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Avda. M Auxiliadora,12. 50100 La Almunia de Doa Godina. Zaragoza. Tf. 976-812420. Fax 976-812259
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EDUCACIN SECUNDARIA OBLIGATORIA Curso 2015-2016 2 ESO
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Resultados
1 menos Te sales
2a3 Ests hecho/a un toro
4a5 Eso est bastante bien
6a7 Normal
8 a 10 Regular, no te descuides
10 ms Malo, as que a trabajar
Recuerda:
P1 = tu pulso en reposo
P2 = tu pulso al terminar el ejercicio b)
P3 = tu pulso 1 minuto despus de terminar
Ejemplo:
(P1 + P2 + P3) / 10 = ( 60 + 130 + 80 ) - 200 / 10 = 7
Resultado: Normal
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- En cada evaluacin se realizarn varias clases de resistencia aerbica (carrera continua), obteniendo una
calificacin en funcin del tiempo que hayas corrido. De esta forma, tu nota prctica de resistencia en
cada evaluacin ser la media obtenida entre el tiempo obtenido en los das dedicados a la resistencia, la
nota en funcin de los metros obtenidos cada da y tu nota de los tests. Hay que tener en cuenta que el
hecho de no realizar la prctica de resistencia sin justificar, supondr 0 Km y 0 minutos (nota 0).
- Respecto a tu nota final del mnimo exigible de resistencia aerbica, se tendrn en cuenta los kilmetros
realizados durante el curso en funcin del nivel y curso de cada alumno/a. As, teniendo en cuenta que
tendrs la posibilidad de realizar una evaluacin final de las pruebas, se tomar la nota de los tests. Con
esta nota, y la que obtengas en funcin de los Km realizados a lo largo del curso, tendrs tu nota final, en
la siguiente proporcin:
* 20%: nota de las pruebas
* 80%: nota en funcin de los Km
Tabla 1.- Resultados obtenidos y notas que corresponden
1 EVALUACION 2 EVALUACION 3 EVALUACION EVALUACION
FINAL
MARCA NOTA MARCA NOTA MARCA NOTA MARCA NOTA
1 Course-Navette
2 Abdominales 30
3 Velocidad 5x10 m /
40 m
4 Salto Horizontal
5 Flexibilidad
6 Cooper
Tabla ANEXA (pg. 23).- Kilmetros que se deben recorrer hasta el final de curso segn el nivel de resistencia
Nivel INFERIOR; Nivel MEDIO; Nivel SUPERIOR: LOS ALUMNOS/AS DECIDEN EL NIVEL Y
CON ELLO LA CANTIDAD DE KM QUE ESPERAN CONSEGUIR.
(tener en cuenta que esta nota supone el 80% de la nota final de resistencia)
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GRFICA GLOBAL DE APTITUD FSICA (colorea cada fila de tal manera que la de arriba
corresponda a la media de la clase y la inferior al alumno)
A.- Media de la clase (rojo) B.- Media del alumno (azul)
Evaluacin 1
Evaluacin 2
Evaluacin 3
Evaluacin
final
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
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NORMAS
- La puntuacin final de los alumnos en cada una de las evaluaciones se reparte en los tres mbitos de la siguiente
forma:
a) mbito motor: supone el 60%, a partir de las correspondientes Unidades Didcticas temporales.
b) mbito cognitivo: supone el 30%, a partir de los trabajos tericos y pruebas tericas.
c) Ambito afectivo y actitudinal: supone el 10%, a partir de los negativos y positivos obtenidos en cada evaluacin.
LOS TRES MBITOS SE DEBEN APROBAR POR SEPARADO, ES DECIR, SI EN UNA EVALUACIN
TIENES UNO DE LOS TRES MBITOS SUSPENDIDOS, SUSPENDERS LA EVALUACIN.
Se aplicar el redondeo en la nota final, teniendo en cuenta que a partir del punto y medio, la nota ser el nmero
superior. (P.e. 6,6 se convertir en 7).
* Las faltas de asistencia sin justificar y ropa deportiva suponen: el primer negativo, aviso al alumno/a; el
segundo negativo, aviso al tutor, padres o ambos; el tercer negativo, la evaluacin est suspendida.
* Tres negativos por retraso, supone una falta grave; a partir de esta situacin, se tendr en cuenta el criterio
anterior. Se considera retraso el no estar en el pabelln 2 despus de dejar el material en los vestuarios y llegar tarde
a la clase posterior sin causa justificada.
