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LICEO PROFESOR LADISLAO LEIVA

CON CRISTO HACIA LA EXCELENCIA ACADMICA

XI EXPOTCNICA 2016
Lcda. MARA LORENA GUERRERO CALDERN
USO DE LA MNEMOTCNIA EN EL PROCESO DE APRENDIZAJE DE
ADOLESCENTES DE 15-18 AOS EN EL AO LECTIVO DEL 2016

TRABAJO PRESENTADO POR:


AZCAR GARCA, CAMILA ANDREA
ESCOBAR PALACIOS, JOS ELIO
FIGUEROA VAZQUES, JOS EDGARDO
MARTNEZ CARBAJAL, VERNICA ALEJANDRA
POCASANGRE CRESPN, ANIBAL FERNANDO
RIVAS LAZO, EMELY JAILINE

GRADO: 1 AO GENERAL
SECCION: A

DOCENTE DEL REA:


Lcda. BEATRZ RIVAS
DOCENTE DEL REA METODOLGICA:
Lcda. MNICA CAROLINA CRUZ
28 DE SEPTIEMBRE DE 2016
LICEO PROFESOR LADISLAO LEIVA
CON CRISTO HACIA LA EXCELENCIA ACADMICA

BACHILERATO GENERAL

AUTORIDADES INSTITUCIONALES

PRESIDENTE DE LA HONORABLE JUNTA DIRECTIVA


Lcdo. Guillermo Escobar Herndez

DIRECTOR ADMINISTRATIVO
Dr. Eduardo Umanzor

AUTORIDADES ACDEMICAS

DIRECTORA
Lcda. Martha Luz Martnez de Medrano

SUB DIRECTOR
Prof. Luis Hernndez

COORDINADOR DE BACHILLERATO
Prof. Jaime Ernesto Melara

DOCENTES
ASESORA METODOLGICA DE TRABAJO
Lcd. Mnica Carolina Cruz
LICEO PROFESOR LADISLAO LEIVA
CON CRISTO HACIA LA EXCELENCIA ACADMICA

BACHILLERATO GENERAL

MIEMBROS DEL JURADO

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_________________________________________________

__________________________________________________
AGRADECIMIENTOS

Como grupo queremos agradecer a todas las personas que nos han brindado su apoyo tanto
econmico, en lo moral, en lo materia y tambin en el area espiritual; gracias a eso y a estas
personas hemos logrado legar hasta donde estamos ahora, hemos llegado a un momento
avanzado e importante en nuestras vidas y una oportunidad nueva en nuestra preparacion
acadmica.
Antes que nada, agradecemos al que nos dio la vida, agradecemos a nuestro Seor
Jesucristo por que por su gracia y misericorda seguimos en la formacion de nuestro estudio
en bachillerato, gracias a el por la sabidura y las fuerzas que hasta el da de ahora nos ha
dado para poder emprender este proyecto. Agradecemos a Dios por habernos dado la
sabidura y la inteligencia para elegir esta materia y este tema, por que el nos ha permitido
poder dominar nuestro tema y todo gracias a El. Gracias a el por su ncreible misericordia
que da a da nos presenta y nos da una nueva oportunidad de vida, por la sensatez, el
disernimiento y la paciencia para realizar todo lo requerido. Gracias Dios por habernos
ayudado, a pesar de los retos y desafios que a lo largo de nuestra hemos recorrido aun asi tu
has estado ah cada momento, cada minuto y cada segundo de nuestras vidas; ha habido mal
entendidos, problemas, discordias, confusion, alegria y satisfaccion, asi que esto tambien te
pertenece a ti.
Queremos agradecer a cada uno de nuestros padres por el apoyo incondicional que nos han
brindado, por siempre ser ese pilar en el cual podemos sostenernos; gracias a ellos con
sacrificio nos han seguido brindando su ayuda economica para poder seguir pagando
nuestro estudio y sin ellos nada de esto pudiera ser posible.
AGRADECEMOS enormemente a nuestros maestros por su apoyo, sus consejos y la
paciencia con la que nos han orientado en el camino academico.
As mismo queremos agradecer a la encargada de la materia, la Lcd. Beatris Rivas, por esa
paciencia que ha tenido hasta el dia de ahora, por retarnos y desafiarnos a hacer las cosas
mucho mejor, por ensearnos que cada uno tiene un potencial diferente y que juntandolo
somos un gran equipo, le damos gracias por orientarnos de la manera correcta, por siempre
decirnos las cosas como son, por ponernos retos y metas para cumplir, por decirnos ciertas
veces que nuestro esfuerzo vale la pena, a pesar de que quiza le fallamos en ciertas cosas
como grupo, jamas dejo de insistir en nosotros, gracias por ganarse nuestro respeto y
nuestra confianza, y mas que nada le damos gracias a Dios por tener una excelente maestra
que nos permitio su ayuda para poder llegar hasta este momento.
Queremos agradecer a nuestra Orientadora y asesora del area metodologica Lcd. Mnica
Cruz, por ganarse nuestra confianza, porsaber tratar con nosotros de la manera mas correcta
y senzata y por ser la ayuda idonea que Dios ha puesto en este camino.
DEDICATORIA
Queremos dedicar este proyecto a las dos personas que nos han orientado de una manera
increible, por que su apoyo tanto dentro y fuera de la institucion merece ser agradecido, por
su esmero y por demostrarnos de lo que cada uno de nosotros somos capaces de hacer, se lo
dedicamos a nuestra asesora y orientadora Lcd. Mnica Cruz y a nuestra maestra encargada
de esta materia Lcd. Beatriz Rivas.
A nuestro Seor y Creador le damos las infinitas gracias y le dedicamos este trabajo por que
fue l el quenos ha bendecido y puesto a las personas correctas para que nos orienten, nos
ha bendecido con todo lo intelectual y en lo espiritual para llegar hasta donde ahora
estamos.
A nuestros padres, por acompaarnos a lo largo de la creacion de este proyecto, por su amor
su paciencia y su confianza con cada uno de nosotros. Por darnos una mano cuando mas lo
necesitabamos, por que a pesar de la economia siempre estan y estuvieron buscando la
manera de sacarnos adelante para hacernos triunfar.
ndice

AUTORIDADES INSTITUCIONALES 2
AGRADECIMIENTOS 4
DEDICATORIA 5
INTRODUCCIN 8
CAPTULO I 9
EL PROBLEMA DE LA INVESTIGACIN
1 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 10
1.1.1 Situacin problemtica o descripcin de la problemtica
1.1.2 Enunciado del problema
1.1.3 Delimitacin
2 JUSTIFICACIN DE LA INVESTIGACIN 11
3 ALCANCES DE LA INVESTIGACIN 12
4 LIMITACIONES DE LA INVESTIGACIN 12
5 OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIN 13
1 Objetivo General
2 Objetivos Especficos
CAPTULO II 14
FUNDAMENTACIN TERICA Y METODOLGICA DE LA
INVESTIGACIN
1 MARCO TERICO
2.1.1 Antecedentes 15
2.1.2 Evolucin de tema 16
2.1.3 Definicin de trminos 35

2 MARCO METODOLGICO
2.2.1 Sistemas de hiptesis 36
1 Hiptesis General
Hiptesis especifica de trabajo e hiptesis nula.
2 Operacionalizacin de hiptesis en variables 36
Variables Independientes
Variables Dependientes

CAPTULO III 37
INNOVACIN O EJECUCIN DEL PROYECTO
1 Diseo del proyecto 38
CONCLUSIONES 39
RECOMENDACIONES 40
ANEXOS
1 Anexo N1 Presupuesto 41
2 Anexo N2 Cronograma de actividades 42
3 Anexo N3 Instrumentos de investigacin 43
4 Anexo N4 Imgenes de la investigacin 44
REFERENCIA BIBLIOGRFICA 45
Introduccin

El principio de la mnemotecnia consiste en que lo nuevo que se fija nuestra mente se realiza
por medio de una asociacin con algo que nuestra mente ya conoce. Se puede explicar
cmo un grupo de tcnicas que se utilizan para recordar una informacin difcil de
memorizar. En la mnemotecnia se utilizan todas las funciones que tiene el cerebro para as,
de esa manera poder codificar y memorizar de una forma ms sencilla y fcil. Es de suma
importancia saber que la mnemotecnia sirve para recordar con firmeza y seguridad. Ser
necesaria una prctica habitual, ya que esta tcnica aprovecha la capacidad natural que tiene
nuestro cerebro al momento de recordar imgenes y para prestarle ms atencin a los
sucesos poco comunes o extraordinarios. La mnemotecnia es utilizada para poder aumentar
las facultades que tienen nuestra memoria, esta tcnica es clasificada como el arte para
facilitar la memorizacin por medio de artificios convencionales. La palabra mnemotecnia
no surge hasta principios del siglo XIX, anteriormente todo tipo de ayudas a la memoria se
conocan como arte de la memoria, memoria artificial o artificiosa, ya que se memorizaba
mediante artificios.
CAPTULO I
EL PROBLEMA DE LA
INVESTIGACIN
1.1 Planteamiento del problema

Situacin problemtica
El mal hbito que poseen los adolescentes, las causas de distraccin, la mala forma
de memorizacin y el desinteres.

