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c/ Xbia, 9 Entresuelo A
46010 Valencia
Tel-Fax.: 963390092
e-mail: itgevcia@correo.cop.es
http:// www.itgestalt.com
INSTITUTODETERAPIAGESTALT
Objetivogeneral:
Objetivosespecficos:
Reconocerdiferentesintervencioneseneltrabajoconpadresymadres.
Conocerlosvaloresyfundamentosgestlticosquesustentanlaintervencin
delasesoramientopsicoeducativocomoherramientateraputicadentrodela
terapiainfantojuvenil.
Conocerlosingredientesqueconformanlaautoestimaenel/lani@.
Ampliarelconceptodelibertad,lmitesyrabietas.
Justificacin:
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Nota:
Alolargodelmaterialseverreflejadoeltrminopadredependiendoelautor.Quieroaclarar
queestetrminoesparadesignartantoalpadrecomoalamadre,obien,paraquiencumpla
estafuncinconelni@.Nosoysimpatizantedelreduccionismoentrminosdecrianzaasque
en algunos textos vern aadido el trmino madre o maternaje y paternaje en cursiva
(conjuntodeprocesospsicoafectivosquesedesarrollaneintegranenlamujeryelhombreen
ocasindesumaternidadypaternidad).
Esfrecuentequealaconsultalleguenpadresymadrespidiendounarecetao
smilparasalirdeunasituacinxqueesconflictivaconsushij@s(condiferentes
niveles destructivos en la relacin y cierta prisa) en la que dicen, han agotado los
manuales, estrategias, opciones reiterando que quieren lo mejor para sus hij@s.
Ms que salir de una situacin y/o trabajar contra el sntoma para que desaparezca,
trabajotomandoencuentaelsntoma,eldesarrolloevolutivodelhij@,yaqueesun
ser en constante movimiento. Me apoyo en la Terapia Gestalt; creo la tendencia
natural hacia la salud, en la potencialidad del ser humano tomando en cuenta el
principiodetotalidad,larelacinenlossistemasycontextosdelapersona.
Precisamente la inversin en este proceso teraputico es hacia dentro. Es
necesario apoderarse y responsabilizarse del maternaje y paternaje lo cual conlleva
entrar en contacto con la sabidura interna de nuestra propia capacidad de ser
humanos.
Cuando esta riqueza interna ha sido interrumpida podremos ayudar con
nuestra labor en el reaprendizaje, actualizacin de ajustes creadores, la relacin
organismo/entornoyelrescatedelosrecursosquecadamadreypadretienenensu
bagaje de la vida as como valorar si el hijo/a necesita de un proceso individual al
mismotiempo.
Existen varias lneas de intervencin en el trabajo con padres y madres.
Personalmente me gustara que la mayora de motivos de consulta fueran desde la
Prevencinsinembargomealegrodeacompaaryayudarteraputicamenteamadres
y padres que solicitaron la ayuda en un momento de desbordamiento en muchos
sentidosyqueahoracontinannavegandoenelmardeincertidumbresyaprendizajes
enlacrianzaconsupropiobarcollenoderecursosconociendosuspropiaslimitaciones
ysabiendoqueenalgnmomentoevolutivopodemosvolveranadarjunt@s.
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Sesioneseneltrabajoconpadres/madres.
Puedenserdetresformasyenglobanelasesoramientopsicoeducativo:
a) Sesionesdeinformacin.
Elobjetivoesobtenermsdatossobreeventosquevansurgiendoenelproceso.
Debern programarse en otro horario fuera de las sesiones del ni@ o de sesiones
conjuntas, con el fin de no interrumpir el proceso de la psicoterapia
infantil/adolescentes.
b) Dedesarrollodehabilidadesydesesionesconjuntas.
Sonlasmsimportantesyelpuntomedular.
Durantelasesindeobservacin,ascomoapartirdelaentrevista,elterapeuta
tiene claro las habilidades o aspectos que los padres/madres necesitan aportar para
integrarsealcrecimientodesuhij@ascomoofrecerunespaciodondepuedanhablar
sobresusangustias,miedos,ambivalencias,fantasas.
Enlassesionesconjuntaselobjetivoeslograrqueellosrealmentedesarrollenestas
habilidades. Estas sesiones conjuntas incluirn: que el terapeuta las estructure
cuidadosamenteconbasealainformacinobtenida.
Tener claro el objetivo de lo que se quiere lograr en la sesin, los experimentos
deben ser sencillos para que puedan realizarlos y disfrutarlos, as como facilitar el
darsecuenta.Presentarlaactividadsinqueselleveaintelectualizar,msbienfacilitar
la vivencia. Importante, dar apoyo necesario cuando la experiencia sea difcil para
facilitarlarealizacindelamisma.
