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La curacin del nio herido

Es el Nio Interior que siente pnico, terror, ira o desesperanza, no el adulto. De nada
sirve intentar comprender de dnde provienen sus sentimientos negativos, cmo se
produjo la herida o por qu pas, entrar en ello puede llevarnos a la confusin o a
inventar una historia que probablemente no ocurri.
"Lo que sentimos es nuestra" verdad emocional " y no tiene necesariamente nada que

ver ni con los hechos ni con ninguna Verdad con" V "mayscula, especialmente cuand
nuestra herida y nuestra reaccin se produjo a una edad que no tenamos herramienta
para interpretar racionalmente la realidad, los hechos o emociones".
Confar

Para que su Nio


interior herido
pueda salir de su
escondite debe ser
capaz de confiar
en que usted
estar all para l.
Su Nio interior
tambin necesita
un aliado que le de
apoyo para superar
su abandono, la
negligencia, el
abuso y el enredo sufrido. Esos son los primeros elementos esenciales del dolor
original.
Aceptar

Si usted todava est inclinado a minimizar y / o racionalizacin de que manera fue


avergonzado, ignorado necesita ahora a aceptar simplemente el hecho de que estas
cosas realmente le hirieron. Sus padres no estaban mal, sus Nios tambin estaban
heridos simplemente.
. La ira

Est bien estar enojado, incluso si lo que le hicieron no fue con intencin de herir. De
hecho, tienes que estar enojado si quieres sanar tu Nio Interior Lo que esto significa
es que ahora tengo la responsabilidad detener lo que estoy hacindome a m mismo y
a los dems.
Herido. No significa que tengas que gritar y gritar (aunque es posible). Es normal

sentirse enojado cuando se siente el maltrato.


S que mis padres hicieron lo mejor que como adultos con sus Nios Heridos podan

hacer. Pero tambin soy consciente de que esto me hiri profundamente y que ha
tenido consecuencias perjudiciales para m en mi vida.
No voy a tolerar la disfuncin absoluta y el abuso que dominaba mi sistema familiar.
Tristeza

Despus de la ira viene la tristeza. Si fueron vctimas, debemos lamentar la traicin.


Tambin debemos lamentar lo que podra haber sido nuestros sueos y aspiraciones.
Debemos lamentar nuestras necesidades de desarrollo insatisfechas.
Remordimiento

Cuando nos afligimos por alguien que ha muerto, el remordimiento a veces es intenso,
por ejemplo, tal vez nos hubiera gustado haber pasado ms tiempo con la persona
fallecida. Sin embargo, en duelo del abandono de la infancia, debemos ayudar a su
Nio Interior herido a ver que no haba nada que l pudiera haber hecho diferente, que
su dolor proviene de lo que pas con l, no es de l.
La Soledad

Los sentimientos ms profundo de dolor son la vergenza txica y la soledad.


Estbamos avergonzados por el abandono de nuestros padres. Nos sentimos mal,
como si estuviramos contaminados o infectados. Y esa vergenza conduce a la
soledad. Dado que nuestro Nio Interior se siente deficiente y defectuoso, tiene que
ocultar su verdadero yo con una adaptacin falsa. Despus se indentifica a s mismo
con su falso yo. Su verdadero yo se queda solo y aislado. Esta ltima capa de
sentimientos dolorosos es la parte ms difcil del proceso de duelo. Es difcil
mantenerse en ese nivel de la vergenza y la soledad, pero a medida que entramos en
estos sentimientos, podemos superarlos. Nos encontramos con el Nio que ha estado
en la clandestinidad. Al abrazar nuestra vergenza y soledad, comenzamos a tocar
nuestro verdadero ser.
El nio que llevamos dentro no entiende mucho el mundo de los adultos, y si se siente

desorientado, desorienta al yo (ego, personalidad) que somos sin que nos demos
cuenta

Escucha a tu nio y trata de ver como se siente, est triste? est contento? est
confuso? Tal y como el se sienta, probablemente te sentirs tu en algn nivel que
quizs ahora no puedas llegar a identificar
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Fuentes de Informacin - La curacin del nio herido
El contenido del post es de mi autora, y/o, es