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compostoporIodometalide(I2,Inorgnico)(ouIodometlicoouressublimadoou
molecularouelementar),IodetodePotssio(KI,Inorgnico)eguadestilada.
2.Paraqueserve?
EliminaradeficinciadeIodo,quemuitocomum,egeralmenteestassociadoao
Hipotiroidismo.Ecomoconsequnciaajudaaeliminarndulosecistosqueexistamno
corpodevidocarnciadeIodo.
TambmserveparatratareprevinircncerdeMama,prstata,sndromedotneldocarpo,
fibromialgia,Hipertiroidismo,DoenadeGraves,TiroiditedeHashimotoemuitomais...
3.QualadiferenaentreLugol2%eLugol5%?
Segundoessatabelaabaixo1gotaLugol2%possui2,5mgdeIodo,enquanto1gotaLugol
5%tem6,25mgdeIodo.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=317515435104395&set=gm.1568336876720
841&type=1
4.OndeencontroessasoluodeLugol?
Emfarmciasdemanipulao,amaioriadevepedirreceitamdica.Porissotemque
procurarbemnasuacidade,esetiversortevocencontraumafarmciaquefaasem
receita.Casonoencontrejfazalgunsmesesquenogrupoindicamosessasduaslojas
onlinequevendempelainternet
Lugol5%
http://www.biovidanatural.com.br/lugol5p383
http://titofarma.com.br/index.php?route=product%2Fproduct&product_id=636
OIvandliotambmvendeonline
http://lojaivandeliosanctus.com.br/index.php?route=product/product&product_id=142
Lugol2%
http://www.biovidanatural.com.br/lugol2p394
http://titofarma.com.br/index.php?route=product/product&filter_name=lugol&product_id=615
5.ComodevousarasoluodeLugol?
Coloqueasgotasemmeiocopodegua,etomepelamanh.Temmdicosque
recomendamusaremjejum,mastambmpodeserusadodepoisdocafdamanha,oude
sealimentar.
Casoalgumtenhaproblemasnoestmagomelhorusarlugolsomentedepoisde
alimentarse,poisassimreduzaschancesdeirritaraparededoestmago.
NoaconselhvelfazerusodoLugolnoite,poisparacertaspessoaspodeatrapalharno
sono.Vocsaberseatrapalhaounooseusonosomentetestando.
6.QualadosagemdevousardeLugol?
ParaquempossuihipertiroidismorecomendosomenteusarLugolsoborientaomdica,
poisumcasomaiscomplicadodetratar.
OIvandliorecomendaqueseuse2gotasLugol2%(5,0mgdeIodo)pordia,enquantoodr.
Kateredr.LairRibeirorecomendam2gotasLugol5%aodia(12,5mgdeIodo).
Qualaorientaoseguirficacritriodecadaum.Seescolher2gotasLugol5%aodia
(12,5mgdeIodo)vaitratarmaisrpidosuacarnciadeIodocomparado2gotasLugol2%
(5,0mgdeIodo)pordia.
7.SomentecomousodoLugolosuficienteparafazeroefeitodesejado?
Infelizmenteno.AousardoseselevadasdeIodo,devealterartodoonossometabolismo
almdemobilizarumaenormequantidadedetoxinasnocorpo.Poressemotivoa
suplementaocomLugol,necessitaautilizaodevriasvitaminasemineraisparao
adequadautilizaoeaodoIodonoorganismo.Sobrequaisvitaminasemineraisso
necessrios,masvocusasequiser,estonoProtocolodeIodo,sendoidealserusado
soborientaomdica.
ArquivoProtocolodeIodo
https://www.facebook.com/groups/comunidadelugol/1566150946939434/
Resumindo:obrigatrioousodeselnioaocomearusarLugol
(sesuadietaforpobre
emselnio)
....recomendamos2castanhasdoparaodia,OU200mcgde
Selenometionina,maisinformaesnopostlinkadoabaixo
https://www.facebook.com/groups/comunidadelugol/permalink/1579090772312118/
8.Maseuprecisodeselnio?
Sesuadietaforpobrenessemineral,sim,oidealterpelomenos200mcgde
SelenometioninapordiaOUusafontenatural2castanhasdoparaodia.