Sersensibleyestarpresente,mantenerselomsfueraposibleparanointerrumpir
elprocesofluidoyalfinalfacilitarelcierre.
c) Sesionesdeorientacin.
Hay algunos aspectos que no son necesarios vivenciar sino se puede hacer de
formaintelectualmedianteorientacinporejemploalabordareldesarrolloevolutivo
y psicolgico de su hij@. El asesoramiento psicoeducativo abre la puerta para que
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busquenotrostiposdeayudaparalelamente:terapiadegrupo,individual,terapiade
parejayterapiafamiliar.
Es importante conocer cmo los hij@s van construyendo su carcter y ms
tardesupersonalidad.
SegNormanShuben1970comootrosPsiclogosmencionanqueexistentres
formasenquelosni@saprenden.
1. Los ni@s aprenden de la naturaleza de las relaciones que los padres
desarrollanconellos.
2. Losni@sobservanlaformaenquesuspadresinteractanentreellos,yde
estamaneraaprendensobrerelacionesntimas.Aprendenainvolucrarseen
el conflicto, as como otras ideas y habilidades de las relaciones
interpersonales.
3. Los ni@s aprenden de la forma en que sus padres interactan con el
mundo.
Cobraimportanciahablardelaconstruccindelaautoestimayparaestoesnecesario
desarrollarytomarencuentaloqueN.Shubmencionacomocondicionesbsicas:
a) Seguridadinterna:
Serefiereasentirunlugarseguroypacficodondenoexistepreocupacinya
que prevalece un entorno donde no hay peligros. Las peleas, discusiones, salidas de
tono entre sus figuras de proteccin que son las madres y padres afectan este
bienestarinternoymientrasmspequeossonelsentimientodeculpaymiedopuede
aparecerensuvidainterna.
b) Seguridadexterna:
Se refiere a una barrera psicolgica, emocional y fsica que se ofrece a los
ni@sdondeselespermitaexplorarconlibertadyprotegerlosdelospeligrosreales.
Les pondremos lmites y les ayudaremos a distinguir los peligros que an no han
aprendido.Respectoalconceptodelmitesylibertadprofundizarmsadelante.
c) El darse cuenta de los padres y madres acerca de lo que valoramos,
invertimosynuestrapropiaautoestima.
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Patrn1:Equilibrioentresatisfaccinyfrustracin.
Presenciadeunaaccineducativafrustrante,endosisptimaquenogenera,
en consecuencia, una inhibicin pulsional completa. En este caso, hay frustracin y
satisfaccin pulsional parciales. Una educacin as orientada estimula el desarrollo
infantil y crea un buen terreno para el desarrollo de personas autorreguladas,
espontneasyequilibradas.
Sonpersonasquesemuestranmspreparadasparasostenercrisis,lidiarcon
los problemas y regular sus emociones. Son empticas y manifiestan equilibrio al
vrselas con sentimientos conflictivos. Presentan ms habilidad en las relaciones
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Patrn2.Desequilibrio:frustracinexcesiva.
El proceso educativo se caracteriza por producir frustraciones excesivas y
constantesenelni@,sepuedenvolveragresivoseindisciplinadosfueradelmbito
familiarparacompensarlaseveridaddelospadres/madresoextremadamentetmidos
congrandesdificultadespararelacionarseyexpresarquinessonyloquepiensan.En
el desarrollo de la personalidad surgen conductas retradas, baja autoestima,
dificultades para confiar, retroflectivas, Reich menciona que se forman rasgos
obsesivosycompulsivosdebidoalaexcesivacargadecontrolsobrelaespontaneidad
infantil.
Laformadeleducador/a/madre/padrerenelassiguientescaractersticas:
Establecenreglasrgidasyexigenqueseancumplidasacualquierprecio,estn
presentesperosonfrosycontroladores.
Pueden utilizar la irona y la reprobacin constante, adoptan posturas
arrogantes e irrespetuosas. Dan prioridad al orden, al control y al aseo. Juzgan el
comportamientodesushijosantesdesaberquesloqueocurri.Criticanloserrores,
losmiedos,tristezadesushij@ssinorientarlos.
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Patrn3.Desequilibrio:Permisividadexcesiva.
Actituddemasiadopermisivaquenoorientaalni@nitampocopromueveuna
contencinafectuosa para que sedesarrolle la autorregulacin. Tienedificultad para
aceptarloslmitesoparadesarrollarlosporsmismoscuandolleganalaetapaescolar.
