I Unidad Didactica de 1 A 6 Grado

ESQUEMA DE UNIDAD DIDCTICA
I.- DATOS INFORMATIVOS

UGEL : DREC
I.E : 5024
N DE UNIDAD :I
CICLO : II
GRADO : 1
HORAS SEMANALES : 3
DOCENTES : ANTON DIOS FELIX HUMBERTO
CONOCIENDO NUESTRAS MEDIDAS ANTROPOMTRICAS ATRAVES

II.- TTULO
DEL JUEGO
III.- RECUPERACI
SITUACIN ON DE
DE VALORES
CONTEXTO
O
SIGNIFICAT
IVA
IV.- EVIDENCIA O PRODUCTOS
_demuestra sus movimientos corporales -conoce los

alimentos saludables
V.- APRENDIZAJES ESPERADOS
Competenc
Capacidad DESEMPEO DEL GRADO
ia
SE Comprende su cuerpo, es decir 1.1_Es autnomo al explorar las

DESENVUELV interioriza su cuerpo en estado posibilidades de su cuerpo en
E DE MANERA esttico o en movimiento en relacin diferentes acciones para mejorar sus
AUTNOMA A al espacio, el tiempo, los objetos y movimientos (saltar, correr, lanzar) al
TRAVS DE dems personas de su entorno, mantener y/o recuperar el equilibrio en
SU representando mentalmente su el espacio y con los objetos, cuando
MOTRICIDAD cuerpo y desarrollando su identidad. explora conscientemente distintas
bases de sustentacin, conociendo en
s mismo su lado dominante.
Comprende las relaciones entre 2.1_Reconoce los alimentos de su

la actividad fsica, alimentacin, dieta familiar y las posturas que
ASUME UNA postura e higiene corporal y la son beneficiosas para su salud en la
VIDA salud, es analizar y comprender los
vida cotidiana y en la prctica de
SALUDABLE procesos vinculados con la
alimentacin, la postura, la higiene actividades ldicas.
corporal y la prctica de actividad
fsica y cmo estos influyen en las
diferentes actividades fsicas o de la
vida cotidiana, para el logro de un
estado de bienestar integral (fsico,
psicolgico y emocional), segn sus
recursos y entorno.
Se relaciona utilizando sus 3.1_Asume roles y funciones de

habilidades sociomotrices supone manera individual y dentro de un
INTERACTA interactuar de manera asertiva con grupo interactuando de manera
A TRAVS DE los dems en la prctica ldica y
espontnea en actividades ldicas
SUS deportiva experimentando el placer
HABILIDADES y disfrute que ella representa. Por y disfruta de la compaa de sus
SOCIOMOTRI otro lado desarrolla habilidades pares para sentirse parte del grupo.
CES como el respeto a las normas de
juego, liderazgo, tolerancia, actitud
proactiva, la resolucin de conflictos
interpersonales, la pertenencia
positiva a un grupo, entre otras.
VI-SECUENCIA DIDACTICA
Situacin de aprendizaje Ttulo dela sesin de aprendizaje N de

horas Semana
Peso, talla, salto sin impulso Cuido y respeto mi cuerpo 3 1
Velocidad y flexibilidad Aprendiendo hbitos posturales 3 1
Carrera de resistencia, fuerza de Conociendo mis latidos del 3 1

brazos corazn
Voces de Partida baja Aprendiendo a competir 3 1
Carrera de velocidad Juguemos alas carreras 3 1
Carreras de semifondo Aplicando mi resistencia 3 1
Carreras de relevos Divirtindome con mis 3 1

compaeros
Carrera con obstculos Ganamos si respetamos 3 1
Salto largo Saltando lo ms largo posible 3 1
El deporte y alimentacin Tomando conciencia sobre mis 3 1

alimentos
VII.- EVALUACIN (ltima sesin de la Unidad)
EVIDENCIA O PRODUCTO INSTRUMENTO DE

