Tcnica individual: El Pase

1) Entrada en calor con variantes de pase, faja y pase, 8 entre las piernas y
pase, pase con 1 mano, por arriba de la cabeza, a la altura de las rodillas, etc.
2) Buscar el prximo lugar de receptor. En cuadrado o crculo.
3) Postes de 1/2/3/4 con oposicion.
4) Misa. Variantes: tijera, doble tijera, salteo y adentro, etc.
5) Misa segn Galthie con variantes defensivas (3 vs. 2).
6) Cuadrado esttico (ida y vuelta y girando)
7) Cuadrado mvil
8) Analitico de a 2 enfrentados y de costado.
9) Idem con un paso
10) Idem, trote
11) 3+3 pase apoyo y 3 vs 2+1.
12) Entrecruzamientos 4 con variantes de defensa.
13) Tocata con interminables toques, variante a 5 toques o australiana.
14) Movimiento general de juego, con variantes liberando espacios para el
pase.
15) Juegos: mancha acorralando con pase, rug-fut, handball definicin con
pie. Variantes: portador no corre, solo 3 pasos, al toque debe pasar.