KAIZEN DIARIO

Salud:
1. Dormir todos los das 8 horas (al menos intentarlo)
Trabajo:
1. Tomar foto a todos los ejercicios que realizo en clase para luego
pasarlos en limpio y armar una clase
2. Resolver ejercicios de la gua y tenerlos organizados en un folder
3. Preparar teora de cada clase
4. Leer la teora de cada clase en libros
5. Buscar mejores tcnicas de resolucin en internet
Vale:
1. Hacer una video llamada diaria para saludarla y decirle que la amo
2. Ir a verla almeno 15 minutos diarios
3. Llevarle comida hecha rica que le guste
Organizacin:
1. Implementar da a da uno de los consejos que aprendo,
implementarlos uno a uno
2. Reflexionar sobre lo malo que hice un da que no pude cumplir y
por qu
3. Buscar ideas innovadoras para organizarme mejor o cmo hacer
para implementar
las tcnicas aprendidas
Leer:
1. Leer 15 min al da
2. Leer siempre antes de dormir
Comidas:
1. Buscar recetas en internet prcticas y nutritivas
2. Cocinar los das que no trabajo