Causas que genera el problema


1. Un mal hbito de estudio.
2. No tener una forma eficaz de memorizar textos o algn otro tipo de archivo
que se decida retener.
3. Una mala retentiva de nuestra memoria.

Respuesta al problema
Durante el proceso de estudio y memorizacin de los adolescentes tienen causas de
distraccin que son provocadas por diferentes factores, es por eso que se
recomienda el uso de las tcnicas de la mnemotecnia en la adolescencia como ayuda
principal para corregir este problema.

1.1.3 Delimitacin del tema

1. Social
Adolescentes entre los 15-18 aos.

2. Espacial
Liceo Profesor Ladislao Leiva, San Salvador, El Salvador.

3. Temporal
De febrero a septiembre de 2016.
1.2 Justificacin

Se ha decidido realizar este proyecto que tiene como fin mostrar a la poblacin el problema
que lleva una mala forma de estudio y memorizacin. Por esta razn se decidi demostrar
las tcnicas de memorizacin que nos recuerda datos muy concretos. En esta investigacin
se quiere enriquecer y llevar consigo un aprendizaje para el equipo de investigacin que
llevara a cabo dicho proyecto. Es por esto que hemos decidido realizar esta investigacin
para poder ensearle a la poblacin una forma de memorizar ms sencilla.
1.4Alcances y Limitaciones

Alcances
Qu beneficios aportara el estudio de este proyecto a la poblacin?
Brindar una informacin que lleva consigo misma una solucin para
problemas de memorizacin.
Demostrar tcnicas de memorizacin mnemotcnicas para corregir ciertos
problemas de retentiva.
Que la poblacin pueda conocer y poner en prctica las tcnicas brindadas.

Limitaciones
Desinters social por las personas que no quieren utilizar la mnemotecnia.
Dificultad para poner en prctica todas las tcnicas de memorizacin.
1.5 Objetivos

Objetivo General
Fundamentar el uso de la mnemotecnia en el aprendizaje de los adolescentes, como una
tcnica de estudio aplicando de forma correcta su mtodo para la memorizacin de textos
difciles. Aplicando la estrategia de la mnemotecnia como un proceso de aprendizaje, que
hace referencia a una serie de situaciones problemticas como lo son las causas de
distraccin en el aprendizaje de los adolescentes.

Objetivos Especficos
Identificar la importancia que tiene el uso de la mnemotecnia en el aprendizaje de
los adolescentes para recordar una informacin que se considere difcil de
memorizar.

Mostrar las reglas mnemotcnicas y las causas de distraccin en los adolescentes


para fomentar una buena tcnica de estudio y memorizacin teniendo en cuenta el
mtodo mnemotcnico como forma de ayuda principal.
CAPTULO II
FUNDAMENTACIN
TERICA Y
METODOLOGICA DE LA
INVESTIGACIN.
2.1Marco Terico

2.1.1 Antecedentes
Los primeros documentos que atestiguan la existencia de unas ayudas a la memoria datan
de la poca del imperio romano. De la mano de Cicern, ms concretamente en su obra De
Oratore (terminada aproximadamente hacia el ao 55 a. C.), descubrimos la aventura del
poeta griego Simnides de Ceos, muchas veces narrada, que vivi entre los siglos VI y V a.
C.; cuenta la historia que habiendo sobrevivido, gracias a los dioses, al derrumbe de un
edificio en el que se celebraba un banquete, logra identificar los cuerpos desfigurados bajo
los escombros a partir del lugar que ocupaba cada uno. Se percat de que observando los
lugares poda recordar con facilidad lo que tena asociado a cada uno de ellos, dando origen
as al mtodo loci o de los lugares (loci en latn significa lugares). Entonces advertido de
esta circunstancia, haba descubierto que la posicin de algo era lo que en particular
iluminaba su recuerdo. Y en consecuencia, que quienes quisieran cultivar esta parcela del
espritu, deberan tomar esos lugares y, aquello que quisieran retener en la memoria, haban
de modelarlo con la mente y colocarlo en dichos lugares.
No sabemos cmo evoluciona esta idea en la antigua Grecia, pues no ha llegado hasta
nuestros das ningn documento de aquella poca que nos explique la materia pero, a travs
de sus textos de retrica, sabemos que los romanos contaban ya con una mnemotecnia
totalmente desarrollada. En efecto, en tiempos en los que no existan dispositivos
electrnicos ni libretas donde tomar notas, la memoria era el nico soporte donde el orador
poda guardar su discurso y apuntar las palabras de su oponente para despus rebatirlas. Por
ello, la retrica inclua una parte dedicada a formar la memoria del orador, donde se
incluan las tcnicas de memorizacin iniciadas por Simnides.
En un libro de retrica de autor desconocido y que identificamos con el ttulo de Rhetorica
ad Herennium, escrito en algn momento entre los aos 86 y 83 a. C., encontramos
principios que son la base de la mnemotecnia que an usamos en nuestros das, e ideas que
se repiten a lo largo de los siglos. Por ejemplo, la distincin entre memoria
natural y memoria artificial, entendiendo por esta ltima aquella que se alcanza mediante
algn artificio, arte o tcnica. Existen dos tipos de memoria: una es natural, la otra producto
de la tcnica. La memoria natural es la que aparece de manera innata en nuestras mentes y
nace al mismo tiempo que el pensamiento. La memoria artificial es la memoria que ha sido
reforzada por cierto aprendizaje y una serie de reglas tericas.
2.1.2 Evolucin del tema
La mnemotcnica
El concepto de la mnemotecnia de la palabra clave se debe a Atkinson (1975), cuya
investigacin se centr en el aprendizaje de los idiomas extranjeros. En esta estrategia
mnemotcnica se observa simplemente cmo las imgenes mentales visuales presentadas
en interaccin, favorecen el proceso de aprendizaje y por consiguiente, el recuerdo de la
informacin que los participantes desean aprender.
A lo largo de la Historia, los investigadores se han centrado en explicar ms
exhaustivamente el concepto de la mnemotecnia y su implicacin en tareas de memoria. El
trmino mnemotecnia deriva del vocablo Mnemosina, nombre de la antigua diosa griega
de la memoria. De forma general, se define como el conjunto de mtodos que ayudan a la
memoria (Campos, 1998). Mastropieri y Scruggs (1991) la definen como aquella tcnica
mediante la cual se refuerza y mejora la memoria. Otros autores consideran la mnemotecnia
como cualquier mecanismo o estrategia que est relacionada con la memoria del recuerdo
(Hoffman y Senter, 1978). Sin embargo, Bellezza (1981) incluye el proceso de aprendizaje
en el uso de la mnemotecnia. As, lo describe como el conjunto de estrategias de
aprendizaje con el fin de aumentar este proceso cognitivo y el recuerdo posterior de la
informacin. Haciendo nfasis en la mayora de las opiniones de los investigadores, Higbee
(1998) define la mnemotecnia, en un sentido ms restringido, como una ayuda de la
memoria ms bien inusual o artificial, para distinguirla de otras estrategias de aprendizaje
que tambin ayudan a la memoria, pero no se incluyen en la definicin de mnemotecnia.
Por ello, Higbee (1997) trata de distinguir entre individuos mnemotcnicos, que son
aquellas personas que poseen una alta capacidad de memoria debido al uso reiterado de los
mtodos mnemotcnicos, y los memoristas, que son individuos que tienen de forma innata
una alta capacidad de memoria. Existen mltiples formas de presentacin de la
mnemotecnia, aunque las ms importantes y utilizadas son la mnemotecnia visual y la
verbal. La visual consiste en el uso de las imgenes mentales para asociar los elementos del
material que debe ser 10 recordado; mientras que la verbal utiliza asociaciones de palabras.
Los mtodos mnemotcnicos que emplean mediadores visuales han demostrado, ser ms
efectivos en el aprendizaje y recuerdo del material concreto; mientras que los mediadores
verbales se muestran ms eficaces a la hora de trabajar con material abstracto. Segn las
caractersticas personales, los participantes prefieren el uso de una de las modalidades
frente a otras. De este modo, algunos individuos se basan en asociaciones de carcter
verbal; mientras que otros fundamentan su mnemotecnia en mediadores visuales. Esta
posibilidad ha resultado ser muy til para el aprendizaje de todos los participantes, puesto
que son ellos los que de acuerdo a sus caractersticas o a las caractersticas de la tarea
eligen el mtodo mnemotcnico que ms les conviene. Por tanto, debemos tener en cuenta
que tanto la aptitud del individuo como el mtodo que utilice (adquirida) o la interaccin
entre ambos estn implicados en la capacidad de recordar una determinada cantidad de
informacin. A pesar de ello, cabe mencionar que la mayora de las estrategias
mnemotcnicas se basan en las imgenes mentales.
Para aprender a memorizar de manera nemotcnica hay que aprender las reglas con las que
juega nuestro cerebro. Un ejemplo de este mecanismo es el de las computadoras al
momento de almacenar informacin con nmeros binarios, nuestra mente nemotcnica solo
puede asociar imgenes de manera extravagantes a algo que ya conocemos. Continuando
con la analoga de manera similar para memorizar algo de manera nemotcnica primero hay
que convertir datos en imgenes, para luego guardarlas o asociarlas en partes de nuestra
memoria que ya conocemos, luego cuando necesitemos recordar partiremos del lugar donde
dejamos la asociacin, recordaremos la asociacin hecha y la imagen que representa el dato
buscado, lo decodificaremos y habremos encontrado lo que buscbamos.

