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TRATAMIENTOS DE LA MEDICINA
Cuando existe apnea grave se puede suministrar presin continua
de aire en la va area superior por medio de una mascarilla. Se
trata de un mtodo paliativo, que no soluciona el problema.
Asimismo, existen dispositivos correctivos de la respiracin o de
avance mandibular, que se utilizan durante el sueo para que la
persona pueda respirar por la nariz y de esa forma roncar menos.
Y hay dilatadores nasales que son de venta libre, tales como tiras y
clips, que al aumentar la cavidad nasal permiten un mejor paso del
aire.
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TRATAMIENTOS NATURALES
Los tratamientos naturales especficos para abandonar los
ronquidos se relacionan con lo que dijimos antes: se debe mejorar
la calidad de vida.
Hay que dejar de fumar y evitar el sobrepeso corporal. No
olvidemos que la obesidad se acompaa con grasa alrededor de la
garganta y en la zona abdominal, lo que obstruye el aire que
ingresa a las vas respiratorias superiores a la vez que dificulta el
trabajo del diafragma.
Otra forma de disminuir los ronquidos es tener buenos hbitos de
sueo,
Existen
remedios
caseros
que
colaboran
sin
provocar
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somnolientos
por
culpa
de
los
ronquidos,
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Nos vamos a encontrar con informacin de primer nivel, a la vez
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