F MF PLRTS Peso (kg) IEIF IETS Ordem
A 13,83 0,28 0,839 11,61 0,46 0,03 0,039 7
B 14,66 0,28 0,839 12,30 0,9 0,06 0,073 6
C 18,88 1,30 0,720 13,59 5,5 0,29 0,405 5
D 15,39 0,32 0,834 12,84 11 0,71 0,857 1
E 16,25 0,32 0,834 13,56 11 0,68 0,812 2
F 17,07 0,32 0,834 14,23 11 0,64 0,773 3
G 17,07 0,32 0,834 14,23 11 0,64 0,773 4
IEC = 1,23

O clculo do ndice de Elevao Composto (efetuado atravs da Equao 10) revelou


um valor superior a 1 e inferior a 3.
Visto que uma primeira abordagem (efectuada atravs dos mtodos NIOSH e EEPPTM)
identificou a tarefa de paletizao como sendo a mais problemtica ao nvel do risco
de desenvolvimento de LMERTs, foi decidido proceder a uma anlise mais detalhada
desta tarefa (e respetivas subtarefas). Para esse efeito foram utilizadas duas
metodologias distintas: o mtodo REBA e o mtodo QEC.

4.4 Anlise do Risco associado postura pelo mtodo REBA

Para aplicao do mtodo REBA foram avaliadas as posturas adotadas pelos dois
trabalhadores em estudo, apresentadas pela Figura 15, Figura 16, Figura 17 e Figura
18, respetivamente.
Na Tabela 28 esto compilados os resultados obtidos atravs da metodologia REBA,
sendo que no Anexo 3 se encontra um exemplo da aplicao desta metodologia.
Atravs da aplicao do REBA possvel verificar que os trabalhadores esto expostos
a nveis de risco diferentes. Nas quatro tarefas avaliadas, o trabalhador 1 apresenta um
nvel de risco Elevado nas tarefas D e E e risco Moderado nas tarefas F e G. J o
trabalhador 2 apresenta um nvel de risco Muito Elevado nas tarefas D e E e Elevado
nas tarefas F e G. Isto acontece devido diferena de posturas adotadas pelos dois
trabalhadores.
Mais uma vez, e semelhana do j verificado pelas metodologias EEPPTM e Equao
NIOSH, nota-se que so as tarefas de paletizao nos nveis inferiores as que maior
nvel de risco apresentam para os trabalhadores, sendo que no caso do trabalhador 2 a
necessidade de interveno mesmo considerada imediata, ou seja, existe um nvel
em que recomendada interveno a nvel considerado como prioritrio.
44 Resultados
Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Figura 15 Postura adotada pelos colaboradores em estudo na tarefa de paletizao nvel 0.

Figura 16 - Postura adotada pelos colaboradores em estudo na tarefa de paletizao nvel 1.

Figura 17 - Postura adotada pelos colaboradores em estudo na tarefa de paletizao nvel 2.

Figura 18 - Postura adotada pelos colaboradores em estudo na tarefa de paletizao nvel 3.

Monteiro, Joana Messias 45


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Tabela 28 Comparao dos resultada aplicao do mtodo REBA para ambos os trabalhadores.
Trabalhador 1 (1,81m de altura) Trabalhador 2 (1,60m de altura)
Tarefa Pontuao Nvel de Pontuao Nvel de
Interveno Interveno
REBA Risco REBA Risco
Necessria em curto Muito
D 3 Elevado 4 Imediata
espao de tempo Elevado

Necessria em curto Muito


E 3 Elevado 4 Imediata
espao de tempo Elevado

Necessria em
F 2 Moderado Necessria 3 Elevado curto
espao de tempo
Necessria em
G 2 Moderado Necessria 3 Elevado curto
espao de tempo

4.5 Anlise do risco de LMERT pelo mtodo QEC

A aplicao desta metodologia implica a avaliao por parte do trabalhador envolvido,


pelo que se optou por considerar a tarefa de paletizao como um todo, no a
subdividindo nos diferentes nveis considerados nas outras metodologias.
Atravs desta metodologia possvel fazer uma avaliao parcelar pelas diferentes
zonas corporais.
Os resultados relativos Zona Lombar encontram-se compilados na Tabela 29.
Dos parmetros avaliados, os que globalmente surgem com a pontuao mais elevada
so: Postura/Carga, Durao/Carga, e Frequncia/Carga. Note-se que em todos eles
est presente o fator Carga.
A diferenciao entre os trabalhadores acontece nos binmios Postura/Durao e
Durao/Carga, sendo que o trabalhador 2 que apresenta os valores mais elevados.