NoseiseconsegueessaformadeSelnio(Selenometionina)nasfarmciasde
manipulao,mascomcertezavocconsegueimportar:
iHerb
http://www.iherb.com/search?kw=Selenomethionine#cid=1521&p=1
Vitacost
http://www.vitacost.com/productResults.aspx?NttSR=1&Ns=P_SoldQuantity%7c1&previou
sText=Selenomethionine&Ne=6&Ntt=Selenomethionine&ntk=products&N=32+1003359
HealthDesigns
http://www.healthdesigns.com/catalogsearch/result/index/?cat=381&q=Selenomethionine
9.Seeunotenhonenhumaalteraonaatividadedatiride,euprecisodoselnioao
usarLugol?
Sim,poisusarlugolsemselniomesmosendosaudvel,podetrazeralteraesnatiride.
AopassoqueusandoSelnio,eleprotegeatiride,auxilianaregulaohormonaladequada,
comotambmajudaametabolizaralgumastoxinasnocorpo.Maisinformaosobrea
necessidadedoSelniocomLugol
https://www.facebook.com/groups/comunidadelugol/permalink/1579090772312118/
AcrescentandoqueadietadosJaponesesricatantodeIodocomoselnionaproporo
adequadaparaamanutenodasade.EfazerusodeIodoemaltadosesemteruma
contrapartedeselniopodeprejudicaremvezdeajudar.
DetalheimportantequeoIodoextremamentealcalinizante,umantibitico,antiviral,
fungicidaeantiparasitanaturalsemcontraindicao.Eparaacrescentar,quemsecurou
dosproblemasusandoLugol,devepermanecerpoiscasoadoenaestejaassociadafalta
deIodo,descontinuaroLugolvaivoltartudodenovo.....TantooIodocomoMagnsioso
nutrientesessenciaisaonossoorganismo,oidealusarparaorestodavida,poisso
alimentosquefortalecemnossocorpo.
10.FaousodeT4(Puran,Levoid,Euthyrox,Synthroid),possoparardetomarT4ao
iniciarousodoLugol?
Comcertezanodevefazerisso.DevecontinuarafazerousodeT4juntocomLugol.Com
otempo,restabelecendoosnveisadequadosdeIodonocorpo,suatirideaospoucos
deverecuperarsuaatividadenormal,exigindoassimquesejareduzidoadosagemdeT4ao
longodotempo.
Sepesquisarnainternet,vocencontracasosondeospacientesnoprecisammaisde
reposiodeT4,masnemtodomundotemamesmasorte,aomenosocorreumareduo
dadosedeT4eumagrandemelhoranobemestardopaciente.
11.DepoisquecomeceiausarLugoloTSHaumentou,normal?
Sim,essaalteraonoTSHoesperado..indicadaqueoIodoestsendoaproveitado..
indoparaondeprecisanocorpo....OTSHdevepermaneceralteradopor6meses,enquanto
issomonitoreosnveisT4,T3eT3Reverso.
Vejaoqueodr.Lairfalanofinaldessevdeo
https://www.youtube.com/watch?v=IBReXfGZPrw
12.MesmofazendousodeLugol2%,Lugolfraco,oTSHdevealterar?
Simcomcerteza,onomelugofraco(2%)ouforte(5%),serefereconcentraodeIodo.
Mesmousando1gotadelugol2%ingerese2,5mgdeIodo,quejmuitoparaquemest
muitodeficientedeIodoepossuiumadietapobreemIodo.
FazendousodeLugol2%vaidemorarmaisparafazerareposiodeIodonocorpo,
somenteissoquemudaemcomparaoaoLugol5%.
13.EufaousoderemdioX,YeZ,possofazerusodoLugol?
Temquevercomomdico,farmacuticoounabuladomedicamentoseinteragecomons
potssioK+,IodetoI,eIodomolecularI2.Senomencionarnadanabuladomedicamento,
acreditoquepossausarLugol.masbomconfirmarantescomalgumprofissionaldasade.
14.Qualomelhorhorriodeusarselnio?
Segundoesseartigododr.GuyAbrahamaps2horasdaingestoviaoraldeIodo/Iodeto
ocorreumpicodeconcentraodeIodetonosorosanguneo.Portantomelhorconsumir
ascastanhasdoparouselenometioninalogoapsdetomarlugol.Assimocorpoassimila
melhoroiododisponvelnocorpo.
https://www.facebook.com/groups/comunidadelugol/permalink/1585730641648131/
15.TenhosomenteLugol5%equerodiminuiradosagem,possvel?
Coloqueumagotadelugol5%emumcopo,depoiscoloqueguanocopointeiro..Vejasea
gotaseespalhabemnagua,paraformarumasoluohomognea...Depoisdisso,bebaa
metadedocopo...Assimvcestusando1/2Lugol5%umpoucomaiorqueLugol2%
16.Sintoqueaminhatiridecomeouainflamar,eestmeincomodando,oque
fao?
