Actividades para nios en edad preescolar para

desarrollar habilidades motoras gruesas

Bailar

Bailar es una actividad muy divertida para los nios, tanto si se trata de baile libre como de
coreografas o, mucho mejor, de canciones con baile. Bailar en casa o llevar al nio a
alguan actividad extraescolar o de tiempo libre adecuada a su edad es una buena manera de
que bailen.

Caminar

Caminar con los nios es mucho ms lento, por eso muchas veces optamos por la silla de
paseo o el coche para desplazarmos. Pero es fundamental que el nio se mueva, que camine
todo lo que pueda. Hacer excursiones, salir a hacer cosas con un adulto, pasear por la calle
todo esto es necesario para que camine y para que vaya cogiendo velocidad y
resistencia.

Ir al parque

En el parque los nios encontrarn muchas oportunidades para moverse y relacionarse con
otros nios. Podrn correr, saltar, colgarse, deslizarse, trepar, impulsarse en los columpios,
etc. En el parque tambin aprendern a caerse y le perdern el miedo a subirse a diferentes
sitios, con lo que ganarn seguridad en s mismos.

Natacin y juegos de agua

Nadar es un gran ejercicio. Adems, que un nio sepa nadar nos dar cierta tranquilidad
cuando vayamos a un lugar con piscina, con ro, a la playa, etc. Con la natacin se
desarrolla todo el cuerpo y es un gran ejercicio de coordinacin.

Juegos de equilibrio

Los juegos de equilibrio son muy importantes para el desarrollo psicomotor del nio.
Caminar sobre una cuerda tendida en el suelo o juegos a la pata coja son muy importantes
para su desarrollo. En la calle, se pueden hacer pequeos juegos de equilibrio en muros
bajos, bancos, etc., con la ayuda y la supervisin de un adulto. No te preocupes por buscar
dnde hacerlos: los nios hacen equilibrios de forma natural en cualquier parte.

Triciclos y bicicletas

Montar en triciclo, bicicletas con ruedines o sin pedales, etc., ayudar a los nios a
moverse, a aprender a coordinar y a desarrollar el equilibrio.

Pistas de obstculos
Las pistas de obstculos se pueden hacer con cualuqier cosa y en cualquier sitio. Lo
imnportante es que el nio tenga que desplazarse de diferentes formas, agacharse, saltar,
reptar y pensar por dnde tiene que ir y qu tiene que hacer para pasar .

Juegos con pelotas

Un nio con una pelota es un nio feliz. Y adulto tambin. Con las pelotas se pueden hacer
muchas cosas y aprender muchsimas habilidades: lanzar, atrapar, correr, patear, esquivar

Imagen DavidMaisel

Actividades para el desarrollo de la motricidad gruesa y fina

ACTIVIDADES
MOTRIZ GRUESO
Imitacin de los desplazamientos de diferentes animales, Ejemplo: Saltar como un
canguro o un sapo, reptar como la serpiente, etc.
Caminando con objetos sobre la cabeza.
Sobre una colchoneta haciendo rollo hacia adelante y hacia atrs
Ejercitando saltos alternados sobre uno y otro pie.
Saltando sobre una cuerda suspendida a 20 30 centmetros del piso.
Caminando sobre una barra de equilibrio.
Realizando juego del tren o formar filas.
Desarrollar el freno inhibitorio: Caminando o corriendo, parar al escuchar la seal; ya sea
un pito, msica, tambor, entre otros.
Bailando al ritmo de la msica.
Caminando en talones y punta de pies.
Realizacin de juegos de coordinacin.

MOTRIZ FINO
*Trabajo del proceso del rasgado ,arrugado, punzado y recortado: Rasgado y arrugado de
trozos grandes inicialmente y despus pequeos.
*Realizacin de punzado y recortado libremente, por fuera de una figura, por dentro de una
silueta, de lneas rectas, curvas y quebradas (ya sean horizontales, verticales, diagonales).
*Entre lneas que se van uniendo cada vez ms.
*Recortado y punzado de contornos.
*Amasado de plastilina, arcilla, masas, entre otras.
*Realizacin de ejercicios grficos con ritmos lentos y rpidos.
*Desarrollo de ejercicios de enhebrado, introduciendo cuentas, chaquiras , pastas, etc. En
una cuerda o cordn.
*Manejo de tteres.
*Coloreado con respeto de lmites.
*Unin de puntos y lneas hasta formar figuras.
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