Elprocesodesocializacinpuedeversecomplejo,avecesofensivosydescontrolados.
Algunosvanaversenopreparadosparaafrontarlosdesafosfuturos,otrossevuelven
individualistascondificultadparadesarrollarrelacionesdeamistadduraderas.
Laformadeleducador/a/madre/padrerenelassiguientescaractersticas:
Noseresponsabilizandesuparticipacineneldesarrollodelaautorregulacin
de los ni@s, defienden que se regule por su cuenta. Aceptan todas las formas de
expresin de rabia de los hij@s aunque alcancen o agredan a terceros. Le dejan al
ni@quehagaloquequieraconelargumentodequesloesunni@.Reconfortanal
ni@anteunasituacinnegativaperonoleorientannileenseanlosmediosdelidiar
conesasituacin.Sonpasivosanteladesobediencia,noestablecenlmitesnecesarios
conelargumentoquecercenanlalibertad.Noasumenelroldepadres/madresyse
ponenenelroldeamigos,hermanos.
Patrn4.Desequilibrio.Excesivapermisividadyfrustracintraumtica.
Apoyan la permisividad excesiva seguida de la aplicacin de una frustracin
repentina, intensa y traumtica. Genera inestabilidad, inseguridad, los hij@s suelen
presentardificultadesenlaregulacindesusemociones,contenindoseyestallando
derepente.
Laformadeleducador/a/madre/padrerenelassiguientescaractersticas:
Soninestablesensuscriteriosyactitudes.
Aceptantodaslasexpresionesderabia,permitindoloyextralimitndoseensu
propia agresividad, luego van y abrazan a los ni@s e ignoran la dimensin de lo
sucedido, al cabo de un rato vuelven a explotar y agredir. No orientan para que
desarrollenlanocindelmitesenlasocializacin.Seincomodanconsupropiafaltade
lmitesyestablecenlmitesrgidosalosni@squemstardenosostienen.
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Patrn5.Desequilibrio:negacindelafrustracinydelossentimientos.
Suelen evitar que el ni@ afronte las crisis normativas y sienta el placer de
evolucionar. La superproteccin es una forma de controlar el mundo que rodea al
ni@ para que este no sufra, lo cual impide su proceso de desarrollo y maduracin.
Viertenensushij@ssuspropiosmiedosycarenciaspersonales.Hacequelapersona
sesientainfantilizadainclusoenlavidaadulta,muchosseacomodanenelconfortde
superproteccin sin apropiarse de sus propias aptitudes y desarrollando una baja
autoestima,esdifcilqueaceptencrticasdesusiguales.
Laformadeleducador/a/madre/padrerenelassiguientescaractersticas:
Estimulan a sus hij@s a ser ingenuos, negando la realidad. Se evaden de la
responsabilidaddirectadeorientaraloshij@sconelargumentodequeanespronto
aunque ya no sean ni@s. Dejan a sus hij@s al cuidado de terceros, exigiendo y
controlandoaeseterceroperosinacompaaralni@ensussentimientosestosete
va a pasar, no te preocupes, no es nada, qudate cerquita de mam/pap para que
nadamalotepase.Huyendelatristeza,miedo,rabiacreyendoquesonperjudiciales.
No estimulan ni tampoco permiten que los ni@s adopten iniciativas que les lleven
hacialaautonoma.
Masticandoyreconsiderandoelconceptodelmitesysuaplicacinenelmaternajey
paternaje.
En palabras de Rosa Jov quiero hacer una distincin en la cual estoy de
acuerdoconellaenlasiguientereflexin:
Nodeberamosusarlapalabralmiteparadefinirlaaccindeeducaraun
nioodeensearlesunasnormasdeconvivencia.Noqueremosunhijolimitado,sino
alguienqueaprendaaconvivirysepacomportarseconlasnormasqueseestablezcan
enunacasaoenlasociedad.SegnlaRealAcademiadelaLengua,ellmiteesunfin,
untrmino.Puedendecirquelmiteynormatienenelmismosignificado,perocuando
sedicequeunnionotienelmitesquedamalelnio,cuandodecimosesteniono
tienenormasdecomportamiento,quedanmallospadres.Elhechodeusarunapalabra
uotrasuponeunagrandiferenciaanivelsemntico.Quizspodamosestarhablando
delomismo,perolapalabranoeslaadecuada.