Faausodemais1castanhadoparpelomenosouseusuplementodeselnio...elaajuda
adesinflamar...removeoH2O2perxidodehidrogniodentrodaglndula,geradoporalgum
danooxidativo...aenzimaglutationaperoxidase(queprecisadeselnio)queelimina
H2O2,ecomissodesinflamaaglndula...porissomaisselnionecessrionoprocesso
inflamatriodatiride!!!!Emconjuntotambmpodemfazerosaltloading,noseiseajuda
aliviaressesintoma
17.OmeufrascodeLugoltemprazodevalidadede6meses,apsessaprazono
possomaisuslo?
PeladeterminaodaANVISAnecessriocolocarnortuloavalidadedomedicamento.
Nocasodolugol,bastaprotegerbemdaluz,edocalor,senecessrio.OIodetode
Potssioextremamantesolvelenoprecipitaenemestraga...OIodometalide(I2)este
sensvelpresenadeluz,esedecompeformandoonionIodeto(I),porisso
necessrioprotegerofrascodaluz,paramanteroprincpioativoinalterado.
18.Quetiposdeespecialistasoumdicospossoprocurarparafazertratamentocom
Lugolsoborientaomdica?
Procuremdicostreinadospelodr.Lair,spedirumalistademdicosentrandoem
contatocomoescritriododr.Lair.....Dr.KatersevcfordeSoPauloSP...emdicos
ortomoleculares.
Sitedodr.LairRibeiro
http://www.lairribeiro.com.br/
Temopodealgunsnutrlogos.etenteprocurarespecialistasemmedicinapreventivae
antiaging,comestesespecialistastenteconfirmarseosmesmosfazemusodoLugolno
tratamento.
19.OqueseriabomfazerantesdecomearausarLugol?
Seforusarporcontaprpria,umaboaseriafazerexameparaterosvaloresdeTSH,T4,
T3,eT3Reverso.
Tiraramedidadetemperaturabasalderepouso,queconsisteantesdelevantardacama,
usartermmetrodemercrioduranteuns8mins,pararegistraratemperatura,porpelo
menospor5diasconsecutivos..Somarosvaloresregistrados,edividirpor5....Seovalor
mdioforinferiorque36,6Cvoctemhipotiroidismo,eseacima,deveterhipertiroidismo.
http://antienvelhecimento.blogs.sapo.pt/338107.html
Acadamsou2mesesvcpoderegistrarsuatemperaturaparaavaliaralgumaevoluodo
tratamentocomLugol.
20.Tenhotiroiditedehashimoto,possofazerusodeLugol?
Sim,podeusar.Masexigealgunscuidadosadicionais.Seacontagemdeanticorposestiver
alta,noseisebomcomearusaroLugol...Jqueatendnciaatirideaumentarasua
atividade,enessasituaoosistemaimunepodeatacaraglndulagerandoainflamao
(tiroidite).Sepuder,faousodeLugolquandoacontagemdeanticorposestivercontrolada
oumaisbaixa.
Recomendoquefaausode1castanhadoparaodia,2semanasantesdecomeara
fazerusodoLugol.
EconformeorientaodosgruposqueseguemoprotocolodeIodo,vdevagarnadosagem
deLugol.AconselhoausarLugol2%.....comenandocom1gotalugol2%/dia+2
castanhasdopar(ou200mcgdeSelenometionina)aodia.
DepoiscomotempovaumentadoadosagemdeIodoporgotas,esesurgiremsintomas
estranhos,casonotenhaproblemasdesade,faausodosaltloading.Eduranteousodo
Lugol,inflamaratiride,faausodepelomenos1castanhadoparoumaissenecessrio,
poisoselnioajudaeliminaroprocessoinflamatrionaglndula.
21.QualosalnorefinadoindicadoparafazeroSaltLoading?
Acesseoseguintepost
https://www.facebook.com/groups/comunidadelugol/permalink/1588484998039362/
22.Tenhovriasrestaruraesdeamlgamanosdentes,possousarLugol??
SequiserusarLugol,faausodedosebaixacomLugol2%.CasovcjtenhaLugol5%e
querreduziradosedeiodo..Coloque1gotadelugol5%emumcopoepreenchaeletodode
gua,evejasemisturabemolugolcomagua.Depoistomeametadedocopo,fazendo
issovocestusandoumadoseumpoucomaiorque1gotadeLugol2%.