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EXPERIENCIAS DE
RECUPERACIN EMOCIONAL,
TERREMOTO DE PISCO - PERU 2007
SEGUNDA EDICIN
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Gustavo Waldo Zavala Garcia estudi Psicologa en la
Universidad Nacional Mayor de San Marcos, en Lima Per.
Posee una Maestra en Administracin y Direccin de
Empresas y estudia una segunda Maestra en Psicologa
Clnica en la Universidad Peruana Cayetano Heredia.
Actualmente se desempea como Consultor de Empresas y
Asesor Educativo. Director Gerente de ODN Buscando lo
mejor de ti (Empresa dedicada al Desarrollo Personal
mediante sus programas de Consejera, Capacitacin y
Orientacin Personalizada). Docente Universitario. Psiclogo
casi 20 aos de experiencia profesional trabajando temas de
capacitacin y motivacin personal. Miembro de la Sociedad
Peruana de Psicologa de Emergencias y Desastres y
Miembro de la Comisin de Movilizacin Regional del
Gobierno Regional de Ica, Per (2012 2014). Responsable
de los Programas de Recuperacin Emocional para los nios
del distrito de Tpac Amaru Inca de Pisco Per, vctimas del
terremoto del 15 de agosto de 2007 y seguimiento del trabajo
a Junio de 2010.
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Este trabajo se ejecut gracias al inmenso aporte del Seor
Toms Anda Crisstomo, Alcalde del Distrito de Tpac
Amaru Inca de Pisco Per y de la Seora Adela Falcon de
Meza, representante de la Asociacin de familias del Banco
Interamericano de Desarrollo BID.
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Entonces les dijo que hicieran sentar a la gente en
grupos sobre el pasto.
Se acomodaron en grupos de cien y de cincuenta.
Tom Jess los cinco panes y los dos pescados,
levant los ojos al cielo, pronunci la bendicin, parti
los panes y los iba dando a los discpulos para que los
sirvieran a la gente. Asimismo, reparti los dos
pescados entre todos. Todos comieron hasta saciarse.
Incluso se llenaron doce canastos con los pedazos de
pan, sin contar lo que sobr de los pescados.
Los que haban comido eran unos cinco mil.
Marcos 6, 35.
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DEDICATORIA
A mi amada esposa Mirtha Belinda Olaechea Carlos y a mis hijos
Gustavo, Vernica y Nikolai. Ellos con su sacrificio permiten que yo
alcance mis metas.
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AGRADECIMIENTOS
Queremos enviar nuestro ms sincero agradecimiento
a Don Toms Anda Crisstomo, Alcalde de la Municipalidad de Tpac Amaru
Inca de Pisco. Hombre valiente y decidido que no dud en desatender su
integridad personal para ponerse al servicio de su comunidad. Para l, mi
aprecio y gratitud.
Al Dr. Vctor Crdova, Jefe del rea de Salud de Casalla, por sus grandes
esfuerzos en bien de la salud mental de la poblacin. Por haber confiado en
nosotros y abrirnos la puerta a esta bella experiencia.
A Santiago Valero lamo, sin cuya contribucin nada hubiramos logrado, por
su desprendimiento y su gran preocupacin por la salud mental de las vctimas
de los desastres naturales.
A todos y cada uno de los hombres y mujeres del distrito de Tpac Amaru Inca
de Pisco en Per. Gentes llenas de valor y compromiso hacia ideales de
superacin y desarrollo social. Por haberse puesto de pie y habernos enseado
que a pesar de la devastacin, siempre se puede ser feliz.
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AGRADECIMIENTOS
SEGUNDA EDICIN
Al Prof. Jess Pea Tume por el diseo de la caratula y por todas sus
atenciones al autor de la presente.
A mi buen amigo Psic. Dennis David Dvila Picn, quien en todo momento est
all, presto a apoyarme y ayudarme en el logro de mis objetivos.
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PRLOGO A LA PRIMERA
EDICIN
Cuando los desastres naturales nos afectan directamente, la magnitud del dolor
y el sufrimiento humano sobrepasa cualquier expectativa, de ah que tan
importante como llevar lo ms pronto posible la asistencia humanitaria
requerida a la poblacin afectada es poder contribuir a mitigar el sufrimiento y
mantener la dignidad humana ayudando a los afectados a retomar el control de
sus propias vidas lo ms pronto posible, entendiendo que estos no son
pacientes ni vctimas sino que son personas normales respondiendo de una
manera esperada frente a un evento inesperado
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y lderes naturales de esta; asimismo nos recuerda el valor de la comunicacin
y brindar espacios para el desahogo emocional.
Dentro de las poblaciones identificadas como vulnerables estn los nios, nias
y adolescentes en alto riesgo, en este sentido en el captulo segundo
Programa de recuperacin emocional para nios de 6 a 10 aos el autor nos
describe con sencillez y claridad como desarroll su programa de trabajo con
esta poblacin infanto-juvenil y que constituye la fuerza de su trabajo,
describiendo paso a paso las tareas realizadas y las tcnicas aplicadas
acompaadas de ilustraciones puntuales que permite al lector darse una idea
clara de las acciones realizadas, asimismo se puede apreciar como otros
voluntarios se van uniendo al programa dando una leccin de humanitarismo
desinteresado.
En conclusin podemos decir que este es un libro que muy bien puede servir
de texto de consulta para los estudiantes universitarios y para los profesionales
que deseen incursionar en esta especialidad de la psicologa contempornea y
por su estilo gil y didctico de lectura y estilo narrativo permitir su fcil
asimilacin y servir de gua inspirativa para quienes deseen estructurar
programas de intervencin psicolgica en desastres.
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PRLOGO
A LA SEGUNDA EDICIN
Es sabido que los peligros naturales como los terremotos y tsunamis, han
ocurrido y seguirn ocurriendo mientras nuestro planeta Tierra tenga vida.
Debemos entender que para la naturaleza no somos indispensables, pero
nosotros si necesitamos de ella, razn adicional para aprender a convivir con
ellos. Sin embargo, ms all de mejorar nuestros modos de construccin y
capacitarnos con los simulacros, realmente al ocurrir el sismo, es el momento
de conocernos, saber cmo reaccionamos antes estos peligros y sobre todo, si
perdemos familiares o nuestras propiedades, llegar a recuperarnos
emocionalmente para volver a ser las mismas personas de antes, aunque los
recuerdos sigan hasta el final de nuestros das.
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uno de los primeros aportes sobre la aplicacin de tcnicas y metodologas
sobre psicologa a personas post sismo.
Finalmente, debemos aceptar que el libro que presentamos puede ser usado
como texto de consulta dentro de las actividades universitarias, para las
organizaciones que prestan apoyo en la gestin del riesgo y para los padres de
familia a fin de prever los estados emocionales de sus hijos post sismo. La
lectura del texto es gil, amena y de fcil comprensin. Realmente, recomiendo
su lectura y usarse como gua para quienes desean, ya con conocimiento,
estructurar programas de preparacin e intervencin psicolgica post sismos
y/o peligros naturales que puedan afectar al pas.
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PARTE PRIMERA
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INDICE
PAG.
1. Introduccin. 14
3. CAPITULO I
Instalacin de Grupos de Autoayuda 21
4. CAPITULO II
Programa de Recuperacin Emocional
para nios de 6 a 10 aos. 33
4.1. Otros logros Importantes 51
4.2. Visita desde Lima 55
4.3. Fin de la Intervencin 58
5. CAPITULO III
Pirmide de Intervencin Psicolgica
en Desastres. 69
6. Referencias Bibliogrficas 83
7. Anexos.
7.1. Algunas reflexiones importantes 85
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INTRODUCCIN
Tena este material almacenado en mi computadora, con las fotos, los videos y
reportes de los chicos. Mis obligaciones con otro tipo de actividades me
estaban quitando la oportunidad de presentarlo, ya que se pasaba el tiempo y
no logrbamos sistematizar la informacin que pareca se estaba perdiendo,
pero el entusiasmo de mi esposa Mirtha Olaechea Carlos y de mis hijos
Gustavo y Vernica me hicieron retomar esta labor de comunicar al mundo lo
que all encontramos y vivimos. Adems, los ltimos sucesos ocurridos en
diferentes partes del mundo nos indican que esta experiencia puede servir de
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gua para intervenir en diferentes emergencias y desastres. Creemos ahora
que la organizacin comunal es la mejor forma de prevenir los desastres
naturales, pero como dice Don Toms Anda Crisstomo, Dotar a la poblacin
del poder de organizarse y la fuerza del conocimiento no es bien visto por
muchas autoridades que ven en la funcin pblica, la oportunidad de
enriquecerse a costas de los ms necesitados. Esperemos que eso no suceda
ms y que comprendamos que se vienen momentos difciles para la humanidad
y que en este libro podemos encontrar la estrategia para afrontarlos.
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En el Captulo III, mostraremos nuestra experiencia expresada a travs de lo
que llamamos la Pirmide de Intervencin Psicolgica en Desastres, lo cual no
es otra cosa, que el esquema que se debe seguir para preparar las
organizaciones comunales antes de los desastres naturales y como se debe de
obrar luego de estos, valindonos de la teora de las necesidades humanas de
Abraham Maslow, planteamos esta pirmide, a partir de la cual postulamos que
la parte ms importante de la prevencin est referida a la organizacin
comunal, tal como Don Toms Anda lo planteo y que luego del desastre, esa
organizacin comunal debe de aportar a la satisfaccin de las necesidades de
la poblacin y a la bsqueda de la recuperacin de la cotidianidad en las zonas
devastadas por los desastres naturales.
El Autor
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LECCIONES APRENDIDAS
EN EL DISTRITO DE
TPAC AMARU INCA DE PISCO
TERREMOTO DEL
15 DE AGOSTO DE 2007
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El principal activo de una organizacin son las
personas y el grado de compromiso con unos Valores
y unos Ideales de progreso, de innovacin y de servicio
a la Sociedad.
Ken Blanchard
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El distrito de Tpac Amaru Inca es uno de los 8 distritos de la Provincia de
Pisco. Antes del terremoto del 15 de Agosto contaba con casi 10 000
habitantes. Al mes de Diciembre 2007, tena ms de 14 000, debido a que
un gran nmero de pobladores de Pisco Ciudad y Pisco Playa, haban buscado
refugio en el distrito huyendo de la posibilidad de un maremoto o tsunami.
Resulta que Tpac Amaru fue la 2da. zona ms devastada despus de Pisco
ciudad. En la parte de Casalla, el 90 % de las viviendas quedaron destruidas.
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APORTES SIGNIFICATIVOS
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CAPITULO I
INSTALACIN DE GRUPOS
DE AUTOAYUDA PARA LOS
DAMNIFICADOS DEL DISTRITO DE
TPAC AMARU DE PISCO PER,
LUEGO DEL TERREMOTO DEL 15
DE AGOSTO DE 2007.
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La noche misma del terremoto, Don Toms Anda Crisstomo, Alcalde del
distrito de Tpac Amaru Inca, nos solicit ayuda para intervenir en la
recuperacin emocional de los pobladores de su distrito. Doctor, aydame a
recuperar mi pueblo fue su llamado. En ese mismo momento se encontraba
coordinando las acciones a realizar junto al Dr. Vctor Crdova, Jefe del rea
de Salud de Casalla, la cual result ser la segunda zona ms devastada
despus de Pisco Ciudad; el 90% de las casas se haban destruido en esta
zona del distrito.