Tabela 29 Resultados obtidos pelo mtodo QEC relativos zona Lombar


Zona Lombar
Trabalhador 1 Trabalhador 2
Postura/Carga 8 8
Postura/Durao 6 8
Durao/Carga 8 10
Frequncia/Carga 8 8
Frequncia/Durao 0 0
Total 30 34

Na Tabela 30 esto compilados os resultados relativos aos Ombros. Neste caso,


verifica-se existir concordncia entre as pontuaes atribudas aos 2 trabalhadores em
estudo, sendo que a diferenciao apenas acontece no binmio Durao/Altura. Nesta
avaliao os binmios que se apresentam como mais penalizadores so:
Durao/Altura, Frequncia/Altura e Frequncia/Durao.

46 Resultados
Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Tabela 30 - Resultados obtidos pelo mtodo QEC relativos aos Ombros.


Ombros
Trabalhador 1 Trabalhador 2
Altura/Carga 6 6
Altura/Durao 4 4
Durao/Altura 8 10
Frequncia/Altura 8 8
Frequncia/Durao 8 8
Total 34 36

Atravs da Tabela 31 podem observar-se os resultados relativos Mo/Pulso. Nesta


anlise, os parmetros que se distinguem como mais penalizadores so a
Durao/Fora, a Repetio/Fora e a Postura Pulso/Fora. Note-se que em todos eles
est presente o fator Fora Neste anlise verifica-se que a distino entre os
trabalhadores ocorre nos binmios Repetio/Durao, Durao/Fora e Postura do
Pulso/Durao.

Tabela 31 - Resultados obtidos pelo mtodo QEC relativos Mo/Pulso.


Mo/Pulso
Trabalhador 1 Trabalhador 2
Repetio/Fora 8 8
Repetio/Durao 6 8
Durao/Fora 8 10
Postura Pulso/Fora 8 8
Postura Pulso/Durao 6 8
Total 36 42

Na Tabela 32 esto reunidos os dados relativos ao Pescoo, podendo verificar-se que


h distino entre trabalhadores em todos os binmios avaliados. So eles a Postura
do Pescoo/Durao e a Exigncia Visual/Durao.
Atravs da Tabela 33 podem observar-se os resultados obtidos relativamente aos
parmetros de Conduo, Vibrao, Ritmo e Stress. Neste caso a diferenciao
acontece no caso dos parmetros de Conduo e de Stress, fatores estes que constituem
um input percecionado pelo trabalhador.
Analisando a Tabela 34, onde esto compilados os todos os resultados parcelares
obtidos atravs desta metodologia, pode verificar-se que a nvel individual o
Trabalhador 1 apresenta Nvel de Exposio Elevado para a zona dos Ombros,
Mo/Pulso, e para o parmetro Stress. J o Trabalhador 2 apresenta Nvel de Exposio
Muito Elevado para a zona da Mo/Pulso e Elevado para a Zona Lombar, Ombros e
Pescoo.

Monteiro, Joana Messias 47


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Tabela 32 - Resultados obtidos pelo mtodo QEC relativos ao Pescoo.


Pescoo
Trabalhador 1 Trabalhador 2
Postura Pescoo/Durao 6 8
Exigncia Visual/Durao 4 6
Total 10 14

Tabela 33 - Resultados obtidos pelo mtodo QEC relativos Conduo, Vibrao, Ritmo e Stress
Trabalhador 1 Trabalhador 2
Conduo 1 4
Vibrao 1 1
Ritmo 4 4
Stress 9 4

possvel verificar ento que so a zona dos Ombros e da Mo/Pulso que apresentam
um Risco Elevado e/ou Muito Elevado comum a ambos os trabalhadores.
De notar que o fator Durao aparece referenciado em muitos dos binmios que
distinguem os trabalhadores.