DESEMPEO
FINAL EVALUACIN
1.1 RECONOCE SU CUERPO Y Demostracin

MIDE SUS CAPACIDADES, Presentacin por modelos
2.1 LIMITES PARA LA BUENA
SALUD MEDIANTE EL Dinmicas
DEPORTE Exposicin
Ficha integral
Ficha de observacin
Lista de cotejo
3.1
Presentacin de trabajos
Ficha integral
Lista de cotejo
VIII.- MATERIALES BSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD

01 cinta mtrica plstica de 05 metros.
02 tizas de color blanco.
01 lpiz de carbn.
Hojas de registro de pruebas.
01 silbato.
01 cronmetro de 10 memorias.
Tallmetro.
Balanza.
Caja de 30 cm. De altura (Para flexibilidad).
IX.- REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

Programacin de la Educacin Fsica en Primaria. 6 volmenes.
Victor Mazn y otros.Editorial INDE.
www.elrincondelmaestro.com/bibliografia-educacion-fisica.htm
www.educacionfisicaenprimaria.es/bibliografiacutea.html
www.monografias.com Salud Deportes
https://sites.google.com/.../medidasantropometricasgrupo4/07
ocw.upm.es/educacion-fisica-y-deportiva/.../contenidos/.../Tema-2.pdf

UGEL : DREC
I.E : 5024
N DE UNIDAD :I
CICLO : II
GRADO : 2
HORAS SEMANALES : 3
CONOCIENDO NUESTRAS MEDIDAS ANTROPOMTRICAS

II.- TTULO
ATRAVES DEL JUEGO
III.- SITUACIN DE RECUPERA

CONTEXTO O CION DE
SIGNIFICATIVA VALORES
_demuestra sus movimientos corporales -conoce los alimentos

saludables

Competenci
a
1.1_Explora de manera
SE Comprende su cuerpo, es decir autnoma sus posibilidades de
DESENVUELVE interioriza su cuerpo en estado esttico o movimiento al realizar con
DE MANERA en movimiento en relacin al espacio, el seguridad y confianza
AUTNOMA A tiempo, los objetos y dems personas de habilidades motrices bsicas
TRAVS DE SU su entorno, representando mentalmente su realizando movimientos
MOTRICIDAD cuerpo y desarrollando su identidad. coordinados segn sus
intereses, necesidades y
posibilidades.
ASUME UNA Comprende las relaciones entre la 2.1_Reconoce los alimentos

VIDA actividad fsica, alimentacin, postura e de su dieta familiar y las
SALUDABLE higiene corporal y la salud, es analizar y posturas que son
comprender los procesos vinculados con la
beneficiosas para su salud en
alimentacin, la postura, la higiene
corporal y la prctica de actividad fsica y la vida cotidiana y en la
cmo estos influyen en las diferentes prctica de actividades
actividades fsicas o de la vida cotidiana, ldicas.
para el logro de un estado de bienestar
integral (fsico, psicolgico y emocional),
segn sus recursos y entorno.
INTERACTA A Se relaciona utilizando sus habilidades 3.1_Asume roles y funciones de

TRAVS DE sociomotrices supone interactuar de manera individual y dentro de
SUS manera asertiva con los dems en la un grupo interactuando de
HABILIDADES prctica ldica y deportiva experimentando manera espontnea en
SOCIOMOTRIC el placer y disfrute que ella representa. Por actividades ldicas y disfruta de
ES otro lado desarrolla habilidades como el la compaa de sus pares para
respeto a las normas de juego, liderazgo, sentirse parte del grupo.
tolerancia, actitud proactiva, la resolucin
de conflictos interpersonales, la
pertenencia positiva a un grupo, entre
otras.