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Despusdeestadiferenciacinenlaquecoincido,esinteresanteaceptarque
comoseresvivosestamoslimitadosorgnicamente.Porejemploconlaayudadefinida
de cada contorno de nuestras membranas que sirven para diferenciar nuestros
rganosysusfunciones,nuestrapielenrelacinconnuestrointerioryconelexterior,
de esta manera funcionamos, podemos relacionarnos, interactuar y seguimos
existiendo.Porelcontrarioviviramosenunaconfluenciapermanentedondenosera
posibleexistircomoindividuos.Unafuncindeloslmiteseslaproteccinyvaloracin
de nuestro cuerpo, mente y espritu. Los lmites son necesarios para que los ni@s
perciban la realidades del entorno, sino tambin para que en su actuar impulsivo,
motivado desde el interior, se detengan un instante e incluyan nuevos enfoques y
posibilidadesporestootrafuncineslapuestaenmarchadelacreatividad.
DecimosdesdelaTerapiaGestaltqueparaquehayaunencuentrodepersonaa
persona es necesario entrar en contacto pleno para luego volver a la individuacin.
Carmen Vzquez en sus talleres de formacin suele dar el siguiente ejemplo como
metfora de este proceso del contacting: Yo llevo un color en mi pecho que en un
encuentro en el aqu y ahora estando presentes se funde con tu otro color de tu
pecho,dandolugaraotrocolornicoquehemoscocreadolasdosencontacting.Con
locualsiyonotuvieramicolorquenicamenteperteneceamiselfdiferenciadodeti,
no podra surgir la maravilla de sentirnos en contacto con el/otr@ y no podramos
volveranuestrocolorpersonalyatransformadoporesavivenciarealparadarpasoa
laasimilacineintegracindeexperienciasplenas;alcrecimiento.
Esnecesariotenerencuentaladinmicaexistenteentreelorganismo,ensus
msdiversosestados,yunentorno.Losni@synosotrosnecesitamosdeloslmites,
empezandoporellmitefsicodondeexistaunespaciodefinidomsnoestticopara
que haya cierta independencia y libertad, que sea cmodo para poder explorar y
transitarexperienciasafavordeldesarrollohumanotantoparanuestroshij@scomo
paranosotroscomomadresypadres.
Enlapuestaenmarchadeloslmitesconnuestroshij@sesbsicoquenosotros
como adultos nos detengamos a reflexionar cul es el objetivo de cada lmite, qu
queremos transmitir, desde dnde lo estamos haciendo (impaciencia, miedo,
irritacin,imposicin,proteccin),paraqusirveyporqu.
Rebeca Wild hace referencia a que Libertad y lmites, estn ntimamente
relacionadosconotrosdosconceptos,esdecir,amoryrespeto.Haceladistincin
en los ni@s que durante sus primeros aos de vida no han tenido suficientes
oportunidadesparaestructurarsuinteraccinpersonalconelmedioambientedando
porresultadoaquesesientaninfelices,perdidosdondesesentirninfelicesyalejados
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desupropialibertad,dondeasuvezsetomanlibertadesquenolescorresponden,
traspasanloslmitesdelosdemsodesatiendenlossuyospropios.
Cuandounni@conocesuspropioslmitesylosdesuentornopodrponeren
prctica la toma de decisiones y distinguir entre sus necesidades autnticas y sus
necesidadessustitutivas.
Lasnecesidadesautnticas:sonaquellasquepertenecenalasupervivenciade
unorganismo,acompaaneldesarrolloyalosprocesosdecrecimientodelorganismo.
Lasnecesidadessustitutivas:comosunombrelodicepuedensustituirseconun
smilosinfindeposibilidadesparaquecumplansufuncin.Porejemplo,siunanena
de3aosquierecortarcontijerascomopartedesuvivenciaexploratoriautilizandola
psicomotricidad fina y dando por resultado una satisfaccin de logro sera til que
tuvierapapelperidicoorecicladoperonoelcortartuslibrosoelpelodesuhermana.
Unapataletacomomuestradelafrustracinesunanecesidadautnticasinembargo
permitir que te d patadas en el cuerpo mientras sucede sera una necesidad
sustitutiva.
Ahora voy a dar paso a las rabietas o pataletas o berrinches ya que son un
motivodeconsultafrecuenteenelasesoramientoPsicoeducativo.RosaJovhaceel
siguienteresumen:
1.
Unarabietanoesnadamsqueundeseodelnioenfrentadoaldeseodelos
padres/madres.Esunaideapropiadeunnioenfrentadaalaideaquetieneel
padre/madresobrecmohayquehaceraquello.Yelnio,comonoentiendelo
quepasa,seofuscayestallaemocionalmente.
2.