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solidaridad, nos permiti el acceso a su hogar y comparti con nosotros sus
conocimientos sobre la instalacin de Grupos de Autoayuda y nos brind
mucho material que nos sirvi para organizar nuestra intervencin.
En la foto, sentados en la Plaza de Armas del distrito de Tpac Amaru despus de una maana
de intenso trabajo, preparndonos para ejecutar el Programa de Recuperacin Emocional para
la poblacin afectada por el terremoto del 15 de agosto del 2007. Josu, Laura, Sandy, Cho y
Toms. Al centro Psic. Gustavo Zavala Garcia, Responsable del proyecto
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el especialista en intervencin psicolgica en desastres, se trataba de Santiago
Valero lamo, el cual haba capacitado un grupo de estudiantes en temas de
intervencin psicolgica en desastres. l era la persona que estbamos
buscando.
Llegar al distrito fue muy sencillo, tenamos un pase que el alcalde haba
gestionado ante la empresa SUYOZ y PERU BUS, la cual nos brindara el
transporte durante todo el tiempo de la intervencin.
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Nosotros cremos que la gente estara en calma y organizada, pero no fue as,
haba mucho desorden y confusin, la gente corra de un lado a otro buscando
algo que les ayude a satisfacer sus necesidades. Comenzamos a darnos
cuenta que todo lo programado rgidamente en situaciones de desastres
naturales, no sirve. Nuestro programa se vio completamente alterado al ver la
cantidad de gente necesitada de ayuda. Muchos llegaban a la municipalidad en
busca de atades para enterrar a sus muertos, otros buscaban alimentos,
agua, carpas o cualquier cosa que se les pudiera ofrecer. Sus necesidades
bsicas insatisfechas no les permitan todava pensar en salud mental.
Lo primero que hicimos fue poner a los voluntarios a disposicin del rea de
Asistencia Social para que apoyen la labor de la nica persona que haba all y
para que los miembros del equipo tomen contacto con la poblacin y sean
reconocidos como parte de la ayuda que recibiran.
Toms visita una Junta Vecinal en el distrito de Tpac Amaru de Pisco, a los das de ocurrido
el terremoto para levantar informacin sobre el estado emocional de los nios y para comunicar
que los promotores de salud mental iniciaran su labor de instalacin de los Grupos de
Autoayuda
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Recordando la pirmide a Abraham Maslow, pudimos notar que el autor tena
razn, lo primero que la gente busca luego del desastre es la satisfaccin de
las necesidades bsicas: Hambre, sed, sueo; y as justamente lo hacan.
Nada ms les interesaba, tan slo satisfacer su necesidad fisiolgica. Corran
de un lugar a otro, despeinados, desposedos, buscando quien les anote en la
lista para que pudieran recibir ese algo que estaban seguros llegara en algn
momento.
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por subir al bus. Nosotros ramos 15, con Josu y Toms, ramos los ltimos
en tomar el bus a Ica, muchas veces llegamos a casa a las 10:00 pm. Muy
cansados, pero contentos de la labor realizada y prestos a regresar al da
siguiente.
La coordinacin con los vecinos que integraban las diferentes Juntas Vecinales
fue fundamental, los Promotores de Recuperacin Emocional fueron bien
recibidos por los pobladores debido a que ya habamos tomado contacto con
los Presidentes de las Juntas y sus Directivas; adems, hacer el censo de
nios y nias nos permiti llegar a las diferentes juntas vecinales y conversar
con las seoras que estaban a cargo de la preparacin de los alimentos y con
quienes tenan la informacin sobre las familias empadronadas que integraban
cada Junta Vecinal.
En la vista, Sandy realiza una sesin de Grupos de Autoayuda en la Junta Vecinal Vecinos
en Accin del distrito de Tpac Amaru de Pisco a los pocos das de ocurrido el terremoto. La
participacin de los jvenes voluntarios fue importantsima, ya que permiti llegar a los lugares
ms apartados del distrito.
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Se logr la Capacitacin de un total de 35 personas entre Presidentes de las
Juntas Vecinales y representantes de las mismas. Volvimos a entender a
Abraham Maslow, la gente buscaba satisfacer sus necesidades bsicas.
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Realizamos muchsimas sesiones de Grupos de Autoayuda, la hora ideal era al
momento en que se preparaban los alimentos, despus de comerlos y antes de
que cayera la noche, que eran los momentos en que los vecinos se
concentraban y juntaban. Diseamos 3 horarios:
Era tan gratificante realizar los Talleres de los Grupos de Autoayuda, que
comenzamos a notar como la gente se iba deshaciendo de los sntomas que
inundaban su ser, se mostraban ms abiertos/as, ms participativos, ms
animosos, serenos y optimistas. Reciban a los promotores de Recuperacin
Emocional con alegra, se pasaban la voz Llegaron los Psiclogos gritaban,
sacaban sus sillas, mostraban su alegra, nos preguntaban si habamos
comido, nos alcanzaban fruta o agua, estaban preocupados por nosotros. Los
promotores nos desplazbamos por el distrito de un lugar a otro caminando,
bajo el sol inclemente, realizbamos los talleres sobre los escombros, sentados
en ladrillos, en la base de lo que antes fue una casa, junto a la lea del fogn.
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Sandy dirige un Grupo de Autoayuda, ntese como son las mujeres las ms interesadas en la
recuperacin de la salud mental de la poblacin; se organizaban, se pasaban la voz, prestaban
sus sillas, banquitos, esperaban a los promotores de salud mental y les apoyaban en su labor,
al final les ofrecan comida de sus Ollas Comunes y las acompaaban hacia la municipalidad.
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un peso muy grande. Entre dos, la carga se hace ms llevadera dijo alguien,
en las primeras sesiones, los participantes primero gritaban para hablar,
lloraban, se desesperaban, perdan el control, se desmayaban, Luego de
desahogarse, daban paso a la razn, aceptando lo sucedido e interesndose
por aportar y contribuir con los dems. Yo nunca me habl con mi vecino, pero
ahora que no hay paredes, hemos compartido las frazadas, la comida, el agua,
el techo, hasta la ropa mencionaban.
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que no estaban todas embarcadas, no podamos irnos, a veces partamos a las
9 a 10 pm hacia Ica y nos juntbamos muy temprano para volver otra vez.
Este fue un trabajo muy duro y agotador, a la vez que hermoso y aleccionador
para nosotros. Crecimos todos y aprendimos a mirar la vida de modo diferente.
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CAPITULO II
PROGRAMA DE
RECUPERACIN EMOCIONAL
PARA LOS NIOS DE 6 A 10 AOS
DEL DISTRITO DE TPAC AMARU
DE PISCO PER, LUEGO DEL
TERREMOTO DEL 15 DE AGOSTO
DE 2007.
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Esa maana me encontraba dirigiendo un Grupo de Autoayuda en una Junta
Vecinal. Todo estaba bien, los participantes comenzaron a manifestar lo que
sentan, unos compartan al grupo sus penas, otros sus historias y ancdotas,
cuando de pronto lleg el Alcalde del distrito, acompaado de un grupo de
periodistas quienes comenzaron a filmar y a tomar fotografas. Trate de
hacerles ver que no era adecuado hacerlo porque era un tema emocional y que
tenan que respetar a las personas, pero hicieron caso omiso a la indicacin,
entrevistaron a algunos miembros del grupo y preguntaron sobre quien diriga
la actividad y de qu se trataba, a lo cual alguien explic quin era yo y qu
hacamos. Cuando terminamos el taller, se me acercaron y uno de ellos me
entrevist, era un periodista del diario El Comercio.
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Lo primero que hicimos fue reunirnos con el equipo de trabajo para ver la
manera de ampliar el nmero de promotores, lo cual tuvo mucha acogida, ya
que los chicos haban comentado la experiencia en Tpac Amaru a sus
compaeros y muchos de ellos estaban interesados en participar con nosotros.
Entonces el grupo creci de 8 a 15 promotores con los cuales nos reunimos
para disear las estrategias a realizar en nuestra intervencin esta vez con los
nios del distrito. Nos sirvi de mucho los manuales de la OPS/OMS que
Santiago Valero nos proporcion, adems de los Protocolos Mexicanos, pero lo
que ms nos sirvi fue nuestra propia experiencia, la iniciativa y el entusiasmo
de los jvenes estudiantes de psicologa.
Cada taller estaba diseado para generar un espacio emocionalmente rico que
permitiera a los nios desfogar sus emociones negativas para dar paso a la
recuperacin de emocional; siendo el esquema de trabajo el siguiente:
- Dinmica de entrada
- Sesin de Dibujo
- Sesin de cuento
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- Momento de reflexin
- Dinmica de salida
Haba una gran cantidad de nios necesitados de ayuda emocional esperando ser atendidos.
En la vista, Tomas dej los Grupos de Autoayuda para intervenir ahora con los nios de Tpac
Amaru.
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Miguel con un grupo de nios y nias de la Junta Vecinal Buenos Aires, aplicando la tcnica
del dibujo. Cualquier lugar era bueno para trabajar con los nios y ellos lo disfrutaban al
mximo.
Psic. Gustavo Zavala Garcia con los nios de la Junta Vecinal Santa Rosa de Lima.
El entusiasmo era muy grande, los padres de familia confiaban mucho en los promotores de
recuperacin emocional y contribuan con el trabajo.
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El objetivo era reducir los niveles de ansiedad en los nios para dar pase a la
comunicacin y generar espacios gratificantes que permitan superar los
sntomas instalados por el terremoto.
Las coordinaciones con la Sra. Adela Falcon de Meza fueron muy frecuentes,
su gran amor por los nios necesitados nos permiti realizar nuestra
intervencin. Una vez que tuvimos el programa diseado, la Asociacin de
Familias del BID, corri con todos los gastos materiales y los viticos para el
equipo de trabajo. Recibimos tableros para dibujo, cajas de crayolas, papel
bond, lpices, borradores, tajadores, cuentos, mochilas, cuadernos, etc. La
alimentacin de los miembros del equipo y el transporte estaba a cargo de la
municipalidad de Tpac Amaru.
Nancy, Mara, Jos Antonio y Brisilla conformaban el equipo de narradores de cuentos; su labor
en Tpac Amaru fue fundamental para conseguir nuestros objetivos. Ayudaron muchsimo para
que los nios superaran sus estados emocionales negativos.
Para reforzar el equipo de trabajo, la Sra. Adela Falcon de Meza nos envi un
equipo de narradores de cuentos, sin la ayuda de los cuales muy poco
hubiramos podido lograr.
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El trabajo de Nancy, sus marionetas y tteres ayud a que los nios hicieran catarsis
y gozaran de momentos de alegra y diversin.
Los tteres y las marionetas permitan que los nios concentraran su atencin a
lo que queramos lograr, el anclaje era la tcnica que nos permiti utilizar las
marionetas y los tteres para que los nios comunicaran sus estados
emocionales e hicieran catarsis. Ahora si nos decan como se sentan y que
deseaban Osito, ya no quiero estar triste, Perrito, aydame a sanarme, Soy
una nia fuerte verdad amiguito, eran algunas expresiones frecuentes entre
los nios.
Cmo es posible que una marioneta pueda hacer tanto por un nio?, era la
expresin continua de los promotores de recuperacin emocional, pero no era
la marioneta, era el arte de quien le daba vida al instrumento y lograba con este
que el nio se enganchara emocionalmente y diera paso a la catarsis o
desahogo de sus emociones reprimidas.