horas Sema
na

brazos corazn
Voces de Partida baja Aprendiendo a competir 3 1
Carrera de velocidad Juguemos alas carreras 3 1
Carreras de semifondo Aplicando mi resistencia 3 1
Carreras de relevos Divirtindome con mis 3 1

compaeros
Carrera con obstculos Ganamos si respetamos 3 1
Salto largo Saltando lo ms largo posible 3 1
El deporte y alimentacin Tomando conciencia sobre mis 3 1

alimentos
EVIDENCIA O INSTRUMENTO DE
DESEMPEO
PRODUCTO FINAL EVALUACIN
1.1 RECONOCE SU CUERPO Demostracin

Y MIDE SUS Presentacin por modelos
2.1 CAPACIDADES, LIMITES
PARA LA BUENA SALUD Dinmicas
MEDIANTE EL DEPORTE Exposicin
Ficha integral
Ficha de observacin
Lista de cotejo
3.1
Ficha integral
Lista de cotejo

01 lpiz de carbn.
01 silbato.
Tallmetro.
Balanza.


UGEL : DREC
I.E : 5024
N DE UNIDAD :I
CICLO : IV
GRADO : 3
HORAS SEMANALES :3

II.- TTULO
DEL JUEGO
III.-
SITUACIN
DE
RECUPERACIO
CONTEXTO
N DE VALORES
O
SIGNIFICAT
IVA

saludables
Competenc
ia
1.1_Explora de manera autnoma
SE Comprende su cuerpo, es decir sus posibilidades de movimiento al
DESENVUELVE interioriza su cuerpo en estado esttico realizar con seguridad y confianza
DE MANERA o en movimiento en relacin al espacio, habilidades motrices bsicas
AUTNOMA A el tiempo, los objetos y dems realizando movimientos coordinados
TRAVS DE SU personas de su entorno, representando segn sus intereses, necesidades y
MOTRICIDAD mentalmente su cuerpo y desarrollando posibilidades.
su identidad.
ASUME UNA Comprende las relaciones entre la 2.1_Reconoce los alimentos de

VIDA actividad fsica, alimentacin, su dieta familiar y las posturas
SALUDABLE postura e higiene corporal y la salud, que son beneficiosas para su
es analizar y comprender los procesos
salud en la vida cotidiana y en la
vinculados con la alimentacin, la
postura, la higiene corporal y la prctica prctica de actividades ldicas.
de actividad fsica y cmo estos
influyen en las diferentes actividades
fsicas o de la vida cotidiana, para el
logro de un estado de bienestar integral
(fsico, psicolgico y emocional), segn
sus recursos y entorno.
3.1_Asume roles y funciones de
INTERACTA Se relaciona utilizando sus manera individual y dentro de un
A TRAVS DE habilidades sociomotrices supone grupo interactuando de manera
SUS interactuar de manera asertiva con los espontnea en actividades ldicas y
HABILIDADES dems en la prctica ldica y deportiva disfruta de la compaa de sus
SOCIOMOTRIC experimentando el placer y disfrute que pares para sentirse parte del grupo.
ES ella representa. Por otro lado desarrolla
habilidades como el respeto a las
normas de juego, liderazgo, tolerancia,
actitud proactiva, la resolucin de
conflictos interpersonales, la
otras.

horas Sema
na
Velocidad y flexibilidad Aprendiendo hbitos postural 3 1

brazos corazn
Familiarizacin en el agua Jugando en el agua 3 1
Flotacin dorsal y ventral Flotando en el agua 3 1
Zambullidas y Propulsin Desarrollando mi pateo en el 3 1

agua
Propulsin con respiracin Controlo mi respiracin en 3 1

el agua
Deslizamientos y propulsin Venciendo el miedo en el 3 1

agua
Brazeo tipo crowl Aprendiendo a nadar 3 1
Brazeo a distancias de 10mt Me divierto en el agua 3 1

DESEMPEO

Ficha integral
Ficha de observacin
Lista de cotejo
3.1
Ficha integral
Lista de cotejo

01 lpiz de carbn.
01 silbato.
Tallmetro.
Balanza.