Tabela 34 Comparao dos nveis de exposio ao risco de LMERT obtidos pelo mtodo QEC para
os trabalhadores 1 e 2.
Trabalhador 1 (1,81m de altura) Trabalhador 2 (1,60m de altura)
Pontuao QEC Nvel de Exposio Pontuao QEC Nvel de Exposio
Zona Lombar 30 Moderado 34 Elevado
Ombros 34 Elevado 36 Elevado
Mo/Pulso 36 Elevado 42 Muito Elevado
Pescoo 10 Moderado 14 Elevado
Conduo 1 Baixo 1 Baixo
Vibrao 1 Baixo 1 Baixo
Ritmo 4 Moderado 4 Moderado
Stress 9 Elevado 4 Moderado

48 Resultados
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5 DISCUSSO

O presente estudo tinha como objetivo analisar a exposio ao risco de LMERT, por
parte dos trabalhadores de uma linha de enchimento automtico.
Foi efetuada uma primeira anlise, com recurso a dois mtodos: o EEPPTM e a Equao
de Elevao NIOSH.
Tomando como referncia as guidelines NIOSH 1981 que estabelecem 3,5 kcal/min
como o limite de ao para um dia mdio de trabalho de 8 horas (o que significa que,
para um gasto energtico inferior ou igual a 3,5 kcal/min, 75% da populao feminina
e 99% da populao masculina - ou 90% da populao global - podem desenvolver a
respetiva atividade sem que estejam sujeitos a risco acrescido de fadiga ou LME
(University of Michigan, 2010)), verificamos que nenhum dos colaboradores apresenta
taxa metablica superior a este valor, no correndo por esse motivo o risco de
desenvolvimento de LMERTs. No entanto, se a anlise for feita luz das guidelines
NIOSH 1991 (University of Michigan, 2010), que considera como valor de referncia
3,2 kcal/min, verifica-se que o trabalhador 1 excede esse valor, ou seja, est em sobre-
esforo, correndo o risco de desenvolver LMERTs.
O que diferencia partida os dois trabalhadores (no que a este mtodo diz respeito)
o seu peso corporal. De facto, o trabalhador 1 apresenta um peso superior ao
trabalhador 2, sendo que todas as outras variveis intervenientes no clculo do
metabolismo apresentam igual valor para os dois trabalhadores. No seu estudo, Garg
et al. (1978) referem que ligeiras alteraes nos parmetros fsicos comummente
usados para descrever a atividade podem resultar em mudanas significativas na taxa
metablica. Esta afirmao vai de encontro ao verificado neste estudo.
De referir que em ambos os trabalhadores se verifica a existncia de tarefas em que a
sobrecarga metablica elevada (o gasto energtico associado s tarefas D, E e F
excede o limite de ao estabelecido pelas guidelines NIOSH 1981 e 1991). So disso
exemplo as tarefas em que se combina uma manipulao de carga mais elevada, bem
como uma maior distncia vertical a percorrer na elevao/abaixamento, como sejam
a paletizao das caixas.
Por anlise da Tabela 35 podemos verificar que, em ambos os colaboradores, os
maiores consumos metablicos esto associados tarefa de paletizao, sendo que a
sobrecarga energtica maior quando a distncia vertical a percorrer com a carga
aumenta. De facto, entre o nvel 0 e o nvel 3 (tarefa D e G, respetivamente) h uma
reduo de quase 50% do esforo energtico, o que um valor considervel e indica
que quanto mais baixa for a altura final de elevao da carga em relao ao solo, maior
o gasto energtico.
No seu estudo, Garg et al. (1978), concluiu que a movimentao de uma carga de um
nvel prximo do solo pode ter o dobro da exigncia metablica do que mover a mesma
carga, a uma mesma distncia, mas partindo de um nvel superior. Este fenmeno est
tambm presente nos resultados do nosso estudo, uma vez que se verifica uma reduo
significativa do esforo metablico medida que a altura de descarga aumenta. No
entanto de considerar que a distncia a percorrer com carga diminui medida que
nos afastamos do solo.

Monteiro, Joana Messias 49


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Tabela 35 Anlise comparativa da prestao dos dois trabalhadores segundo o Software EEPPTM
Energia Despendida (kcal) Taxa Metablica (kcal/min)
Durao
Tarefa Trabalhador Trabalhador Trabalhador Trabalhador
(min)
1 2 1 2
Cd. Descrio
A Abastecer mesa 10.20 29,60 27,50 2,90 2,70
B Abastecer tampas 10.20 34,09 31,58 3,34 3,10
C Colocar latas nas caixas 96.00 278,61 258,86 2,90 2,70
D Paletizar - nvel 0 7.95 52,14 48,83 6,56 6,14
E Paletizar - nvel 1 7.95 41,85 39,01 5,26 4,91
F Paletizar - nvel 2 7.95 31,10 29,19 3,91 3,67
G Paletizar - nvel 3 7.95 25,49 24,05 3,21 3,03

