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Familia y Educacion PDF
Familia y Educacion PDF
),
Isabel Ruiz Garca, Pilar Snchez lvarez, M Elena de Jorge Martnez
Familia y Educacin
Gua prctica para Escuelas de
Padres y Madres eficaces
Publicaciones recientes de la Consejera de
Educacin, Formacin y Empleo
www.educarm.es/publicaciones
www.educarm.es/publicaciones
Coordinadora
M Elena de Jorge Martnez
Autoras
Isabel Ruiz Garca
Pilar Snchez lvarez
M Elena de Jorge Martnez
Edita:
Regin de Murcia
Consejera de Educacin, Formacin y Empleo
Secretara General. Servicio de Publicaciones y Estadstica
www.educarm.es/publicaciones
I.S.B.N.: 978-84-695-5792-1
D.L.: MU 979-2012
1a Edicin, noviembre 2012
Diseo cubierta: www.mansinimaquetadorgrafico.com
NDICE
I. INTRODUCCIN ------------------------------------------------ 6
V. CONCLUSIONES ---------------------------------------------- 86
I. INTRODUCCIN
Ser padre o madre no slo se refiere a dar la vida al nuevo ser, tambin
supone alimentarlo, cuidar su higiene, y ensearle hbitos para que sepa
desenvolverse en la sociedad de la que va formar parte. Es necesario
socializarlo, entendiendo este concepto como el proceso a travs del
cual los nios y las nias adquieren las normas y valores de la sociedad en la
que viven. La socializacin pues, es de varios tipos, pudiendo distinguir una
primaria y otra secundaria. La primaria corresponde a las primeras etapas
del proceso que se cumple, por lo general, en el medio familiar. La
secundaria se desarrolla a travs de las instituciones encargadas y procesos
formalizados de la educacin, bsicamente en la escuela.
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Pero en lo que existe unanimidad es en que la inmensa mayora de los
aprendizajes se adquieren en los primeros aos de vida, aquellos en los que
se interiorizan comportamientos, actitudes y valores.
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Es cierto que hoy la familia ha experimentado grandes cambios y
modificaciones y, aunque la familia nuclear sigue siendo la predominante,
estn apareciendo otras formas de familia. As mismo la falta de normas
dentro de ella, los cambios de roles, la falta de valores compartidos, est
produciendo algunos comportamientos nocivos en los adolescentes. Pero, a
pesar de todas estas notas negativas, se sigue valorando positivamente a la
familia como ncleo principal para el desarrollo personal. Cuando los nios y
las nias se escolarizan traen ya unos valores y hbitos aprendidos en sus
hogares de manera vicaria. Y, a pesar de este aspecto tan importante en el
desarrollo posterior de los hijos y de las hijas, no se le ha dado la importancia
que merece y no se ha avanzado en la preparacin para ser padres y
madres. Educar es formar integralmente al otro, es ayudar, es conducir a la
persona desde sus primeros aos y para que esto sea ms eficaz es
necesario hacerlo en un clima de afecto y quin puede mostrar ms
afecto o amor que la propia familia, cuando sta dispone de la formacin y
condiciones necesarias?
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Actualmente muchas familias se preguntan qu deben hacer, cmo deben actuar,
ante las nuevas situaciones que se presentan en los hogares, ya que la forma en la
que ellos fueron educados, en muchos casos de forma deficiente, no es aplicable al
momento actual. Nadie est preparado para ser padre o madre en esta nueva
sociedad postindustrial, cambiante a ritmo vertiginoso, que emite mensajes e
informacin a travs de innumerables medios y modos y que se convierten en
razones por las que, en muchos casos, se pueden sentir desbordados. Surge entonces
la necesidad de aprender, tanto de manera formal como informal. Se necesita
adquirir nuevas destrezas, habilidades y competencias.