* Despus de toda clase prctica de E.F., es recomendable la ducha, pero obligatorio el cambiarse la ropa
utilizada en la prctica (si no se ducha pero hay aseo, no supondr negativo, pero tampoco positivo). Todo alumno/a
que se retrase, supondr un negativo por retraso.
* En la nota de actitud, se tendr en cuenta el siguiente criterio:
- Cada alumno/a parte con 10 positivos.
- Cada positivo se valora con 0,10 puntos
- Cada negativo por falta grave resta 1 punto, y por falta leve 0,5 puntos.
- Si un alumno/a miente diciendo que se ha aseado y no es as, a partir de ese momento asistir a las
clases de E.F. sin chndal, y deber cambiarse y ponerse ropa deportiva para poder realizar clase.
- Faltas Graves (-)
- Falta de asistencia sin justificar (F)
- Falta de ropa deportiva (FR)
- Falta de higiene (H+, H-)
- Falta de respeto: material, compaeros, profesor (C+, C-)
- Faltas leves
- Retraso (R)
- Hbito de trabajo (T+, T-)
- Las fichas de los temas se entregarn obligatoriamente al final de cada tema segn la fecha establecida
anteriormente; en caso de no entregarlas, asumir que al final del curso es un mnimo que se habr de superar, y por lo
tanto el no entregarlas supone un riesgo muy alto si te interesa aprobar.
- Durante la 1 y 2 Evaluacin se deber participar (con carcter VOLUNTARIO) en los campeonatos internos que
organizan los alumnos/as de BTO. Esta participacin quedar reflejada en el apartado motriz de la evaluacin
correspondiente, independientemente del resultado.
- Asumir que a lo largo del curso puede haber clases totalmente tericas, as como exmenes tericos.
- Cada uno de vosotros/as realizar la autoevaluacin del apartado de las actitudes al finalizar la clase. De la misma
forma, se entregarn plantillas de cada evaluacin para realizar la autoevaluacin de cada trimestre.
- Durante el curso se entregar un trabajo (se detalla al final de estas hojas) de carcter VOLUNTARIO.
- El Departamento de Educacin Fsica ha establecido como lectura voluntaria para el desarrollo de la expresin oral
y escrita un libro cuyo ttulo y editorial se les dar ms adelante para su compra. En la 3 Evaluacin se realizarn
actividades relacionadas con la lectura del libro, cuya nota repercutir en el mnimo de cuaderno.
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- El Departamento de EF organizar diferentes salidas senderistas y en bici durante los fines de semana que
repercutir en la nota final de EF, de forma que si participa en la mitad de las salidas propuestas se podr sumar 1
punto en la nota final del curso.
- Por grupos o individualmente, al final de cada tema, se entregarn las fichas de las clases prcticas, detallando:
objetivos de la sesin, tema, material, ejercicios realizados, conceptos tratados en la sesin,..... Por esta razn, ser
obligatorio llevar cuaderno y bolgrafo. (se entrega plantilla tipo).
- En caso de no poder realizar por alguna causa la clase de E.F., se deber traer un justificante de los padres (o del
mdico si la inactividad se prolongar por una causa grave). De esta forma, aquellos alumnos/as inactivos
(enfermedad, lesin, falta de ropa,...) debern realizar tareas programadas por el profesor y entregarla en la clase del
da siguiente de E.F. Adems, estos alumnos/as sern los encargados/as de realizar la ficha de la clase prctica.
- Los exentos totales de la parte prctica debern presentar un certificado mdico (antes del 30 de Octubre) en el que
se especifique la lesin o enfermedad que padecen. En este caso debern leer cada trimestre un libro (se dar lista) y
una ficha de lectura del mismo.
- Si hay alguna actividad, terica o prctica, cuya nota es 0, el apartado o mnimo correspondiente a esa actividad
estar suspendido, independientemente que la media salga aprobada. En el caso de ser una actividad terica, se
deber entregar 3 veces, por escrito, en el plazo de una semana.
- Para poder superar el curso, se debern superar con una puntuacin mnima de 5 todos los mnimos de que consta el
rea (estn en pgina 17), si bien al no superar uno de los mnimos la nota final ser suficiente. Si no se superan 2 o
ms mnimos, el rea est suspendida.
