Algunas Observaciones Sobre la Respiracin.

Dale
Clevenger.

Para hacer una respiracin profunda, y luego

utilizar este aire inspirado de la forma ms
eficiente posible pueden ayudarnos los
siguientes consejos:

1.-Piensa que vas a bucear una distancia

considerable. El aire que tomaras no sera pequeo,
verdad?...

2.-No te preocupes lo ms mnimo sobre cuanto se

mueve tu trax (pecho).

3.- El nivel de confort de este movimiento respiratoria extremo es muy

diferente de la respiracin diaria, que es una actividad de reflejo natural. La
sensacin fsica de una respiracin profunda puede parecer en un primer
momento incmoda y antinatural.

4.- Como el jadeo de un deportista al final de una carrera, debemos

cuidadosamente y de manera calculada y deliberada simular esta
respiracin de los atletas.

5.- Otra analoga de la respiracin utilizada por Jacobs es "el miedo y la

huida". Este es un trmino psicolgico que describe una instintiva
respiracin para salvar la vida.

6.- El profesor que defiende el no-movimiento de determinadas regiones de

la parte superior del cuerpo mientras respiras, realmente, estn haciendo un
flaco favor a los estudiantes. Cada persona se mueve de manera diferente
al respirar profundamente. El movimiento es el resultado de respirar por
completo, no un criterio de cmo respirar.

7.- Bajo la presin de una leccin, ensayo, o una audicin, todos los
instrumentistas de metal es probable que se olvide de respirar lo suficiente
como para rendir al nivel ptimo. Nuestros nervios a menudo causan una
respiracin demasiado superficial, dejndonos sin el combustible suficiente
para funcionar correctamente. Aquellos de nosotros que estamos
envejeciendo sin duda se dar cuenta de este sndrome, tarde o temprano,
por desgracia, a veces demasiado tarde!

8.- Debemos, particularmente en nuestra prctica de la calidad del sonido

(notas largas), estudio de escalas, y todo lo musical, hacer de la respiracin
profunda un hbito. Por el bien de nuestra carrera, no tenemos opcin en
esta parte fsica de tocar un instrumento de viento, como si nuestra carrera
dependiera de ello.