Y ese es el motivo que ha llevado a la redaccin de esta gua de padres, este libro
de carcter prctico para familias, pensado y elaborado desde la ptica educativa
y la experiencia docente, en el que se destaca el carcter positivo que supone la
implicacin familiar para la transmisin de valores fundamentales, para el xito
escolar del alumnado y que devuelve al escenario educativo su protagonismo en la
formacin y desarrollo del talento de sus hijos/as. El objetivo, por tanto, es ayudar a
las familias a reconocer las situaciones cotidianas que hacen difcil el proceso
educativo, la mayora de las ocasiones motivado por falta de informacin y
formacin especficas e impulsar el desarrollo de espacios y programas que
beneficien en primer orden a los menores, a la familia y a la comunidad en general,
un trabajo que tiene en cuenta la imprescindible participacin de todos los
protagonistas en la vida social del menor. Pero no queremos quedarnos en la mera
adquisicin de unos conocimientos tericos, sino alcanzar un conocimiento ms
profundo, fruto de la reflexin, del anlisis crtico de las propias actitudes y
experiencias, y todo ello en dilogo con otros padres y madres, para avanzar en
seguridad, claves, habilidades y confianza en uno mismo.
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La gua comienza con una introduccin en la que se expone el contexto social del
que partimos. A continuacin, un captulo que desarrolla el estado de la cuestin
acerca del binomio inseparable de familia y educacin. Seguido de unas pinceladas
histricas sobre la evolucin histrica de las Escuelas de Padres, para
inmediatamente centrarnos en ellas, en el contexto del actual escenario educativo.
Brock, Oertwein y Coufal (1993) afirman que casi todos los padres y madres quieren
desempear bien este rol, pero ante los cambios de la sociedad es necesario analizar
las funciones que deben desempear, siendo imprescindible adquirir herramientas
para desarrollar estas funciones.
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5. Se ha asistido a la desintegracin del tomo, con aplicaciones
muy positivas en mbitos cientficos como la medicina, pero
tambin con consecuencias negativas, como la invencin y
extensin de la carrera atmica.
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Todos estos avances, as como otros no mencionados, han cambiado la forma de
vida del hombre actual, que se caracteriza por:
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h) Se busca la libertad, la individualidad y el xito propio, sustituyendo el
conocimiento que se debera adquirir por los mtodos cientficos, por el de
los medios de comunicacin, consumista de todos los bienes a su alcance y
de los avances tecnolgicos afectando a las relaciones sociales.
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Para analizar cmo han cambiado los jvenes de hoy, podemos recurrir a
la investigacin realizada por Elzo, Orizo, GonzlezAnleo, y Gonzalez-Blasco
(1999) en Jvenes espaoles, de la Fundacin Santa Mara.
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Valoran mucho su tiempo de ocio.
Dicen creer en Dios pero sin prcticas religiosas. Cada vez hay una
prdida mayor de la religiosidad.
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d) La agresin por parte de un polica (de 2,6% a 3,7%).
5 Trastornos en la alimentacin.
7 Accidentes de trfico.
8 Falta de autoestima.
10 Conductas violentas.
Todos ellos son problemas con consecuencias negativas para los adolescentes.
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de Padres es de gran utilidad para formar, ayudar y evitar que aparezcan
tales comportamientos. Y para que una gua de padres realmente sea
eficaz, es necesario contemplar actividades preventivas y ocuparse del
desarrollo positivo. Est claro que la adolescencia no es en s un problema,
es una etapa de la vida con unas caractersticas determinadas y
conocindolas, se puede actuar sobre lo negativo y potenciar lo positivo.
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donde se forman, sus hijos/as. El objetivo, sin lugar a dudas, sera aunar el esfuerzo de
familias y profesorado para conseguir que la educacin de los nios y jvenes
contribuya, en un mismo sentido, a un desarrollo personal y social adecuado, puesto
que tanto la familia como el centro educativo son fuentes fundamentales de
socializacin.
As pues, a pesar de las noticias ofrecidas por algunos medios de comunicacin sobre
aspectos negativos, sealando la desvinculacin entre las familias y la educacin
recibida en los centros educativos, la realidad es que proliferan iniciativas y proyectos
donde se posibilitan la participacin de las familias, su implicacin en las actividades
escolares y la contribucin al proceso educativo de sus hijos e hijas.
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II. EL BINOMIO FAMILIA-EDUCACION
Los conceptos de familia y educacin estn intrnsecamente ligados, de manera que
no se entiende el uno sin el otro. Desde la infancia los padres ensean a sus hijos
cmo comportarse correctamente, en el mbito familiar y fuera de ste, tal y como
sus padres lo hicieron con ellos.