UGEL : DREC
I.E : ANTON DIOS FELIX HUMBERTO
N DE UNIDAD :I
CICLO : IV
GRADO : 4
HORAS SEMANALES : 3

II.- TTULO
DEL JUEGO
III.-
SITUACIN
DE
RECUPERACION
CONTEXTO
DE VALORES
O
SIGNIFICATI
VA

saludables
Competenci
a
SE Comprende su cuerpo, es decir 1.1_Regula la posicin del cuerpo en

DESENVUELVE interioriza su cuerpo en estado situaciones de equilibrio, con
DE MANERA esttico o en movimiento en relacin modificacin del espacio teniendo
AUTNOMA A al espacio, el tiempo, los objetos y
como referencia la trayectoria de
TRAVS DE SU dems personas de su entorno,
MOTRICIDAD representando mentalmente su cuerpo objetos, los otros y sus propios
y desarrollando su identidad. desplazamientos para afianzar sus
habilidades motrices bsicas.
ASUME UNA Comprende las relaciones entre la 2.1_Selecciona actividades para la
VIDA actividad fsica, alimentacin, activacin corporal (calentamiento)
SALUDABLE postura e higiene corporal y la y psicolgica (atencin,
salud, es analizar y comprender los concentracin y motivacin) antes
procesos vinculados con la de la actividad e identifica en s
alimentacin, la postura, la higiene mismo las variaciones en la
corporal y la prctica de actividad frecuencia cardiaca y respiratoria en
fsica y cmo estos influyen en las relacin a diferentes niveles de
diferentes actividades fsicas o de la esfuerzo en la prctica de
vida cotidiana, para el logro de un actividades ldicas.
recursos y entorno.
3.1_Propone normas y reglas en las
INTERACTA A Se relaciona utilizando sus actividades ldicas y las modifica de
TRAVS DE SUS habilidades sociomotrices supone acuerdo a las necesidades, el
HABILIDADES interactuar de manera asertiva con los contexto y los intereses con
SOCIOMOTRICE dems en la prctica ldica y adaptaciones o modificaciones
S deportiva experimentando el placer y propuestas por el grupo para
disfrute que ella representa. Por otro favorecer la inclusin, mostrando
lado desarrolla habilidades como el una actitud responsable y de
respeto a las normas de juego, respeto por el cumplimiento de los
liderazgo, tolerancia, actitud proactiva, acuerdos establecidos
la resolucin de conflictos

horas Sema
na

brazos corazn

agua

el agua

agua

DESEMPEO

Ficha integral
Ficha de observacin
3.1 Lista de cotejo
Ficha integral
Lista de cotejo

01 lpiz de carbn.
01 silbato.
Tallmetro.
Balanza.


UGEL : DREC
IE : 5024
N DE UNIDAD :I
CICLO :V
GRADO : 5
HORAS SEMANALES : 3

II.- TTULO
DEL Y JUEGO
III.-
SITUACIN
DE
RECUPERACION
CONTEXTO
DE VALORES
O
SIGNIFICATI
VA

saludables
Competenci
a
SE Comprende su cuerpo, es decir 1.1_ Anticipa las acciones motrices a realizar en

DESENVUELVE interioriza su cuerpo en estado un espacio y tiempo para mejorar las
DE MANERA esttico o en movimiento en relacin posibilidades de respuesta en la accin, aplicando
AUTNOMA A al espacio, el tiempo, los objetos y la alternancia de sus lados corporales de acuerdo
TRAVS DE SU dems personas de su entorno, a su preferencia, utilidad y/o necesidad en la
MOTRICIDAD representando mentalmente su cuerpo actividad fsica.
y desarrollando su identidad.
2.1_Identifica las condiciones que

ASUME UNA Comprende las relaciones entre la favorecen la aptitud fsica (IMC y
VIDA actividad fsica, alimentacin, pruebas fsicas) para mejorar la
SALUDABLE postura e higiene corporal y la calidad de vida, en relacin a sus
salud, es analizar y comprender los caractersticas personales.
procesos vinculados con la
alimentacin, la postura, la higiene
corporal y la prctica de actividad
fsica y cmo estos influyen en las
diferentes actividades fsicas o de la
vida cotidiana, para el logro de un
recursos y entorno.
INTERACTA A Se relaciona utilizando sus