El potencial y utilidad de la mnemotecnia es que se reside de forma natural en que funciona


nuestra mente, pues siempre asociamos de manera inconsciente nuestras memorias, un
recuerdo nos lleva a otro y este otro nos lleva a otro, con la diferencia que con la
mnemotecnia lo haremos de manera consciente. La mayor parte del trabajo mnemotcnico
se realiza en el subconsciente, si la asociacin se realiz correctamente podremos liberar la
informacin en nuestro consciente sin necesidad de repasarlo mentalmente al menos en el
momento. En el rea de la psicologa y pedagoga, la mnemotecnia es vista como el arte de
facilitar la memorizacin por medios o artificios convencionales. Los medios
mnemotcnicos sobrecargan el espritu con una multitud de ideas auxiliares que es
necesario retener, aparte de su relacin con las ideas principales.

Las reglas mnemotecnias son muy ventajosas y simples, de fcil comprensin y


estrictamente relacionada a las ideas que el individuo quiere memorizar, como es el caso de
una fecha, o una serie de palabras.

Principios bsicos de la mnemotecnia

Durante la dcada de los 70, diversos investigadores coincidieron a la hora de considerar


que la mnemotecnia o los mtodos mnemotcnicos son elaboraciones especializadas de
actividades de memoria normales.

Por este motivo, integra los principios bsicos del aprendizaje y de la memoria, adems de
11 los principios intrnsecos a las propias tcnicas. Debido a que la mnemotecnia le otorga
sentido al material de aprendizaje, las interferencias que se pueden establecer entre ste u
otros materiales se encuentran reducidas; es decir, cuanto ms sentido tenga el material a
aprender, ms fcil ser su aprendizaje y menor nmero de interferencias se darn a la hora
de recordarlo. Higbee (1998) se encarg de describir los siguientes principios bsicos de la
mnemotecnia: sentido, organizacin, asociacin, visualizacin y atencin. La funcin
principal de la mayor parte de la mnemotecnia es proporcionar sentido a un material que
esencialmente no lo tiene, como por ejemplo: el sistema fontico aplica este principio a los
nmeros para facilitar su aprendizaje. Otro tipo de factores como la familiaridad con dicho
material, las rimas y los patrones tambin resultan tiles para dar sentido al material que es
objeto de aprendizaje. En cuanto a la organizacin es importante sealar que como sistemas
de archivo mental, nos permiten registrar y recuperar dicho material de una forma
sistemtica para conseguir reducir su dificultad. Por ello, se requiere una organizacin
lgica. La asociacin es un principio fundamental en todos los sistemas mnemotcnicos. Se
trata de asociar el material nuevo, que debemos aprender, con un material que ya se ha
memorizado previamente. Este tipo de asociacin puede aparecer de manera consciente o
inconsciente por el individuo. La cantidad de informacin que logremos recordar ser
mayor cuantas menos unidades de informacin establezcamos (Lieury, 1985). El recuerdo
del material se ve facilitado cuando asociamos la informacin que debemos aprender con
hechos importantes de la vida de la persona que realiza la tarea o 12 con l/ella mismo/a. La
visualizacin posee un papel esencial en los sistemas mnemotcnicos porque dichas
asociaciones se realizan de manera visual. La mayora de las investigaciones aluden a la
mnemotecnia de carcter visual, utilizando las imgenes mentales para asociar los
elementos que son objeto de aprendizaje.

Y, por ltimo, la atencin, ya que las estrategias mnemotcnicas nos obligan a


concentrarnos en el material con el fin de poder elaborar y asociar las imgenes. De este
modo, se fomenta la atencin haciendo que el aprendizaje sea ms atractivo e interesante
que el aprendizaje automtico basado en la repeticin. Higbee trata de diferenciar entre
reglas y sistemas mnemotcnicos. Las reglas tienen un nico objetivo y se usan para
recordar datos especficos; mientras que los sistemas se centran en objetivos ms generales
con la finalidad de utilizarlas en repetidas ocasiones para poder recordar diferentes
conjuntos de elementos. Las reglas y sistemas mnemotcnicos no reemplazan a los
principios bsicos del aprendizaje, sino que los utilizan.

Tipos de memoria
1. Memoria a corto plazo

La memoria a corto plazo (MCP), tambin conocida como "memoria primaria" o "memoria
activa", es la capacidad para mantener en mente de forma activa una pequea cantidad de
informacin, de forma que se encuentre inmediatamente disponible durante un corto
periodo de tiempo. La duracin de la MCP est estimada en varios segundos, y respecto a
su capacidad, est comnmente aceptada la cifra de 7 2 elementos. Por el contrario,
la memoria a largo plazo almacena de forma indefinida una cantidad de informacin que se
supone puede ser ilimitada.

La MCP debe distinguirse de la memoria de trabajo, o "memoria operativa" que hace


referencia a las estructuras y procesos que intervienen en el almacenamiento y
manipulacin de la informacin.

La idea de una divisin de la memoria en trminos de corto y largo plazo se remonta al


siglo XIX. En los aos sesenta se desarroll un modelo clsico explicativo del
funcionamiento de la memoria que asume que todos los recuerdos pasan del almacn a
corto plazo a un almacn a largo plazo tras un breve periodo de tiempo. A esta teora se la
conoce como "modelo modal" o "modelo multialmacn", y ha sido ampliamente
desarrollado por Atkinson y Shiffrin. A da de hoy, an existen controversias al respecto del
funcionamiento de los mecanismos concretos por los cuales tiene lugar esta transferencia,
as como sobre si todos los recuerdos, o slo una parte de ellos, pasan a ser retenidos de
forma indefinida. Algunos autores ponen en duda incluso la existencia de una separacin
genuina entre ambos almacenes.
2. La memoria de mediano plazo

En este tipo, el plazo de la memoria del paciente o impaciente no es muy larga ni muy
corta. No es muy largo como para que duela ni muy pequeo como para que no se sienta.
Mientras la persona sepa utilizarla sabiamente, no tiene por qu haber ningn problema;
esta es la media del plazo de memoria del ser humano promedio, pero estamos seguros que
usted la tiene ms corta an.

Tener esta memoria no te permite recordar cosas que pasaron hace mucho tiempo ni
recordar que acabas hacer hace un segundo como estar leyendo el punto que est al final de
este prrafo. Es aqu donde se enva la informacin desordenada, con el propsito de
ordenarla eliminar duplicados, evaluar frente a otra informacin que choquen entre s, la
informacin errnea, duplicada o de baja importancia ser eliminada, y la informacin til
ser enviada a nuestra memoria de largo plazo, en cada una de las capas se mantiene cierto
grado de profundidad, para que la informacin pase a la capa de largo plazo, es necesario
que la informacin este clara, pueden pasar recuerdos agradables y no, estos son llamados
posteriormente Amgdalas las cuales son un recuerdo grabado y cuentan con una
respuesta dada a una situacin x, lo cual muchas veces es negativo, debido a que en ella se
almacena informacin que el propio cerebro no es capaz de reprocesar y termina siendo una
funcin automtica.

