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Psicologia Social
Psicologia Social
ACTITUDES
1. Introduccin
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Intereses: son los objetivos, las metas o cualquier cosa que quiera
conseguir. En psicologa social se suele relacionar con dos aspectos:
vocacional (profesin) o recreativo (hobbies).
Valores: son disposiciones ms bsicas o fundamentales que las
actitudes, e incluyen compromiso con determinadas conductas
colectivas.
Los valores se organizan en sistemas. Muchas veces
estn determinados por aprendizajes que se adquieren
en el medio social, en el medio familiar, dependiendo del
sexo, de la experiencia y de las caractersticas de la
propia personalidad.
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Funcin de adaptacin.
Puede venir por refuerzos del pasado, o por expectativas del futuro (por
ejemplo los estudiantes diplomticos visten de manera mas formal porque se
estn adaptando) o por la integracin en un grupo (si aceptas sus actitudes te
adaptas mas)
Funcin econmica.
Es prctica para facilitarnos el comportamiento y es parecida a la anterior.
4. Formacin de actitudes.
Factores genticos.
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Escuelas en psicologa.
5. Cambio de actitudes.
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C. Modelo de Krech.
Las actitudes cambian por:
informacin adicional.
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Modificacin de la personalidad.
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Conductismo.
Sostiene que si una actitud deja de ser reforzada se ira extinguiendo. Hay
que reforzar las actitudes que se quieren conservar.
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Por ejemplo, si tengo una idea de que soy poco competente, hasta
donde rendir? Hasta la idea que de mi mismo me he hecho, hasta la
idea de la capacidad que tengamos de nosotros mismos a la hora de
fijar nuestras limitaciones.
A la hora de rendir la diferencia esta en la autoestima. Si te crees
competente tenderas a hacerlo mejor porque es consonante con la idea
que tengo de mi mismo.
Por el contrario cuanto mas fracaso haya en el pasado menor motivacin
tendr para no volver a fracasar en el futuro. El fracaso continuado es lo
peor, porque le llevara a pensar que el mismo es un fracaso.
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Los tems deben ser claros, concisos, breves y directos. Los tems se
pueden mostrar como conductas, comportamientos, opiniones,
creencias...
El constructor debe decidir como ser la respuesta: muy de acuerdo,
de acuerdo, indiferente, a favor, muy a favor. O siempre, alguna vez y
nunca.
Pasar los tems a un grupo y analizarlos, reteniendo los ms
discriminativos. Hay que evitar los enunciados que puedan ser
aceptados o rechazados por prcticamente todos, ya que no
discriminan y no aportan informacin sobre la actitud de la muestra.
Una vez elegidos los items construir una escala definida: la mitad
deben ser tems a favor y la otra mitad tems en contra. Y deben estar
entremezclados para evitar que se responda por inercia.
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4. Modelo fisiolgico.
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7. El prejuicio.
Definicin.
Antes de pronunciarme sobre algo ya tengo de antemano una opinin.
Es una actitud extrema, muy estereotipada, que normalmente tiene como
objeto un determinado grupo humano. Por ejemplo el racismo.
Generalmente sus componentes son negativos, aunque tambin los hay
positivos.
Esta actitud suele engendrar formas colectivas violentas. De ah que las
personas con prejuicios puedan ser peligrosas.
Origen.
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Las personas que tienen una idea negativa del mundo suelen tener
muchos prejuicios.
Las personas con muchos prejuicios no tienen sentido de culpa.
Es difcil quitar o cambiar un prejuicio. El camino mas eficaz es tener
contacto repetido con el grupo prejuiciado, pero en intimidad.
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MOTIVOS SOCIALES
1. Autoritarismo
1. Introduccin.
Su origen esta en el nazismo. Muchos psiclogos alemanes en la segunda
guerra mundial tuvieron que marcharse, como por ejemplo Freud, Adorno,
Lewin, Huland... Esto hizo que en EEUU naciera una escuela de psicologa
social magnifica.
Cuando acabo la guerra se descubrieron las atrocidades que haban
acontecido en esos aos. En Estados Unidos, el comit judo hizo estudios
sobre sucesos pasados en los aspectos psicolgicos, entre ellos se estudio si
exista una actitud anti-semita.