Snook (1971), citado por Garg et al. (1978), efetuou um estudo que, semelhana do
realizado neste trabalho, envolveu a manipulao de uma caixa. Neste estudo, Snook
provou ser possvel prever com rigor a taxa de consumo metablico, o que (na
impossibilidade de se fazer a verificao bioqumica do consumo metablico) nos d
uma informao preciosa sobre a validade dos nossos resultados.
No que concerne avaliao atravs da Equao de Elevao NIOSH, postula-se que
tarefas com IEC superior a 1 representam um risco acrescido no que respeita ao
desenvolvimento de LMEs, sendo que o risco aumenta com o aumento deste valor.
(Waters et al., 1994).
A anlise da Tabela 27 permite-nos concluir que o IEC para o desempenho da tarefa
superior a 1 e inferior a 3, o que significa que a exigncia global da atividade pode
exceder as capacidades dos trabalhadores e, por esse motivo, estes incorrem em risco
acrescido de desenvolver LMERTs.
No que concerne anlise dos valores dos PLRIFS (e j de acordo com o descrito no
ponto 3.3.2), este parmetro um indicador da fora e da exigncia muscular associada
realizao da subtarefa. De facto, a subtarefa A que surge como sendo a mais
exigente a nvel muscular.
No caso da anlise feita luz dos PLRTs (que refletem a exigncia da subtarefa,
assumindo que esta tenha sido a nica a ser realizada), os valores mais elevados
surgem associados s subtarefas A e B. De referir que ao assumirem que a subtarefa
em anlise tenha sido a nica a ser realizada o PLRT no reflete o contributo das outras
subtarefas.
O IEIF permite identificar as subtarefas que possam apresentar problemas potenciais
de fora para elevaes com frequncia baixa, enquanto que o IETS geralmente
utilizado para identificar tarefas individuais com exigncias fsicas excessivas que
resultariam em fadiga. Analisando os resultados obtidos para o clculo dos IEIFs e
IETSs (segundo o descrito na Tabela 27) pode notar-se que so as tarefas D, E, F e G
que apresentam valores mais elevados, sendo que estes so mais penalizadores nas
tarefas D e E.
Mais uma vez, so as tarefas de paletizao nos nveis inferiores que apresentam maior
risco para os trabalhadores, visto que so estas que que apresentam valores de IETSs

50 Discusso
Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

mais elevados. Este um indicador de que poder ser necessria uma interveno
ergonmica no sentido de reduzir as exigncias das tarefas.
Tal como foi anteriormente verificado atravs do clculo do metabolismo energtico
com o Software EEPPTM, tambm com a aplicao da equao de elevao NIOSH
revista se verifica que so as tarefas em se conjuga a manipulao de carga mais
elevada com a maior distncia vertical a percorrer com carga que so mais
penalizadoras para o trabalhador.
Dempsey (2002) considera que os resultados obtidos pelo clculo dos multiplicadores
podem ser utilizados para sugerir dados de projeto, tais como a altura tima dos
transportadores fixos, prateleiras, etc., bem como ser utilizados com propsitos
associados formao dos trabalhadores. O autor salienta, no entanto, que as
limitaes do mtodo so substanciais se os resultados forem somente utilizados para
estimar o risco associado a uma determinada tarefa (que o que feito neste estudo).
Novamente se refere que, visto que a equao de elevao NIOSH revista no tem em
considerao os dados biomtricos do trabalhador, e uma vez que os ritmos de trabalho
e as alturas de manipulao de cargas so as mesmas, no existe diferenciao entre
os dois colaboradores. Atravs deste mtodo tambm se verifica que a paletizao no
3 nvel implica um esforo menor comparativamente ao nvel 0.
De referir que, no clculo dos multiplicadores, nas tarefas A, B, C, na impossibilidade
de enquadrar a pega num dos cenrios descritos no Anexo 2 (avaliao da pega) optou-
se por considerar o cenrio mais crtico, ou seja, pega m. No que respeita s tarefas
D, E, F e G, que envolvem o manuseamento de uma caixa de dimenses 37 x 21 x 20
cm a pega foi considerada boa.
A anlise subsequente da tarefa mais penalizadora com as metodologias REBA e QEC,
semelhana do que se verificou anteriormente nas metodologias EEPPTM e Equao
de Elevao NIOSH revista, mostra que nos nveis mais baixos, em que a distncia
vertical de elevao da carga maior, que o risco mais elevado.
Fazendo uma avaliao primria dos resultados obtidos segundo a metodologia REBA
(atravs da Tabela 28), verifica-se que, semelhana do que se constatou
anteriormente nas metodologias EEPPTM e Equao de Elevao NIOSH revista, nos
nveis mais baixos, em que a distncia de manipulao da carga maior, que o risco
se intensifica. Esta situao verifica-se em ambos os trabalhadores,
independentemente da altura que os distingue.
Convm no entanto diferenciar os resultados obtidos para cada um dos trabalhadores.
Contrariamente ao esperado, para a metodologia REBA pode constatar-se que, em
cada uma das subtarefas o trabalhador 2, cuja altura menor, que est mais sujeito
ao risco de desenvolvimento de LMERTs. Isto acontece porque este trabalhador adota
sempre uma postura com uma maior flexo do tronco. No entanto, esta anlise no
pode fazer-se apenas luz da diferena de alturas entre trabalhadores; o
posicionamento das paletes para carga adotado por cada trabalhador parece
desempenhar, tambm, um papel importante. O posicionamento da palete uma
escolha feita pelos trabalhadores no incio da jornada de trabalho e verifica-se que o
trabalhador 2 posiciona sempre a palete a uma maior distncia do tapete rolante, o que
o obrigar a curvar-se mais para posicionar as caixas.