3.
Todoniodebepasarporestaetapa,porqueesoquieredecirquetieneideas
propiasquedefender.
4.
Loquenoesbuenonideseableesqueelnioseofusqueenesosmomentos.
5.
Cuandoelniocrezcaytengaunlenguajequelepermitacomunicarsemejoro
tenga un razonamiento ms perfeccionado, entender mejor nuestras ideas y
sabrdefenderlassuyassinofuscarsetanto.Lasrabietassepasanconlaedad.
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6.
Haymuchasformasdehacerprevencin:comprendiendoqueelniotienesus
razones aunque no las entendamos, permitiendo que pueda hacer decuando
encuandoloquequieresinoesnocivoparasusaludydistrayendoalmenor
conotracosa.
7.
Otras formas de prevencin que vale la pena tener en cuenta son: intentar
evitarlosproblemas,serpacientesyflexiblesytenerexpectativaspositivasde
nuestroshijos.
8.
9.
Sielnionohabla,hemosdepermanecersiempreasuladoexplicndoleenla
medida de lo posible que sentimos mucho lo que est ocurriendo y que eso
sucedeporquenonosentendemos,peroquepermaneceremosasuladohasta
queestmejor.
CONSECUENCIASNATURALESYLGICAS.
El mtodo de premios y castigos es el mtodo en el que la mayora de
padres/madresdehoyendafueroneducados,tienelassiguientesdesventajas:
a. Hacealospadresresponsablesdelcomportamientodesushijos.
b. Impide que los nios aprendan a tomar sus propias decisiones y
consecuentemente, evita que hagan suyas las reglas para un
comportamientoeficaz.
c. Sugiere que el comportamiento aceptable es esperado solamente en
presenciadelasfigurasdeautoridad.
d. Invita a revelarse al intentar forzar a los nios a seguir unas normas de
conducta.
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Principalesdiferenciasentrelasconsecuenciaslgicasyelcastigo:
El castigo expresa el poder de la autoridad personal, mientras que las
consecuenciaslgicasreconocenlosderechosyrespetomutuos.
El castigo apenas est relacionado con la lgica de la situacin. Por el
contrario,unaconsecuencialgicaserelacionaconelcomportamientoinadecuado.
El castigo est personalizado e implica un juicio moral. En cambio, las
consecuenciaslgicassonimpersonales,noimplicanelementosdejuiciopersonaleso
morales.
Elcastigotienequeverconelcomportamientoanterior.Porelcontrario,las
consecuenciaslgicastienenqueverconelcomportamientoactualyfuturo.
Elcastigoamenazaalofensorconlafaltaderespetooprdidadeamor.Es
humillante. Por otra parte, cuando se utilizan las consecuencias lgicas, la voz del
padreolamadreesamistosaeimplicabuenavoluntad.
Elcastigoexigeobediencia,mientrasquelasconsecuenciaslgicaspermiten
alternativas. El castigo fsico se puede definir como toda medida adoptada para
castigaraunnioque,sisedirigieraaunadulto,constituiraunaagresinilegal.
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Elartculo1delaDeclaracinUniversaldelosDerechosHumanos:Todoslos
sereshumanosnacenlibreseigualesendignidadyderechos
1. El castigo fsico viene definido por el Comit de los Derechos del Nio
como:Todocastigoenelqueseutilicelafuerzafsicayquetengapor
objetocausarciertogradodedoloromalestar,aunquesealeve.
2. Porlotanto,noincluyeslopegaralosnios,sinocualquieractoque
produzca malestar, aunque sea leve, como el tirar de las orejas,
zarandear,ponerderodillas,decaraalapared,empujarlos,pellizcarlos
enlasmejillas,etc.
3. Se ha demostrado que el castigo fsico produce muchas y severas
alteraciones,nosloenelnio,sinoenlafamiliayenlasociedad.
4. Todocastigofsicoatentacontralaintegridadyladignidaddelosnios
ynias.
5. Todocastigofsicoesperjudicialporqueenseaquelaviolenciaesuna
maneraderesolverlosconflictos.
6. Todo castigo fsico daa la autoestima de los nios y nias, pudiendo
producirenalgunasocasionesestadosdedepresinyansiedad.
7. El uso de cualquier tipo de castigo fsico puede causar daos fsicos
seriosotransformarseenotroscomportamientosdefinidoscomoabuso
ymaltratoinfantil.
8. Desde2007enEspaaesilegalelcastigofsicoalosmenores,graciasa
unaenmiendaalartculo154delCdigoCivil.