- La actividad complementaria que se prepara desde el rea de EF (senderismo) forma parte de la UD de Actividades
en el Medio Natural, y como tal servir para evaluar dicha UD en su apartado prctico.
- En el caso de no realizar las clases de Educacin Fsica sin causa justificada en el 15% de las clases de todo el
curso, las pruebas de recuperacin estarn sujetas a modificacin respecto a lo indicado abajo.
- En caso de no superar 2 o ms mnimos en Junio, se debern realizar las pruebas correspondientes en funcin del
mnimo suspendido. La nota final en las pruebas extraordinarias, en caso de aprobarlas, ser 5.
MINIMO NO SUPERADO ACTIVIDAD A REALIZAR
CUADERNO Las fichas de las Unidades Didcticas del trimestre suspendido. En caso de
no haber entregado 3 o ms actividades tericas, se debern entregar todas las
fichas del curso.
RESISTENCIA Realizar el Course-Navette y superar la prueba con una nota de 5. Completar
los Km necesarios para superar el mnimo, en funcin del nivel elegido.
En caso de no llegar a los Km establecidos, pero se han completado 120
minutos a lo largo del curso y no se ha olvidado nunca el aseo, el mnimo
quedara superado.
ACTITUDES Realizar un trabajo de 10 pginas a mano cuyo tema sea la SUPERACIN
en relacin con un hecho relevante sucedido en un deporte.
ACTIVIDADES DEPORTIVAS Realizar el examen prctico de las Unidades suspendidas
CALENTAMIENTO Realizar por escrito 3 calentamientos diferentes.
- Si se tiene el rea suspendida del curso anterior, no podr suspender ningn mnimo. En caso de
suspender un mnimo, deber recuperar la parte suspendida.
FIRMA PADRES:
Nota.- Cualquier duda que se tenga en la forma de evaluar el rea de Educacin Fsica, no duden en
llamar para resolverla.
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EDUCACIN SECUNDARIA OBLIGATORIA Curso 2015-2016 2 ESO
VALORACIN INICIAL
Nombre y apellidos------------------------------------------------------------------------Edad---------------------
Responde con la mayor sinceridad a las preguntas. Se trata de conocer tus gustos y preferencias para
hacer ms cercano el programa a tus necesidades.
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PROGRAMACIN
2 E.S.O.
1 EVALUACIN CONDICION FISICA
ATLETISMO
PARTICIPACIN EN CAMPEONATOS INTERNOS
2 EVALUACIN CONDICION FISICA
EXPRESION CORPORAL: LEYENDAS DE VALDEJALN
o ARAGN
VOLEIBOL
PARTICIPACIN EN CAMPEONATOS INTERNOS
3 EVALUACIN CONDICION FISICA
LOS DEPORTES DE ADVERSARIO
FTBOL
ACTIVIDAD EN EL MEDIO NATURAL
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APARTADO COGNITIVO
30 %
(A) )
Nota de fichas 60% (A x 0,6)
(B)
Nota de prcticas de clase 30% (B x 0,3)
(C) )
Nota de examen 10% (C x 0,1)
SUMA
NOTA
APARTADO MOTRIZ 60 %
Nota Tiempo MEDIA DE RESISTENCIA
Resistencia
Nota Km
Nota de test
ATLETISMO
CAMPEONATOS INTERNOS
NOTA
APARTADO ACTITUDINAL
10 %
Nota de actitudes
NOTA FINAL
APARTADO COGNITIVO + APARTADO MOTRIZ
+ APARTADO ACTITUDINAL
POSITIVOS:
NEGATIVOS LEVES (R,T) -0,5
NEGATIVOS GRAVES (H,C) -1
NOTA DE SALIDA 1 EVALUACIN
TOTAL
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APARTADO COGNITIVO 30 %
(A) )
Nota de fichas 60% (A x 0,6)