Monteiro, Joana Messias 51


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

Por outro lado, os resultados obtidos pela metodologia QEC mostram que ,
igualmente o trabalhador 2 que est mais exposto ao risco de desenvolvimento de
LMERTs. De facto, em todos os parmetros de avaliao, exceo do Stress
(conforme se pode verificar pela Tabela 34), este trabalhador surge com pontuaes
mais elevadas, indicando que o risco a que se encontra exposto , de um modo geral,
superior ao do trabalhador 1.
Fazendo agora uma anlise por segmentos, e avaliando a zona lombar (descrita na
Tabela 29), verifica-se que o que diferencia os trabalhadores so os parmetros
Postura/Carga e Durao/Carga.
De facto, se atentarmos Figura 15, Figura 16, Figura 17 e Figura 18, verificamos
que o trabalhador 2, apesar de ser o mais baixo, o que mais se curva para realizar a
tarefa em qualquer um dos nveis (0, 1, 2 e 3) e que este um dos fatores que penaliza
a avaliao do risco para a zona lombar.
Segundo Keyserling et al. (1988), a flexo do tronco est associada fadiga muscular
e s dores lombares. Paralelamente, este autor tambm considera que os movimentos
de curvar ou torcer tambm contribuem e incrementam o risco de aparecimento de
LMERTs, o que parece ser suportado pela presente avaliao.
Outra situao que surge como diferenciadora o resultado obtido para a avaliao da
Durao/Carga. Uma vez que tanto a carga manipulada como o tempo despendido na
realizao da tarefa so os mesmos, esta diferenciao s pode ser explicada pela
incorreta perceo que um dos trabalhadores tem do tempo associado realizao da
tarefa, visto que este um dos parmetros por eles avaliados.
Tambm na avaliao ao nvel da zona dos ombros (atravs de consulta da Tabela 30)
se verifica que existe diferenciao entre trabalhadores, no binmio Durao/Carga,
que poder eventualmente dever-se diferenas na perceo que os mesmos tm sobre
a durao da tarefa.
Por outro lado, no que concerne avaliao da Mo/Pulso (ver Tabela 31), os fatores
de diferenciao so os binmios Repetio/Durao, Durao/Fora e
Postura/Durao. Em todos eles est presente o fator Durao, que se verificou
anteriormente poder ter sido mal percecionado por um dos trabalhadores, o que
justificar a diferenciao nestes pontos.
Procedendo agora avaliao da zona do pescoo (atravs de consulta da Tabela 32),
mais uma vez se verifica que a diferenciao acontece nos binmios onde a durao
da tarefa est envolvida, o que sugere novamente uma perceo incorreta da durao
da tarefa.
Por ltimo, e avaliando os resultados associados Conduo, Vibrao, Ritmo e Stress
(atravs de consulta da Tabela 33), verifica-se que a diferenciao acontece no
parmetro Stress. De facto, o trabalhador 1 sente uma exigncia superior relativamente
tarefa que o trabalhador 2. Este facto pode estar relacionado com fatores de ordem
organizacional e psicossocial (Serranheira, 2007; Yeng et al., 2001), difceis de
identificar neste trabalho e de relacionar com os parmetros biomtricos que
distinguem os 2 trabalhadores (altura e peso).
Segundo um estudo efetuado por Chiasson et al. (2012), onde foram comparados os
resultados da aplicao de oito mtodos distintos usados na avaliao do risco
52 Discusso
Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