9. La ilegalidad del castigo fsico no viene dada por la gravedad de los
efectosnocivosquepuedellegaracausar,sinoqueesundilematicoy
moral: aunque no causara secuelas no se puede permitir que un ser
humanoacteconviolenciacontraotro,tengalaedadquetengaysea
delsexoquesea.
10. Apesardequeelcastigofsicoesilegal,nuestrasociedadtienetodava
unagrantoleranciahacialospadresquelohacen.Esundeberdetodos,
cuando veamos una de estas actuaciones, como mnimo, llamar la
atencin sobre el hecho. No puede ser normal que un padre pueda
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pegarasuhijoenplenacalleyquenadielediganada,mientrasquesilo
hicieraconunperrolagentelellamaralaatencin.
Efectosnegativossobreelni@:
a) Desarrollo cerebral deficiente. Mayor muerte neuronal por exceso de
estrs.
b) Baja autoestima. Genera sentimiento de poca vala y promueve
expectativasnegativasrespectoasmismo.
c) Depresinytrastornosadaptativos.
d) Les ensea a ser vctimas. Existe la creencia extendida de que la agresin
hace ms fuertes a las personas que la sufren, les prepara para la vida.
Hoysabemosquenoslonoleshacemsfuertes,sinoquesehacenms
proclivesaconvertirserepetidamenteenvctimas.
e) Mayorprobabilidaddehiperactividad.
f) Ansiedadyestrs.
g) Interfiere en sus procesos de aprendizaje y en el desarrollo de su
inteligencia,sussentidosysuemotividad.
h) Aprenden a no razonar. Al excluir el dilogo y la reflexin, dificulta la
capacidad para establecer relaciones causales entre su comportamiento y
lasconsecuenciasquedelsederivan.
i) Leshacesentirsoledad,tristezayabandono.
j) Incorporanasuformadepensarunavisinnegativadelasdemspersonas
ydelasociedadcomounlugaramenazante.Cmovanapercibirelmundo
comounlugarsegurosilaspersonasencargadasdeprotegerlessonlasque
leshieren?
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k) Crea un muro que impide la comunicacin con sus padres y sus madres y
daalosvnculosemocionalescreadosentreambos.
l) Sientenrabiayganasdealejarsedecasa.
m) Engendramsviolencia.Enseaquelaviolenciaesunmodoadecuadopara
resolverlosproblemas.
n) Puedenpresentardificultadesdeintegracinsocial.
o) No se aprende a cooperar con las figuras de autoridad, se aprende a
someterseanormasoatransgredirlas.
p) Pueden sufrir daos fsicos accidentales. Cuando alguien pega se le puede
irlamanoyprovocarmsdaodelqueesperaba.
PREVERALTERNATIVAS.
2.
3.
SiseREPITEELCOMPORTAMIENTOINADECUADO,AMPLIARELTIEMPO
quedebatranscurrirantesdequeelniopuedaprobarotravez.
Paraasegurarnosdequenuestraaccinnoesuncastigo,sinounaexpresinde
consecuenciaslgicas,podemosseguirlossiguientespasos:
a. Demostrarunaactitudabierta,dandoalni@unaalternativayaceptando
ladecisindel/ella.
b. Tonodevozamistosodebuenavoluntad.
c. Asegurarnos de que la consecuencia est lgicamente relacionada con el
comportamientoinadecuado.
d. Esprcticamenteinevitablequealgunasvecesloschicosnocumplanconsu
cometidoyaquepuedendescubrirquesecomprometieronallevaracabo
algo demasiado difcil, no han tenido mucha experiencia en cuanto a ser
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Encontrarlosmensajesyoqueseanmsefectivos.
b)
c)
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Evaniaconsideratreslmitesesenciales:
a. Ellmitequeprecisaserrespetadoenlarelacinconlosdems.(Entranlas
necesidadesautnticas)
b. Ellmitequeprecisasertraspasadoenbasealosmiedosylaslimitaciones.
(Entranlasdosnecesidades).
c. Ellmitequenecesitaserdesarrolladoqueesinterno,regulalaimpulsividad
ypreservalaprivacidad.(Mezcladelasdosnecesidades).
Estilrecordarquenotodoeseducarconlmites,WilhemReichdecaquehay
cosas que no se educan, que slo pueden autorregularse. El concepto de
autorregulacintienesusorgenesenlabiologayserefierealacapacidadespontnea
visceral de todo organismo vivo en busca delequilibrio. Por otro lado, Reich insista en
quehayqueeducaraleducador
Parafavorecereldesarrollo,ritmoevolutivodecadani@esprecisointegrarlo
queReichdecaladosisptima:unbaremoentrelafrustracinylasatisfaccinde
las pulsiones, de un parmetro orientativo de cara a una educacin que complete la
autorregulacin y el desarrollo de la autonoma infantil. Es una medida relativa y
subjetivaquenosposibilitaeducaraunnioconsaludyhumanidad.