(B)
Nota de prcticas de clase 30% (B x 0,3)
(C) )
Nota de examen 10% (C x 0,1)
SUMA
NOTA
APARTADO MOTRIZ 60 %
Nota Tiempo MEDIA DE RESISTENCIA
Resistencia
Nota Km
Nota de test
VOLEIBOL
CAMPEONATOS INTERNOS
EXPRESION CORPORAL
NOTA
APARTADO ACTITUDINAL 10 %
Nota de actitudes
NOTA FINAL
APARTADO COGNITIVO + APARTADO MOTRIZ
+ APARTADO ACTITUDINAL
POSITIVOS:
NEGATIVOS LEVES (R,T) -0,5
NEGATIVOS GRAVES (H,C) -1
NOTA DE SALIDA 2 EVALUACIN
TOTAL
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APARTADO COGNITIVO 30 %
Nota de fichas (A) )
60% (A x 0,6)
Nota de prcticas de clase (B)
30% (B x 0,3)
Nota de examen (C) )
10% (C x 0,1)
SUMA
NOTA
APARTADO MOTRIZ 60 %
Nota Tiempo MEDIA DE RESISTENCIA
Resistencia
Nota Km
Nota de test
CALENTAMIENTO
FTBOL
NOTA
APARTADO ACTITUDINAL 10 %
Nota de actitudes
NOTA FINAL
POSITIVOS:
NEGATIVOS LEVES (R,T) -0,5
NEGATIVOS GRAVES (H,C) -1
NOTA DE SALIDA 3 EVALUACIN
TOTAL
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RESISTENCIA
EVALUACIN 1 EVALUACIN 2 EVALUACIN 3 EVALUACIN APTO
SUMATIVA NIVEL
MNIMO ACTITUDES
NO APTO
EVALUACIN
SUMATIVA NIVEL Atletismo Deportes Ftbo Volei Triatl Expresin Act. Campeon MEDIA APTO
EVALUACIONES
EVALUACIN
SUMATIVA MEDIA DE MNIMOS MEDIA 3 EVALUACIONES MEDIA
NOTA MNIMOS +
TRABAJO CURSO: X 0,1= SUMA:
NOTA EVALUACIONES
TRIATLN: X 0,1=
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MES
DAS TOTAL
F/FJ
FR
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INFERIOR MEDIO SUPERIOR
KILOMETROS NOTA KILOMETRO NOT KILOMETRO NOT
S A S A
10000-10250 0 16000-16250 1 20000-20250 3
10251-10500 0,25 16251-16500 1,25 20251-20500 3,25
10501-10750 0,5 16501-16750 1,5 20501-20750 3,5
10751-11000 0,75 16751-17000 1,75 20751-21000 3,75
11001-11250 1 17001-17250 2 21001-21250 4
11251-11500 1 17251-17500 2,25 21251-21500 4,25
11501-11750 1 17501-17750 2,5 21501-21750 4,5
11751-12000 1,25 17751-18000 2,75 21751-22000 4,75
12001-12250 1,5 18001-18250 3 22001-22250 5
12251-12500 1,75 18251-18500 3,25 22251-22500 5,25
12501-12750 2 18501-18750 3,5 22501-22750 5,5
12751-13000 2 18751-19000 3,75 22751-23000 5,75
13001-13250 2 19001-19250 4 23001-23250 6
13251-13500 2,25 19251-19500 4,25 23251-23500 6,25
13501-13750 2,5 19501-19750 4,5 23501-23750 6,5
13751-14000 2,75 19751-20000 4,75 23751-24000 6,75
14001-14250 3 20001-20250 5 24001-24250 7
14251-14500 3,25 20251-20500 5,25 24251-24500 7,25
14501-14750 3,5 20501-20750 5,5 24501-24750 7,5
14751-15000 3,75 20751-21000 5,75 24751-25000 7,75
15001-15250 4 21001-21250 6 25001-25250 8
15251-15500 4,25 21251-21500 6,25 25251-25500 8,25
15501-15750 4,5 21501-21750 6,5 25501-25750 8,5
15751-16000 4,75 21751-22000 6,75 25751-26000 8,75
16001-16250 5 22001-22250 7 26001-26250 9
16251-16500 5,25 22251-22500 7,25 26251-26500 9,25
16501-16750 5,5 22501-22750 7,5 26501-26750 9,5
16751-17000 5,75 22751-23000 7,75 26751-27000 9,75
17001-. 6 23001-. 8 27001-.. 10
CONDICIONES TCNICAS DEL TRABAJO ESCRITO
(Educacin Fsica)
* Papel de tamao A4, escrito a una cara.
* Portada con logotipo del colegio. Incluye: Titulo del trabajo, nombre de los autores, asignatura y nombre
del profesor.