Increblemente, los tteres y marionetas ejercan sobre los nios un efecto teraputico
muy importante, les ayudaba a desfogar y a compartir sus experiencias y vivencias.
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A medida que el desafo creca,
la necesidad de un trabajo en equipo aumentaba cada
vez ms y felizmente, todos estuvieron a la altura.
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Tanto los protocolos Mexicanos como los de la OPS - OMS nos sirvieron de marco
para plantear nuestras propias estrategias. Mara narra un cuento a pleno sol.
Cada uno de los narradores de cuento tena su propia luz. Nancy usaba sus
marionetas y tteres, Mara narraba cuentos que dejaba a los nios pensantes e
intrigados. Jos Antonio y su guitarra merecen una mencin especial. Brisilla.
Con su espontaneidad, ternura y habilidad nos dej muchas enseanzas a
todos.
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Los nios tambin hacan catarsis y expresaban sus sentimientos y vivencias.
El alcoholismo, la violencia familiar y el maltrato se haban incrementado en sus
casas y eso comenzaba a ser la real consecuencia del terremoto.
Esa maana Jos Antonio lleg con el grupo de narradores de cuento, con su
guitarra a cuestas, se vea un chico alegre y divertido, su gran carisma le
permiti hacer empata muy rpidamente con los nios y con los miembros del
equipo de recuperacin emocional. Recuerdo que en su primer da un auto
atropell a un perro y ese fue su bautizo en Tpac Amaru; baj de la mototaxi,
se acerc al perro y sufri su muerte, creo que ese fue el momento en que
Jos Antonio se gan el cario de todos quienes lo vimos en accin en el
distrito.
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Los cuentos que tan hbilmente narraba, acompaados de su guitarra, dejaban
absortos a los nios, quienes disfrutaban grandemente su intervencin.
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El trabajo de Brisilla como narradora de cuentos merece reconocimiento
especial. Su don de persona, su gracia y amabilidad; esa sencillez de quien
brilla con luz propia, su agilidad, el manejo de la inteligencia kinestsica eran su
especialidad. Una artista natural que utilizaba todo su ser para ensoar a los
nios y mantenerlos intrigados con las historias que comparta, su afecto, su
belleza espiritual,
nos hicieron disfrutar no solo de su arte sino de toda una personalidad, Brisilla
nos ense mucho con su arte y dej huellas en la formacin de los
promotores de recuperacin emocional, tanto as que hasta Richard quien era
un paciente psiquitrico disfrutaba de su arte, sentado junto a los nios, fue uno
de los logros ms importantes del trabajo de esta hbil narradora de cuentos.
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A partir del trabajo de los narradores de cuento, los promotores de
recuperacin emocional encontraron el camino para alcanzar la superacin de
los sntomas que mostraban los nios participantes del programa. Williams se
sum al equipo y mostr su habilidad para el Claun o teatro de las narices
rojas, lo cual fue sumando en el xito de la intervencin.
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Laurita tuvo un desempeo brillante durante toda la intervencin, su fuerza y
entusiasmo le sirvi para asumir el liderazgo del equipo y contribuir al
enriquecimiento de sus compaeros. Cuantas tardes caminaron incansables
bajo el sol abrazador, con sus tableros de dibujo a cuestas, sin descanso sobre
la arena caliente. Sus pasos y los de sus compaeros dejaron huellas
imborrables en nuestros corazones. Qu buena labor!! Cuanto compromiso y
dedicacin. Junto con Josu, y Sandy, cumplieron una labor brillante que es
necesario destacar.
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Descubrimos que la terapia del dibujo, las dinmicas grupales y los juegos, el
teatro; las marionetas, los tambores, la msica, los cuentos, las canciones, nos
sirvieron para generar ese espacio emocional que tanto buscbamos y que nos
permiti ayudar a los nios a cambiar sus tristezas por alegras.
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1
49
3
50
5
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OTROS LOGROS
IMPORTANTES DURANTE EL
TRABAJO DE RECUPERACIN
EMOCIONAL EN EL DISTRITO DE
TPAC AMARU.
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Una nia con Sndrome de Down y un paciente psiquitrico se adaptaron al
trabajo teraputico y disfrutaron de sus beneficios.
Mara era llevada puntualmente por su madre a las sesiones que se llevaban a
cabo en la Junta Vecinal La Unin hace la Fuerza, en donde los promotores
de recuperacin emocional eran recibidos con mucho entusiasmo por los
padres de familia, en especial por la seora duea de la casa, la cual muy
entusiasta preparaba chicha morada, mazamorra y sndwich para los nios y
para todo el equipo de trabajo. Era casi una costumbre reunirnos en casa de
esta buena mujer al final de cada jornada.
Cada tarde Mara era llevada por su madre a las sesiones de recuperacin
emocional; al principio solo lloraba y se mostraba asustada e insegura, hasta
que Anita comenz a acercarse a ella y al brindarle su cario y afecto, Mara
comenz a integrarse y disfrutar de los beneficios de los talleres.
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El otro caso fue el de Richard, el cual es un paciente psiquitrico que durante
las primeras sesiones de los talleres de Recuperacin Emocional se mostraba
interesado por conocer lo que estbamos haciendo, los vecinos indicaban que
su madre haba muerto antes del terremoto y que l ya estaba as antes del
evento, su padre se iba a trabajar a Pisco y lo dejaba solo en casa, sin nadie
que lo atendiera.
Era costumbre desde ese momento, verlo disfrutar de los cuentos de Jos
Antonio y de Brisilla, a cuyo trabajo se integr con mayor facilidad. Al final nos
dej una enseanza muy grande: A pesar de todo, es un ser humano y tiene
derecho a ser feliz. Lo veamos disfrutar cada sesin y esperar cada domingo
el inicio del trabajo. Ese fue uno de los logros ms gratificante del trabajo
realizado.
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Dos aos y medio despus cuando hicimos el trabajo de intervencin
psicolgica con este mismo grupo de nios, encontramos a Richard, pero esta
vez se notaba muy deteriorado, ya no era ese paciente alegre que disfrutaba
de los cuentos y del trabajo de recuperacin emocional, ahora su personalidad
se notaba muy deteriorada, estaba delgado y daba muestras de mucha
perturbacin emocional. Los vecinos nos informaron que los muchachos del
barrio lo atacaban dicindole cosas hirientes: loco, loco, mientras le arrojaban
cosas, lo cual lo haba convertido en agresivo y hurao; ahora Richard
persegua a los muchachos tratando de arrojarles piedras y tratando de desatar
su agresividad contra ellos. Con Richard tuvimos contacto con el concepto de
morbimorbilidad.
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CIERTA TARDE, RECIBIMOS UNA
VISITA DESDE LIMA
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Recibimos la visita de un grupo de colegas psiclogos del Hospital Vctor
Larco Herrera y del Instituto Nacional de Ciencias Neurolgicas, los cuales se
interesaron por conversar con la poblacin del distrito para recoger sus
impresiones. Los pobladores manifestaban con entusiasmo su agradecimiento
por el trabajo de recuperacin emocional que se estaba realizando
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Una vez en el distrito, visitaron las diferentes Juntas Vecinales en donde
estbamos trabajando y recogieron de los propios vecinos y padres de familia,
informacin sobre el trabajo que venamos realizando.
Junto a Don Toms Andia Crisstomo, alcalde del distrito de Tpac Amaru,
compartimos ese tarde el almuerzo junto a los promotores de recuperacin
emocional y los narradores de cuento
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FIN DE LA INTERVENCIN
PROGRAMA DE RECUPERACIN
EMOCIONAL PARA LOS NIOS DE 0
A 10 AOS DE DISTRIRTO DE
TPAC AMARU DE PISCO PER,
LUEGO DEL TERREMOTO DEL 15
DE AGOSTO DE 2007.
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Para terminar nuestra intervencin en el distrito de Tpac Amaru, diseamos
una Gymkana, la cual se llevara a cabo en el frontis del local de la
municipalidad. Tenamos mucho entusiasmo, tambin los materiales y hasta los
regalos, solo faltaba llevar a los nios hacia all.
En la vista, Toms y Anita guan una larga fila de nios hacia la Gran
Gymkana. Los padres organizados acompaan otro grupo de nios y nias.
Para sacar adelante la Gran Gymkana, comunicamos a las mams de los nios
que el da 10 de diciembre sera el evento y que ellos deberan llevar a los
nios hacia la Plaza de Armas del distrito. Coordinamos con el Sr. Alcalde para
que nos permitiera la realizacin de nuestro evento y l gustosamente acept;
entonces, coordinamos con la Sra. Adela Falcon de Meza para que nos
colaborara con los regalos, a lo cual ella nos envi 100 cuadernos, 100
mochilas, 100 cajas de crayolas con colores. Ral consigui una donacin del
PRONAA consistente en 100 tarros de leche NAN y biberones, los chicos y
chicas miembros del equipo donaron vivieres. Al final, tuvimos regalos y
premios para casi 600 nios.
Sorpresa fue para todos nosotros, ver cmo la maana del 10 de diciembre, en
todas las Juntas Vecinales con las que estuvimos trabajando, los padres de
familia se haban organizado y estaban esperndonos para ayudarnos a
desplazar a los nios hacia la Plaza de Armas y para ayudarnos con la
actividad planeada.
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Organizamos el equipo de promotores y narradores de cuento en grupos de
trabajo y nos dispusimos a ir a las Juntas Vecinales para guiar a los padres de
familia hacia la municipalidad.
Desde las diferentes zonas del distrito en donde estaban ubicadas las Juntas
Vecinales, se veian largas colas de nios y nias, entusiastas por llegar a la
municipaliad para alcanzar un lugar importante y asi poder participar de la
Gymkana.
61
Josu, Nancy y Jos Antonio seran los encargados de animar la Gymkana y
dirigir los diferentes juegos y dinmicas.
62
La carrera de encostalados, los lanzadores de globos, Los glotones, el bailetn,
entre otros permitieron que los nios encontraran un espacio para disfrutar,
alentar a sus compaeros; expresar emociones positivas, sus afectos y gratitud
hacia los miembros del equipo de recuperacin emocional, lo cual nos llen de
alegra y sorpresa, puesto que no esperbamos semejante respuesta de la
poblacin.
Haba mucho orden, los padres de familia acompaaron a sus nios, se haban
preparado para el momento, les pusieron gorros para resistir el fuerte sol
reinante, llevaron sus refrescos y gaseosas. Por todos lados haba gente
apoyando a sus Juntas Vecinales, disfrutando de la fiesta.
63
Con asombro pudimos ver como la poblacin inclusive haba preparado sus
nmeros artsticos. Unos nios y nias bailaron un festejo ataviados con sus
trajes tpicos y otros adolescentes mostraron un baile moderno.
64
Con un cartel como medio probatorio, los padres de familia agradecan a
algunos miembros del equipo de recuperacin emocional por el trabajo
realizado con sus nios/as. Al final de la jornada, los miembros del equipo
quedamos satisfechos.
65
Se haba logrado el objetivo de llevar esperanza a estos nios y nias del
distrito de Tpac Amaru y lo ms interesante de todo era que todos lo
habamos disfrutado mucho. Fue una experiencia que nunca olvidaremos y de
la cual aprendimos muchsimo. Sobre todo del hecho que cuando la comunidad
est organizada y todos comparten los mismo ideales y objetivos, las cosas
salen siempre bien y son los nios como sucedi en este caso, los
beneficiados.