TRAVS DE SUS habilidades sociomotrices supone 3.1_Emplea la resolucin reflexiva y
HABILIDADES interactuar de manera asertiva con los el dilogo como herramientas para
SOCIOMOTRICE dems en la prctica ldica y solucionar problemas o conflictos
S deportiva experimentando el placer y surgidos con sus pares durante la
disfrute que ella representa. Por otro prctica de actividades ldicas y
lado desarrolla habilidades como el predeportivas diversas.
respeto a las normas de juego,
liderazgo, tolerancia, actitud proactiva,
la resolucin de conflictos

horas Sema
na

brazos corazn

agua

el agua

agua

DESEMPEO

Ficha integral
Ficha de observacin
3.1 Lista de cotejo
Ficha integral
Lista de cotejo

01 lpiz de carbn.
01 silbato.
Tallmetro.
Balanza.


UGEL : DREC
I.E : ANTON DIOS FELIX HUMBERTO
N DE UNIDAD :I
CICLO :V
GRADO : 6
HORAS SEMANALES : 3

II.- TTULO
DEL JUEGO
III.-
SITUACIN
DE
RECUPERACION DE
CONTEXTO
VALORES
O
SIGNIFICAT
IVA

saludables
Competenc
ia
SE Comprende su cuerpo, es decir 1.1-.Anticipa las acciones motrices

DESENVUELVE interioriza su cuerpo en estado esttico a realizar en un espacio y tiempo
DE MANERA o en movimiento en relacin al espacio, para mejorar las posibilidades de
AUTNOMA A el tiempo, los objetos y dems personas respuesta en la accin, aplicando la
TRAVS DE SU de su entorno, representando alternancia de sus lados corporales
MOTRICIDAD mentalmente su cuerpo y desarrollando de acuerdo a su preferencia,
su identidad. utilidad y/o necesidad en la
actividad fsica.
2.1_Conoce los diferentes mtodos

ASUME UNA Comprende las relaciones entre la de evaluacin para determinar la
VIDA actividad fsica, alimentacin, aptitud fsica y selecciona los que
SALUDABLE postura e higiene corporal y la salud, mejor se adecen a sus
es analizar y comprender los procesos posibilidades, y utiliza la
vinculados con la alimentacin, la informacin obtenida en beneficio
postura, la higiene corporal y la prctica propio de su salud.
de actividad fsica y cmo estos influyen
en las diferentes actividades fsicas o
de la vida cotidiana, para el logro de un
recursos y entorno.
INTERACTA A Se relaciona utilizando sus 3.1_Participa en actividades fsicas

TRAVS DE habilidades sociomotrices supone en la naturaleza, eventos
SUS interactuar de manera asertiva con los predeportivos, juegos populares,
HABILIDADES dems en la prctica ldica y deportiva entre otros, tomando decisiones en
SOCIOMOTRIC experimentando el placer y disfrute que favor del grupo aunque vaya en
ES ella representa. Por otro lado desarrolla contra de sus intereses personales
habilidades como el respeto a las con un sentido solidario y de
normas de juego, liderazgo, tolerancia, cooperacin.
actitud proactiva, la resolucin de
conflictos interpersonales, la
otras.

horas Sema
na

brazos corazn

agua

el agua

agua

DESEMPEO
Ficha integral
Ficha de observacin
3.1 Lista de cotejo
Ficha integral
Lista de cotejo

01 lpiz de carbn.
01 silbato.
Tallmetro.
Balanza.