3. Memoria a largo plazo

La memoria a largo plazo (MLP), tambin llamada memoria inactiva o memoria


secundaria, es un tipo de memoria que almacena recuerdos por un plazo de tiempo que
puede prolongarse desde unos pocos das hasta dcadas, sin que se le presuponga lmite
alguno de capacidad o duracin. Se diferencia estructural y funcionalmente de la memoria a
corto plazo y de la memoria de trabajo, que cumple la funcin de almacenar algunos
elementos durante un espacio de tiempo breve (entre 20 y 30 segundos, aproximadamente).
Biolgicamente, la memoria a corto plazo consiste en una potenciacin temporal de las
conexiones neuronales que puede llegar a convertirse en memoria a largo plazo mediante
un proceso de repeticin y asociacin significativa.
Los mecanismos biolgicos subyacentes a la memoria a largo plazo no estn determinados,
pero el proceso de potenciacin a largo plazo, que conlleva un cambio fsico en la
estructura de las conexiones neuronales, ha sido propuesto como el mecanismo que con
mayor probabilidad cumple la funcin de trasladar los recuerdos temporales al almacn de
recuerdos a largo plazo.
Debido al hecho de que los recuerdos almacenados en la MLP son susceptibles de
desvanecerse dentro del proceso natural del olvido, el mantenimiento de los recuerdos
durante un periodo de tiempo prolongado depende del grado de profundidad con que se
haya procesado la informacin, as como de las repetidas recuperaciones que se hagan
peridicamente de los contenidos almacenados.

Reglas mnemotcnicas
Las reglas son sistemas de ayuda a la memoria que se emplean para aprender y recordar
datos especficos. Sus principales caractersticas son: no tienen una conexin intrnseca con
el material que debe ser aprendido, generalmente se aade algn elemento al material
objeto de aprendizaje tanto para memorizarlo como para recordarlo mejor, y carecen de
posibilidad de generalizacin.
Por eso, muchos investigadores las denominan elaboraciones verbales o visuales porque
crean asociaciones lgicas entre lo que se debe aprender y lo que ya se sabe. Tanto la
mnemotecnia verbal como la visual aumentan el recuerdo que las personas tienen sobre un
conjunto de informacin, aunque cada una de ellas es ms til para retener un determinado
tipo de informacin. La mnemotecnia verbal es ms adecuada para aprender material
abstracto; mientras que la visual obtiene mejores resultados a la hora de aplicarse sobre
material concreto.

Mnemotcnicas de memorizacin

En este sentido, existen diversas mnemotcnicas pero los ms utilizados son:

Casilleros mentales: Consiste en enlazar las palabras que se quiere retener con una
lista de palabras conocidas y organizadas por el individuo. Es una lista conocida y
organizada en la mente que asociaremos con las palabras que queremos memorizar.
Cada palabra que queremos memorizar se asociar con la palabra de nuestro
casillero que coincide con esa posicin. De esta manera se puede memorizar de
forma rpida listados de palabras, que adems podremos conocer el orden de lista.

Conversiones numricas: Es una tcnica que consiste en convertir los nmeros en


consonantes y, por ltimo, aadir vocales para formar una palabra. En este sentido,
el individuo debe de crear una tabla donde a cada nmero se le asigna una
consonante. Por ejemplo, el individuo necesita memorizar el nmero 45: 4 C, 5 M,
en este caso se puede formar la palabra cama lo cual es ms fcil para su retencin.
Aqu van los ejemplos de cada nmero y su consonante que lo identifica:
1=T,D - 2=N, - 3=M - 4=C - 5=L,LL - 6=S,Z - 7=F,J - 8=G,H o bien sonido "Ch"-
9=P,V,B - 0=R,RR
Entonces, si queremos memorizar el nmero 1572 reemplazamos cada nmero por
su consonante. 1=T 5=L 7=F 2=N. Ya tenemos las consonantes, ahora le agregamos
las vocales que nos parezcan conveniente y formamos una palabra conocida. En este
caso TeLFoNo. Cada vez que necesitemos recordar el nmero 1572, nos
acordaremos de un telfono y el valor de cada consonante descifrando as el
nmero.

Memorizacin de los elementos a travs de una historia: es el caso en que el


individuo deba de memorizar las palabras: oso, tren, casa, el individuo puede crear
una historia como el oso tom un tren para llegar a su casa.

Creacin de msica o versos: se emplea para memorizar las tablas aritmticas, o


lista de preposiciones, adverbios, entre otros.

Convertir la palabra en una imagen.

Tcnicas mixtas para palabras.

Existen algunas tcnicas mixtas utilizadas para recordar series de palabras inconexas. Estas
consisten en tres pasos normalmente:

Convertir en una imagen mental la palabra. Esta parte es un poco ms compleja en


los casos en que se trata de "cualidades" que cuando se trata de objetos concretos.

Exagerar en tamao la imagen. Por ejemplo en el caso de un caballo imaginar un


caballo gigante en relacin a su ambiente, incluso tomar una posicin dentro del
cuadro y visualizar las cosas como ms altas que uno (Que tengan que "mirar hacia
arriba").

Crear una historia que enlace las palabras. Esta historia debe ser una historia burda,
sin mucha lgica, ya que de esta manera es ms fcil de recordar. Por ejemplo, si se
deben recordar las palabras palmera, man y auto, se puede crear la siguiente
historia: La palmera sali a caminar y tropez con un man que pasaba corriendo,
por lo que cay sobre el auto.

Independientemente de la tcnica que se utilice, es importante la imaginacin, ya


que es mucho ms fcil recordar algo que impresiona y sale de lo comn.

Mnemotecnia en el aprendizaje de los adolescentes


En gran medida, los comportamientos y actitudes de los adolescentes estn relacionadas
con patrones de comportamiento de riesgo; la mnemotecnia se puede relacionar con la
prevalencia de problemas de salud mental y los cambios en los patrones de las
enfermedades crnicas. Resulta toral la integracin de un panorama lo ms completo
posible en cada caso, que permita identificar los factores de riesgo a tratar como
oportunidades de prevencin de enfermedades.
El uso de nemotecnias en los jvenes parece facilitar el objetivo de llevar a cabo un
abordaje simplificado del adolescente, suficiente pero amplio, para conocer las tendencias
conductuales, actitudes y percepcin de contextos por parte del joven. La nemotecnia en
adolescentes se centra en tres fases:
Hogar. Conocer la situacin estructural y funcional de la familia del adolescente, la
interpretacin que ste hace de la misma, su sentido de pertenencia y el papel que
reconoce desarrolla dentro de sta.
Educacin/empleo. Conocer el ambiente educativo escolarizado que vive el
adolescente, su adaptacin, aprovechamiento e interpretacin que hace del mismo.
En algunos casos deben investigarse los mismos parmetros del ambiente laboral en
que el joven se desenvuelve.
Actividades. Permite adentrarse en las actividades recreativas, deportivas y sociales
en las que participa el adolescente, que representan uno o varios factores protectores
para su crecimiento y desarrollo integral.

La mnemotecnia en adolescentes puede facilitar la identificacin de conductas de riesgo


para el desarrollo o adquisicin de enfermedades de diversa ndole.
La memorizacin de datos en los jvenes tiene una gran importancia en el sistema
educativo, y muy especialmente en la educacin secundaria. Es precisamente en este
perodo cuando la mayor parte de los estudiantes aprenden tcnicas memorsticas.
Las reglas de la mnemotecnia son utilizadas para que especialmente los adolescentes que
deben memorizar mucha informacin, bien sea en la escuela o la universidad, aumenten no
solo su capacidad de retencin, sino que adems su eficacia se vea incrementada por
una mayor facilidad para obtener informacin retenida en la memoria. La agilidad y rapidez
con la que el recuerdo surge aumenta, y esto a su vez repercute en el resultado perseguido
por cada persona.

Causas de distraccin en el adolescente


Se ha estudiado la materia del examen con mucha anticipacin y luego no se ha
repasado convenientemente.
Se ha estudiado mal, memorizando mecnicamente, sin llegar a asimilar la
asignatura. El estudiante poda pensar que dominaba la leccin porque cuando la
estudi era capaz de repetirla, pero no ha conseguido consolidar esos
conocimientos.
Se ha estudiado atropelladamente la noche anterior al examen, sin tiempo a que los
nuevos conocimientos se asienten en la memoria.
No se ha descansado convenientemente y se llega al examen con la mente cargada.
Conociendo las causas de las distracciones es ms fcil ponerles remedio.
Otras veces se pierde el tiempo simplemente porque no se sabe estudiar:
Repasando una y otra vez lecciones que ya se dominan, mientras que an quedan
otras que an no se han visto.
Ms vale ir al examen conociendo medianamente bien todo el temario que
dominando perfectamente algunas lecciones y sin saber nada de otras.
Estudiando datos de poco inters, con un nivel de detalle innecesario, datos que
aportan muy poco pero que suponen un derroche de tiempo y esfuerzo.
Leyendo un captulo y volvindolo a leer, y as repetidas veces sin hacer un mnimo
esfuerzo por profundizar (completar apuntes, entender, hacer un esquema,
memorizar, repetir, etc.).
Estudiar sin gua. Se abre el libro y se comienza a memorizar desde la primera lnea
sin haber ledo previamente la leccin para conocer de qu trata, que estructura
tiene; sin haberla trabajado).No se debe comenzar a memorizar sin haber entendido
previamente la leccin.
Con el desorden, sin tener el material preparado, sin tener verificado que los apuntes
estn completos, sin saber cules son los temas a los que el profesor otorga mayor
importancia, sin tener a mano el material que se va a necesitar.
Estudiando en un lugar poco adecuado, con ruido, donde es imposible concentrarse.