associado movimentao manual de cargas e onde estavam includos o REBA e o


QEC, verificou-se que o mtodo QEC provou ser o menos rigoroso na avaliao do
risco global. No entanto, num estudo efetuado por Motamedzade et al. (2011), estes
mostraram existir uma forte correlao entre os dois mtodos, quer na identificao de
postos de trabalho de risco, quer na determinao do risco potencial para o
aparecimento de LMERT. Mais ainda, Motamedzade et al. (2011) mostraram que,
independentemente do tipo de tarefa, os resultados obtidos pelas metodologias QEC e
REBA eram similares. De facto, e apesar de no poder ser feita uma comparao
parcelar (visto que na metodologia QEC no houve subdiviso em subtarefas), ambos
os mtodos apontam para a existncia de risco muito elevado, elevado e moderado em
ambos os trabalhadores, sublinhando assim a necessidade de uma interveno
ergonmica. Esta concordncia entre mtodos parece suportar as concluses obtidas
por Motamedzade et al. (2011) e Chiasson et al. (2012).
Em suma, todas as metodologias identificaram a tarefa de paletizao (e as respetivas
subtarefas) como situaes de risco, apontando no sentido da necessidade de uma
interveno ergonmica que permita a mitigao do risco.

Monteiro, Joana Messias 53


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

6 CONCLUSES E PERSPETIVAS FUTURAS

6.1 Concluses

geralmente reconhecido que a tomada de decises no que respeita adoo de


medidas de preveno e/ou correo no deve basear-se nas concluses obtidas atravs
da aplicao de um nico mtodo, razo pela qual foram selecionados quatro
metodologias distintas nesta abordagem.
Numa primeira fase e atravs da utilizao do Software EEPPTM e da Equao de
Elevao NIOSH revista foi possvel avaliar a exigncia fsica requerida aos
trabalhadores na prestao de atividade. Apesar de os dois mtodos no serem
concordantes no que respeita avaliao da prestao da tarefa (visto que atravs da
Equao de Elevao NIOSH revista se conclui que o trabalhador est em sobre-
esforo, enquanto com o software EEPPTM isso s se verifica para o trabalhador 1
luz das guidelines NIOSH 1991), ambas as metodologias foram concordantes no que
respeita identificao das tarefas que mais exigem do trabalhador. Este facto indicia,
partida e no global da tarefa, a necessidade de interveno ergonmica.
Posteriormente, ao segmentar-se o estudo para a tarefa de paletizao atravs das
metodologias REBA e QEC, tambm estas apontam no sentido da necessidade de uma
interveno ergonmica.
Atravs das metodologias EEPPTM, Equao de Elevao NIOSH e REBA verificou-
se, que so as subtarefas que conjugam a maior carga manipulada com a maior
distncia vertical a percorrer que so as mais penalizadoras para os trabalhadores.
No que respeita ao mtodo EEPPTM possvel concluir que ligeiras alteraes nos
parmetros fsicos (como o caso do peso dos trabalhadores) podem traduzir-se em
alteraes relevantes na taxa de consumo metablico.
Atravs da aplicao do REBA possvel concluir que a comparao entre
trabalhadores no pode ser feita apenas luz dos dados biomtricos (como o caso da
altura dos trabalhadores), uma vez que se verificou que o posicionamento da palete de
carga parece ter uma influncia significativa sobre a postura que os trabalhadores
adotam.
A verificao desta situao deve ser utilizada para sensibilizar os trabalhadores no
que respeita aos parmetros que estes podem controlar e dos quais podem beneficiar,
como o caso do posicionamento das paletes. Em ltima instncia pode mesmo
controlar-se, atravs de marcadores no cho, o posicionamento das paletes de carga,
de modo a ajudar os trabalhadores a adotar uma postura mais correta.
O QEC, apesar de benfico por envolver os trabalhadores, o que possibilita a
implementao das medidas preventivas e corretivas de um modo mais ativo, apresenta
constrangimentos na anlise que estes possam fazer, como foi o caso da durao da
jornada de trabalho, estando a anlise sujeita sua perceo, por vezes incorreta, dos
acontecimentos.
De todas as metodologias aplicadas a Equao de Elevao NIOSH revista a nica
que no tem em considerao a distino entre trabalhadores. Isto poder ser encarado

