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Nombre del Alumno:

Docente: Lic. Anthony Hernandez


OBJETIVOS DE LA UNIDAD
Describir los conceptos de nutricin deportiva para la
elaboracion de patrones alimenticios.

Presentar el concepto de equilibrio energtico para aplicarlo


en la elaboracin de patrones nutricionales.

Conocer como distribuir las caloras segn el objetivo de la


persona.
ACTIVIDADES
CONCEPTUALES
DISEO DE EVIDENCIAS
Guiarse en la estructura que se presenta a continuacin para
su elaboracin.
Evidencie sus actividades con imgenes durante el proceso.
Describa el mtodo utilizado.
CONTENIDO Macronutrientes

ACTIVIDAD Realizar una revisin bibliogrfica sobre los


macronutrientes y. Sus proporciones adecuadas
OBJETIVO Investigar sobre los macronutrientes y su
distribucin adecuada en la Nutricion humana

FECHE 1 de Abril al 12 de Abril

INDICACIONES DE LA ACTIVIDAD q Formar grupos de tres estudiantes


q Participar en la sesin de asesora con el
docente,
q Presentar un anteproyecto sobre la
investigacin.
CONCLUSIONES Los macronutrientes sos necesarios y deben de
participar en determinadas proporciones para el
correcto funcionamiento orgnico.
CONTENIDO Alimentacin Balanceada

ACTIVIDAD Realizar una revisin bibliogrfica sobre los


principios de que rigen una alimentacin
balanceada
OBJETIVO Investigar sobre el concepto y principios que
caracterizan una alimentacin balanceada

FECHE 1 de Abril al 12 de Abril

INDICACIONES DE LA ACTIVIDAD q Formar grupos de tres estudiantes


q Participar en la sesin de asesora con el
docente,
q Presentar un anteproyecto sobre la
investigacin.

CONCLUSIONES
CONTENIDO Alimentacin Equilibrada

ACTIVIDAD Realizar una revisin bibliogrfica sobre que es


alimentacin equilibrada

OBJETIVO Investigar sobre el concepto de alimentacin


equilibrada.

FECHE 1 de Abril al 12 de Abril

INDICACIONES DE LA ACTIVIDAD q Formar grupos de tres estudiantes


q Participar en la sesin de asesora con el
docente,
q Presentar un ensayo sobre la investigacin.

CONCLUSIONES
CONTENIDO Distribucin Calrica

ACTIVIDAD Realizar una revisin bibliogrfica sobre que es


alimentacin equilibrada

OBJETIVO Desarrollar habilidades para distribuir


adecuadamente las calorias en patrones
alimenticios

FECHE 1 de Abril al 12 de Abril

INDICACIONES DE LA ACTIVIDAD q Formar grupos de tres estudiantes


q Participar en la sesin de asesora con el
docente,
q Presentar un ensayo sobre la investigacin.

CONCLUSIONES