66
CUADRO N 01
NIOS DE 6 A
JUNTA VECINAL 10 AOS TOTAL
NIOS NIAS
Beatita de Humay 25 17 42
La Unin hace la Fuerza 23 21 44
Vecinos en Accin 14 13 27
Vecinos al Desarrollo 38 25 63
San Martn 14 9 24
Vista al Valle 16 16 32
Las Palmas 20 13 33
Buenos Aires 14 10 24
15 de Agosto 27 16 43
Buenos Vecinos 15 19 34
San Luis en Accin 28 27 55
Los Arenales 9 18 27
Julia Regina Lujan 21 19 40
Tpac Amaru II 29 27 56
A trabajar vecinos para el futuro 11 7 18
TOTAL DE NIOS/AS 304 257 561
67
Equipo de Promotores en Recuperacin Emocional que intervino en el distrito de
Tpac Amaru Pisco, luego del terremoto del 15 de Agosto de 2007.
68
QU APRENDIMOS
DE TODO ESTO?
69
CAPITULO III
PIRAMIDE DE INTERVENCIN
PSICOLGICA EN DESASTRES
COMO PRODUCTO DE NUESTRA
INTERVENCIN
70
ESQUEMA N 01
Pirmide de Intervencin Psicolgica en Desastres GUWAZAGA 2007
AUTOR:
GUSTAVO WALDO ZAVALA GARCIA - 2007
71
La siguiente es la descripcin de las conclusiones a las que arribamos despus
de casi cuatro meses de intervencin en el distrito de Tpac Amaru Inca de
Pisco, ejecutando el Programa de Recuperacin Emocional para los nios de 6
a 10 aos.
1. LA ORGANIZACIN COMUNAL
Para nosotros, que tuvimos la gran suerte de acudir en ayuda de la
poblacin del distrito de Tpac Amaru Inca de Pisco, conocer el distrito
antes de la devastacin ocasionada por el terremoto del 15 de agosto del
2007 fue algo muy importante, puesto que nos permiti conocer una de las
fortalezas que tena este distrito y que fue la piedra angular que le permiti
afrontar el desastre en condiciones muy ventajosas. ste era un pueblo
muy organizado y acogedor, sus calles siempre estaban limpias, la gente
era muy trabajadora y se encontraba muy bien organizada, sus veredas,
sus pistas, alumbrado pblico y otros servicios, haba sido producto del
esfuerzo de la poblacin organizada.
Esta fue una experiencia indita que sirve de marco para plantear nuestras
recomendaciones, ya que en el distrito de Tpac Amaru, la organizacin
comunal permiti a la poblacin enfrentar la devastacin en mejores
condiciones que cualquiera de los otros distritos afectados.
72
alimentos y dems donaciones de la municipalidad; ayud a conocer las
reales necesidades de la poblacin.
2. EL DESASTRE NATURAL
El evento natural de todas maneras llegar, contra eso nada se puede
hacer, pero la diferencia estar entre aquel distrito, provincia o regin del
mundo que se encuentre debidamente organizada y preparada, y aquella
que no lo est.
73
Definitivamente, aquella poblacin que se encuentre organizada resistir
los embates de la naturaleza en mejores condiciones que aquella que no
cuente con la debida organizacin y capacitacin.
3. NECESIDADES FISIOLGICAS:
Tomando como marco de referencia la Pirmide de las necesidades
humanas de Abraham Maslow, tenemos que luego de sucedida la
devastacin por efectos de un evento de grandes magnitudes, la poblacin
en general tendr entre sus prioridades, la satisfaccin de sus necesidades
fisiolgicas (satisfaccin de la sed, del hambre y del sueo).
74
Cuando la ayuda lleg, las primeras carpas, herramientas, cocinas,
colchones, frazadas, etc. Se distribuyeron democrticamente, buscando
ayudar a las familias ms necesitadas.
4. NECESIDAD DE SEGURIDAD:
Cuando la poblacin tiene hambre es capaz de todo para conseguirlo.
Ejemplo de esto es la barbarie que se produjo en Hait o los saqueos
ocurridos en Chile luego del terremoto de febrero del 2010 entre otros.
Una vez ms, tal como nos lo haba enseado Abraham Maslow, el tener
resueltas las necesidades fisiolgicas empuja a las personas a buscar
75
seguridad. Para estas personas la seguridad estaba vinculada a tener un
lugar seguro para dormir y para guardar lo poco que haban recuperado de
los escombros.
Los vecinos solan narrar todo tipo de ancdotas: Nunca me hablaba con
mi vecina y ahora que no hay paredes, hasta hemos compartido las
frazadas, los platos y hasta las chompas, sin paredes hay ms
comunicacin refiri una pobladora al descubrir como el terremoto y el
trabajo comunal le haban ayudado a descubrir cosas valiosas no solo en
sus vecinos, sino en ellas mismas.
6. RECUPERACIN DE LA COTIDIANIDAD
Son muchsimos los factores que contribuyeron a la recuperacin de la
cotidianidad en Tpac Amaru.
La gestin municipal.
Es necesario hacer una mencin especial para todos y cada uno de los
trabajadores de la municipalidad de Tpac Amaru Inca de Pisco, por su
valenta, por su esfuerzo, su fortaleza moral, espiritual y fsica. Por haber
soportado la tragedia de haber sido vctimas de la devastacin y a la vez
soporte de toda la intervencin que la municipalidad realiz en bien de su
comunidad. Fueron ellos, indesmayables soldados que viendo la necesidad
76
del prjimo, nunca abandonaron sus trincheras. A cada uno de ellos,
nuestra gratitud y aprecio, por su constancia y su gran desempeo
profesional, tcnico y humano. Cargando sobre sus hombros la
responsabilidad de hacer que las cosas sigan funcionando. Gracias a todos
ellos, por soportarnos, por entendernos y por estar siempre dispuestos a
apoyarnos.
El grupo humano con que cont Don Tomas Andia, asumi el reto de llevar
adelante la recuperacin de la cotidianidad en Tpac Amaru. Son las
personas, quienes al fin y al cabo hacen las cosas, son ellos con su
esfuerzo y entrega los que permiten las ms grandes realizaciones y sin
ellos no se logra nada.
Homenaje pues para Don Toms Andia y su equipo municipal, Esta mis
amigos fue una gran labor!!
77
El rol del Estado:
Lamentablemente no se puede decir muchas cosas positivas del papel del
estado en la recuperacin de las poblaciones afectadas, Tpac Amaru no
fue la excepcin, el caos reinante en la base area de Pisco y la mala
administracin y distribucin de los recursos y donativos, fue el verdadero
desastre, la incompetencia de muchos funcionarios tambin.
7. AUTOESTIMA Y AUTORREALIZACIN
Despus de dos aos y medio hemos retornado a Tpac Amaru para hacer
el seguimiento de trabajo realizado y encontramos un distrito diferente a
como lo dejamos a diciembre de 2007 cuando terminamos nuestra
intervencin. An recuerdo las emociones de muchos de los promotores de
recuperacin emocional el da de la clausura de nuestra intervencin,
soltando lgrimas de alegra por la labor cumplida o de tristeza porque ya
no volveran a ver a los nios con quienes se haban encariado y
compartido tantos momentos bellos y hermosos.
78
muestra de su gran capacidad para sobreponerse a sus problemas y sus
ganas de vivir. Lo cual demuestra la autoestima de la gente que vive all.
Autorrealizacin:
La autorrealizacin en este caso, al igual como lo plantea A. Maslow, nos
habla de la independencia respecto al entorno, no significa falta de relacin
con l, significa que en estos contactos, los fines de la persona ya no
buscan ser atendidos por el entorno; sino, de intervenir sobre ste
transformndolo y que el entorno es primordialmente un medio para los
fines autorrealizadores de las personas. En otras palabras, la persona se
siente autorrealizada cuando logra reconstruir su mundo y sale airoso en su
lucha por superar la crisis que le produjo la devastacin en su vida. Esto es
segn Maslow, la verdadera libertad psicolgica.
8. SALUD MENTAL
En la Pirmide de Intervencin Psicolgica en Desastres que postulamos,
la Salud Mental de la poblacin (tal como lo expresaba nuestro amigo
Jorge Moreyra, Gerente de Participacin Ciudadana de la Municipalidad de
Tpac Amaru)) se hizo evidente en todo momento, desde el principio
mismo de la organizacin comunal, ya que brindarle a la poblacin la
oportunidad de sumar esfuerzos y comprometerse en solucionar los
problemas de agua, desage, luz, pistas y veredas, les brind la
oportunidad de sentirse bien y disfrutar los frutos de su esfuerzo, y sentirse
bien es sinnimo de salud mental.
79
gente, el trabajo de recuperacin emocional de la poblacin tiene sus
momentos.
80
pero al da siguiente por la tarde la encontr en el camino y ella se me
acerc junto a un grupo de mujeres a las cuales les dijo: el doctor me
quit el dolor de cabeza, yo me senta morir y el doctor me cur!,
Gracias doctor, Muchas gracias!!!. En realidad yo no hice nada por esta
mujer, slo le indique donde estaba el agua, lo cual redujo grandemente su
estrs emocional, liberndola de la tensin y angustia de la cual era
vctima. Esa experiencia, fue el indicador que nos permiti reconocer que el
momento de iniciar el trabajo de recuperacin emocional haba comenzado.
La gente ya no soportaba los niveles de sufrimiento ansiedad y angustia.
Una vez que los pobladores haban comprendido que solamente los
miembros de la Junta Directiva junto al presidente de la Junta Vecinal eran
los nicos que podan retirar alimentos y otras donaciones de la
municipalidad, hubo calma y tranquilidad. Para esos momentos, ya tenan
resuelta las necesidades de alimentacin y comenzaban a buscar
seguridad al construir sus chozas y ranchitos con lo que reciclaban de sus
viviendas. Recin all pudimos intervenir con eficacia.
Ntese que no es sencillo organizar la ayuda; hay que tener presente algo
que quedaba como conclusin en casi todas las jornadas de intervencin;
era que los esquemas rgidos que uno lleva, no siempre sern vlidos para
trabajar con la poblacin. El promotor de recuperacin emocional, debe
tener muchas alternativas para lograr una intervencin eficaz. A veces nos
dbamos con la sorpresa que las personas no estaban lo suficientemente
animadas para comenzar el Grupo de Autoayuda y para eso se requera
animarlos con dinmicas grupales o experiencias que habamos recogido
en otras Juntas Vecinales o alguna informacin acerca de la ayuda que se
estaba consiguiendo brindando alguna estrategia que les ayude a
organizarse mejor o simplemente escucharles sus dudas y temores o sus
rabias y hasta sus denuncias de que algo era percibido como daino a la
organizacin, luego de romper el hielo, proseguamos a organizar nuestro
taller.
81
nios, necesitan que alguien les haga sentirse comprendidos y apoyados,
lo cual les brindar seguridad para asumir la realidad tal y como est
planteada, acomodarse a ella as como lo expresaba Viktor Frankl en su
obra El hombre en busca de sentido e interesarse en prepararse para
encontrar el sentido a su existencia a pesar de lo infrahumano que pareca
en ese momento su mundo, sobreponindose a lo adverso y luchando por
vivir y ser motor de la recuperacin de la comunidad.