Con el fin de expresarnos con rigor, se hace necesario acudir al correcto significado
de ambas palabras. As, segn el Diccionario de la Real Academia Espaola
encontramos las siguientes acepciones:
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Familia:
3. Hijos o descendencia.
Educacin:
4. Cortesa, urbanidad.
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As, durante los primeros aos de vida de un nio/a, la familia es el
principal agente de socializacin y cuando el menor entra en contacto con el
mbito escolar, adquiere tanta importancia el ambiente familiar como el escolar, ya
que son los dos agentes que ms van a influir tanto en su desarrollo personal como en
el proceso educativo. Por ello, es fundamental la colaboracin y comunicacin entre
padres y educadores para posibilitar una formacin integral del menor o joven.
Por otro lado, si los padres acompaan en el proceso de socializacin de sus hijos e
hijas, conseguirn que aprendan a asumir sus roles, a desarrollar seguridad,
autoestima, a rendir ms y mejorar en su aprendizaje, formndose poco a poco en
una escala de valores humanos tan necesarios para la convivencia.
Relacin familia-escuela
Una vez clarificado lo imprescindible de una relacin fluida y constante entre familia
y escuela, es decir, entre padres y docentes, como base para la formacin integral
del individuo, debemos mencionar que las relaciones entre familia y escuela han
sufrido importantes cambios a lo largo de la historia.
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En el siglo XVIII, en la era de la industrializacin, la familia empez a perder la
exclusividad como agente socializador y a partir de ese momento, tanto la
escuela como la fbrica o la empresa, empezaron a compartir la tarea.
Sin embargo, actualmente son muchas las familias que reconocen, implcita
o explcitamente, la necesidad de formacin como padres as como la
informacin para llevar a cabo su tarea educadora, frente a una sociedad
que hace que los jvenes maduren ms rpidamente o de diferente
manera que las generaciones que les preceden. Los padres entienden que
estos cambios producidos en todos los niveles exigen de ellos la tarea de
actualizarse y no quedarse desfasados ante sus hijos y ante la sociedad.
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La educacin es demasiado importante para dejarla slo en
manos de los maestros. Por lo que los padres deben ser agentes ms activos ante el
proceso educativo de sus hijos. Es necesario comprender que la dinmica
educativa nos incluye a todos, es una actividad permanente de los docentes, de las
familias, de la comunidad en su conjunto en beneficio de las nuevas generaciones,
y en definitiva, de la sociedad en general.
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Es, por tanto, muy importante esta institucin, puesto que forma a los individuos desde
pequeos, adquiriendo valores y aprendiendo a adaptarnos a nuestra cultura y
sociedad.
Podramos decir que son dos los aspectos fundamentales que marcan a la familia
actual: por un lado es el nio quien la define, ya sea por su ausencia o por su
presencia y por otro, la historia de las personas dentro de las familias no es tan lineal
como antao; el ciclo de vida familiar no es tan previsible, y una misma persona
puede pasar por muy diferentes etapas de su vida: soltera, pareja, familia mono-
parental, familia compuesta, etc.
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La familia es un pilar bsico que supone:
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III. LAS ESCUELAS DE PADRES Y MADRES, ESCENARIO EDUCATIVO
ACTUAL... Y PERMANENTE
En 1868 se cre, tambin en ese pas una sociedad de padres que reciba la
orientacin de psiclogos y otros expertos, para orientarlos en la forma de
abordar a los hijos en su comportamiento social y el aprendizaje.
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sala del Tribunal Supremo de Francia sobre el tema de la educacin sexual en los
nios y nias y que generaliza a todos los dems, defendiendo la necesidad de
devolver la confianza a las familias en su saber hacer como padres y como madres
responsables.
De este modo, Estados Unidos y Francia fueron los que iniciaron de una forma
sistemtica la organizacin de las Escuelas de Padres, que surgen en los aos sesenta
con el objetivo de promocionar buenas prcticas educativas. Las primeras Escuelas
de Padres se dirigan a mbitos y familias con pocos recursos y con nivel sociocultural
bajo con la intencin de mejorar y compensar las dificultades y desventajas que
supona para los nios y nias un ambiente familiar culturalmente bajo.
El programa ms conocido fue el de Head Star, que se aplic durante los aos
sesenta en Norteamrica. El programa se centraba en aspectos acadmicos y
personales como son el autoconcepto o la autoestima. Los profesionales asesoraban
y realizaban actividades tanto con los nios y nias como con los padres y madres
para formarles.
