Fundamentos de psicoterapia

Las pesadillas no son sueos

Herrera Ramirez Jose Miguel
21/03/2017

Las pesadillas no son sueos

Sirven para reordenar las memorias, los recuerdos acumulados durante el da los
sueos son una especie de alucinacin sana que sirve para estudiar el cerebro, el
sueo es un indicador de salud y regula nuestro estado de nimo, los sueos son
incongruentes el cerebro cambia mientras dormimos debido a las sustancias
qumicas (acetilcolina) los sueos tienen todos los elementos de la locura, vemos
una representacin del mundo exterior el sistema lmbico aumenta su actividad la
corteza prefrontal reduce su actividad la motivacin de todo sueo es pura
fisiologa
Son un abanico de imgenes alucinatorias atemporales sin constancia de espacio
ni de gente esto se debe a la ruptura del equilibrio bioqumico del cerebro, el
aprendizaje se da durante los sueos las emociones prevalecen en los sueo. Se
producen procesos de reconstruccin. El cerebro gasta ms glucosa mientras
duerme. En la fase REM se consolidan los aprendizajes del da.