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todo porque nos permite abrirnos a otras realidades a tener en cuenta, y es necesario afrontarla

Las crticas son algo a lo que estamos expuestos continuamente, al igual que las y aceptar sin ofenderse que otra persona tenga otra realidad y punto de vista, del cual se puede
recibimos las devolvemos. Dependiendo que cmo se exprese la crtica, y con la sacar provecho para reflexionar y escuchar.
intencin que se haga servir para aprender o para daar. Muchas veces nos perdemos la oportunidad de reflexionar y aprender acerca de crticas
constructivas, por el hecho de que nos negamos a aceptar otra realidad diferente a la nuestra, y
A menudo las crticas son tomadas como algo daino, huimos de ellas, y parecen herir nuestro de inmediato replicamos y contradecimos sin darnos la posibilidad de la reflexin y la escucha
ego, sin embargo, no todas son iguales, y pueden llegar a resultar beneficiosas contribuyendo a hacia otras posibilidades.
nuestro desarrollo personal, si nos permitimos escucharlas, aceptarlas y reflexionar acerca de
ellas.
Es importante aprender a diferenciar el tipo de crtica, tanto para aprovecharla mejor para s
mismo como tambin para ofrecerla y contribuir al bienestar de los dems.

Crtica constructiva

La crtica constructiva demuestra respeto hacia la otra persona, se emite con la intencin de
ayudar y de provocar un cambio positivo; se muestra un posible error del cual la otra persona
puede no ser consciente, y se le ofrecen argumentos que ayuden a comprender la situacin,
obteniendo as una visin ms general.
Estar abierto a buscar y obtener una crtica constructiva permite renunciar al egocentrismo y a
la soberbia, admitiendo que no lo sabemos todo y necesitamos en multitud de ocasiones ayuda
de los dems, para ver algo que no somos capaces en un momento determinado; resultando as
ms humildes. Siendo esta una forma importante de obtener aprendizaje y seguir madurando
gracias a la propia experiencia y la que nos pueden brindar los dems.
Sirve tambin como una forma de ampliar nuestro punto de vista y de tomar conciencia acerca
de lo que estamos haciendo; para fortalecer nuestros actos y toma de decisiones.

Crtica destructiva

Las crticas destructivas son aquellas en las que no se aporta nada interesante. No se puede
aprender de ellas puesto que no se ofrecen argumentos para reflexionar. Son tajantes y su
objetivo es daar, sin contribuir a ningn aspecto positivo de mejorar algo en concreto. Tienden
a ser generales y no aportan mucha informacin acerca de cmo rectificar o mejorar los posibles
errores.
Este tipo de conducta tiene un aspecto fundamental que ha sido investigado, es el de la
autoestima; basndose en que las personas que emiten a menudo crticas destructivas, suelen
tener una autoestima baja, se sienten vulnerables e inseguras. Por lo que de alguna manera
intentan rebajar a la otra persona para crecerse ellos ante los ojos de los dems.

La importancia de aprender a diferenciar los tipos de crtica


Ante una crtica es importante considerar de qu tipo se trata, ya que nos evitar sufrimiento
cuando es destructiva. A este tipo de crticas lo ms recomendable es no hacer caso; y ser
conscientes de que si no nos aportan nada en nuestra vida para mejorar no tiene sentido darles
mayor importancia.

En cambio cuando se detecta que es una crtica constructiva, por su intencin de ayudar y de
hacernos comprender algo mediante argumentos; resulta importante reconocer esta crtica, sobre