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A partir de los aos noventa se incrementaron los programas de formacin o Escuela
de Padres en los centros educativos, con los siguientes objetivos:
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De esta manera, la primera edicin de Escuela de Padres se abri paso con
una doble finalidad: ayudar a los padres y madres en el difcil oficio de
educar a sus hijos e hijas y llegar a la poblacin mediante su mtodo y su
medio, la radio. Cuatro aos despus siguieron el curso veintiocho
localidades espaolas.
Comentaba el Padre Forcada en 1975: para ser padre o madre hay que
estudiar y prepararse, no fiarse slo del sentido comn; los problemas que
plantean los jvenes no se pueden resolver slo a ojo, sino que hace falta
tener conocimientos psicolgicos y pedaggicos que fundamenten las
decisiones.
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pareja de novios que finalmente se casaron, agradecan la formacin
recibida no slo en lo que a orientacin como padres frente a la tarea de
educar a los hijos se refiere. Destacaban, sobre todo, lo mucho que haban
aprendido acerca de la convivencia en pareja y la coordinacin de
esfuerzos.
Su objetivo era, como deca: ensear a las familias a educar a los hijos para
que aprendan y sepan vivir en sociedad.
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IV. LA PRCTICA DE LAS ESCUELAS DE PADRES Y MADRES:
PROPUESTAS Y DOCUMENTOS
Los temas, por lo tanto, en las Escuelas de Padres y Madres son diversos y
responden a las necesidades ms inmediatas de las familias, siendo muy
importante la coordinacin con los centros educativos, el intercambio de
informacin en torno a los menores, el contacto informal, las entrevistas, las
valoraciones conjuntas.
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Podemos distinguir tres tipos de Escuelas de Padres, en funcin de su origen:
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Por ello, ofrecemos en esta gua el primer paso para la organizacin de una
Escuela de Padres y Madres que partira de una encuesta de necesidades
de informacin y formacin especficas, cuyo modelo aportamos como
propuesta.
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ENCUESTA PARA FAMILIAS
Estudios de la madre:
Profesin de la madre..
Nmero de hijos/as..
.
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A continuacin, marque con una X la opcin que considere:
Caractersticas evolutivas
Autoestima
Celos
Las amistades
Ambiente familiar
Separacin en la familia
Tcnicas de estudio
Prevencin de drogas
Educacin en valores
La autoridad
Educacin sexual
Educar en la responsabilidad
...
MUCHAS GRACIAS, de nuevo
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Tras la tabulacin de los datos obtenidos en las encuestas, se formularan los
objetivos, temporalizacin, tcnicas, estrategias, metodologa y evaluacin
que forman parte de nuestra propuesta:
- Programar una gua para cada tema que sirva de ayuda y apoyo al
desarrollo de la sesin y el desarrollo de dichas sesiones en un
ambiente participativo.
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Las tcnicas que pueden utilizarse para que la comunicacin sea fluida,
natural y el aprendizaje resulte efectivo han de seleccionarse de acuerdo al
objetivo que se pretende alcanzar y los recursos disponibles. Pueden ser
audiovisuales, bibliogrficas, mediante conferencias, entrevistas, utilizando
dilogos simultneos o a travs de una mesa redonda.
3.- Trabajo en grupo por parte de las familias, tomando como referencia
el guin o preguntas que se proponga tras finalizar la charla.
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Llegados a este punto y considerando la necesidad e importancia de una
bien planificada Escuela de Padres, debemos destacar como lo ms
importante contar con la ayuda de profesionales que nos faciliten el acceso
al conjunto de toda la informacin demandada.
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TEMAS SELECCIONADOS:
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1.- IMPORTANCIA DEL CONTEXTO EN LA VIDA DE LOS MENORES: TEORA
ECOLGICA DE BROFENBRENNER
Afirma que todos los niveles dependen unos de otros y que el desarrollo es
un proceso que deriva de las caractersticas de las personas (incluyendo las
genticas) y del ambiente, tanto el inmediato como el remoto y dentro de
una continuidad de cambios que se producen en ste a travs del tiempo.
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CONSEJOS PRCTICOS (1)
los hijos/as.
y elaborando las reglas de casa. Para ello puede ser til hacerse las
pareja?