Sugerencias para evitar las causas de distraccin en los adolescentes

Como grupo sugerimos algunas de las tcnicas que pueden ser:

Estudiar con anticipacin utilizando la mnemotecnia posterior a los


exmenes o pruebas.
Memorizar las palabras claves apoyndonos de esquemas.
Tener apuntes redactados de manera correcta.
Buscar un lugar adecuado sin distractores, como por ejemplo: celulares,
aparatos de sonido, televisiones, videojuegos, entre otros.
Descansar lo suficiente antes de una prueba.
Fijar un horario de estudio.
Tomar una postura adecuada.
Manejar el tema sin aprenderlo textualmente.
Dedicar suficiente tiempo a lo que se estudiar.

Ejemplos de mnemotecnia:
Tcnica de nombre-rostro

Una de las quejas ms frecuentes de la memoria es el olvido de los nombres de las personas
que conocemos, pero con las cuales no mantenemos una relacin tan asidua como para
tener mecanizado su nombre. La tcnica de nombre-rostro es una tarea de carcter visual
basada en pares asociados. Consiste en relacionar los nombres de las personas con los
rasgos o caractersticas ms relevantes de sus caras. Por consiguiente, el rostro ser el
estmulo y el nombre, la respuesta a ese estmulo. En la memoria, los rostros se tratan de
modo diferente a los nombres. Por eso, las caras, al ser imgenes, resultan ms fciles de
recordar que los nombres de las personas. Esto se debe a que la memorizacin de caras 17
es una tarea de reconocimiento y la de nombres conlleva una tarea de recuerdo libre o
recuperacin. Cada experto suele proponer su propio sistema para recordar nombres. De ah
que existan muchos sistemas diferentes y que todos ellos posean las mismas estrategias
bsicas, pero diferencindose en su divisin.

La conciencia y la prctica de los pasos utilizados en el sistema de memorizacin de


nombres y caras es el factor principal seala cinco pasos principales para recordar con
mayor facilidad la asociacin entre el nombre y el rostro: captar el nombre, conseguir que
el nombre se vuelva significativo, concentrarse en la cara, asociar el nombre con la cara y
repasar la asociacin. El primer paso es captar el nombre. Cuando nos presentan a alguien,
olvidamos el nombre de la persona porque no prestamos la atencin suficiente para
recordarlo posteriormente. Generalmente, prestamos menos atencin a los nombres que a
las apariencias (Reed, 1979). Por otra parte, Kimble y Zehr (1982) demuestran que las
personas muy egocntricas recuerdan peor los nombres que los que no lo son, debido a que
dirigen ms la atencin hacia s mismos que hacia las otras personas. Para conseguir captar
mejor el nombre de una persona se han utilizado diversas tcnicas como son: emplearlo
durante la conversacin, repetirlo, pronunciarlo en voz alta, preguntar por l y cuando sea
posible, anotarlo (Higbee, 1998). Dicha anotacin nos obliga a prestarle ms atencin.
Adems, se ha demostrado que recordamos mejor las palabras cuando las vemos y las
omos que cuando slo utilizamos uno de los sentidos. Esto ayudar a fijarlo mejor en la
memoria. Todas estas tareas conllevan la aplicacin de principios bsicos del aprendizaje
como la atencin, repeticin y recitacin. Simplemente concentrndose en el nombre y
prestndole atencin, sin usar ninguna tcnica de memorizacin concreta, se puede mejorar
la memoria para los nombres. El siguiente paso consiste en conseguir que el nombre se
vuelva significativo y concreto. Algunos nombres poseen significado por s mismos, pero
otros lo adquieren a travs de una asociacin con algo que lo sea. El principio de la
sustitucin de palabras se usa para aquellos nombres que en principio no tienen ningn
significado. Cuando nos resulta difcil elaborar palabras de sustitucin, podemos practicar
con los nombres de una agenda telefnica o utilizar algn libro sobre la memorizacin de
personas. De este modo, conseguiremos dar significado al nombre con el fin de facilitar su
recuerdo. Plantea que si no podemos convertir un nombre en significativo, el simple hecho
de dirigir toda nuestra atencin hacia l ser suficiente para poder recordarlo. El tercer paso
sera concentrarse en la cara de la persona para encontrar una caracterstica sobresaliente en
su rostro o en su apariencia, que sea lo suficientemente significativo e importante como
para que atraiga nuestra atencin cuando volvamos a verla. Diversas investigaciones
realizadas con nios, adultos y ancianos han demostrado que emitir juicios sobre los rasgos
de personalidad mejora el reconocimiento facial, ms que las evaluaciones realizadas sobre
sus caractersticas fsicas. Debemos basar el reconocimiento en rasgos permanentes, ya que
son stos los que estarn presentes cuando volvamos a ver a la persona. Algunos rasgos
como la sonrisa o el uso de gafas no nos resultarn vlidos, puesto que se caracterizan por
ser rasgos no permanentes. Recordaremos mejor aquellas caras que son sobresalientes y
distintas, que las que no lo son. Por ello, diversas investigaciones demuestran que
recordamos mejor los rostros muy atractivos o nada atractivos que aquellos rostros
moderadamente atractivos. Asimismo, los rostros de nuestra propia raza son ms fciles de
recordar que los de otra diferente.

Frmula de clculo integral: "Integracin por partes:

Un da vi una vaca sin cola vestida de uniforme.

Un da vi un velocirraptor sin cola vestido de uniforme.

Un da vi una vaca vestida de uniforme.

Un da vi un viejo sin bastn vestido de uniforme.

Un da vi una vaca volando desde beda.

Una vbora sin curvas vestida de uniforme.

Un da vi una vieja vestida de uniforme.

Una vieja va a la ducha (solo para el lado derecho de la igualdad)

Un da verde, un valiente soldadito vestido de uniforme.

Para recordar las fases de la divisin celular:

"PROMETo a ANA TELefonear"

"Paulina Mato A Thala"

Promteme Ana que telo vas a comer.

PROmet METer a ANA en el TELO (eufemismo argentino para albergue


transitorio)

Una conocida rivalidad de cantantes mexicanas para recordar las fases de la mitosis
celular.: Paulina con P de profase; Mat con M de metafase; A de anafase y Talia con T de
telofase.
Mnemotecnia de la palabra clave

Atkinson y sus colaboradores (Atkinson, 1975; Atkinson y Raugh, 1975; Raugh y Atkinson,
1975; Raugh, Schupbach y Atkinson, 1977) acuaron el concepto de palabra clave con el
fin de describir el uso de este tipo de mnemotecnia para aprender vocabulario en idiomas
extranjeros. Este autor fue el primero que cre investigaciones 21 sistemticas sobre esta
regla mnemotcnica, aunque algunos de los pasos de esta tcnica ya fueron utilizados en
estudios anteriores. En 1973, Ott, Butler, Blake y Ball llevaron a cabo un trabajo en el que
los participantes deban aprender nombres y adjetivos en alemn, cuyo sonido era muy
parecido al idioma ingls, lengua materna de los mismos. Los resultados permitieron
acentuar la relevancia del uso de la mnemotecnia con imagen para transformar la palabra
fornea en una palabra familiar inglesa o en su defecto, facilitar el aprendizaje de
vocabulario extranjero. El hecho de asociar la palabra desconocida con una familiar para el
participante result de gran utilidad tanto para el aprendizaje de la informacin presentada
en la tarea como para su recuerdo posterior (Feinaigle, 1813). Aunque esta tcnica se ha
desarrollado y utilizado por otras personas antes del ao 1975, se consider a Atkinson
como el primer psiclogo que se centr en el uso y conocimiento de dicha regla
mnemotcnica, adems de controlarla empricamente. Su origen fue proporcionar un
mtodo eficaz de aprendizaje para aprender y recordar vocabulario de lenguas extranjeras
en individuos adultos (Atkinson, 1975; Atkinson y Raugh, 1975; Ott et al., 1973). Tambin
result beneficiosa para aprender otros tipos de informacin como: material cientfico y de
carcter social, conceptos abstractos, palabras desconocidas de la propia lengua, etc. Se
evidenci que su uso no slo facilit el aprendizaje en adultos sino que tambin se dirigi a
otro tipo de poblacin. El principio de asociacin es en el que se basa la mnemotecnia de la
palabra clave; es decir se trata de asociar una palabra no familiar para el participante con
otra conocida por l, en la cual debe existir una semejanza acstica. Levin y Pressley
(1983) plantean que este mtodo se compondr de mediadores verbales y/o visuales segn
las preferencias del individuo y las caractersticas del material.