Albert Einstein
82
Queremos agradecer y reconocer el
esfuerzo y la capacidad de todos los
Promotores de Recuperacin Emocional
que participaron de esta bella experiencia y
la labor tan profesional del equipo de
Narradores de Cuentos
83
REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS
1. Manual para Recuperacin Emocional de personas en crisis, para uso
de Promotores Comunitarios.
Msc. Gustavo Pineda y Dr. Carlos Manuel Fernndez, Save the
Children, Noruega Managua, Nicaragua, Septiembre, 2000.
2. http://mentalhealth.samhsa.gov/_scripts/printpage.aspx?FromPage=http
%3A//mentalhealth.samhsa.gov/publications/allpubs/KEN-01-
0099/default.asp.
3. INEI - Censo de Damnificados del Sismo del 15 de Agosto 2007.
4. Lecciones Aprendidas: terremoto del sur - Per 15 de agosto del 2007
intervencin psicolgica
5. Valero lamo Santiago, (1999). El Cuidado de la salud mental en los
equipos de primera respuesta. Lima, documentos de trabajo.
6. Valero lamo Santiago, (1999). Ayudando a ayudar, Manual para el
psiclogo emergencista. Lima Documentos de trabajo.
7. Valero lamo Santiago, (1998) Tcnicas psicolgicas para el manejo de
incidentes crticos en estrs. Lima Documentos de Trabajo
8. Valero lamo, Santiago (2001) Psicologa en Emergencias y Desastres:
Una nueva especialidad. Revista Paradigmas ao 2 Vol. 2 CPsP.
9. Campuzano, M. (1987). Revisin histrica de algunas de las corrientes
tericas en la psicoterapia de grupo. Revista de Anlisis Grupal
(Mxico), IV (4): 3-23.
10.Abraham Maslow (1991) Motivacin y Personalidad
Ed. Daz de los Santos Madrid, Espaa.
11.Informe Mundial sobre Desastres. Federacin de la Cruz Roja
Internacional. 1998.
12.Dr. Joseph O. Prewitt Daz. Primeros Auxilios Psicolgicos. 2001
13.Informe del Dr. Nrumo R. Murtomaa. Ministerio de Asuntos sociales y
Sanidad de Finlandia. 1996.
14.El hombre en busca de Sentido, Viktor Frankl, 1949
84
ANEXOS
85
ALGUNAS REFLEXIONES
IMPORTANTES
86
El maltrato y la desatencin de los nios, el alcoholismo y la posterior violencia
familiar se ven incrementados como consecuencia del terremoto.
87
La terapia del abrazo ayud muchsimo a los nios y nias a superar sus
estados de miedo y ansiedad y les ayud a encontrar en el otro ese cario,
confianza y calor emocional que hace tanta falta cuando uno sufre y carga una
pena.
88
El juego, la msica, el baile, los cuentos, las matracas, el movimiento, la risa,
generaban un momento de alegra y felicidad.
89
El mejor trabajo estaba fundamentado en el cario, el aprecio, el amor y ese
desprendimiento que los promotores de recuperacin emocional junto con los
narradores de cuento brindaron a los nios y nias de Tpac Amaru y que fue
el ingrediente fundamental para crear ese espacio de felicidad y satisfaccin
que todos disfrutamos. La recuperacin emocional consiste pues en brindar
esperanza.
90
El trabajo de los especialistas en narracin de cuentos y de los promotores en
recuperacin emocional fue altamente significativo. Ayud mucho a ganar
confianza en los nios.
91
El entusiasmo de Josu, su carisma, su fuerza y alegra contagiosa, empuj a
los dems integrantes del equipo a disfrutar de momentos llenos de calor y
felicidad junto a los nios y nias de Tpac Amaru.
Gracias Josu, el trabajo fue genial.
92
Todo consista en generar espacios que permitieran disfrutar momentos
cargados de amor, alegra y felicidad con los nios y nias, esa fue la mejor
herramienta para afrontar el desastre, ser uno mismo y entregarse al amor y el
cario de los nios. Al final de cuentas, ellos estn llenos de eso.
93
PARTE SEGUNDA
94
Lic. Gustavo Waldo Zavala Garcia
gustzaga@hotmail.com
www.odin.com.pe
DE REGRESO A LA
DEVASTACIN, TRES AOS
DESPUS DEL TERREMOTO DEL
15 DE AGOSTO DE 2007
(Programa de Intervencin Psicolgica para nios de 7 a 12 aos vctimas
del Terremoto del 15 de agosto de 2007. Seguimiento a la experiencia de
recuperacin emocional en el distrito de Tpac Amaru, Pisco - Per 2010)
Junio 2010
95
No existe un hombre con una prosperidad tan alta o
tan firme que dos o tres palabras no puedan
desanimarlo; pero tampoco existe ninguna calamidad
que con las palabras adecuadas no se empiece a
disolver
96
DEDICATORIA
Otra vez amor, me alej de ustedes!
Una vez ms, espero que me disculpen.
97
AGRADECIMIENTOS
98
INDICE
PAG.
8. INTRODUCCIN 99
9. CAPITULO I
Construccin del equipo e implementacin
del programa 101
10. CAPITULO II
Marco Terico 109
12. CAPITULO IV
Ejecucin del programa 124
12.1. Sesin 1 125
12.2. Sesin 2 128
12.3. Sesin 3 136
12.4. Sesin 4 145
12.5. Sesin 5 151
12.6. Sesin 6 156
12.7. Sesin 7 159
12.8. Sesin 8 164
99
INTRODUCCIN
100
Per. El cual se realiz por encargo de la Asociacin de Familias del Banco
Interamericano de Desarrollo y ejecutado entre los meses Marzo, Abril y Mayo
del ao 2010 gracias al esfuerzo de un equipo conformado por 15 estudiantes
de la Escuela de Psicologa de la Universidad Alas Peruanas de Ica y el autor.
El Autor.
101
CAPITULO I
102
Despus de dos aos y medio de ocurrido el terremoto del 15 de agosto de
2007, el 10 de Marzo de 2010 fuimos convocados nuevamente por la Sra.
Adela Falcon de Meza, representante de la Asociacin de Familia del Banco
Interamericano de Desarrollo para retomar el trabajo de Recuperacin
Emocional con los nios del distrito de Tpac Amaru de Pisco, vctimas de
aquel fatal terremoto.
103
Estos cinco estudiantes tenan la experiencia del trabajo realizado en Tpac
Amaru entre Agosto y Diciembre del 2007; conocan muy bien el distrito y a los
nios que participaran del programa, ya que haban convivido con ellos
muchos das posteriores al sismo, lo cual resultaba una fortaleza muy grande,
ya que cuando iniciamos las reuniones previas a la intervencin en donde
disebamos la estrategia para el trabajo a realizar, fueron estos jvenes
(Laura, Josu, Sandy, Mara y Roco) quienes con sus experiencias y
vivencias, motivaron a los dems integrantes del equipo y sirvieron de ejemplo
y gua para el accionar de los dems. Asumieron con mucha responsabilidad
sus funciones y guiaron a sus equipos hacia la consecucin de las metas
planteadas.
104
Las reuniones de trabajo fueron muy intensas durante las dos semanas previas
al inicio de programa. Debamos transmitir toda la experiencia previa a los
nuevos integrantes de equipo para que lleguen a Tpac Amaru listos para
intervenir y tengan todas las herramientas necesarias para la accin.
105
Finalmente se planific trabajar la siguiente estrategia:
1. Presentar la propuesta al Sr. Alcalde del distrito don Toms Anda.
2. Coordinar con los Presidentes de las Juntas Vecinales.
3. Ubicar a los nios que participaran del programa visita casa por casa.
4. Evaluar a los nios con el Test de Machover.
5. Aplicar una encuesta a los Padres de Familia para conocer el estado
actual de las emociones de los nios, sus niveles de ansiedad,
agresividad y falta de atencin-concentracin en la escuela.
6. Preparar los talleres de Intervencin Psicolgica
7. Implementar y ejecutar los Talleres en dos Grupos.
Grupo 1: En el local de la Casa de la Juventud en Tpac Amaru.
Grupo 2: En el local de la Posta Mdica de Casalla.
8. Disear el cierre del programa.
106
En las dos semanas previas a la intervencin, el esfuerzo estaba concentrado
en el diseo e implementacin del material a utilizar en la evaluacin
Psicolgica, la preparacin de la encuesta, el diagnstico de los nios que
participaran del programa; el manejo de las tcnicas contemplativas que nos
permitiran intervenir sobre ellos y el diseo de las sesiones.
El trabajo qued diseado para intervenir 08 semanas, durante los meses Abril
y Mayo de 2010, en las cuales desarrollaramos con los nios/as una serie de
dinmicas grupales y sesiones de yoga, relajacin, meditacin y el control de la
respiracin como medio para reducir en ellos la agresividad, la ansiedad y el
stress y entrar a temas referidos al aprendizaje del manejo de las emociones.
107
El contenido del programa qued diseado de la siguiente manera:
- Dinmica de entrada.
- Sesin de Yoga y Relajacin
- Tema de discusin
- Dinmica de salida
108
Cuando se trata de organizar una intervencin, la
construccin del equipo resulta ser la parte ms
importante. Todos debemos estar convencidos de la
importancia de nuestra participacin y comprometidos
con las acciones a realizar. Esa es la verdadera fuerza
del equipo
109
CAPITULO II
110
Estas lneas representan uno de los peldaos de la pirmide de Abraham
Maslow, que forma parte de su teora sobre las motivaciones humanas. Nos
referimos al nivel de Autorrealizacin que es la etapa ms elevada del
desarrollo humano segn el autor.
111
Patricia Ordoez Chica es una colega Psicloga Espaola con quien habamos
estado compartiendo la experiencia de Recuperacin Emocional con los nios
del distrito. Al recibir la llamada de la Sra. Adela Falcon de Meza, me
comunique con ella para comentarle el nuevo encargo de la Asociacin de
Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, lo cual le pareci muy
interesante y decidi brindarnos su apoyo; para lo cual, nos envi informacin
acerca de las Jornadas Educando Ciudadanos para el siglo XXI que el Mind
and Life Institute haba realizado en la ciudad de Washington en Octubre de
2009 y en cuyas jornadas haban participado Daniel Goleman y sus
colaboradores; Linda Lantieri, Richard Davidson, entre otros cientficos y el
Dalai Lama. En estas jornadas se resaltaba la unin entre el trabajo cientfico y
el aporte de los contemplativos, tal como hacen referencia a los que cultivan el
yoga, la relajacin, la meditacin y el control de la respiracin como medio para
encontrar el equilibrio interno, la paz y la felicidad.
Una nota que llam mucho nuestra atencin es la que a continuacin citamos.
112
Algo que llam muchsimo nuestra atencin fue conocer que Linda Lantieri, era
una estrecha colaboradora de Daniel Goleman y que haba desarrollo un
programa de aprendizaje social y emocional para nios y adolescentes de las
escuelas de Nueva York. Y que estos programas incluan una serie de
ejercicios que estaban consignados en su libro Inteligencia Emocional Infantil y
Juvenil. Entonces, nos interesamos por conocer su trabajo y as lo hicimos.