Monteiro, Joana Messias 55


Mestrado em Engenharia de Segurana e Higiene Ocupacionais

como uma vantagem, visto no ser discriminatria, mas tambm como um


constrangimento, uma vez que a informao relativa ao trabalhador no tida em
conta.
Os resultados do presente estudo parecem, assim, apontar no sentido da necessidade
de definio de uma estratgia de preveno do risco de LMERTs associado tarefa
em anlise. Face impossibilidade de alterar a carga manipulada, visto tratar-se do
produto final, a interveno a implementar poderia passar por atuar ao nvel das alturas
de carga e descarga, no obstante esta dever ser integrada no plano geral de preveno
de riscos profissionais de empresa e contar com a participao dos intervenientes-
chave, conforme recomendam os princpios da ergonomia participativa.
Dado que os mtodos EEPPTM, Equao de Elevao NIOSH revista e REBA mostram
que no processo de paletizao h uma reduo do esforo/risco quando comparamos
o nvel 0 com o nvel 3, uma das formas de reduzir a carga fsica de trabalho associada
a estas tarefas de manipulao de cargas poderia passar por manter a palete a uma
altura constante equiparada do nvel 3, sendo que um sistema de ajuste automtico
com molas ou um porta-paletes a segurar a palete no nvel tido como timo poderiam
ser solues possveis. Refira-se que processos de automatizao da linha de
enchimento no foram considerados devido aos custos a eles associados.
de salientar que os trabalhadores no esto sujeitos a um ritmo rgido de trabalho.
De facto, o prprio colaborador que determina a cadncia da tarefa e independente
e autossuficiente para decidir as paragens, o que em termos ergonmicos representa
um benefcio no que respeita aos tempos de repouso/recuperao.
Um aspeto a ter em ateno a reduzida dimenso da amostra, o que inviabiliza
qualquer tratamento estatstico e consequente extrapolao que possa porventura ser
feita.

6.2 Perspetivas Futuras

No que respeita ao trabalho futuro, o primeiro ponto a abordar seria a dimenso da


amostra. De facto, dado o seu reduzido tamanho foi impossvel fazer qualquer tipo de
tratamento estatstico e qualquer tipo de extrapolao. Deste modo a primeira proposta
seria proceder a nova avaliao com uma amostra mnima de 30 trabalhadores com
caratersticas antropomtricas distintas (como sendo por exemplo a altura e o ndice
de Massa Corporal) e verificar a seu impacto sobre o risco de LMERTs.
Relativamente ao Software EEPPTM sugere-se a realizao de simulaes com
diferentes condies na prestao da Tarefa, nomeadamente no que respeita alterao
das alturas iniciais e finais de carga, bem como diferente antropometria e gnero dos
trabalhadores.
No que ao mtodo QEC diz respeito e visto ter-se verificado um mau percecionamento
da durao da jornada por parte de um dos trabalhadores, seria interessante repetir o
questionrio com um desfasamento de tempo considervel de modo a verificar se a
resposta dos trabalhadores se mantm. Apesar de esta situao ter sido verificada por
David et al. (2008) no decorrer da construo do mtodo QEC (onde um estudo foi
realizado com oito profissionais que avaliaram o mesmo conjunto de 18 tarefas com
56 Concluses e Perspetivas Futuras
Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

um intervalo de trs semanas e onde a fiabilidade intra-observador foi determinada


comparando os dois conjuntos de pontos para cada indivduo em toda a gama de tarefas
avaliadas), dada a limitao da amostra e a impossibilidade de fazer extrapolaes
seria benfico proceder a esta reverificao.
Ser tambm interessante proceder a nova avaliao do posto de trabalho em situaes
de laborao que envolvam cargas manipuladas distintas, nomeadamente outro peso e
outro tipo de embalagem.
Uma vez que foi possvel sugerir algumas possibilidades de melhoria (medidas
preventivas), seria extremamente enriquecedor testar a sua aplicabilidade e a sua
validade no terreno atravs de uma subsequente avaliao do risco. Deste modo seria
possvel verificar se efetivamente estas se traduziriam num benefcio quer para a sade
dos trabalhadores, quer para a empresa.
Por exemplo, no que concerne ao mtodo REBA seria benfico ajustar o
posicionamento da palete de carga (atravs de marcadores no cho) e verificar a reao
postural do trabalhador 2. Do mesmo modo, poder-se-ia fixar a altura da palete
(recorrendo por exemplo a um porta-paletes manual) a um nvel constante similar ao
nvel 3 e fazer nova avaliao do risco com recurso s metodologias aqui apresentadas.
Outro ponto a abordar seria a avaliao das atividades por mais do que um observador.
Seria tambm profcuo alargar o estudo a outros postos de trabalho dentro da referida
empresa, nomeadamente locais onde a manipulao de cargas envolva pesos
superiores, cargas de maior dimenso volumtrica, cargas de formato irregular e at
postos de trabalho de escritrios.