Norman Shub Terapeuta Gestalt, nos invita a que ms que educar, nos
centremosenlaformaderelacionarse,msquedarconsejos,noscentremosenabrir
elcanalentremadre/padreehij@s.
Slounapartedelapaternidad/maternidadeseducar,peronoloestodo.
Abriendoelcanalentrepadresehijos.
Darsecuenta.
El viaje para aprender las habilidades de contacto empiezan con el darse
cuenta.Darsecuentaeslaprimerahabilidadbsicayesencial.Darsecuentatepermite
notarloquehacesylaformaenqueeresenelmundo.
Lospadresdebendarsecuentaenelmomentocmovenasushijos,eltonoy
volumendesuvozcuandoleshablanyelimpactodesucomportamientoensushijos.
Lospadresnecesitansercapacesdevercuandosushijossetensan,secongelanose
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venperdidos.Lospadresnecesitansercapacesdesabercundosushijossecierrany
nopuedenorlesms,cundoestnabiertosyreceptivosasertocadosporsuternura,
cundo su apoyo abre el corazn de sus hijos, y cundo su calidez les hace sentirse
seguros.Lahabilidadparanotarseaustedesmismoysuimpactoenotros.
El primer paso para desarrollar mayor darse cuenta es simplemente notar.
Notar lo que experimentan internamente cuando estn con alguien. Notar qu pasa
dentro de ustedes y notar el impacto que tienen en otros. La importancia de esta
experiencianoresideentratardehaceralgoconloquenoten,essloparaayudarles
airunpocomsprofundoennotarydarsecuenta.Eldarsecuentaesunprocesode
accesoydeobtenerinformacin.
La experiencia tiene como objetivo el proceso de sintonizarse con ustedes
mismosydeestarmsconscientesdecmosonenelmomento.
Separarpensamientosdesentimientos.
Paracomprenderladiferenciaycomunicarseclaramenteenlosdosniveleses
necesario identificar las emociones, relacionarlas con lo que pasa dentro de ellos
mismosascomodentrodesushijosycompartirestainformacin.
Es importante que enseen a sus hijos a comunicarse ms all del nivel
intelectual. Por otro lado, si le ensean a sus hijos a comunicarse nicamente en el
nivelemocional,entoncesnolesayudarnacomunicarseenelsegundoniveldeideas
yconceptos.Amboscanalessonigualmenteimportantes.
Los padres deben ser capaces de decir en forma directa a sus hijos lo que
sientenypiensanentalformaenqueloshijospuedanescucharlos.
Todaemocinseiniciaconunaexperienciakinestsicaointerna.Paraaprendera
identificartusemociones:
El primer paso es utilizar el darse cuenta para notar tus claves internas y
empezaraasociarlascontusemociones.
Cada persona tiene claves internas diferentes que sealan al self que una
emocinestemergiendo.
Elsiguientepasoesreconocerlasatravsdeldarsecuentaensuvidadiaria.
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Eltercerpasoessudisposicinaexpresarlasenvozaltaaunapersonasegura
enunlugarsegurolesayudaaquedarseensuexperienciainterna.
Los nios aprendern a expresar sus pensamientos y emociones al ver a sus padres
hacerlos.
Serclaroydirecto.
Ser claro significa que lo que dices es simple y fcil de comprender para las
personas.
Serdirectoeslahabilidadparacomunicartesinsuavizartuspalabrasalpunto
en donde pierden su potencia, sin ponerles demasiada verborrea de manera que la
personanorecibaelpoderdetumensaje,ysinenvolvertupuntoenunahistorialarga
ycomplicadaquehacequesepierdaloimportantedetumensaje.Serdirectopermite
que lo que deseas decir vaya directamente a la otra persona en forma que no sea
abrumadorylepermitaexperimentarverdaderamentetumensaje.
Serclaroydirectosignificaqueustedescreenqueloquedicenesimportante,
significaquedicenlascosasconpoder,sabiendoquesuspalabrascuentan.Todoslos
padresdebendesermodelosparaayudarasushijosaexperimentaresepoder,creer
en ellos mismos y en lo que diceny valorar lo que dicen como parte del proceso de
contacto. Es realmente importante para ayudar a sus hijos a creer que sus
sentimientoseideascuentan,ascomoellosmismos.