* Se respetan los cuatro mrgenes del texto. Su proporcin aproximada puede ser: superior e inferior 2,4
cm, izquierdo 3 cm, derecho 1,5 cm (Mas o menos).
* Indice de contenidos: Apartados, subapartados y pgina donde empiezan.(En trabajos breves puede
omitirse el nmero de pgina).
* Buena letra si se hace a mano.(Mejor a ordenador o mquina de escribir).
* Nmero de pginas: mnimo 20 hojas - mximo 30 hojas.
* El cuerpo del trabajo se divide en secciones:
-Apartados: pocos. Empiezan pgina. Rotulacin ms destacada.
-Subapartados: Todos los necesarios. Separados a doble o triple espacio del apartado anterior. Rotulacin
destacada. (En trabajos muy complejos estos subapartados pueden subdividirse a su vez, y as hasta el
infinito. No es nuestro caso).
-Texto normal: Es el texto normal del trabajo. ( A ordenador: Arial 10 puntos o Times New Roman 11 puntos,
por ejemplo).
Importante: No hay ms zonas en blanco que el final de los apartados y la superacin de los subapartados.
* Redaccin propia: De los libros se toman apuntes esquemticos. Con esos apuntes los autores redactan el
texto del trabajo. No copiar, ni fotocopiar, ni transferir de enciclopedias en CD-ROM, Internet, DVD...o
cuantas maravillas nos depare la tcnica. Son valiosos materiales de consulta que todos deben saber usar.
Nada ms.
* Inclusin de grficos ( dibujos, fotos, grficos de ordenador... cualquier elemento que no sea texto).
(Lo expuesto hasta ahora es vlido para casi cualquier trabajo de cualquier materia. Por diversas razones los
grficos respetarn, este ao, en esta materia, unas estrictas condiciones).
Se consideran varios tipos de grficos:
-De realizacin propia (los que el equipo realiza): Pueden incluirse los que se quieran.
-Fotocopiados:
-El mnimo imprescindible. Slo material relevante para el trabajo.
-Siempre de tipo esquemas, diagramas, croquis, grficos estadsticos.
-Recortados del papel original: Ninguno absolutamente.
Todos los grficos irn numerados del primero al ltimo.
* El trabajo termina con dos breves apndices:
-Bibliografa: Apellidos, Nombre del autor. Ttulo del libro en cursiva o subrayado. Editorial.
Ciudad. Ao.
-Procedencia de las ilustraciones: Nmero del grfico. Ttulo del libro. Pgina.
EDUCACIN SECUNDARIA OBLIGATORIA Curso 2015-2016 2 ESO
GUIN DEL TRABAJO LAS NOTICIAS DE LOS DEPORTES
GRUPOS: 1-6 PERSONAS
FECHA TOPE DE ENTREGA: 1 SEMANA DE FEBRERO
Elige 4 deportes y busca 6 noticias deportivas de cada uno de los deportes que aparezcan en los peridicos
(es decir, 6 noticias de 1 deporte, 6 noticias de otro,).
Debers recortar la noticia y pegarla en el folio, y luego hacer un comentario de cada noticia, que incluya:
Resumen de la noticia
Opinin personal de la noticia.
Teniendo en cuenta que desde que se explica el trabajo hasta su entrega pasan 5 meses, las noticias deportivas
deben hacer referencia a todos los meses, es decir, debers buscar noticias que aparezcan en cada uno de los
meses desde septiembre hasta enero.
No se podrn buscar noticias de un mismo deporte que hagan referencia solamente a un mismo mes. De esta
forma, las noticias de un mismo deporte debern hacer referencia al menos a 3 meses diferentes.
En cada una de las noticias deber observarse la fecha que aparece en la pgina del peridico donde se
desarrolla el artculo deportivo.
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TIEMPO TOTAL DE CALENTAMIENTO: 10 minutos
PRESENTACIN: 2 PUNTOS REALIZACIN: 2 PUNTOS
DIRECCIN: 3 PUNTOS COMPRENSIN: 3 PUNTOS
DURACIN
REPETICIONES
1 PARTE: JUEGO
3 PARTE: ESTIRAMIENTOS
GEMELOS
CUDRICEPS
ADDUCTORES
ISQUIOTIBIALES
DELTOIDES/TRCEPS
GLTEO
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EDUCACIN SECUNDARIA OBLIGATORIA Curso 2015-2016 2 ESO
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