El psiclogo Adorno hizo unos estudios previos y se dio cuenta que donde
haba una actitud era en el autoritarismo, se pregunto si esto poda tener que
ver con determinadas polticas. Se creo la escala F29 (la F viene de fascismo, y
el 29 por el numero de tems) que media el autoritarismo.
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Actitud hacia los otros: hay una concepcin pesimista del hombre y
del mundo. El mundo es una jungla, y el hombre es un lobo Lo
importante en las relaciones con los dems es la jerarqua.
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2. Autoestima
2. Modelo de autoconcepto.
El autoconcepto es un conglomerado y podra representarse as:
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Yo
Yo Personal Yo
Material
Social
Yo
Corporal
Yo social: es lo que se que los dems opinan de mi. Los dems que
influyen son:
En la infancia influyen los mensajes de las figuras paternas, pero
no lo que ellos dicen sino lo que yo entiendo. Si me he sentido
querido no aprendo que mis padres me quieren, sino que soy
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valioso.
En la adolescencia los mensajes significativos son de mis iguales y
de profesores, pero solo influyen aquellos a los que yo doy poder.
En el resto de la vida construyo mi yo social con los mensajes de
personas que yo decido que son significativas para mi, al contrario
de lo que pasa en la infancia, donde no se elige.
4. Importancia de la autoestima.
La autoestima es una de las mejores herencias que un padre puede dejar.
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5. La baja autoestima.
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7. Enemigos de la autoestima.
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8. Fomento de la autoestima.
Enfocar lo positivo.
Escuchar.
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Disciplina
No vale para iguales (novio, jefes, amig@s...). Solo vale con nios.
Hay que poner lmites claros y flexibles. La ausencia de limites el nio lo
entiendo como no importo.
Educar en autonoma.
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3. AMOR
En 1958 Harlow dijo que sobre el amor y el afecto los psiclogos haban
fracasado y que se debera estudiar ms. Surgi efecto a finales de los aos
ochenta cuando aparecieron revistas, conferencias, libros... sobre el amor.
El primer estudio sobre el amor logro aislar una serie de factores que lo
componan, como por ejemplo: altruismo, intimidad, admiracin, consideracin,
compartir, confidencialidad, aceptacin, enorgullecerte por el otro, unidad,
preocupacin... todos referidos a un segundo, pues el amor solo se entiende
referido a otra persona.
Todo lo anterior podemos reducirlo a tres elementos fundamentales: conductas,
sentimientos y compromisos. Cada uno de estos elementos aisladamente se
queda corto, lo importante es el conjunto, pero puede variar la proporcin... etc.
Conductas: solicitud con el otro. Me ocupo de sus necesidades y estoy
atento a ellas. Fsicamente expreso mi afecto (acaricio, miro, toco...)
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5. Modelos negativos.
Hay autores que piensan que el amor es negativo, ya que distorsiona la
realidad. Cuando quiero a una persona no soy imparcial, no puedo ser objetivo.
Freud: El amor es una propsito sexual inhibido (distorsin)
Schopenhawer: El amor es una engao de la naturaleza para la procreacin
Introduccin.
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Modelo de Rubin.
El amor es una actitud, y dentro de ella hay ideas, sentimientos y
predisposiciones.
Dentro del amor hay tres componentes: afecto, intimidad y solicitud.
Solicitud: preocuparme y ocuparme del otro y de su bienestar.
Afecto: deseo de estar cerca del otro.
Intimidad: comunicacin intima y confidencial.
Segn sea el mayoritario uno de estos elementos tendremos un tipo diferente
de amor. As pues por ejemplo en el matrimonio tradicional o arcaico solo haber
muchsima solicitud, afecto suficiente y muy poca intimidad. Por el contrario
puede haber parejas con mucha intimidad, bastante afecto y nada de solicitud.
Siguiendo esta lnea podramos compones muchsimos tipos de amor.
Rubin hizo una escala de medida para el amor, y saco las siguientes
conclusiones: el amor es un pariente prximo de la simpata, los componentes
de ambos son muy parecidos. Adems existe una relacin entre cantidad de
amor y numero de veces que dos personas se miran a los ojos.