La mnemotecnia de la palabra clave se divide en dos pasos fundamentales: verbal y visual.


En el primero de ellos, se trata de elaborar una palabra clave concreta para representar
aquella palabra extranjera que es objeto de aprendizaje, estableciendo una semejanza
fontica u ortogrfica entre ambas. Por ejemplo: si queremos aprender la asociacin entre la
palabra latina manicae y la traduccin espaola guante, primero debemos buscar una
palabra concreta espaola que suene lo ms parecida posible al vocablo latino, como en
este caso mano. El segundo paso consiste en crear una imagen visual e interactiva entre la
palabra clave y el significado de la palabra que debemos aprender. Por ejemplo: formar una
imagen en la que estn presentes en interaccin las palabras mano y guante. La imagen
podra ser una persona se pone un guante en la mano. De esta manera, gracias a la ayuda
de la palabra clave, se ha elaborado la asociacin entre la palabra latina manicae y su
correspondiente traduccin espaola guante.

Sistemas mnemotcnicos
Los sistemas mnemotcnicos son mtodos que ayudan a la memoria con propsitos ms
generales y se pueden aplicar a distintos trabajos relacionados con la memoria. Como no
estn limitados a un nico tipo de material, se pueden usar en repetidas ocasiones para
aprender diferentes materiales plantea los sistemas mnemotcnicos como sistemas de
archivo mental, que nos permiten almacenar dicha informacin en la memoria con la
finalidad de poder encontrarla y obtenerla cuando se necesite. Exponen que estos sistemas
siguen una estructura dividida en dos etapas. En primer lugar, el almacenamiento de la
informacin y en segundo lugar, el proceso que conlleva recordarla. Adems, estos sistemas
facilitan el recuerdo de tres formas distintas: nos indican el lugar para empezar la bsqueda,
nos proporcionan una forma de proceder sistemtica para pasar de un tem a otro y nos
informan de cundo finaliza la recuperacin. Los ms utilizados son: el sistema de enlace,
el del relato, el sistema loci o de los lugares, el de perchas y el fontico. Sistema de enlace
El sistema de enlace, conocido tambin como sistema de encadenamiento, consta de dos
pasos: en el primero, se forman imgenes mentales visuales para cada uno de los tems que
debemos aprender y recordar, y en el segundo, asociamos la imagen del primer tem con la
del siguiente de forma interactiva. De este modo, establecemos asociaciones visuales
interactivas entre el primero y el segundo, segundo y tercero, tercero y cuarto y as,
sucesivamente. Por un lado, se trata del sistema de memorizacin ms elemental. Al ser tan
simple es difcil considerarlo como sistema. Por otro lado, es muy apropiado para el
aprendizaje de series de palabras, ya que ayuda a recordar todos los tems y en orden. Cada
tem de la lista sirve primero como respuesta al tem anterior y luego como una pista para el
siguiente, excepto el primero, con el cual debemos establecer una asociacin con algn
aspecto del contexto de dicho aprendizaje plantea que las personas que usan el sistema de
enlace recuerdan en torno al doble o triple de palabras de una lista de que aquellas a las que
no se les haba instruido en dicho sistema. Asimismo, este autor menciona algunos
descubrimientos ms recientes sobre el sistema de enlace como por ejemplo: En primer
lugar, la lista de 20 palabras se aprendi y se recuper en torno a 5 veces seguidas en un
orden diferente y con intervalos de tiempos cortos. En segundo lugar, el aprendizaje de este
sistema hizo que se redujeran las diferencias interindividuales, pero nunca se llegaron a
eliminar. En tercer lugar, el sistema se mostr eficaz para recordar 12 palabras justo
despus de su aprendizaje; es decir result ser eficaz para el recuerdo inmediato, pero no
para el retardado (en el caso de una semana despus).

En cuarto lugar, este sistema fue ms til que el uso de imgenes mentales o el mtodo de
repeticin en una tarea de recuperacin libre. Adems, su eficacia aument ms a la hora de
considerar el orden de recuperacin de las palabras.

Sistema de relato
El sistema de relato es una variante del sistema de enlace en el que se relacionan los tems
mediante un relato. El procedimiento para recuperar los tems que hemos aprendido es muy
similar al sistema de enlace. Comenzamos por el primer tem y avanzamos a lo largo de la
historia extrayendo las palabras clave que deben ser recordadas. Aunque existen semejanzas
entre ambos sistemas, Barsalou y Sewell (1985) y Bugelski (1974) mencionan cuatro
diferencias significativas entre ellos: La primera de ellas consiste en que, en el sistema de
relato, los tems se relacionan en una secuencia integrada y continua; mientras que en el de
enlace, cada par de tems se relacionan de forma independiente de los enlaces anteriores. La
segunda tiene que ver con el tiempo invertido en la asociacin de cada uno de los tems,
donde es mayor en el sistema de relato, puesto que dichas asociaciones deben encajar
coherentemente en la narrativa de la historia y adems, no debemos usar la primera
asociacin que viene a la mente. La tercera hace referencia a que en el sistema de relato se
da una relacin directa entre la extensin del material que debemos aprender y la dificultad
para crear la historia de manera integrada; es decir, cuanto mayor es el nmero de tems,
ms difcil resultar crear la historia. Este problema no sucede en el sistema de enlace. Y en
cuarto lugar, resulta ms difcil y lleva ms tiempo recuperar los tems en orden inverso en
un relato. Sin embargo, en el sistema de enlace se pueden recuperar los tems tanto en su
orden lgico como inverso.
Relacin de funciones trigonomtricas y lados de un tringulo rectngulo.
En trigonometra, el seno es la razn entre el cateto opuesto y la hipotenusa, el coseno es la
razn entre el cateto adyacente y la hipotenusa, y la tangente es la razn entre el cateto
opuesto y el adyacente.

Ejemplo: SOHCAHTOA

Seno: Cateto Opuesto/ Hipotenusa

Coseno: Cateto Adyacente/ Hipotenusa

Tangente: Cateto Opuesto/ Cateto Adyacente

Cotangente: Cateto Adyacente/ Cateto Opuesto

Secante: Hipotenusa/ Cateto Adyacente

Cosecante: Hipotenusa/ Cateto Opuesto

Sirve para memorizar los cuadrantes, en los que seno, coseno y tangente son positivos. Se
empieza en el cuadrante (+,+) y se avanza en sentido contrario a las agujas del reloj: Todos,
Sin (seno), ta (tangente), cos (coseno).

Una manera de aprender los meses del ao, es con los nudillos de la mano. (anexo
1)

Ecuacin de estado del gas ideal: PV = nRT (presin por volumen igual a nmero de moles
por la constante universal de los gases ideales por la temperatura termodinmica).

Papa Ven en TREn (antiguo eslogan de Renfe)

Policia Vial = ReTN

Por Venezuela ni Rmulo trabaja

Pancho Villa no regres a Torren

Patos Volando igual al nmero de ratones trotando

El PaVo ni rabo tiene

PaVo = RaTn

Pavos = Nmero de Ratas


Pedro de Valdivia = No Toma Ron

Para aprender algunos nombres de la tabla peridica son:

La Litio
NO Nitrogeno y Oxigeno
FuncioNa Flour y Neon
BBC Boro, Berilio y Carbono

Para recordar los primeros 86 smbolos de la tabla peridica de los elementos (qumica):

Hola Hermano,

Li Berate BusCaNdO la Forma Neutral,

Nadie iMagina Al Siguiente PaSo aClarAr:

KiloCal eScaTima a VelCroMan, la Fe Con Nivel Curar, AZnar Gana GemAs, Se


Broncea el Kril en el mar.

SoRban ASrael Y el Zar, BuNbury la Moto-keTchup cRuzar, letra Rho en Pdf


Agendar, abCds Integrar, podemos en BoSnia atiSbar o Telas Igneas Xerografiar.