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2.- CAMBIOS EN LA SOCIEDAD: NECESIDAD DE EDUCACIN EN VALORES,
RESPONSABILIDAD Y TICA SOCIAL
Podemos definir el valor como aquello que sirve de pauta de accin o gua de
conducta, comn a la mayora de un grupo e interiorizada por el individuo, que le da
sentido y que entraa un orden de preferencia es decir, valores son los que guan a
la persona en su forma de pensar, de sentir y de actuar. Por eso es tan importante
educar en ellos ya que son las pautas que rigen la vida de una persona.
Sin embargo, cada uno tenemos una jerarqua diferente, es decir, un orden diferente
en las prioridades. Porque hay muchas clases de valores, desde los fsicos hasta lo
morales.
Para ayudar a los hijos/a en la formacin del carcter debemos tener claros
determinados aspectos. Primero, lo importante que es demostrar autoridad. Una
AUTORIDAD no impuesta sino ganada por prestigio. A travs de la serenidad y la
paciencia, manteniendo una lnea de actuacin, mostrando inters por sus estudios
o sus problemas. Esta autoridad se refuerza si hay acuerdo en cmo educarlos, se
apela al dialogo, se llegan a acuerdos puntuales, se evita el sermoneo continuo, se
es firme cuando es necesario, se presta atencin al buen comportamiento, se
explican los correcciones, se les da suficiente autonoma y libertad. Sin duda, es
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necesario encontrar tiempo para vivir los pequeos momentos con los hijos/
as.
Indicadores Consejos
Para que realicen sus tareas sin Desarrollar su sensacin de poder y ayudarles a tomar
necesidad de estar recordndo decisiones.
selo continuamente, razonen lo
que hacen, no echen la culpa a Establecer NORMAS Y LMITES.
los dems, sean capaces de es
coger entre varias alternativas, Proponer tareas y OBLIGACIONES.
puedan trabajar y estar a solas
sin angustia, tomar decisiones Ser coherentes.
distintas al grupo, teniendo dife
No ser arbitrarios.
rentes objetivos e intereses y
concentrando su atencin en
Ayudar cuando demandan ayuda.
tareas complicadas.
Ensearles a respetar y reconocer los LMITES impues
tos .
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Para que se integren en la sociedad y desarrollen valores cvicos
Indicadores Consejos
Para que puedan integrarse es Actuar como deseemos que acten nuestros
necesario que conozcan la rea hijos/as.
lidad que les envuelve, a travs
de esquemas de conocimiento Es necesario que se sientan queridos, valorados y
de ser persona, de los roles, de respetados y ayudadlo a aceptar sus limitaciones.
las pautas, de las relaciones
interpersonales. No emplear la violencia .
Para poder llegar a la plena in Hay que se coherentes con los valores que se quie
tegracin es necesario conocer ren transmitir.
las reglas, normas y valores,
igual que saber ponerse en el Explicarle s los motivos de las rdenes que se les
lugar de otro . impongan.
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Para educar en el esfuerzo
Indicadores Consejos
Indicadores Consejos
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Para educar la voluntad
Indicadores Consejos
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3.- CAMBIOS EVOLUTIVOS EN LOS MENORES. IMPORTANCIA DE LA ADOLESCENCIA
(AMISTADES)
Es una etapa en la que se generan lazos ms estrechos con el grupo de iguales, siendo
necesaria la integracin en un grupo. Las amistades van a contribuir al desarrollo de la
personalidad y al proceso de socializacin e integracin en la sociedad.
El adolescente espera del grupo que le permita el desarrollo de su autonoma, pero una
vez que es independiente abandona el grupo porque la nocin de autonoma y la de
grupo se oponen. Por lo tanto, es normal que el adolescente, llegado el momento, se
salga del grupo para comprometerse en relaciones ms personales.
Por lo tanto, los adolescentes se van a encontrar con dos grandes fuentes de influencia
social en su desarrollo: los amigos que adquieren un papel fundamental en este
momento y la familia, especialmente los padres/madres. En este sentido, hay
investigaciones que demuestran que las estrechas relaciones positivas, tanto con la
familia, como con los amigos, contribuyen a una mejor adaptacin social del
adolescente.