El miedo aumenta la atraccin fsica, esto que es un dicho popular fue lo que
decidi experimentar Rubin y realizo el experimento del can del capilano, en
el cual el voluntario tenia que atravesar el solo la pasarela y en el centro haba
una chica muy atractiva, con la cual no tenia ninguna relacin. Cuando llegaba
al final le preguntaban sobre muchas cosas y una de ellas era sobre la chica.
La segunda prueba del experimento se realizo con la misma persona pero al
ras del agua, las preguntas eran las mismas y la chica tambin. Y se volvi a
medir la atraccin.
Las diferencias fueron muy significativas: cuando el perceptor vive una
situacin de miedo percibe a la chica mucho mas atractiva que en una situacin
normal.
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Como son tres componentes se pueden combinar y nos dan diferentes tipos de
amor:
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EL GRUPO
GRUPO PEQUEO.
Personas (2-10)
Oscila entre un mnimo de dos personas y un mximo de 8 10.
Cuando se observa un grupo, a medida que aumentan los sujetos, al llegar a 9
se produce una ruptura y hay dos subgrupos diferenciados. A partir del sujeto
17 se produce la 2 ruptura.
Segn Slater el grupo pequeo ideal esta formado por cinco personas, siendo
los factores ms importantes:
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Finalidad:
Todo grupo tiene que tener un objetivo comn, que pueden ser conocidos o
compartidos.
Pertenencia:
Tiene que haber un vnculo, que se sientan miembros, comprometidos con ese
grupo, ya sea grande o pequeo.
Interaccin frecuente:
La comunicacin es necesaria, es la sangre del grupo. Los miembros del
grupo tienen una comunicacin de forma estructurada (esto marca la frontera
entre grupos y masas), y esta estructuracin consiste en: compartir normas,
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Despus de haber visto los cinco rasgos esenciales del grupo, podramos
sealar como mas importantes la finalidad (lo que quiere conseguir un grupo,
donde se quiere llegar) y la satisfaccin de necesidades (atender a las
personas del grupo, ver si estn suficientemente atendidas). Si alguna de estos
dos rasgos fallan el grupo tropieza, si falla el objetivo el grupo no va a ningn
lado y si no satisfago mis necesidades, no estar bien en ese grupo, por lo
tanto el lder lo tendr que tener en cuenta.
Poniendo una pequea metfora, la finalidad seria el motor y la satisfaccin de
necesidades seria la gasolina.
Conflictividad:
En los grupos generalmente hay conflictos pero no es necesario. Es raro que
en un grupo no haya conflictos, a veces las personas los tapan porque tienen
miedo al conflicto porque se piensa que conlleva agresividad (falso) pero a
veces los conflictos son positivos, pueden ser motivos de movimiento y
crecimiento.
Por ejemplo, un adolescente que haga grupo con su ropa, si va creciendo la
ropa no le vale y si no resuelve el conflicto entonces los amigos se reirn. ?
Vivencia grupal:
Se refiere al sentimiento dominante de ese grupo.
Cada grupo tiene un sentimiento tpico, por ejemplo la competitividad, o la
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Temporalidad:
El grupo es un elemento vivo que nace, se desarrolla y finaliza. El tiempo es un
elemento muy importante. La temporalidad se debe medir en relacin con los
objetivos.
Tiene una caracterstica de efectividad: que esta en relacin al cumplimiento
de objetivos, un grupo es efectivo si se ala con el tiempo, por ejemplo aprender
3000 palabras en ingles en 8 meses.
Como hemos dicho, un grupo nace, se desarrolla y finaliza. Por ejemplo, un
grupo cuyo objetivo es conseguir dinero para una leprosera se acaba cuando
ya tenemos el dinero. Pero nos cuesta mucho terminar los grupos, y es algo
que siempre ocurre, antes o despus.
GRUPO GRANDE
Semejanza.
Los sujetos son semejantes en actitudes, ya que comparten muchas. La
semejanza interna es muy importante.
Si la pandilla es infantil, como todava no tienen actitudes formadas, lo
importante seria la semejanza externa. Ej. La ropa.
Tambin se puede tener como vinculo unas normas, un lenguaje...