Las dos tcnicas que presenta Linda Lantieri en su libro son: relajar el cuerpo
(mediante la relajacin muscular progresiva y un ejercicio de examen corporal)
y concentrar la mente (mediante un ejercicio de atencin plena). Las ventajas
que se derivan de la prctica de estos ejercicios tienen que ver con la mayor
autoconciencia y autocomprensin, la capacidad de relajar el cuerpo y liberar la
tensin, el aumento de la concentracin (esencial para el aprendizaje), la
capacidad de enfrentarse a situaciones estresantes, el control de los
pensamientos (con el consiguiente menor sometimiento a los no deseados), y
la mejor comunicacin y comprensin ms profunda entre padres e hijos. Esto
llam muchsimo nuestra atencin, as que decidimos investigar acerca de las
tcnicas contemplativas para organizar a partir de ellas, la implementacin de
nuestros programas.
113
LAS TCNICAS CONTEMPLATIVAS:
Enseando yoga a los nios nos dimos cuenta de que para ellos estirar el
cuerpo, respirar y relajarse, son actividades naturales. Los nios con el
trascurso de las sesiones lograban relajarse, salan de su rutina y eran
capaces de soltar su cuerpo y mente para descansar de tanto stress y
ansiedad que manejaban. Al final de cada sesin de yoga, realizbamos
una relajacin y notbamos como se quedaban dormidos, otros en cambio,
no lograban relajarse y sus bracitos y piernas se enroscaban, sus dedos se
retorcan y se ponan tensos sin poder concentrarse en descansar.
Gracias al esfuerzo de Krizia, Chio y dems miembros del equipo, los nios se
conectaron muy rpidamente con el yoga y lo disfrutaron mucho a medida que
avanzaban en su prctica. Hasta hicimos Reyki, una tcnica de imposicin de
manos que busca transmitir energa corporal para que la persona logre
tranquilidad y relajacin.
114
Elementos Claves para la prctica del yoga:
Segn Makarena Kojakovic, autora del libro Yoga para nios, los elementos
claves para la prctica del yoga son:
Meditacin:
Comenzar siempre la prctica con una pequea meditacin, de esta forma
se prepara la mente y el cuerpo para la clase de yoga. La desconexin
del mundo y la conexin con uno mismo, son claves para la concentracin
de los nios.
Respiracin:
Desde el comienzo de la prctica de yoga, se pone nfasis en la respiracin.
Es importante recordarles a los nios que respiren solo por la nariz y que
traten de coordinar el movimiento con la respiracin
Posturas:
Las posturas deben ser realizadas paso a paso, para que ellos aprendan
como se llega a ellas y luego realizarlas. Para los nios que hacen yoga
no es tan importante exigir la alineacin correcta de la postura , tampoco
mantener la postura por mucho tiempo, lo importante es que disfruten
hacindolo
Relajacin:
Despus de haber terminado la secuencia de yoga, es vital realizar una
relajacin, pues con ella adems se crea en los nios la costumbre y
necesidad de relajar sus cuerpos y mente.
115
La meditacin en los nios
El estrs, la ansiedad, el miedo y algunas otras emociones similares son cada
vez ms frecuentes en los nios y jvenes, los cuales cada vez con ms
frecuencia suelen enfrentarse a informacin y problemas que antes no se
tenan. El uso de internet, las pelculas, la televisin, aunado a los padres que
estn fuera de casa por mucho tiempo o conviven escasamente con los hijos,
provocan que los nios tengan que manejar con su pequea comprensin la
informacin y experiencias que escuchan, ven y sienten cada da.
La Relajacin:
El concepto de relajacin se define como un estado de conciencia de la calma
y ausencia de tensin o estrs. Si se suman las dos definiciones, relajacin
sera un estado de satisfaccin tanto fsica como psicolgica, donde el gasto
energtico y metablico se reducen considerablemente.
116
pierda el control. La falta de relajacin puede traer consigo repercusiones a
nivel fisiolgico, emotivo, cognitivo y conductual.
117
YOGA PARA NIOS
El libro de Makarena Kojakovic Yoga para nios de Editorial Grijalbo; 2006,
fue el material utilizado por los miembros del equipo como gua metodolgica
para la intervencin con los nios del distrito de Tpac Amaru. Gracias a su
estupenda presentacin y a la sencillez de sus explicaciones, pudimos
adentrarnos al mundo del yoga y disfrutar los beneficios que estos causaban no
solo en los nios participantes del programa, sino en nosotros mismos.
118
CAPTULO III
DETERMINACIN DE LA
MUESTRA Y EVALUACIN DE
LOS PARTICIPANTES
119
La muestra deba estar compuesta por 70 nios/as de 7 a 12 aos del distrito
de Tpac Amaru de Pisco, que haban participado del programa de
Recuperacin Emocional ejecutado en el marco de la emergencia por el
terremoto de Agosto del 2007 y formaban parte de una lista de nios
necesitados de ayuda psicolgica por trauma severo del cual eran vctimas,
debido a los elevados niveles de ansiedad, angustia, depresin y stress que
mostraron durante la intervencin.
Encontrar a los nios que participaron del programa anterior fue muy sencillo,
cuando llegamos a las diferentes Juntas Vecinales a comunicar nuestro
objetivo, los pobladores reconocan a los Promotores de Recuperacin
Emocional que trabajaron en el ao 2007 y se mostraban muy interesados en
apoyar el nuevo programa. Esto nos permiti darnos cuenta que el trabajo
realizado en el 2007 fue significativo. Su efecto perdur en el tiempo.
Sin embargo, nos encontramos con un problema. Ubicamos a los nios que
haban logrado disfrutar del programa de Recuperacin Emocional y lograron
disfrutar de sus beneficios, pero de los nios necesitados de ayuda por trauma
severo, que estaban consignados en nuestra lista solo ubicamos a 17; el resto,
segn los mismos vecinos, se haba mudado de Junta Vecinal. Algunos,
simplemente se haban ido y otros, debido a que el municipio haba repartido
terrenos a S/. 1.00 el metro cuadrado, se haban mudado con sus familias
hacia las zonas altas del distrito, lugar al que no accedimos por considerar que
no reuna las condiciones de seguridad, falta de conocimiento de la zona,
carencia de contacto con Presidentes de esas Juntas Vecinales y por estar
muy lejos de nuestra rea de accin.
120
Al final la muestra qued conformada por 89 nios, los cuales fueron incluidos
en el programa debido a que sus madres, solicitaron su participacin, puesto
que segn ellas, mostraban desajustes emocionales diversos. Es as como
despus de muchas coordinaciones se acord que el programa se ejecutara de
todas maneras y as lo hicimos.
121
Algunos resultados de la encuesta Tpac Amaru 2010
aplicada a los padres de 89 nios de 7 a 12 aos
vctimas del terremoto del 15 de Agosto del 2007
122
Pasan momentos juntos? Cules
son esos momentos? y que hace en TOTAL %
ellos?
En las comidas 26 29.00
Pasean 15 17.00
Ver tv/ juegan/ conversan 32 36.00
No pasan tiempo juntos 16 18.00
89 100.00
TOTAL %
Tiene problemas en la escuela?
SI 52 58.00
NO 37 42.00
89 100.00
123
Volver al distrito de Tpac Amaru Inca de Pisco a dos
aos y medio del terremoto, fue para nosotros una
experiencia muy rica y enriquecedora. No solo
disfrutamos de la hospitalidad de la poblacin y
comprobamos que en su memoria guardaban nuestros
rostros y una gran gratitud hacia los promotores de
recuperacin emocional. Tambin corroboramos que
nuestra labor en el distrito ayud mucho a los
pobladores y sus familias.
124
CAPITULO IV
125
El da 04 de Abril comenzamos los talleres de Intervencin Psicolgica para los
nios de Tpac Amaru, logrando los siguientes resultados:
126
Nos encontramos con que la gente a la cual acudimos para solicitar ayuda y
ubicar a los nios consignados en nuestra lista, Tenan en su recuerdo el
trabajo de Recuperacin Emocional realizado en 2007 y reconocan a los
miembros del equipo. Eso les daba alegra se interesaron por ayudarles.
127
Sin embargo, aparecan otros nios que segn sus padres, necesitaban de la
ayuda psicolgica por que evidenciaban problemas en su comportamiento en
casa o desadaptacin en la escuela. Entonces, los invitamos a participar del
programa, lo cual generaba el agradecimiento de los padres. Al final logramos
evaluar a 89 nios.
128
2da. Sesin domingo 11 de abril:
Para esta segunda sesin, nuestra expectativa era muy grande, llegamos a
Tpac Amaru muy temprano (cmo en el trabajo anterior, nos embarcbamos
desde Ica muy temprano para llegar al distrito de Tpac Amaru a las 07:30 am),
organizamos los grupos de trabajo y nos dispusimos a salir en busca de los
nios que participaran del programa.
Nos encontramos con muchos inconvenientes, ya que las personas que haban
sido comprometidas para convocar a los nios y ayudarnos a llevarlos a los
diferentes locales, se haban olvidado o se desentendan de su compromiso,
referan que tenan que salir al mercado, o manifestaban que se haban
olvidado de avisar a sus vecinos. Por otro lado, muchos de los padres
encuestados, referan que se haban olvidado y que sus nios an estaban
durmiendo. As que los promotores tuvieron que dedicarse a juntar a los nios y
llevarlos ellos mismos a los diferentes locales para iniciar el trabajo.
Esta sesin nos sirvi para presentarnos a los nios y explicarles los objetivos
del programa:
129
Trabajamos una dinmica de animacin con los nios y les enseamos la
tcnica del yoga, la relajacin y la meditacin.
TOTALES 38 58 96
130
En la foto, Krizia Junchaya ensea la tcnica del yoga a los nios del distrito de Tpac
Amaru
131
Muchos nios aprendieron el Yoga muy rpidamente, pero otros no,
evidenciando su gran dificultad para seguir indicaciones o para concentrarse en
la tarea asignada. Se retorcan y movan sus extremidades, sin reparar en el
fastidio y malestar que causaban a sus compaeros/as
132
Los promotores de Intervencin Psicolgica que haban trabajado en los
programas del 2007, encontraron una realidad muy diferente a la vivida en los
das posteriores al terremoto. Ahora los nios ya no estaban asustados y
tmidos; se mostraban ansiosos, faltos de la capacidad para estar tranquilos y
muy agresivos.
133
Haba un grupo de nios que se mostraba muy agresivos y antisociales, entre
los que destacaba un nio al que llamaban Tatn, el cual golpeaba a las
promotoras, tiraba las cosas y maltrataba a los dems nios y nias.
134
Les informamos que a la siguiente sesin tendramos una funcin de cine, en la
cual veramos la pelcula El Kun F Panda, lo cual caus mucha expectativa
entre los nios.
La Sra. Adela Falcon de Meza nos inform que nuevamente contaramos con
la participacin de los Narradores de Cuentos, lo cual nos llen de alegra El
trabajo de Jos Antonio, Brisilla, Mara y Nancy, haba resultado muy
significativo en el programa de Recuperacin Emocional ejecutado entre
Agosto a Diciembre del 2007 y sabamos que ellos contribuiran mucho en esta
segunda etapa. La expectativa de los nuevos miembros del equipo por
conocerles era muy grande.
135
136
3ra. Sesin domingo 18 de abril:
Cada noche nos reunamos para analizar los resultados de la intervencin y
para disear las dinmicas y las estrategias a trabajar con los nios,
comenzbamos a notar como haba nios que no podan controlar sus
impulsos y se mostraban agresivos; incluso agredan a las promotoras de
Intervencin Psicolgica y boicoteaban el trabajo con sonidos y silbatinas.
