Bienvenido a Bimestre 2 2015

Grado: 7-8 rea: Educacin Fsica

Semana 4

DATOS INFORMATIVOS

N DE UNIDAD TEMTICA

BALN MANO

N DE SEMANAS

N DE SESIONES GROUP

DESCRIPCIN DE LA SEMANA

CONTENIDOS
Hbitos de higiene e hidratacin.
aplicacin de reglas de juego

ORGANIZADORES DEL REA

COMPRENSIN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIN CREATIVA
CONVIVENCIA E INTERACCIN SOCIOMOTRIZ

RESULTADOS

Conoce la importancia de practicar hbitos de higiene e

hidratacin antes, durante y despus de realizar actividades
fsicas.
Ejecuta correctamente las reglas de juego

MATERIALES

Balones

Banca sueca

Conos

Pelotas de trapo

INSTRUMENTOS
Rubrica
 CRITERIOS DE EVALUACIN

Cuando el estudiante practica hbitos de higiene e hidratacin relacionando con su

actividad fsica y cuidado de su salud.
Cuando el estudiante practica las reglas de juego

DESARROLLO DE LA SESIN

ACTIVACIN

TIEMPO
15 MINUTOS

DESCRIPCIN DE LAS ACTIVIDADES

PROTOCOLO DE INICIO: (5)

ACTIVACIN FISIOLGICA (10)

Los estudiantes realizan carreras frontales con:

Elevacin de talones, rodillas, tocando los talones, saltos,
lateras con combinacin de brazos, desplazamientos hacia
adelante y atrs.

Estiramiento de los diferentes planos del cuerpo buscando que los

diferentes msculos que son participes en los movimientos de la
actividad.

CONSTRUCCIN

DESARROLLO DE DESTREZAS

TIEMPO
50 minutos

DESCRIPCIN DE LAS ACTIVIDADES

Los estudiantes forman equipos de 6, jugarn un campeonato de
eliminacin simple, ejecutando y respetando las reglas de juego
aprendidos.
En caso de empate, se realizar ejecucin de penales, un penal por
equipo.
 CIERRE

DESCRIPCIN DE LAS ACTIVIDADES

RELAJACIN (5 MINUTOS)

Ejercicios de relajacin
Hidratacin

Protocolo de salida (10 minutos)