Identidad social.
Soy del grupo de... Esto me da una identidad, una seguridad y un apoyo
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afectivo. Estos apoyos son tan fuertes que pueden llegar a sustituir el amor.
2. Agrupacin o sociedad.
Puede ser cultural, deportiva, religiosa, laboral...
1. Intereses y objetivos comunes: todos los miembros tienen el mismo objetivo.
Por ejemplo: cantar. El objetivo no es estar juntos, el objetivo esta fuera de
ellos.
2. Suelen tener reuniones peridicas, fijas y normatizadas.
3. Poca o ninguna relacin interpersonal.
4. Peligro de impersonalidad: el todo es tan impersonal que los miembros no
son nadie como personas, aunque si como componentes.
MULTITUD O MASA.
1. Organizadas de antemano.
En este caso se podra considerar que es un grupo grande, ya que esta
organizado.
2. Espontnea.
Esta es la verdadera masa. Sus caractersticas son:
1. Personas reunidas para satisfacer simultneamente una necesidad. Ej.
Frustracin, curiosidad...
2. Atrados por un fenmeno excitante. Ej. Linchamientos, accidentes...
3. Fluye de un peligro comn.
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Fenmenos de masa.
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(esta es la peligrosa,
pues contagia su
histerismo) y la mayora
que permanece aturdida,
esperando que alguien
le diga lo que tiene que
hacer.
Si la minora serena
logra imponerse se har
su voluntad, la situacin
se controlara.
Si es la minora extrema
la que se impone habr
una reaccin de pnico:
lloros, gritos, slvese
quien pueda.
Despus se comenzara
a interaccionar y a hacer
pequeos grupos que
buscan soluciones.
Segn esto el final ser
ms o menos feliz.
La mayora sigue
aturdida.
2. Fase poscrtica.
Huellas psicofsicas: una situacin de pnico suele dejar muchas
heridas psquicas y fsicas muy largas y costosas. Los psiclogos en
esto pueden ayudar mucho.
Bsqueda de culpables: aunque no es siempre cierto que existan
culpables. A veces la multitud sospecha de alguien y se toma la
justicia por su propia mano, aunque no sea cierto.
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Tipos de meta:
Individuales: cada sujeto tienen unas metas y a travs de ellas
pretende conseguir una meta comn. Las metas individuales
contradictorias no son compatibles con una grupal.
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3. Teora de la pertenencia.
Para que exista pertenencia primero tiene que existir unos objetivos
comunes y el grado de compromiso tienen que ser alto. La pertenencia es el
primer y principal problema de los grupos, puede ser voluntaria u obligada,
aunque normalmente es voluntaria excepto en casos como los hospitales, las
crceles
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Naturaleza.
Las normas son ideas organizadas y compartidas sobre lo que los miembros
del grupo deben hacer o sentir.
2, Tipos de normas.
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4. Cristalizacin de la norma.
Una norma esta cristalizada cuando esta expuesta a la sociedad y esta
formulada, sino generara angustia.
Tener normas formuladas es seal de madurez, y si no hay presencia de
normas aceptadas el grupo tiende a la apata y a la desvinculacin.
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5. LOS ROLES
1. Naturaleza o concepto.
La palabra rol viene del griego, que vendra a significar papel o funcin.
Por ejemplo si funcionamos con el rol de medico y lo decimos, la
palabra transmite curacin, esperanza
Expectativas: actuamos en funcin de lo que esperamos de los dems,
las expectativas pueden ser generales, claras, uniformes, explicitas y
unnimes. Ej. Si tenemos expectativas de nuestra pareja puede ser
claras o no
2. Tipo de rol.
En un grupo pequeo hay muchos tipos de roles, nunca se da un rol solo,
siempre van de dos en dos porque tienen carcter complementario.
Biolgicos: los impone la naturaleza. Ej. Hombre mujer.
Sociales: los impone la sociedad. Ej. Personalidad masculina
femenina.
Formales: tienen forma, son pblicos y la sociedad los ha estructurado.
