FSICO)

TCNICO)

TCTICO)
MESOCICLO
MACROCICLO

MICRO (CONCEPTO
MICRO (CONCEPTO
MICRO (CONCEPTO
AGOS

AJUSTE
PREPARATORIO

TACTO BALON TOQUES JUEGOS

SEPTIEMBRE
1 2 3

TACTO BALON TOQUES JUEGOS

TEMPORIZAR PASES JUEGOS
AMPLITUD CONTROL-PASE VELOCIDAD REACCIN

ENTRENAMIENTO CONDICIONAL Y COORDINATIVO

SALIDA BALON 1er TOQUE VELOCIDAD CICLICA
OCTUBRE
4 5 6 7

ZONAS REPLIEGUE REPLIEGUE VELOCIDAD REACCION

ZONAS PRESSING PRESSING VELOCIDAD ACICLICA
GENERICO-ESPECIFICO

FASES DEL ENTRENAMIENTO

ESPECFICO

DISTANCIA LINEAS RONDOS VELOCIDAD REACCIN

FUERZA
LINEA DE PASES PASE-TIRO VELOCIDAD CICLICA

VELOCIDAD
NOVIEMBRE

SALIDA DEF CONTROL-PASE VELOCIDAD REACCION

SALIDA DEF CONDUCCION VELOCIDAD ACICLICA
FINALIZACIN REMATE-TIRO VELOCIDAD REACCIN

FLEXIBILIDAD
COORDINACIN
SALIDA OF DESMARQUES VELOCIDAD CICLICA
DICIEMBRE

SALIDA OF REGATE VELOCIDAD REACCION

PREVENCIN DE LESIONES
REACCIN
ESPECFICA

EXPLOSIVA
ADAP/INICIA
HIPERTROFIA
ZONA - HOMBRE MARCAJE VELOCIDAD REACCIN
ABP DESPEJE VELOCIDAD CICLICA
ENERO

ABP REMATE VELOCIDAD REACCION

BENJAMIN

ZONAS REPLIEGUE REPLIEGUE VELOCIDAD ACICLICA

TRANSICION DEF COBERTURAS VELOCIDAD REACCIN
TRANSICION DEF CARGA-ENTRADA VELOCIDAD CICLICA
FEBRERO
COMPETICION

TRANSICION OF CONTROL-PASE VELOCIDAD REACCION

TRANSICION OF PAREDES VELOCIDAD ACICLICA
COMPETICION

TRANSICION OF ANTICIPACIN VELOCIDAD REACCIN

TRANSICION OF BALN LARGO VELOCIDAD CICLICA
MARZO

TRANSICION OF COMBINACIN VELOCIDAD REACCION

Trabajo Alto

Trabajo Medio

VELOCIDAD ACICLICA
Tipo de Trabajo

VELOCIDAD REACCIN
Trabajo Medio-Alto

Trabajo Medio-Bajo
PLANIFICACIN ANUAL FUTBOL BASE C.D. ATLETICO VILLANUEVA

GENERAL A CRITERIO VELOCIDAD CICLICA

Trabajo Mantenimiento
ABRIL

VELOCIDAD REACCION
VELOCIDAD ACICLICA
Valor

1
2
3
4
5

VELOCIDAD REACCIN
VELOCIDAD CICLICA
MAYO

VELOCIDAD REACCION
VELOCIDAD ACICLICA
JUEGOS
ANALISIS

JUEGOS
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

JUEGOS
JUNIO