Das antes de la 3ra. Sesin, se tom la decisin de realizar una sesin de cine
para que los nios utilizando una pelcula El Kun F Panda tuvieran la
oportunidad de analizar algunos aspectos referidos a la autoestima y a los
valores que los personajes de la pelcula mostraban.
137
As lo hicimos, trabajamos las actividades de Intervencin Psicolgica de
acuerdo a lo planeado de 08:00 a 11:00 mientras un equipo acondicionaba la
sala y disponamos lo necesario para nuestro momento de cine. A las 11:00 am
trasladamos a los nios de la Posta Mdica de Casalla hasta la Casa de la
Juventud en una combi para que aprecien la pelcula y disfruten de su canchita
pop corn y tomen su gaseosa. Todo pareca genial
138
Comenzamos la sesin con la dinmica grupal, seguimos con el trabajo del
yoga y la relajacin
139
Esa maana con alegra notamos que los nios llegaron bastante motivados y
dispuestos al trabajo. A pesar que muchos evidenciaron dificultad para
relajarse y disfrutar del yoga, lo hacan poniendo su esfuerzo por seguir las
indicaciones. Parece que la expectativa por la sesin de cine era muy grande,
tan grande que los empujaba a mostrar su lado ms positivo. Eso nos hizo ver
que si tenan energa, slo era cuestin de canalizarla hacia lo bueno.
Haban nios a los que les resultaba muy costoso pagar la entrada (la cual
consista en dar un abrazo a las promotoras que les daban la bienvenida),
evidenciando su poca capacidad para dar amor su tanquecito de amor est
vaco nos decamos. Una vez dentro de la sala, cogan su paquete de cancha
pop corn, su gaseosa y entraban a sentarse.
140
Otro grupo de nios daba gritos o silbaban tratando de llamar la atencin
molestando a quienes trataban de disfrutar de la pelcula, trataban de desviar la
atencin, buscando ser el centro de la misma.
141
Otros jugaban a otras cosas en plena pelcula o hacan grupos y daban la
espalda a la proyeccin para dedicarse a diferentes cosas. Parece que slo
haban asistido con la intencin de comer la cancha y tomar la gaseosa, no
tenan inters ni disfrutaban del espectculo.
Los gritos y silbatinas de los nios, el desorden que se creaba, el stress que
sentan los otros nios que no podan disfrutar tranquilamente de la sesin de
cine. Unos agredan a sus amigos, lanzndoles puetes o empujndose, otros
queran retirarse, otros jugaban diferentes cosas, otros le daban la espalda a la
pantalla, algunos incluso corran dentro de la sala persiguiendo a alguien. En
fin, mucho caos y desorden
142
Luego de la sesin de cine, aprovechamos para sentarnos a socializar lo
ocurrido, lo que haban pensado y sentido acerca de lo ocurrido y en ese
momento, todos hacan conocer su decepcin por lo que haban visto: yo vi
como se empujaban en plena pelcula, Pude ver cmo le daban la espalda a
la pantalla y jugaban chipitaz, Yo vi que un nio silbaba y molestaba a otros
con el sonido que haca y otros comenzaron a silbar con l, Que no les
143
interesaba la pelcula, que otros hasta corran dentro de la sala de cine, etc.,
fueron entre otros los comentarios de los miembros del equipo de Intervencin
Psicolgica y del equipo de Narradores de Cuento.
Luego de escuchar los comentarios de todos los integrantes del equipo, les
hice ver que, contrariamente a lo que ellos haban mirado, esta actividad me
haba dejado una riqueza de contenidos muy grande, ya que yo pude
observar a los nios en su real magnitud. Ellos eran as, agresivos,
violentos, faltos de atencin y concentracin, ansiosos, manejaban mucho
stress y controlaban sus impulsos, totalmente desinteresados por lo que se les
ofreca. Imposibilitados de disfrutar. No era que la actividad estaba mal
diseada, lo que suceda era que ellos no la podan disfrutar.
Esta sesin nos sirvi para darnos cuenta que los estados emocionales
negativos de los nios, no les permitan disfrutar lo que habamos preparado
para ellos.
144
Esta sesin de cine nos ayud a conocer a los nios
en su real magnitud, su escaza capacidad de atencin
concentracin, su poca valoracin de las cosas y su
incapacidad para disfrutar lo que reciban, eran los
comportamientos ms saltantes ese da. Sumado a eso,
la agresividad, el stress y la ansiedad de los nios
llam fuertemente nuestra atencin
145
4ta. Sesin domingo 25 de abril:
En esta cuarta sesin, llegamos a la Casa de la Juventud y encontramos
muchos nios esperndonos. Nos organizamos y comenzamos a trabajar.
Fueron llegando uno tras otro, lo cual nos dio mucha alegra. Entonces,
despus de realizar las dinmicas grupales, entramos al tema de la relajacin y
el yoga, lo cual ya comenzaba a rendir sus frutos entre los nios y nias,
puesto que un buen nmero de ellos ya haba logrado aprender los
procedimientos y las posturas del yoga, encontrando beneficio en ello.
146
- Qu son las emociones?
- Para qu sirven?
- Cundo estoy triste?
- Cundo estoy contenta?
- Cundo tengo miedo?
- Cundo estoy feliz?
- Cundo estoy enojado?
147
Una vez que los nios encontraran un espacio para
desahogar todos sus impulsos reprimidos,
comenzaron a disfrutar con mayor entusiasmo el yoga
y la relajacin. Se mostraban ms comprometidos y
entusiastas; sin embargo, an quedaban aquellos que
no podan disfrutarlo
148
Luego del abordaje al tema de las emociones, llegaron los Narradores de
Cuentos para ayudarnos con su labor. Haba una gran expectativa por
recibirlos, ya que los nios y nias tenan un recuerdo muy grato de Jos
Antonio y el trabajo de los dems narradores en el ao 2007.
149
En esta sesin volvimos a encontrar indicadores de agresividad y ansiedad en
los nios, falta de atencin concentracin; los nios se lanzaron contra Jos
Antonio y su compaera. Un nio jal de los cabellos al narrador de cuentos y
lo golpeo por la espalda.
150
Cmo en la experiencia anterior, el trabajo de los
narradores de cuento fue muy importante, los nios los
recordaban y participaban de las canciones.
Hasta pedan a Jos Antonio aquella bella cancin
La vaca.
151
5ta. Sesin domingo 02 de mayo:
Bastante motivados por los logros encontrados, llegbamos muy temprano
para disponer el trabajo. Despus de llevar a cabo las dinmicas grupales,
trabajamos las tcnicas de la relajacin y el yoga, con gran alegra
comenzamos a notar que los nios conocan mucho ms las tcnicas de yoga y
participaban de la relajacin logrando concentrarse y llegar a quedarse
dormidos, cosa que no suceda en las sesiones anteriores. Sin embargo,
tambin encontramos nios y nias que durante la sesin al momento de la
relajacin, an no lograban disfrutarla, y sin embargo, se contorneaban y
retorcan al tratar de concentrarse en el control de la respiracin, eso nos llam
muchsimo la atencin, ya que estos nios evidenciaban mucha perturbacin
emocional.
Algunos nios y nias referan que practicaban el yoga en sus casas con sus
familiares, por esa razn lograban dominarlo y disfrutar sus beneficios
152
Esta vez, para ayudar a los nios y las nias a concentrarse en la relajacin,
recurrimos al violn de Nancy, con el cual logramos que muchos de los nios
que no lograban alcanzar la relajacin, pudieran hacerlo; sin embargo, todava
exista un grupo importante de ellos que an no lo consegua a pesar del
sonido del bello instrumento.
153
Luego del Yoga y la relajacin procedimos al anlisis del tema Cmo controlo
mis emociones?, en el cual reflexionamos acerca de las diferentes emociones
como la alegra, la tristeza, el llanto, la clera, la rabia, la ira, etc. Y les pedimos
a los nios que identificaran situaciones en donde haban sido vctimas de
estos sentimientos, luego analizamos sentimientos positivos como la alegra, la
felicidad, el amor, el perdn, y les pedimos a los nios que expresaran
situaciones en las que haban vivido esos sentimientos. Seguidamente les
invitamos a comentar acerca de a quienes consideraban que ellos deban
154
amar, querer, perdonar. La mayora lleg a la conclusin que deban de
perdonar a sus paps, porque ellos les pegaban, les hablaban lisuras, los
maltrataban y tambin manifestaban que deban perdonar a sus mams,
porque discuten mucho con sus paps y luego se desahogan con ellos.
155
Este da se atendi un total de 56 nios/as
Nos propusimos ir a las juntas vecinales a conversar con los vecinos para que
nos ayudaran a conseguir ms nios para que se beneficien del programa.
Dejamos afiches.
156
6ta. Sesin domingo 16 de mayo:
Esta sesin fue bastante satisfactoria, ya que a pesar que los nios acudieron
en un nmero menor que en fechas anteriores, los beneficios del yoga y la
relajacin fueron dando sus frutos. Los nios que acudieron al programa,
fueron los que realmente valoraban el trabajo de los promotores en
Intervencin Psicolgica, se entregaban al trabajo y disfrutaban de sus
beneficios.
Hablamos con la madre del nio al que llamaban Tatn y le brindamos mucha
informacin acerca del dao que le causa al golpearlo con manguera como
manifestaba el nio. Le indicamos que debera recibir ayuda especializada y
que en la sesin siguiente le llevaramos algunas ropitas para su hijo. La
seora se sinti agradecida.
157
Descubrimos que a los nios que no podan concentrarse en la relajacin, les
serva muchsimo el Reyki (Imposicin de manos), lo cual les ayuda muchsimo
cuando las promotoras de Intervencin Psicolgica, les acariciaban sus
cabezas o imponan sus manos sobre sus frentes, para ayudar a la relajacin.
158
Finalmente atendimos un total de
Comenzamos a comunicar que el cierre del programa era solo para los nios
que acudan a los talleres y con esa informacin conversamos con las
representantes de las juntas vecinales.
159
7ma. Sesin domingo 23 de mayo:
Para este da ya se evidenciaban los resultados del programa; los nios y las
nias conocan muy bien el yoga y la relajacin. Disfrutaban de las posiciones
del yoga y se entregaban a la relajacin. A aquellos nios y nias que tenan
dificultades para alcanzar los niveles de relajacin, se les ayudaban con el
Reyki (imposicin de manos) y eso les haca mucho bien, ya que facilitaba la
relajacin.
160
Inclusive, los nios que antes no podan relajarse, ahora participaban
activamente y se beneficiaban del yoga y de la relajacin. Las dinmicas
161
grupales ayudaron a que los nios se muestren a gusto con las promotoras de
Intervencin Psicolgica.
Prosiguieron los debates. En esta sesin se trabaj el perdn, con lo cual los
nios se sintieron muy a gusto, ya que tuvieron la oportunidad de hablar del
maltrato y la violencia que reciban en sus hogares de parte de sus padres.
Encontraron un espacio emocionalmente rico que les permiti liberarse de
162
sentimientos negativos y se reconfortaban al saber que tenan la oportunidad
de ser libres de penas, de tristezas, de odios y rencores gracias al perdn y la
compasin. Luego, identificaban a las personas a quienes deban ofrecer sus
perdn, explicando el por qu al grupo.
163
Las dinmicas fueron muy importantes al momento de romper el hielo con los
nios ms pequeos inclusive.