Ej. Jefes, secretarios, ayudantes
Informales: nosotros le damos forma a ese rol, no hay manuales que
los regulen. Ej. Amigos, el tpico gigol
Surgen de la propia personalidad
(Ej. cumplidor de normas
exageradas), o del deseo de
presentar una determinada
imagen (Ej. Una persona muy
insegura que no dialoga para que
crean que esta segura) 3.
Conflictos.
Atribuidos: cuando funciono en virtud de lo que los dems esperan de
m.
Elegidos: son los roles ms satisfactorios.
Funcionales: desempean una funcin, no representan nada. Ej.
Taquillero del metro.
Simblicos: conectan al sujeto con una realidad mas importante de lo
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3. Conflictos.
El problema de los roles es acometer el rol y su complementario, muchos
problemas se podran solucionar en grupo detectando la pareja del rol.
Conflicto por ambigedad: casi todos los roles informales tienen una
holgura de funcionamiento que provocan conflictos. Ej. Me nombran
jefe pero no me dicen de que tipo. O el padre pasando la aspiradora y
la madre siendo abogada.
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Desadaptacion social:
estos individuos son unos
desadaptados que no
cumplen con sus roles.
Despersonalizacin: el
individuo que se centra en el
rol llega un momento en que
pierde su personalidad.
4. Funciones.
Los roles son como un imperdible de oro que conecta el yo de dentro con
el afuera. Ej. El rol de psicloga conecta con el afuera, con personas que
necesitan atencin psicolgica; y por otra parte sus caractersticas personales
son de escucha, de ayuda, de confianza entonces unes la necesidad de
fuera con tu interior.
Esta conexin puede estar bien hecha o mal hecha. Ej. Un hombre que
quiere vender helados, pero en Groenlandia, la parte interior no conecta con la
exterior (sociedad). O por el contrario: el trabajo de farmacutico es algo muy
necesario en la sociedad pero no conecta con mi personalidad.
Cada sujeto tiene unas partes sanas y otras insanas, y en la sociedad
pasa lo mismo, dnde enganchamos el rol?
Ej. Si soy narcotraficante (porque da dinero rpido) he enganchado mi
parte insana con la insana de la sociedad.
Ej. Si soy cirujana porque mis padres lo queran, he conectado mi parte
insana con la parte sana de la sociedad.
5. Tareas o reflexin.
Darme cuenta de roles: darme cuenta con que rol actu yo y por otra
parte que me exigen y como me siento.
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6. ETAPAS DE UN GRUPO.
1. Inclusin.
Se refiere a quienes estn dentro y quien fuera del grupo, si te
comprometes con el grupo Existen muchos subgrupos y muchos grados de
pertenencia.
Se suelen dar varias utopas, fantasas, como por ejemplo yo quiero ser
yo (miedo a perder la identidad) o el que solo quiere adaptarse a las
expectativas de los dems; o el pensar somos una pia
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4. Productividad.
La productividad es la consecucin de los objetivos.
Es la etapa mas larga, cuando un grupo se pone a trabajar para obtener
sus objetivos.
5. Finalizacin.
Cuando ya se han conseguido los objetivos hay dos opciones: o se
finaliza el grupo o nos reunimos para establecer otros objetivos.
Esto provoca angustia de separacin.
Poder y liderazgo.
El poder funciona y existe cuando provoca dependencia, por ejemplo mi
padre.
Tres rasgos que provocan mas poder en el plano de la dependencia son:
Que dependa de uno algo importante, con lo cual la dependencia
aumenta.
Escasez: si un producto es escaso tiene mucho poder. Ej. Petrleo.
Que sea insustituible.
Tipos de poder.
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Forma subrepticia, oculta. Parece que todo el mundo opina pero hay
alguien que ejerce el poder disimuladamente.
Esta forma permite la manipulacin, que es difcil de detectar pero provoca
cabreo en los dems. Puede ser de dos clases:
Activa: individuo chulo, gritn
Pasiva: las que aparentemente no hacen nada. Las mas importantes:
1. El que se declara incompetente, el que no sabe.
2. La buena persona, tan servicial que quien le dice algo, y de
esto saca provecho.
3. El mrtir, que se sacrifica por lo dems.
4. La persona enferma que utiliza los dolores para ejercer el
poder. No me deis disgustos que me da el infarto
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Comprensin afectiva.
