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El documento resume las características principales del sueño, incluyendo que es un proceso fisiológico caracterizado por la quietud, menor respuesta a estímulos externos y postura espática. Explica las etapas del sueño desde la fase 1 de adormecimiento hasta la fase 4 de sueño profundo, y la polisomnografía que mide la actividad cerebral, cardíaca y respiratoria durante el sueño. Finalmente, describe los ritmos del sueño como el ritmo circadiano y ultradiano.
El documento resume las características principales del sueño, incluyendo que es un proceso fisiológico caracterizado por la quietud, menor respuesta a estímulos externos y postura espática.…