3 tazas de quinoa cocida* 5 tazas de agua 2 cucharadas de sal 7 ajos en sofrito Curry Montecudine 3 cucharaditas al ras Adobo Montecudine 3 cucharaditas al ras Poner en fuente de 38 x 48 cm ; debe estar aceitada con aceite de oliva Cocinar en horno fuerte hasta que est dorado *La quinoa se debe lavar hasta que no salga ms espuma; la espuma de algunas quinoas son saponinas que es mejor sacar; luego de 3 o 4 lavados se pone a cocinar en una proporcin de 1 taza de quinoa por 3 de agua; cuando hierve se baja el fuego y est pronta cuando se consumi el agua