8. EL LIDERAZGO
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trabaja con el grupo, no necesita evaluar, supone que los sbditos son ya
maduros. Es el mejor eficaz.
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Estilos de direccin:
A I: el lder solo toma la decisin con la informacin que tiene
en ese momento.
Ej. Al jefe se le dice que en
las cuentas de la sede de
Murcia faltan 23 millones. El
jefe despide al tesorero
inmediatamente.
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Reglas de funcionamiento
segn Vroom.
A Fiedler le preocupo cuales eran las causas de que unos lideres fueran
eficaces y otros intiles. Clasifico a los lideres eficaces en varios campos
(empresarial, deportivo)
Las consecuencias de su estudio son que no existe el lder ideal y la
experiencia en el puesto de mando no tiene nada que ver con la eficacia.
Variables de la eficacia:
Caractersticas del lder: el lder puede estar orientado a la tarea (T) u
orientado al mantenimiento (M).
Caractersticas de la situacin:
Relaciones lder grupo: como me llevo con los sbditos, con
los compaeros.
Poder disponible: el poder que dispongo como lder.
Estructuracin de la tarea: un grupo puede estar muy o poco
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estructurado.
Conclusiones generales.
Ver escala T y N, Estilos de direccin
9.1 Lder puro orientado a la tarea: este piensa que no se puede compaginar la
tarea con el mantenimiento. Estructura bien las metas, los objetivos,
organizando la tarea, los roles. Utiliza mucho el premio y el castigo. Y la
ventaja de este lder es que consigue los objetivos. Es una persona que
necesita mucho sentirse estimado y para ello consigue xitos.
1.9 Lder puro orientado al mantenimiento: piensa que no se puede compaginar
tarea y mantenimiento. Se inclina mas hacia las personas, es cercano y
afectivo, trata de valorar aquello en lo que son fuertes y eficaces. Su
metodologa de trabajo es la lealtad. Logra tener un equipo humano muy
satisfecho y contento. La desventaja es que puede que no se logren los
objetivos y su necesidad vital es ser querido.
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ATRACCION INTERPERSONAL.
TEORIAS DE LA ATRACCION
A. COGNITIVAS.
Le dan mayor peso al juicio. Y se puede ver que la semejanza es un factor muy
potente en la atraccin interpersonal.
Equilibrio de Heider.
Nos gustan aquellas personas que tienen ideas, sentimientos, valores
parecidos a las mas, porque crea un equilibrio con lo mo.
Semejanza de Festinger.
Nos gustan los semejantes a nosotros para evitar la disonancia.
B. CONDUCTISTAS.
En resumen vienen a decir que me cae bien quien me premia, me alaba,
resalta mis cosas buenas etc.
A propsito del refuerzo Mum nos dice que cuando queremos o apreciamos a
alguien no nos gusta darles malas noticias para que no nos asocien a ellas.
Intercambio de Homans.
Nos caen bien aquellas personas que nos refuerzan. Skinner dice que cuanto
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1. Factores situacionales.
Proximidad fsica o geogrfica.
Nos atraen personas que estn cerca pero no demasiado.
Ej. Es ms probable que me atraiga alguien de Madrid que de Lugo.
Esto ocurre porque nos resulta difcil relacionarnos con extraos. Y por el
contrario personas muy prximas no atraen porque la familiaridad puede
resultar invasora.
Un experimento en USA demostr que los emparejamientos se producan con
personas de la 3-4 residencia mas prxima a la propia. Pero que las
amistades eran con los de la misma residencia.
Frecuencia de la interaccin.
Terminaran atrayndome mas las personas que ms frecuento.
Interaccin anticipada.
Cuando anticipamos una relacin que no conocemos nuestra imaginacin
puede trabajar muy positivamente y fantaseamos con esa relacin.
A. ATRACTIVO FISICO.
Este factor depende de la poca y de la cultura. Pero lo que esta claro es que
en las relaciones espordicas es lo ms influenciarte.
Cmo funciona esto?
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Placer de lo bello. Estoy mas a gusto con una persona que me resulte
atractiva.
Efecto Pygmalion.