FraCs resBaLan por uHf en TaiWan, los ReOs Irrumpen, no aPto para Auspiciar,
Hegel o HiTler, Pobre BiPolar as no te AtendeRn.

Para aprender los primeros elementos del grupo 1: ancHeLiNa K. Rba Cs en Francia
(Angelina K. roba cesio en Francia).
Para aprender desde el elemento 13 al 17: AlSi PSClAro (as pues claro).
Para aprender desde el elemento 9 al 5: Fundacin ONCe B (Fundacin ONCE B).
De acuerdo con la configuracin electrnica de Mller, existen unos niveles de
energa que van del No. 1 al 7, y unos subniveles que son S de sharp, P de principal,
D de difude y F de fundamental.
Para recordar los subvienes de energa en la configuracin electrnica de cualquier
tomo (Qumica). s, p, d, f Soy Primo De Fabiola.

Mnemotecnia en astronoma
Para recordar los planetas del Sistema Solar y su orden adecuado.
Mi Vieja Ta Marta Jams Supo Untar Nada al Pan

Mercurio, Venus, Tierra, Marte, Jpiter, Saturno, Urano, Neptuno y Plutn*.

*Plutn no es un planeta (es un planeta enano), pero igual sigue siendo til. (Anexo 4)
Estas tcnicas pueden consistir en un trmino especial, una expresin o una rima que se
emplea para que recordar algo (como una lista) resulte ms sencillo. La mnemotecnia, de
esta forma, no apela slo a la repeticin para el recordatorio, sino que tambin se basa en
las asociaciones entre grupos de datos para lograr la construccin del recuerdo.

Por lo general, las sucesiones usadas por la mnemotecnia deben tener sentido. Se considera
que la mnemotecnia aleatoria no siempre colabora con la memoria.

En este sentido, y para evitar confusiones, hay que dejar patente la clara diferencia que
existe entre memoria y mnemotcnica. As, mientras que la primera puede definirse como
la capacidad de ingresar, mantener y recuperar cierta informacin; la segunda es una
tcnica que se utiliza para poder recordar algo.

As, como hemos mencionado anteriormente, existen muchas y variadas tcnicas o


herramientas de mnemotecnia. En estas prximas lneas vamos a mostrar algunas de las
ms empleadas o algunas de las que estn consideradas como ms eficaces a la hora de
poder recordar o memorizar la informacin referente a un asunto concreto:

Tcnica de la Historieta: Consiste bsicamente en llevar a cabo la creacin de una singular


historia con todos aquellos elementos que se deben memorizar.

Tcnica de la Oracin Creativa: El objetivo de la misma es realizar la construccin de una


frase que se forme por una serie de elementos que nos den pistas o establezcan los
conceptos que tenemos que recordar.

Tcnica de la Cadena: Quien decida llevar a cabo esta lo que tendr que hacer es concatenar
una serie de palabras que estn relacionadas y que son la clave para recordar las ideas
principales de un asunto concreto.

Tcnica de los lugares: En este caso concreto, dicha herramienta de mnemotecnia consiste
en que la persona que la utilice lleve a cabo la asociacin de cada uno de los elementos que
debe recordar con una serie de lugares que les sean muy familiares pues formen parte de su
da a da.

Para recordar una medida podemos poner de ejemplo de un nudo, que es equivalente a
1,852 kilmetros por hora, se utiliza la frase Un ocho sin codos.

Por ltimo, la mnemotecnia es el arte de desenvolver la memoria, de aumentarle una fuerza


que la torne ms apta para retener lo que el individuo le confa. En informtica, la
mnemotecnia es un mtodo por medio del cual se forma una memoria artificial, como es el
caso de asignar un cdigo a cada comando de la mquina.

La expresin mnemotcnica es un adjetivo que hace referencia a todo aquello que es


relativo a la mnemotecnia.
El mtodo Herigone
Creado por Pierre Herigone en 1634, el cdigo alfanumrico o Mtodo Herigone es una
estrategia mnemotcnica muy til para recordar informacin que contenga nmeros. Se
trata de asignar a cada cifra una o ms letras y, entonces, para recordar cualquier nmero, se
construye una frase con las letras representativas, aunque se recomienda que trate de
obtenerse algo contrastante. Si bien es supremamente difcil tratar de estudiar con
mnemotecnias sin una gua, estas son extremadamente tiles si se aprenden a dominar
correctamente y facilitan mucho el proceso de almacenar informacin.

Dgito Nemnico Comentario


El cero tiene la R (no se usa la C porque estar asociada con el 4). La
0 r, rr
RR es de misma familia.
1 t, d El 1 parece una T. La D se parece fonticamente.
2 n, El 2 parece una N tumbada y tiene 2 patitas
3 M La M parece un 3 tumbado y tiene 3 patitas
c (fuerte), k,
4 El 4 empieza por C. La Q y K se parecen fonticamente
q
5 l, ll El nmero romano L es 50. La LL es de misma familia.
6 s, z, c (dbil) El 6 empieza por S. Z y C se parecen fonticamente
7 f, j El 7 parece una F al revs y tiene forma de J
8 g, ch El 8 tiene la Ch y la G parece un 8
9 v, b, p El 9 parece una b tumbada y la p y la v es similar fonticamente

As, el nmero 34281 de una casa se podra representar, entre otras, por la frase: "mquina
chata" e imaginar vvidamente que una locomotora impacta contra la casa y queda chata, o
"mico negado" imaginando un gran mico que asoma por la ventana de esa casa y que
mueve la cabeza negativa y violentamente, etc. Aunque estas imgenes pudieran parecer
ridculas, son muy efectivas, pues se graban en la memoria con mayor facilidad que una
imagen comn. Es claro que al principio pudieran olvidarse algunos casos despus de unos
momentos, pero mientras ms se practique la tcnica obtendrn mejoras rpidamente.
Tambin es til contar para los primeros cien nmeros con una lista de palabras
previamente conformadas usando la tabla de equivalencia anterior. El disponer de esta lista
dar a los principiantes mayor rapidez al descomponer un nmero en varias palabras. Una
vez descompuesto un nmero en varias palabras, queda la tarea de memorizarlas en un
orden correcto. La memorizacin de estas palabras puede lograrse mediante el Mtodo de
Loci o tcnica de la cadena.

La mnemotecnia en la tecnologa

El sistema Memorize IDI:

La Calculadora Mnemotcnica mejora la eficacia del antiguo mtodo de Hrigone al


transformar cualquier nmero de forma automtica en imgenes muy sencillas de recordar,
por lo que la memoria consigue almacenar con gran rapidez cualquier dato numrico
independientemente de los dgitos que contenga.El Sistema Memorize IDI ha sido diseado
en tres idiomas (ingls, espaol y francs), El Memorize-IDI o Calculadora Mnemotcnica
es una aplicacin tecnolgica diseada para iPad e iPhone y recientemente tambin para
Android que permite a sus usuarios alcanzar altos niveles de memorizacin de datos
numricos. El sistema ha sido diseado por el pedagogo espaol, Jos Ramn Garca
disponiendo de una codificacin particular para cada uno de ellos.

Durante el proceso de aprendizaje, la aplicacin acta como si fuese un tutor hasta


comprobar que la persona comprenda correctamente el mtodo, habilitando los distintos
apartados en la medida en que se constate su dominio. Aprendidas las reglas bsicas, la
mquina habilitar el uso de la calculadora mnemotcnica, y el usuario ya estar en
condiciones de recordar cualquier dato numrico por complejo que sea. Al introducir el
nmero que se desea recordar, la calculadora lo transformar en una serie de imgenes que
el cerebro almacenar en su recuerdo.

La mnemotecnia en la lectura
Lectura veloz
En la actualidad se considera que es una necesidad ante tanta informacin que prevalece
por la situacin del desarrollo de las tecnologas de la informacin.
Adems de aprender a memorizar lo que uno lee velozmente. Existen algunos mtodos
mnemotcnicos para aprender a leer velozmente y seguidamente memorizar lo que uno lee,
ejemplos:
Seguir el dedo
Movimiento bsico de la mano
Movimiento en S de la mano
Movimiento catico
Lectura de 2 en 2 lneas

Seguir el dedo
El dedo empleado como si fuera un puntero que marca el ritmo de la lectura es la
mejor herramienta para adquirir mayor velocidad, Cmo usar el dedo? Sencillo,
solo se debe subrayar con el dedo cada lnea de la pgina de margen a margen
mientras se lee.

Movimiento bsico de la mano


Este movimiento sirve para marcar el ritmo, sus ojos deben seguir al dedo a lo
largos de las lneas impresas.

Lectura de 2 en 2 lneas
Sirve para leer y hacer simulacros que le ayudaran a ampliar fijaciones.