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ESQUEMA DE UNIDAD DIDCTICA

I.- DATOS INFORMATIVOS

CONOCIENDO NUESTRAS MEDIDAS ANTROPOMTRICAS ATRAVES

IV.- EVIDENCIA O PRODUCTOS

_demuestra sus movimientos corporales -conoce los

V.- APRENDIZAJES ESPERADOS

SE Comprende su cuerpo, es decir 1.1_Es autnomo al explorar las

Comprende las relaciones entre 2.1_Reconoce los alimentos de su

Se relaciona utilizando sus 3.1_Asume roles y funciones de

Situacin de aprendizaje Ttulo dela sesin de aprendizaje N de

Peso, talla, salto sin impulso Cuido y respeto mi cuerpo 3 1

Velocidad y flexibilidad Aprendiendo hbitos posturales 3 1

Carrera de resistencia, fuerza de Conociendo mis latidos del 3 1

Voces de Partida baja Aprendiendo a competir 3 1

Carrera de velocidad Juguemos alas carreras 3 1

Carreras de semifondo Aplicando mi resistencia 3 1

Carreras de relevos Divirtindome con mis 3 1

Carrera con obstculos Ganamos si respetamos 3 1

Salto largo Saltando lo ms largo posible 3 1

El deporte y alimentacin Tomando conciencia sobre mis 3 1

EVIDENCIA O PRODUCTO INSTRUMENTO DE

1.1 RECONOCE SU CUERPO Y Demostracin

VIII.- MATERIALES BSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD

IX.- REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

ESQUEMA DE UNIDAD DIDCTICA

CONOCIENDO NUESTRAS MEDIDAS ANTROPOMTRICAS

III.- SITUACIN DE RECUPERA

IV.- EVIDENCIA O PRODUCTOS

_demuestra sus movimientos corporales -conoce los alimentos

V.- APRENDIZAJES ESPERADOS

ASUME UNA Comprende las relaciones entre la 2.1_Reconoce los alimentos

INTERACTA A Se relaciona utilizando sus habilidades 3.1_Asume roles y funciones de

Situacin de aprendizaje Ttulo dela sesin de aprendizaje N de

Peso, talla, salto sin impulso Cuido y respeto mi cuerpo 3 1

Velocidad y flexibilidad Aprendiendo hbitos posturales 3 1

Carrera de resistencia, fuerza de Conociendo mis latidos del 3 1

Carrera de velocidad Juguemos alas carreras 3 1

Carreras de semifondo Aplicando mi resistencia 3 1

Carreras de relevos Divirtindome con mis 3 1

Carrera con obstculos Ganamos si respetamos 3 1

Salto largo Saltando lo ms largo posible 3 1

El deporte y alimentacin Tomando conciencia sobre mis 3 1

1.1 RECONOCE SU CUERPO Demostracin

MEDIANTE EL DEPORTE Exposicin

VIII.- MATERIALES BSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD

IX.- REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

ESQUEMA DE UNIDAD DIDCTICA

CONOCIENDO NUESTRAS MEDIDAS ANTROPOMTRICAS ATRAVES

IV.- EVIDENCIA O PRODUCTOS

_demuestra sus movimientos corporales -conoce los alimentos

V.- APRENDIZAJES ESPERADOS

ASUME UNA Comprende las relaciones entre la 2.1_Reconoce los alimentos de

Situacin de aprendizaje Ttulo dela sesin de aprendizaje N de

Peso, talla, salto sin impulso Cuido y respeto mi cuerpo 3 1

Velocidad y flexibilidad Aprendiendo hbitos postural 3 1

Carrera de resistencia, fuerza de Conociendo mis latidos del 3 1

Familiarizacin en el agua Jugando en el agua 3 1

Flotacin dorsal y ventral Flotando en el agua 3 1

Zambullidas y Propulsin Desarrollando mi pateo en el 3 1

Propulsin con respiracin Controlo mi respiracin en 3 1

Deslizamientos y propulsin Venciendo el miedo en el 3 1

Brazeo tipo crowl Aprendiendo a nadar 3 1

Brazeo a distancias de 10mt Me divierto en el agua 3 1