Cuando a una persona se le trata como a tal, intenta portarse como tal. Si a
una persona guapa yo le asocio que es discreta, educada esa persona se
portara como tal.
Dentro de este efecto esta el efecto del descuento de lo bello, que se refiere a
que hay personas muy atractivas a las que suelen achacar a esas
caractersticas fsicas los logros que van cosechando, en vez de achacarlo a su
vala.
Habilidades sociales.
Las personas con atractivo tienen ms oportunidades para poner en prctica
sus habilidades sociales.
B. ATRACTIVO PSIQUICO
El atractivo squico es percibir en el otro otros valores.
Cuando la relacin es efmera o primeriza el atractivo fsico es lo que mas
llama la atencin. Pero cuando esa relacin se hace mas estable e intima toma
ms valor el atractivo psquico que ganara o perder.
En estados Unidos estudios sobre que era lo ms valorado en una persona
reflejaron estos datos: la inteligencia, el nivel cultural, el nivel profesional y la
sensibilidad.
En 1990 en Espaa se hizo un estudio sobre que rasgos valoraban ms y
salieron: la comprensin, la lealtad, la Inteligencia Emocional, la sinceridad y la
alegra. Y como lo peor valorado: la violencia y el narcisismo.
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D. SEMEJANZA
Es un rasgo importantsimo.
Cuando vemos a una persona muy parecida a nosotros en actitudes, valores
opiniones esta semejanza nos refuerza a nosotros mismos y nos sentimos
atrados.
Esta semejanza puede llegar a la raza, la geografa, la clase social
E. COMPLEMENTARIEDAD
Es otro factor porque nos gusta una persona porque se complementa conmigo,
esto no se refiere a lo contradictorio sino a que complementa caractersticas
que yo no tengo.
F. RECIPROCIDAD
Si yo se que le caigo bien a una persona, esa persona desde ese momento me
cae bien. El pensamiento implcito que hay detrs de esto es: que inteligente
es esa persona que sabe valorar mis cosas buenas
Lo que reside en el fondo de esto es la autoestima, la cual aumenta al saber
que el otro nos valora, se fa de nosotros etc.
Necesidades personales:
a) Afiliacin: necesidad de los dems, de juntarme a otros. El que
tiene una necesidad de afiliacin nula no se fija en el atractivo de
las personas, pues sus necesidades son otras.
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Ansiedad social: las personas que tienen este temor a veces hacen
realidad sus temores. Tienen miedo a ser rechazadas, as que no se
relacionan para no ser rechazados, no manifiestan sus opiniones etc.
Esto se combate obligando a la persona a que consiga determinados
conocimientos y habilidades sobre otra persona en determinado tiempo. Poner
metas muy concretas a corto plazo.
CONCEPTO DE REACTANCIA
Es una manera culta de decir lo que paso a Romeo y Julieta. Es cuando nos
privan de algo que creemos justo tenerlo, lo deseamos ms. Ej. Si res de la
etnia X y no te puedes enamorar de los de la etnia Y, entonces te encantaran
los de esas etnias.
EFECTOS DE LA ATRACCION
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La salud: las personas que han tenido relaciones sexuales con otras
personas y estas han sido satisfactorias, tienen mayor salud. Salud
fsica porque cuando te sientes bien el sistema inmunolgico se hace
fuerte, y a la inversa. Una persona estresada es ms dbil en salud. as
que en general una relacin estable y buena favorece la vida fsica y
mental.
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TEORIAS EXPLICATIVAS
1. Normativa.
Los seres humanos tienen sentimientos de obligacin moral, normativa.
2. Reacciones emocionales
Es una reduccin de emociones desagradables. Para ello tengo dos caminos:
a) Con el altruismo esa sensacin desagradable desaparece.
b) Negacin de la situacin.
3. Modelo de aprendizaje
Aprendemos a tener conductas pro-sociales mediante tres formas:
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2. Ayudar puede ser reforzante. Ej. Ayuda a un anciano, mis amigos me dirn
que soy genial.
3. Aprendemos normas de ayuda, por ejemplo lo que nos ensean en casa.
4. Modelo de Bateson.
Dice que ayudamos porque somos empatitos, y la empata lleva al altruismo.