Se benefici un total de
164
8va. Sesin domingo 30 de mayo:
Inevitablemente el fin del programa lleg. La despedida fue planificada con
mucho entusiasmo por los promotores de Intervencin Psicolgica. La Hora
Loca fue la actividad que se llevara a cabo junto a la Gymkana. La actividad
se llev a cabo en el local de la IE Tpac Amaru Inca
165
Don Toms Andia Crisstomo, alcalde del distrito de Tpac Amaru de Pisco
muy alegre posa al lado de los nios beneficiarios del programa de Intervencin
Psicolgica.
166
Se llev a cabo una demostracin del taller de yoga y relajacin para que los
representantes de la Asociacin de Familias del Banco Interamericano de
Desarrollo y el alcalde del distrito pudieran apreciar las tcnicas utilizadas en el
programa.
167
La presentacin del yoga estuvo a cargo de Roco Antezana y la parte de la
relajacin fue con Krizia Junchaya y Laura Arquiego
168
169
Nancy contribuy tocando el violn, el cual nos haba servido mucho durante el
programa para ayudar a los nios y nias a alcanzar la relajacin.
170
La seora Adela Falcon de Meza, representante de la Asociacin de Familias
del Banco Interamericano de Desarrollo, disfruta de la alegra y el amor de los
nios beneficiarios del Programa de Intervencin Psicolgica. Su gran amor y
entrega por ayudar a estos nios y nias fue el motor de la intervencin.
171
172
Las promotoras de Intervencin Psicolgica recibieron cartas de
agradecimiento de los nios y nias que participaron del programa.
173
En la foto, las promotoras del programa de Intervencin Psicolgica, posan
junto a la Sra. Adela Falcon de Meza, Don Juvenal Meza y el Psiclogo
Gustavo Waldo Zavala Garcia.
174
Hago lo mejor que s hacer, lo mejor que puedo
hacerlo y deseo seguir hacindolo as hasta el final
Abraham Lincoln
175
Una vez ms, el reconocimiento a los Promotores/as
de Intervencin Psicolgica. Por su gran capacidad y
profesionalismo. Como siempre, son ellos los que le
dan vida a los sueos y le ponen alegra a la tristeza
176
CONCLUSIONES:
- Hemos corroborado las Tesis del equipo de Linda Lantieri, Daniel Goleman,
Richard Davidson y el Dalai Lama, en el sentido que las tcnicas
contemplativas: El Yoga, la Relajacin, la Meditacin y el Control de la
Respiracin influyen significativamente en la reduccin de la ansiedad.
agresividad, el miedo, el temor, el stress, la baja autoestima y falta de
atencin concentracin en los nios y que estas tcnicas resultan de mucha
ayuda para las vctimas de terremotos y otros eventos naturales.
- El Yoga y la relajacin ayudaron mucho a los nios/as a restablecer y
retomar la tranquilidad en sus vidas. Expresaban que en la escuela estaban
ms calmados y que entendan mejor a las maestras, que estudiaban ms y
que cada vez que haba discusiones en casa, el yoga les ayudaba a estar
tranquilos/as.
- Los nios/as participantes del programa encontraron un espacio
emocionalmente rico que les permiti liberarse de las emociones y
sentimientos negativos y se reconfortaban al saber que tenan la oportunidad
de estar libres de penas, de tristezas, de odios y rencores, miedos y temores
gracias al perdn y la compasin.
- El terremoto tiene como una de tantas consecuencias, la prdida de la salud
mental de los miembros de la comunidad y en especial de los nios, nias y
adolescentes, puesto que ellos son la parte ms vulnerable del tejido social.
- Son los nios los que ms sufren las consecuencias del desastre que se
genera luego del evento natural, debido a que la salud mental de estos se ve
fuertemente afectada y con ella sus capacidades cognitivas, lo cual genera
una disminucin considerable del rendimiento en la escuela.
- Los nios se muestran agresivos, ansiosos, temerosos, inseguros, con baja
autoestima y carentes de atencin-concentracin como consecuencia ya no
del terremoto, sino de la violencia familiar, el maltrato y el descuido del cual
son victimas
- 12 de los 17 nios que participaron del programa de recuperacin Emocional
2007 necesitados de ayuda por trauma severo, superaron sus estados de
angustia, ansiedad, agresividad y stress gracias a la influencia de las
tcnicas contemplativas.
- 5 de los 17 nios necesitados de ayuda permanente por trauma severo, no
lograron superar los niveles de perturbacin emocional; se mostraban muy
agresivos, distrados y dispersos, interrumpan constantemente las sesiones
con comportamientos disruptivos, alteraban el orden y agredan fsica y
emocionalmente a las promotoras de Intervencin Psicolgica.
- 118 nios disfrutaron y aprendieron el yoga, la relajacin, la meditacin y el
control de la respiracin, lo cual les sirvi para alcanzar tranquilidad, paz
mental y por consiguiente salud mental. Refirieron que las tcnicas
aprendidas en los talleres de intervencin psicolgica, les ayudaron a
superar muchas dificultades en su vida cotidiana.
- De 148 nios participantes del programa, 30 de ellos no lograron disfrutar los
beneficios de las tcnicas contemplativas, debido a los estados de ansiedad,
agresividad y stress que vivan eran muy altos.
177
- Las dinmicas grupales, los juegos, la msica, los cuentos, fueron elementos
claves para ayudar a los nios a integrarse a los grupos de intervencin
psicolgica.
- El Reiki o tcnica de Imposicin de manos, ayud muchsimo a los nios que
mostraban mucha ansiedad y se vean imposibilitados de relajarse y
concentrarse en el yoga y meditacin.
- Los jvenes universitarios son un elemento muy valioso en el trabajo
comunal, ya que su fuerza, alegra y optimismo, fue el motor de la
intervencin psicolgica con los nios participantes del programa.
- La msica del violn contribuy muchsimo a la relajacin de los nios con
altos ndices de ansiedad y stress.
- El tiempo fue una limitacin, puesto que, si hubiramos contado con la
posibilidad de seguir interviniendo en los nios, los resultados seran mucho
mejores, se podra haber mejorado los niveles de recuperacin emocional.
- Los niveles de agresividad, ansiedad, stress y perturbacin emocional de los
nios, no les permite disfrutar las actividades programadas.
- La falta de inters de muchos padres, impidi que otros nios se vean
beneficiados con el programa.
178
RECOMENDACIONES:
- Disear polticas pblicas que permitan compartir con la poblacin el
conocimiento y ensear las tcnicas necesarias para superar el miedo, el
temor, la ansiedad, la inseguridad, el stress, la depresin y todos los
sentimientos y emociones negativos que el terremoto instalar en sus vidas
luego de vulnerar su sistema nervioso.
- Implementar en los centros educativos, en las instituciones pblicas y
privadas, en las empresas y en la sociedad civil, talleres de yoga, relajacin,
meditacin y control de la respiracin, como estrategia para reducir los
niveles de miedo, temor, ansiedad, inseguridad, stress, depresin y todos los
sentimientos y emociones negativos
- Instruir a todo el personal de los centros educativos en el manejo de las
tcnicas contemplativas, para que ellos ejerzan de modelos en los nios y
nias y los acompaen en el proceso de superacin de la agresividad, la
ansiedad, el stress.
- Generalizar la prctica de las tcnicas contemplativas para ayudar a mejorar
la capacidad de atencin concentracin y a brindar paz mental en los nios
nias y adolescentes.
- Los gobiernos locales y regionales de las zonas afectadas por los ltimos
terremotos deben programar talleres de recuperacin emocional para los
nios y adolescentes en donde se incluya la enseanza del yoga y la
relajacin, el control de la respiracin y la meditacin como una forma de
ayudarles a superar los sentimientos y emociones que el desastre les
instal.
- Los gobiernos locales y regionales de las zonas vulnerables deben
programar talleres de prevencin para los nios y adolescentes en donde
se incluya la enseanza del yoga y la relajacin, el control de la respiracin
y la meditacin como una forma de ayudarles a superar los sentimientos y
emociones que el desastre les instalar en su ser.
- Hacer seguimiento con equipos multidisciplinarios a los nios participantes
del programa y a sus familias, para contribuir al cambio de hbitos de vida
que permitan una mejor calidad de la misma.
- Los gobiernos locales, regionales y el gobierno central deberan evaluar las
condiciones emocionales de los estudiantes de las zonas afectadas por los
desastres naturales, debido a que las necesidades de estos nios no son
cognitivas, sino emocionales y si no superan sus carencias, no podrn
concentrarse en el estudio.
- Las Universidades deben de conformar equipos multidisciplinarios y
capacitados en tcnicas de recuperacin emocional para casos de desastres
naturales, los cuales deben intervenir en las zonas devastadas para ayudar
a la recuperacin de la salud mental de las poblaciones afectadas.
- Los protocolos de Defensa Civil deben de incluir ensear a los nios qu
hacer con el miedo, la angustia, la ansiedad, la inseguridad, la perdida de la
atencin concentracin y la baja autoestima, el miedo, la depresin y el
stress que el terremoto les va a instalar en su ser luego de haber vulnerado
el sistema nervioso.
- Los Gobiernos Locales, Regionales, las UGEL, Universidades, Ministerio de
educacin y el estado en su conjunto deben impulsar y fomentar la difusin
179
de esta experiencia para que sirva como modelo de prevencin emocional
ante sismos de grandes magnitudes y otros desastres naturales.
- En las escuelas debe ensearse Tcnicas Contemplativas (uso del yoga, la
meditacin, relajacin y control de la respiracin) para que los nios sepan
qu hacer con el miedo, el temor, la inseguridad, la baja autoestima, la
depresin, la falta de atencin concentracin, etc., entre otros estados
emocionales negativos que el terremoto instalar en su ser luego de vulnerar
el sistema nervioso.
180
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
181
ANEXOS
182
1.
183
El viernes 28 de Octubre del 2011 sucedi un sismo de
6,7 grados y los alumnos ya no queran acudir a sus
centros de estudio.
Implementacin del Programa de Recuperacin
Emocional en Centros Educativos de Ica
184
IEP SAN VICENTE - ICA
185
186
IEP SANTSIMO CRISTO MORENO ICA
187
188
IEP SANTA ROSA DE PARCONA - ICA
189
190
191
2.
PROGRAMAS DE CAPACITACIN
EN RECUPERACIN EMOCIONAL
ANTE SISMOS DE GRANDES
MAGNITUDES EN LA CIUDAD DE
ICA PER.
192
Directores de las I.E. de la Regin de Ica
Centro de Operaciones de Emergencia (COER GORE ICA, PER)
193
Capacitacin en Intervencin Psicolgica en Desastres a miembros del Cuerpo
General de Bomberos Voluntarios del Distrito de La Tinguia Ica, Per.
194
Ejercicio de Recuperacin Emocional Post sismo Agrcola Monsanto
195
Taller de Relajacin Municipalidad de la Tinguia
196
Taller de Relajacin Municipalidad de la Tinguia
197
Capacitacin Emocional I.E.P. San Jos Mara Taller de Relajacin
198
Capacitacin Emocional I.E.P. Castillo Mgico
199
Capacitacin Emocional I.E.P. Redencin Taller de Relajacin
200
Capacitacin Emocional I.E.P. Redencin Taller de Relajacin
201
Sesin de Relajacin con docentes del Distrito de Pueblo Nuevo
202
203