RESUMO DOS PRINCPIOS A SEREM TRABALHADOS NA DISCIPLINA

PQV-AE (PREVENO E QUALIDADE DE VIDA COM AMOR-EXIGENTE)

As perguntas relacionadas aos Princpios so sugestes para reflexo do professor,

uma vez que precisamos refletir sobre nossa vida, nossos anseios, em busca de nos
melhorarmos como ser humano. Partindo da premissa que a mudana comea em mim.
O importante questionar, refletir sobre a proposio do Princpio estudado e nos
posicionar entrando em ao com vistas a uma vida cada vez melhor.

5 PRINCPIO DO AMOR-EXIGENTE
Libertador

Nenhum ser humano ilimitado. De alguma forma, em alguma rea da vida, todos
possuem suas prprias limitaes. No conseguimos fazer tudo sozinhos, no podemos
adquirir tudo que desejamos ter, pois temos limites.
Essa compreenso trar aos alunos a oportunidade de compreendermos nossas
prprias dificuldades e as dos outros, sem julgar ou sentir-se incapaz.

5 Princpio Bsico: A culpa

Na preveno, precisamos ter conscincia de que sentimentos constantes e

obsessivos de culpa, raiva e autopiedade magoam, fragilizam e no trazem soluo para
os problemas.
Analisando e questionando, de maneira sria e profunda, a culpa interior de cada
um, busquemos solues.
O que fazer para nos libertar da imobilizao da culpa e assumir uma
responsabilidade ativa, reparando o erro?
No podemos ser nem superficiais, nem imaturos, nem apaixonados, nem
prepotentes. Culpar os outros para nos livrar da responsabilidade do que no est dando
certo conosco ou com os nossos no funciona.
Lembrando-nos do enunciado deste princpio: A culpa torna as pessoas indefesas
e sem ao, devemos discutir e questionar diferentes situaes:
__ De quem a culpa?
__ O que sentimos em relao culpa?
__ Quais os sentimentos que libertam e ajudam a trazer de volta a pessoa que
amamos e queremos ajudar?
Trabalhemos os aspectos legais da culpa:
__ A culpa dolosa, premeditada. Fazer errado por querer errar.
__ A culpa por impercia, por no saber.
__ A culpa por omisso, por acomodao.
Depois de avaliao e reflexo sinceras, hora de o grupo atuar.
__ O que fazer? Como, quando, onde e com quem fazer?
__ O aspecto social da culpa: a igreja, o governo, a sociedade, a mdia, a televiso
so culpados?
Analisemos, tambm, sentimentos de raiva, medo, autopiedade e autopunio.
Quando no podemos resolver um problema, acusamos os outros e racionalizamos
nosso prprio comportamento. Isso se chama jogo da culpa.
O jogo da culpa, comum e apreciado por todos, pode ser jogado em lugar, o
nmero de jogadores pode variar de dois ao infinito. Existem trs posies: vtima,
perseguidor e libertador.
 A vtima sempre incompreendida, acusada e injustiada.
O perseguidor quem tem prazer em atormentar a vtima, indefesa e inocente.
Libertador algum que quer ser apreciado pela vtima, e vai salv-la do
perseguidor.
O que faz o jogo ser superexcitante que todos podemos trocar de posio: de
vtima pode-se passar a perseguidor ou libertador e assim por diante.
O resultado do jogo da culpa a concentrao da energia e do esforo de cada um
para achar o que ou quem causou o problema, em vez de tentar descobrir o que
fazer para resolv-lo.
Nossa proposta ter pequenas e fceis metas semanais que nos tirem da inrcia e
nos ponham em ao.
Acabando com culpas e culpados, com vtimas e algozes, cuidando dos
sentimentos de raiva, medo, autopiedade, punio ou autopunio, estamos crescendo,
amadurecendo, assumindo o compromisso de caminhar a passos largos rumo soluo
de problemas e realizao de nossas metas.
tempo de parar de nos culpar e parar de culpar os outros.
Este o Princpio que nos liberta para assumirmos responsabilidade

Para reflexo sugerimos algumas perguntas referentes ao Princpio em questo:

Quando voc se sente culpado? O que faz a respeito disso?
Em que situaes voc j ps a culpa no outro?
Quais tipos de culpa voc conhece?
O que voc diria a um pai que se sente culpado por algo ruim que seu filho fez?
Por qu?
O que voc acha da pessoa que vive culpando os outros porque as coisas no
do certo para ela? O que voc lhe diria?
Como voc acha que o culpado se sente? E o responsvel?
Para voc, o que mais fcil: sentir-se culpado ou responsvel? Por qu?
Voc j se sentiu frustrado? Por qu?
Algum j lhe disse que se decepcionou com voc? Se sim, o que voc sentiu?
O que voc diria hoje a essa pessoa? Por qu?

5 Princpio tico: Transmitir os princpios da famlia e do AE, observando as

possibilidades de cada membro.

Outra vez, pensamos no amor verdadeiro, necessrio para saber ouvir com
interesse, cuidar com ternura, ter esprito de delicadeza e responsabilidade para cumprir
nosso papel.
Sobre este Princpio tico, a reflexo poderia ser assim:
Os membros mais velhos de sua famlia so exemplos que voc gostaria de seguir?
Por qu?
O que voc diria a algum de sua convivncia para torn-lo uma pessoa melhor e
mais coerente por qu?
Como voc trabalharia com uma situao em que a pessoa envolvida no consegue
fazer mias do que fez porque est alm de suas possibilidades. O que diria a ela?

Sugestes de estratgias
 Instigue o grupo a falar aos colegas sobre um erro cometido que tenha magoado ou
prejudicado algum e abrir-se a fim de ouvir sugestes dos sobre o reparo de tal
situao.
Exponha a frase: Ser humilde ter autenticidade, sem pretenso de arrogncia.
Pea aos participantes que narrem uma situao em que poderiam ter sido humildes e
no foram. Depois, reflita com o grupo sobre a possibilidade de reparar essa falta. O que
voc poderia ter feito?

Material de apoio
COLLODI, Carlo. As aventuras de Pinquio. Trad. Marina Colasanti. So Paulo:
Companhia da Letrinhas, 2002.
LUCADO, Max. Voc especial.Campinas: United Presss, 2000.
PORTO, Cristina. A peteca do Zeca. So Paulo: Moderna, 1992.

Referncias bibliogrficas:
MENEZES, Mara Silvia Carvalho de, Preveno com Amor-Exigente antes que coisas
ruins aconteam. So Paulo. Loyola. 5 edio: 2011.
____. Mara Silvia Carvalho de. Amor-Exigente para professores. 8 edio. So Paulo:
Editora Loyola, 2011.
____. Mara Silvia Carvalho de. O que o amor-exigente? 34 edio. So Paulo:
Editora Loyola, 2007.
Programa de Qualidade de Vida com Amor-Exigente (PQVAE) material de apoio ao
aplicador. FEAE, 2012.