6. Motivacin egosta
Ayudamos porque nos sienta bien el saber que impacto positivo causamos en
los otros, es decir, el saber que otros se han enterado de que ayudo.
Ej. Regalar una camiseta y preguntar si le ha gustado. Necesito un feed back
para sentirme bien.
Factores internos.
empata.
Hay autores que dicen que hay una predisposicin gentica, porque lo han
observado en monos y en nios de un ao. La mujer es mas heptica que el
hombre, y el factor gentico puede llegar a un 25% de empata.
Sentimiento de culpabilidad.
Este sentimiento es tan angustiante que todo aquello que nos alivie es recibido
con satisfaccin, las conductas pro-sociales disminuyen la culpa y nos ayudan
para sentirnos mejor.
El estado de animo:
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Factores externos.
Modelos sociales: ver a alguien que ayuda incita a ayudar. Ej. Si ves a alguien
echar una moneda te incita a hacerlo. Esto ocurre porque nos facilitan el
modelo de ayuda.
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Empatia.
Creencia de un mundo justo, y por tanto es bueno ayudar.
Locus de control interno, saber que yo soy el que controla y decide
mi vida.
Responsabilidad social, tiene conciencia cvica.
Menos egocentrismo que las personas que no ayudan. Estn menos
centrados en si mismos.
LA PETICION DE AYUDA
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1. DEFINICION Y PROBLEMATICA
Teora Instintiva.
Dicen que la agresividad es una tendencia innata.
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Teoras biolgicas.
Hay sustancias qumicas que nos empujan ms o menos a la agresividad.
La serotonina (un neurotransmisor) cuando se tiene muy alta supone mas
agresividad, aunque no es el nico factor.
La testosterona tambin, por ejemplo las mujeres que quieren cambiarse de
sexo toman testosterona, y tienen mucho mayor nivel de enfado, de agresin
verbal y fsica.
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Teoras cognitivas.
Son las que subrayan lo cognitivo, lo importante es:
a) La interpretacin de la situacin, ver si merece la pena.
b) La valoracin de la situacin.
c) Los guiones o programas cognitivos, es decir, si voy a tener unas
determinadas conductas me construyo un guin para llevarlas a cabo. Dentro
de ese guin que he previsto puede no estar incluida la agresin. Ej. Un
ultrasur es un partido si incluye la agresin.
A) La frustracin.
Es un estado emocional que se produce cuando un obstculo me impide
conseguir mis objetivos.
Lo negativo para el organismo no es la frustracin sino el estado de nimo
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que nos creamos. Por ejemplo si pierdo el autobs puedo pensar bueno, pues
voy andando y as hago ejercicio o bien joder, me cago en todo!!
B) La provocacin directa.
Cuando alguien nos provoca fsica o verbalmente nos enfadamos.
La provocacin incita a la agresividad porque tendemos a responder en el
mismo tono, somos equiponderados en la agresin y se abre una cadena.
La mejor respuesta es no contestar, as el que te provoca no consigue su
objetivo.
Las acciones que mas enfadan son, en este orden:
C) Activacin excesiva.
Se entiende por ello la participacin en juegos competitivos, o un exceso
de ejercicio o ciertos tipos de msica.
Teora de la transferencia de la Excitacin de Zillmann: cuando un
organismo esta muy activado por un estimulo y ese estimulo cesa poco a poco
el organismo se tranquiliza. Pero cuando estoy muy activado y tengo otra
conducta traspaso a ella esa actividad.
Ej. Una persona que ha visto como robaban un bolso y luego a la mnima
salta porque ha transferido la excitacin de una situacin a otra.
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D) Excitacin sexual.
El organismo por economa utiliza las mismas vas para las emociones,
pues esto ocurre con la excitacin sexual y la agresividad, que van por el
mismo camino, tienen la adrenalina en el mismo nivel, la sudoracin
La excitacin sexual leve tiene un efecto positivo porque rebaja la
agresividad. Por leve se entienden estmulos erticos (fotos, desnudos). Esto
es as porque produce un estado emocional agradable y positivo.
La excitacin sexual fuerte (estmulos pornogrficos dainos,
desagradables, repulsivos) provocan un estado emocional negativo que
aumenta la agresividad.