Anda placidamente entre el ruido y la prisa,

y recuerda la paz que puede haber en el silencio.

Tanto como sea posible, sin rendirte,

cultiva la armona con todos los seres.
Habla de tu verdad tranquilo y claramente;
y escucha a los dems,
aun al torpe y al ignorante
porque ellos tambin tienen su historia.
Evita a las personas agresivas y escandalosas
ellas son una molestia para el espritu.

No te compares con otros, si lo haces

te convertirs en un vanidoso o en un amargado,
porque siempre existir alguien mejor
y alguien peor que tu.
Disfruta de tus xitos as como de tus planes.
Mantente interesado en tu carrera, aunque sea humilde
tu carrera es una posesin real en estos tiempos cambiantes.

Se cauteloso en los negocios

porque el mundo est lleno de trampas,
pero no dejes que esto te ciegue a la virtud que existe,
porque hay personas que luchan por altos ideales
y en todas partes la vida esta llena de herosmo.
S tu mismo. Especialmente no finjas afecto.
Tampoco seas cnico sobre el amor,
porque entre los rostros de la aridez y el desencanto
el amor es perenne como la hierba.

Toma agradablemente el consejo de los aos,

renunciando sin amarguras a las cosas de la juventud.
Cultiva fuerza de espritu
para protegerte de las desgracias repentinas
pero no te angusties con pensamientos negativos
porque muchos miedos nacen del cansancio y la soledad.

Adems de practicar una disciplina saludable,

tambin se benvolo contigo mismo.
T eres un hijo del universo
como lo son los rboles y las estrellas;
tienes el derecho de estar aqu.
Y aunque a tu entendimiento este claro o no
nunca dudes que el universo se desarrolla como debe.

Por lo tanto mantente en paz con Dios,

cualquiera que sea la forma en que lo concibas.
Y cualquiera que sean tus obras y aspiraciones
en la ruidosa confusin de la vida
guarda paz en tu alma.
Con toda su maldad, dificultad y sueos rotos
el mundo es aun hermoso.
S alegre. Esfurzate por ser feliz.

Max Ehrmann