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Los padres y madres deben tener claro, por lo tanto, que se
encuentran en una etapa en la que los hijos/as necesitan cario, afecto, apoyo,
comprensin y paciencia ya que, estn sufriendo una serie de cambios en su forma
de pensar y en su aspecto fsico, que en un primer momento, no saben como
afrontar y por lo tanto necesitan la ayuda de los adultos. Tambin deben entender
que si hay apoyo en el hogar los adolescentes se acercan pero si no lo encuentran,
lo buscan en las amistades. Sin duda la intervencin de los padres/madres es
decisiva y la calidad de relacin que se establece o el tipo de disciplina son
determinantes.
comunicacin eficaz.
normas adecuados.
HABLAR con los hijos/as sobre las cosas que son ms importantes para ellos,
Dar oportunidades para tener xito, ayudndoles a conocer sus puntos fuertes
mismos.
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Dar ejemplo de buen comportamiento, valores y principios. Aprenden por
IMITACIN.
agobiarse, porque todo tiene una solucin. Es cuestin de contar con el apoyo
Existen distintos tipos de crianza, o bien, distintos modelos a la hora de ejercer como
padres/madres.
Sin duda, las relaciones entre padres e hijos son bidireccionales, porque el
comportamiento de uno influye sobre el del otro y viceversa.
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El asertivo supone ser exigente pero receptivo, en el que se marcan los
lmites y las normas, se ejerce control sobre las acciones, pero anima a los
menores a ser independientes, permite que exploren con libertad y puedan
desarrollar sus propios razonamientos y sus propias decisiones. Se establecen
los lmites pero se demanda madurez y si hay que castigar, se explican los
motivos. Por lo tanto, las normas son claras y como resultado los menores
desarrollan la independencia, madurez y la autoestima. Quiz sea el estilo
ms recomendado.
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5.- RIESGOS DE INTERNET. EDUCACIN EN LAS NUEVAS TECNOLOGAS
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CONSEJOS PRCTICOS (5)
qu.
Dejarles muy claro que nunca han de mandar fotos ni vdeos suyos ni
ellos/as.
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6.- PREVENCIN E INFORMACIN ANTE EL RIESGO DE LAS DROGAS.
Sin embargo, las drogas existen, estn en nuestra sociedad y hay que
aprender a evitar sus riesgos.
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CONSEJOS PRCTICOS (6)
detenernos a pensar.
Indicios a tener en cuenta, por lo tanto, son los siguientes: si el hijo/a disminuye su
justificacin aparente.
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La familia es un marco de transmisin de informacin, por lo que ven y por lo
que oyen. Hay que fomentar esa comunicacin, encontrar los momentos de
encuentro.
Las normas de convivencia, las reglas, los lmites que se establecen en el marco
Los padres y madres tienen que ESTAR DISPONIBLES siempre que el hijo/a lo
necesite. Hay que tener tiempo para ello y con tranquilidad, valorar y decidir
conjuntamente.
continuar siendo el mejor apoyo para sus hijos/as, deben entender que es lo
con otras personas para dar respuesta a lo que a otros padres y madres ya les
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7.- EDUCACIN E INFORMACIN PARA EVITAR EL ACOSO.
Tambin dicen que la mejor manera de ensearle a los hijos e hijas buenos
modales es hacerlo con un EJEMPLO COHERENTE.
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CONSEJOS PRCTICOS (7)
Preocuparse por los hijos/as, hablar con ellos/as siempre que lo necesiten,
Supervisar las conductas atendiendo al qu, dnde, con quin e incluso, por
qu.
Educar las emociones, para que sepan comportarse con los dems y saber
convivir.
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8.- LA IMPORTANCIA DE ACOMPAAR A LOS MENORES EN SUS OBLIGACIONES.
HBITOS DE ESTUDIO.
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Es importante para los hijos/as tener una RUTINA, con horas para acostarse
(es necesario dormir al menos 8 horas), para realizar actividades diferentes al
estudio (juegos, cantos, deportes) y tiempo establecido para estudiar y
hacer las tareas. Y hay que RECOMPENSAR cuando adquieren ciertos xitos
(no es necesaria una recompensa material, siempre es mejor la AFECTIVA.)
Por lo tanto, hay que saber que necesitan elogios, reconocimiento,
aprobacin y atencin de las personas queridas.