Mnemotecnia en matemticas
El principio de estas tcnicas de memorizacin consiste en que todo lo nuevo que se fija en
nuestra mente se realiza por medio de la asociacin con algo ya conocido.

Se trata de crear acrsticos (palabras o "frases gancho) en las que la inicial o primera
slaba de cada una de ellas sea tambin la inicial o primera slaba de los tems que vamos a
memorizar.
Reglas Mnemotcnicas de Matemtica (anexo 2)

- Para recordar el Nmero Pi (3,14159265358979323846264338327950288419...):


Sol y luna y cielo proclaman al Divino Autor del Cosmo.
(3, 1415926535)
(El nmero de letras de cada palabra representa la secuencia ordenada de las primeras once
cifras)

Soy y ser a todos definible; mi nombre tengo que daros: cociente diametral siempre
inmedible soy, de los redondos aros.
(3.1415926535897932384)
(Autor: Manuel Golmayo)
(El nmero de letras de cada palabra representa la secuencia ordenada de las primeras
veinte cifras)

Soy , lema y razn ingeniosa, de hombre sabio, que serie preciosa valorando enunci
magistral. Por su ley singular bien medida el grande orbe, por fin reducido fue al sistema
ordinario usual.
(3.1415926535897932384626433832795)
(Autor: Rafael Nieto Pars)
(El nmero de letras de cada palabra representa la secuencia ordenada de las primeras
treinta y dos cifras) (anexo 3)

- Para recordar el Nmero e, base de los logaritmos naturales:


El trabajo y esfuerzo de recordar e revuelve mi estmago, pero podr acordarme. Ser fcil
si leo todas las frases. La repetida cancin ser cantada y as vers el nmero huevn.
(2,71828182845904523536028747135266)
(El nmero de letras de cada palabra representa la secuencia ordenada de las primeras 33
cifras. Cada punto corresponde a un cero)

- Para recordar el valor de algunos nmeros romanos:


Laca de mam
L, C, D, M

Nmeros Romanos
L 50
C 100
D 500
M 1000

Ejemplos

Con el nmero 3.1415926535

SOL Y LUNA Y CIELO PROCLAMAN AL DIVINO AUTOR DEL COSMO

3 SOL
1 Y
4 LUNA
1 Y
5 CIELO
9 PROCLAMAN
2 AL
6 DIVINO
5 AUTOR
3 DEL
5 COSMO

Para aprenderse un nmero como 34281


M AQ U I N A C H AT A
1 4 2 8 1
2.1.3 Definicin de trminos

Artificio: arte, habilidad o ingenio con que se hace algo.


Hbito: toda conducta que se repite en el tiempo de modo sistemtico.
Retentiva: capacidad para retener las cosas en la memoria.
Estrategia: una planificacin de algo que se propone un individuo o grupo.
Tcnica: es un procedimiento o un conjunto de procedimientos prcticos, en vistas de un
resultado o varios resultados concretos, valindose de herramientas o instrumentos.
Analoga: comparacin o relacin entre varias cosas, razones o conceptos; comparar o
relacionar dos o ms seres u objetos a travs de la razn.
Mtodo: medio utilizado para llegar a un fin.
Mnemotecnia: proceso intelectual que consiste en establecer una asociacin o vinculo para
recordar una cosa.
Adolescentes: la adolescencia es el periodo de la vida que se ubica entre la niez y la
adultez.
Codificar: transformar un mensaje mediante las reglas de un cdigo.
Eficiente: la capacidad de lograr ese efecto en cuestin con el mnimo de recursos posibles
o en el menor tiempo posible.
Rol: papel que despliega un individuo o un grupo en una actividad determinada se
denominara como rol.
Capacidad: al conjunto de recursos y aptitudes que tiene un individuo para desempear
una determinada tarea.
Memoria: es una facultad que le permite al ser humano retener y recordar hechos pasados.
2.2 Marco Metodolgico

2.2.1 Sistema de hiptesis

1. Hiptesis general.
Hiptesis general
La mnemotecnia como tcnica de estudio la cual est enfocada en los adolescentes de 15 a
18 aos con la finalidad de mejorar las tcnicas de estudio.
Hiptesis especifica
La mnemotecnia y las tcnicas de estudio influyen positivamente en el proceso del
aprendizaje de los adolescentes.

2. Operacionalizacin de hiptesis en variables


Variable Dependiente
El aprendizaje de los adolescentes de 15 a 18 aos.
Variables Independientes
La mnemotecnia y el proceso de aprendizaje.
CAPTULO III
INNOVACIN O
EJECUCIN DEL
PROYECTO
3.1 Diseo del Proyecto

Para la exposicin de nuestro proyecto pondremos una estructura de madera de 2x2.75m


con tela azul oscura, dentro de la estructura de madera iluminaremos con lmparas led,
tambin haremos maquetas con juegos relacionados con la mnemotecnia y juegos de
memorizacin con historias, por ejemplo, para memorizar los planetas, haremos una
maqueta del sistema solar en la cual se coloque una tcnica de memorizacin con imgenes;
una maqueta con todo el abecedario con imgenes alusivas a cada letra para que nuestros
espectadores puedan asociar las imgenes con las letras segn su opinin , y por ultimo una
maqueta sobre las tcnicas para estudiar de una manera correcta. Colocaremos un banner en
el cual se exhibir nuestro tema e integrantes. Tendremos tablets con un juego de
memorizacin numrica para nuestro pblico visitante.
Conclusiones
La mnemotecnia se centra en el aprendizaje y el estudio con estrategias
mnemotcnicas para aprender a memorizar de una manera ms fcil y sencilla.

La mnemotecnia est presente en cada forma de estudio tomando en cuenta que


cada rea requiere una tcnica diferente.

Gracias a la mnemotecnia la forma de memorizacin y estudio se hace ms rpida


ya que se centra en demostrar formas sencillas de aprender algo que de una u otra
manera para nuestra memoria se le es difcil.
Recomendaciones

Aprender a utilizar de manera correcta las reglas y tcnicas mnemotcnicas


para que a la poblacin se le haga ms fcil el poder aprender a memorizar.

Adiestrar a los nios y adultos de la manera ms correcta como pueden


utilizar la mnemotecnia en casos cotidianos de su vida diaria.
Anexo N 1: Presupuesto

MATERIALES COSTOS

Banners $ 22.00

Brochures $ 10.00

Carnet $ 10.00

Tela Azul Oscura $ 15.00

Lmpara Led $ 60.00

Marco de Madera $ 25.00

Maquetas $ 15.00

Mesa $ 70.00

Pulseras Led $ 5.00

Recuerdos $ 30.00

Dulces $ 10.00

TOTAL $ 272.00
Anexo N2 Cronograma

ACTIVIDADES MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOST SEPTIEMBR


O E

Semanas 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3

1. Elaboracin de
grupos

2. Seleccin de
tema

3. Primera reunin

4. Investigacin
del tema

5. Segunda
reunin

6. Primera entrega
de anteproyecto

7. Entrega de
anteproyecto
corregido

8. Segunda
entrega de
anteproyecto

9. Entrega de
anteproyecto
corregido

10. Tercera
entrega de
anteproyecto

11. Pre defensa


12. Tercera
revisin de
anteproyecto

13. Defensa
general

14. Expo tcnica

Anexo N 3 Instrumentos de investigacin

Recursos

RECURSOS HUMANOS

INTEGRANTES DEL EQUIPO

AZCAR GARCA, CAMILA ANDREA

ESCOBAR PALACIOS, JOSE ELIO

FIGUEROA VAZQUES, JOS EDGARDO

MARTNEZ CARBAJAL, VERNICA ALEJANDRA

POCASANGRE CRESPN, ANIBAL FERNANDO

RIVAS LAZO, EMELY JAILINE

DOCENTES

Licda. BEATRZ RIVAS

Licda. MONICA CAROLINA CRUZ

Recursos materiales

RECURSOS TECNOLGICOS
Impresoras

Computadoras TV
Tablet

Lmparas LED

Anexo N4

Anexo 1

Anexo 2

Anexo 3
Anexo 4

Referencia Bibliografas
https://es.wikipedia.org/wiki/Mnemotecnia
http://www.batanga.com/curiosidades/5944/aprende-a-aprender-mas-facil-con-la-
mnemotecnia
http://www.testinteligencia.net/es/left/mnemotecnia/
http://www.medigraphic.com/pdfs/actpedmex/apm-2014/apm143i.pdf
http://www.aulafacil.com/cursos/l9317/autoayuda/autoayuda/tecnicas-de-estudio/descanso
http://www.psicoadapta.es/blog/tecnicas-de-estudio-reglas-mnemotecnicas/

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