PEDAGOGA HUMANA

FASE II
Aspectos Fundamentales de la Pedagoga Humana
en Nuestra Calidad de Vida

ENFOQUES DE LA PEDAGOGA HUMANA Y SU RELACIN CON LA CALIDAD

DE VIDA

La relacin de la pedagoga humana en nuestra calidad de vida se define en trminos muy perso-
nales, Invita a no poner en riesgo nuestra salud y bienestar, en prevenir lo que no debe ocurrir, en
mantener y conservar un estilo de vida saludable, en no pasarse la vida vegetando sin tener un signi-
ficado existencial; esta es una ley fundamental de la vida con un resultado mximo:
Nuestra calidad de vida

La pedagoga humana tiene entre sus pilares fundamentales la originalidad para motivar, concien-
ciar e informar como una de las caractersticas en las que ms se insiste en esta unidad para mante-
ner y cultivar un buen estilo y calidad de vida expresada en mente, cuerpo y espritu, con visin inte-
gradora de los mas esencial: aprender a vivir

Calidad de Vida

No basta elaborar un diseo sobre un estilo de vida saludable, es necesario seguirlo debida-
mente para adquirir verdaderas bases biolgicas, psicolgicas, sociales, familiares, ecolgi-
cas, humanas, ticas, ambientales. Todas ellas dirigidas al bienestar y la salud integral del ser
humano.

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El sentido y valor por la vida, se encuentra definido por el significado del bienestar y la salud que culti-
vemos y apliquemos!

Desde la pedagoga humana asumimos una informacin para educar preventivamente sobre la
salud social, familiar, ecolgica, emocional, fsica y espiritual.
La calidad de vida y sus diversos estilos de vida nos invitan a tener, llevar y a cultivar durante todo el
ciclo vital con sentido creativo, con inters humano y personal el aprender a vivir con responsabili-
dad.
No es bueno llenar la vida de aos, sino
los aos de vida

CLASES DE CALIDAD DE VIDA DESDE LOS MANDAMIENTOS PEDAGGICOS

"No hay nada ms efectivo y productivo que aquello que se determina en procura
de nuestro propio bienestar."
Alicia Macias Valencia
De todos los proyectos realizados por el ser humano el que no debe quedar inconcluso y el cual
debe desarrollarse con mayor eficacia, eficiencia y efectividad es el de nuestra propia vida; para
ello se hace necesario aplicar una pedagoga existencial consigo mismo, para luego ser expresada
saludablemente con calidad de vida.

Esta es una dimensin con concepcin Individual, personal, actitudinal, progresiva y universal, que
debe de apoyarse con mtodos educativos y preventivos igualmente con desafos de cien-
cias y disciplinas que nos entregan a manera de un ABC estilos de vida saludable, no para
definir, ni mucho menos para retrasar el envejecimiento, pero si para hacerlo
ms digno, saludable y autnomo.

Presta atencin, piensa, imagina y acta.

Dime como vives y te dir como envejeces

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MANDAMIENTOS PEDAGGICOS PARA UNA BUENA CALIDAD DE VIDA

1. Valora tu autonoma mental, fsica, econmica, moral, social, cultural,

emocional.
2. No te quedes en el pasado, vive el aqu y el ahora.
3. Practica la apertura mental.
4. Se lder de un entusiasmo y un positivismo tal, que se contagie e irradie a los dems
5. Practica la paz, la armona y la convivencia, esto se llama destreza social.
6. Mantn tu capacidad de asombro, esto es riqueza existencial.
7. Mantn el amor y el arraigo por la vida es una actitud sabia, fsica, mental, social, humana y
familiar. Debemos ser los biofilos de este planeta, recuerda que la biofilia es el amor por la vida.
8. Delitate con el arte de saber comer, un medio prometedor para envejecer menos.
9. Aprende a reconocer la importancia del tiempo, para: no perderlo, aprovecharlo, no enfermar-
se y no caer el en sedentarismo.
10. Cultiva el yo quiero puedo, quiero, debo y necesito hacerlo, lo cual contribuye al
manejo de nuestra autonoma, autoestima, entusiasmo, determinacin, pasin y perseverancia.
11. Mantn el buen humor, para no dejar escapar la alegra y evitar as el vaco interior, pero sobre
todo para no contraer la soledad, la angustia y la depresin.
12. Mantn la moderacin.
13. Cultiva una aficin, deporte, prctica la recreacin interior, encontrndote con la naturaleza,
contigo mismo, con los dems y con Dios.

CLASES DE CALIDAD DE VIDA DESDE LOS MANDAMIENTOS PEDAGGICOS

Con esta unidad estamos comprometidos desde la pedagoga Humana a promover el ms
bello y difcil arte:

El de aprender a Ser y saber vivir! en nuestro cuerpo, con nuestra mente y

desde nuestro espritu!
AMV
Esta unidad nos ilustra sobre una serie de elementos que van ms all de lo conceptual con-
virtelos, en prctica de vida saludable:

Los estilos de vida moderna poco favorecen la calidad de vida; con seguridad conoces
personas que viven muy estresadas, algunas que tienen hbitos de vida poco recomenda-
bles como el cigarrillo, licor, el sedentarismo, uso de alucingenos, poco comprometidos
con la vida, con frustraciones y traumas sin sanar e incluso adictos al sufrimiento.

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Hay quienes transforman el color de su piel con medios artificiales, o se exponen riesgosamente
al sol, otros descuidan su alimentacin comiendo a deshoras en forma indiscriminada y /o exa-
gerada, otros utilizan tratamientos muy severos para adelgazar y caen en desordenes nada
recomendables para su vida, como la bulimia y la anorexia.

Mente y cuerpo que no se cuidan, Vejez y enfer-

Debemos estar al da con la vida misma
medad anticipadas que se aproximan .
Te propongo darle un significado de ms valor en su conjunto e integralidad a lo que ya es una
urgencia mundial: nuestro ESTILO DE VIDA para que seas promotor y ejemplo en estilos de de vida
saludable, dado que otorgan un resultado nico : CALIDAD DE VIDA.
De nuestra calidad de vida se deriva la salud y bienestar integral que necesitamos mientras
estemos vivos. Cultivar la riqueza de una vida sana, activa y dinmica es un mandamiento exis-
tencial.

Mtodo comparativo de razonamiento con anlisis y reflexin

He aqu una primera confrontacin inesperada: Si tenemos buena calidad de vida?
Qu estilo de vida tenemos y estamos llevando.. Fsica, emocional, familiar, laboral, ecolgica,
socialmente?

. No podemos caer en el mal contemporneo: el de no darle valor y significado a nuestra

calidad de vida!

Apliquemos la pedagoga de la existencia aprovechando las posibilidades educativas y formati-

vas que se nos ofrece para apoyarnos en un serio anlisis y recorrido interpretativo de reflexiones
de contenido gerocultural sobre estilos de vida saludable.

Quiz como una invitacin similar a la filosofa Socrtica.

Es una invitacin con filosofa socrtica !

Mente sana en cuerpo sano

Mente y cuerpo que no se cuidan vejez y enfermedad que se aproximan

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