Una de las ideas claves es pensar que ayudarle en los deberes no significa
hacerle los deberes y que las notas no son todo en educacin, si bien son
importantes, y pensar que cada persona es diferente en capacidades,
motivaciones, intereses. Pero si incumplen sus tareas, los horarios, su
responsabilidad, debern tener una reprobacin, nunca castigo fsico, sino
privacin de gustos o premios. Deber ser inmediato, y nunca poner
castigos que no se cumplan, pues se pierde la autoridad.
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CONSEJOS PRCTICOS PARA TENER UNOS BUENOS HBITOS (8)
organizacin Condiciones
- Hacer un horario semanal - Estudiar en la habi- - Aconsejarle dividir - Buscar motivos para
de estudio, visible, donde no tacin o en un sitio el tema en trozos estudiar, no suspen-
lo pueda olvidar. donde puedan estar grandes, leerlos in- der, por agradar , por
solos. tentando compren- buscar un futuro
- No utilizar todas las horas derlos, subrayar, Tener claras las me-
de la tarde para estudiar. Es - No estudiar con la esquematizar, resu- tas.
necesario limitar el tiempo, televisin puesta ni mir.
aprovechndolo y despus con msica. - Aclararles que bus-
utilizar el tiempo restante en - Hacer papilla men- quen en lo estudiado
actividades gratificantes. - Buscar una silla tal, es decir, enten- algo que pueda serles
cmoda, pero no der lo que se estudia til, intentando vencer
- Cuando estudian ms de demasiado para que y ponerlo en lengua- el desinters.
una hora es necesario a los no se relajen, y ba- je coloquial.
50 0 55 minutos descansar 5 jen el ritmo de estu- - Orientales en pensar
o 10 minutos. No prolongar dio. - Tomar notas. Pro- que en este momento
el tiempo de descanso. curar darse pistas ese es su trabajo.
- La iluminacin para la recuperacin.
- Intentar que mantenga el debe dar directa- - Hacer un esfuerzo
horario, para crear un hbito mente sobre el pa- - Ensear a combi- de voluntad
de estudio. pel, sin sombras. Por nar imgenes visua-
eso, si es diestro, la les con auditivas. - Aconsejarle a en-
- Hay que dormir y descan- luz debe entrar por frentarse con optimis-
sar para poder estudiar. Nun- la izquierda y si es - Memorizar de ma- mo a la tarea, porque
ca se debe dormir menos de zurdo por la dere- nera significativa, no esto hace que se con-
6 horas. cha. slo repeticin. fe ms en si mismo, a
no rendirse ante la
- Una cosa muy importante: - Procurar que la - Darse tiempo para dificultad y poner
no atender al telfono en ese habitacin est ven- el repaso porque las empeo en la labor.
tiempo de estudio. tilada. principales causas
del olvido son la - Canalizar la curiosi-
- Tener sobre la me- falta de concentra- dad.
sa todo lo necesario cin, una deficiente
para estudiar, cua- compresin y la falta - Concienciarles sobre
dernos, lpices, de repaso. las dificultades de
agua, diccionario dejarlo todo para lti-
ma hora.
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9.- DESARROLLAR UN ADECUADO AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA PARA AVANZAR EN
HABILIDADES SOCIALES.
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Entre las principales caractersticas del dficit de autoestima son:
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CONSEJOS PRCTICOS PARA FAVORECER UNA AUTOESTIMA POSITIVA (9)
Evaluar de forma real a los/as hijos/as y no comparar con los dems, premiando los
logros y los esfuerzos que realicen.
No preocuparse por las crticas destructivas ni por la impresin que causan en los
dems. Buscar la propia aprobacin y saber aceptar las crticas y los elogios.
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10.- LA IMPORTANCIA DE DESARROLLAR UNOS HBITOS DE VIDA SALUDABLES
Son trastornos del comportamiento alimentario la anorexia nerviosa y la bulmia. Entre los
sntomas se encuentran la inestabilidad afectiva, baja autoestima y autocrtica excesiva,
preocupacin continua por el peso y la imagen, ingesta exagerada, vmitos autoinducidos,
deshidratacin, arritmias cardiacas.