Monteiro, Joana Messias 57


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

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Monteiro, Joana Messias 63


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

ANEXOS

Anexo 1 Multiplicadores de Frequncia (Adaptado de Waters et al. (1994))

Durao do perodo co m tarefas de elevao


Frequncia
(n de elevaes 1 h 1 2 h 2 8 h
por minuto) V < 75 V 75 V < 75 V 75 V < 75 V 75
0,2 1,00 1,00 0,95 0,95 0,85 0,85
0,5 0,97 0,97 0,92 0,92 0,81 0,81
1 0,94 0,94 0,88 0,88 0,75 0,75
2 0,91 0,91 0,84 0,84 0,65 0,65
3 0,88 0,88 0,79 0,79 0,55 0,55
4 0,84 0,84 0,72 0,72 0,45 0,45
5 0,80 0,80 0,60 0,60 0,35 0,35
6 0,75 0,75 0,50 0,50 0,27 0,27
7 0,70 0,70 0,42 0,42 0,22 0,22
8 0,60 0,60 0,35 0,35 0,18 0,18
9 0,52 0,52 0,30 0,30 0,00 0,15
10 0,45 0,45 0,26 0,26 0,00 0,13
11 0,41 0,41 0,00 0,23 0,00 0,00
12 0,37 0,37 0,00 0,21 0,00 0,00
13 0,00 0,34 0,00 0,00 0,00 0,00
14 0,00 0,31 0,00 0,00 0,00 0,00
15 0,00 0,28 0,00 0,00 0,00 0,00
> 15 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00

Monteiro, Joana Messias 65


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Anexo 2 Multiplicadores de Pega (Adaptado de Waters et al. (1994))

Multiplicador de Pega
V < 75 cm V 75 cm
Boa 1,00 1,00
Aceitvel 0,95 1,00
M 0,90 0,90

Pega Boa
Considera-se que possuem Pega Boa objetos cujo formato apresenta um design
ideal, como seja o de uma caixa, podendo apresentar alas. No caso de o objeto
apresentar formato irregular, considera-se que a pega boa se o trabalhador conseguir
envolver a mo em torno do objeto manipulado. A superfcie deve ser lisa e anti-
derrapante.

Pega Aceitvel
No caso de recipientes de formato ideal (caixas), considera-se que a Pega Aceitvel
se as dimenses ou a ala esto abaixo das dimenses consideradas ideais.

Pega m
Considera-se que a Pega M quando se est em presena de objetos irregulares,
volumosos, difceis de manipular ou com arestas ou cujo centro de massa varia.

Monteiro, Joana Messias 67


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Anexo 3 Exemplificao da aplicao da metodologia REBA.

Figura 19 Exemplo de aplicao da metodologia REBA.

Na Figura 19 est exemplificada a aplicao da metodologia REBA. Nesta pode


verificar-se o preenchimento do quadro REBA atravs da anlise da postura do
trabalhador, de acordo com o descrito na Tabela 36.

Tabela 36 Pontuaes atribudas no decorrer da aplicao da metodologia REBA


Situao Pontuao

T Flexo > 60 4

P 0 - Alinhado com o tronco 1

P Peso distribudo bilateralmente; pernas ligeiramente fletidas 1+1

B a 90 com o tronco 3

AB Flexo entre 60 a 100 1

P 2+1

Foi considerada pega aceitvel.

Monteiro, Joana Messias 69


Estudo Ergonmico de um Posto de Trabalho em Contexto Real: A Produo nas Tintas CIN

Anexo 4 Questionrio QEC (Retirado de David et al. (2008).

Monteiro, Joana Messias 71


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Anexo 5 Folha de Pontuao QEC (Retirado de David et al. (2008)).

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