La anorexia es una enfermedad grave, los que la padecen se niegan a comer y pierden
hasta un 40% de peso, se aslan, pueden empezar en la pubertad, con una actitud obsesiva
con la comida, persistente deseo de adelgazar, distorsin de la propia imagen, y por
supuesto, con ausencia de otra enfermedad que justifique estos sntomas. Suele producir
amenorrea, trastornos endocrinos, bradicardia, hiperactividad, vmitos espontneos o
inducidos, destacando el uso compulsivo de laxantes y diurticos.
Las causas pueden ser de distintos tipos, por factores biolgicos (disfuncin hipotalmica),
socioculturales (mensajes de xito y poder relacionados con la esbeltez), psicolgicos
(trastornos en el esquema corporal, no querer hacerse adulto).
Por otro lado, la bulimia nerviosa se caracteriza por episodios repetitivos de ingesta
desproporcionada y una preocupacin excesiva por el control de peso, lo que lleva al
enfermo a adoptar medidas extremas para compensar el aumento de peso. Los sntomas
pueden ser: episodios recurrentes de ingesta voraz, sensacin de prdida de control sobre lo
que se come, ingesta de laxantes, desarrollo de ejercicios, dietas restrictivas.
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CONSEJOS PRCTICOS (10)
Frente a estos problemas, las actitudes familiares son de suma importancia y aqu
destacamos las que favorecen la prevencin en los jvenes:
Desarrollar la autoestima.
Mejorar la COMUNICACIN.
Es necesario ser constante en las pautas que se sigan. Por ejemplo: no discutir
con el nio, actuar, cuando pase el tiempo pactado retirar el plato, tener
calma ante los intentos de rebelda.
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B) LOS HIJOS Y LOS PROBLEMAS DE SEXUALIDAD
Muchos padres no saben cmo hablar con sus hijos de la sexualidad, y se inhiben de ello,
esperando que se enteren solos o utilizando algunas formas de educar que pueden ser
contraproducentes. Y esto es errneo ya que una mala educacin sobre este mbito puede
generar conductas inapropiadas, embarazos en adolescentes, o enfermedades como sfilis,
herpes genital, gonorrea, SIDA.
Se debe hablar con los hijos, dar la informacin que demanden, insistiendo siempre en
que la sexualidad est impregnada de afectos, es una expresin de amor y no es slo
genitalidad
C) PREVENCIN DE DROGODEPENDENCIA
Los ltimos datos dados por las encuestas realizadas por Sanidad confirman una conducta
generalizada de un gran nmero de jvenes, que emplean su tiempo de ocio en el consumo
de estas sustancias. Estas conductas preocupan a los padres y por lo tanto, hay que educar
a los hijos para evitar su consumo.
Prevenir es tomar medidas para evitar un mal, es anticiparse a que el mal se produzca y
esta prevencin puede ser inespecfica, sin hablar de droga, como se hace con un nio de
seis aos, o especfica si es en la adolescencia. Se debe realizar esta prevencin en la
familia, en la escuela y en la sociedad si queremos tener xito en esta empresa.
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Se conocen como factores de riesgo aquellas caractersticas sociales,
culturales e individuales que en un momento dado incrementan las
condiciones de las personas ante el consumo de drogas. Es fundamental
conocer estos factores para poder realizar la prevencin.
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CONSEJOS PRCTICOS (11)
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V. CONCLUSIONES
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VI.SELECCINBIBLIOGRFICA:
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CRESPI, F. (1996). Aprender a existir: nuevos fundamentos de la solidaridad social.
Madrid: Alianza Editorial. ISBN 84-206-2856-5
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ORTEGA, P. y MNGUEZ, R. (2001). Los valores en la educacin. Barcelona: Ariel.
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Familia y Educacin. Gua prctica para Escuelas de Padres y Madres eficaces
Este libro de carcter prctico para de los hijos e hijas. Su objetivo, por
familias, est pensado y elaborado tanto, es ayudar a las familias a re-
desde la ptica educativa y la expe- conocer las situaciones cotidianas
riencia docente. En l se destaca la que hacen difcil el proceso educa-
importancia de la implicacin fami- tivo para que impulsen el desarrollo
liar para la transmisin de valores de espacios y programas que be-
fundamentales, al mismo tiempo neficien a jvenes y menores en su
que sita el escenario educativo desarrollo y socializacin.
como protagonista en la formacin
www.educarm.es/publicaciones