Ser claro y directo permite a los hijos escuchar las palabras de sus padres en
forma poderosa y experimentar que sus padres realmente sienten lo que dicen y lo
respaldan.
Tambinmuestraaloshijoscmoserasertivosconotraspersonas.
Apoyo.
Apoyarsignificaqueestnemocionalmentecomprometidosyencontactocon
su hijo, su pareja, o cualquier otra persona. Apoyar es un proceso en el que ponen
atencina,seinteresanporysecomunicanafectivamenteconotrapersonaqueest
luchando,laanimanamejorarunahabilidad.
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Apoyarconstadecuatropartes:
1. Reconocerquelapersonaquelesimportanecesitasuapoyo.
2. Estaremocionalmentedisponiblesatravsdesumirada,eltonodesuvoz,sus
palabras,sutoqueydndolesseguridad.
3. Permanecendisponibleseinteresadosatravsdeltiempo.
4. Silapersonalograsuobjetivooyanolosnecesita,entoncesseretiran.Nolo
hacenniloterminanaporellos,lesayudanaaprenderahacerlo.
Escuchar.
Escucharesotrahabilidaddecontacto.
Eslahabilidaddeoryconcentrarseenloquesuhijoy otrapersonadicesin
tener un dilogo interno. Escuchar verdaderamente significa que, mientras otra
persona les est hablando, no estn all sentados murmurando en silencio o
escuchandoconlamitaddesumentemientrasleenelperidico.
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Escuchar a los nios les ayuda a sentir que lo que dicen es realmente
importante. Entre mejores sean los padres para ponerles atencin, ms creern los
niosensuspropiaspalabras,lasemocionesquecomparten,lasideasqueexpresano
quesusrelatossonverdaderamenteimportantes.
Pedir.
Esotrahabilidadparamodelarelejemploparasushijosdemaneraquepuedan
comunicarsusnecesidades.Sinopiden,sushijosnoaprendernapedirporquenolos
venhacerlo.
Constadetrespartes:
1. Identificarnecesidades:emocional,intelectualyespiritualmente.
2. Comprendersusnecesidades.
3. Pedirloquepiensanquenecesitanodeseanenelmomentoconrespeto...
Ser capaces de pedir quiere decir que saben lo que necesitan, que pueden
apoyarseasmismos,quecreenquelosqueustedesquierenimportayque,enuna
formarespetuosa,estncuidandodesmismosalpedir.
Pedir con respeto es una habilidad que los nios necesitan ver, aprender y
comprender. Deben ser claros con lo que necesitan, comprender que tienen el
derecho a pedir, se capaces de decirle a la gente en forma clara y directa lo que
necesitan y sentirse bien de que los otros no tengan que leer sus mentes. Los nios
necesitan ver a sus padres pedir, pedirse uno al otro, o pedir a otras personas a su
alrededor.
Lahabilidadparapedirlespermitesaliralmundoidentificandoycomprendiendo
susnecesidades.
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Recibir.
Recibir es fundamental, aprender a recibir produce resultados positivos. Les
ayudaainternalizarexperienciaspositivasyaconstruirsusreservasemocionales.
Recibirtienetrespartes:
1. Escuchar.
2. Reconocerloqueestnexperimentando.
3. Quedarse con lo que reciben. Si es positivo, las emociones positivas se
desarrollan dentro de ustedes. Si es negativo, tienen la oportunidad de
pensarenloquelesdanyconsiderarsiquierencambiar.
Si alguien les hace un cumplido y, segundos despus no pueden sentir sus palabras,
entoncesnoestnrecibiendorealmente.
Al ser una habilidad de contacto, los padres necesitan recibir de sus hijos y
ensearles cmo recibir productivamente de los aspectos positivos y negativos de la
vida.
Responder.
Esunallamadaalaintimidad,permitequeunarelacinseabrayseprofundice.
Respondernoescontestar.Escompartirloquelesdicenyreaccionardirectay
claramentealoquelaotrapersonaestdiciendo,dandolugaraldilogo.
Responderverdaderamenterequiereesfuerzoyprctica,ylosniosnecesitan
quesuspadresmodelencmohacerlo.
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profundizarlarelacinypermitirmayorinteraccinentrelaspersonas,especialmente
entreunpadre/hijo.
Serasertivo.
Tolerar.
Significaquetienenlacapacidaddemantenerseabiertosyconectadosconsu
hijo en losmomentos en que ellos estnenfadados o lastimados o cuando los estn
atacando.
Tolerarsignificaquenoseponenrgidosyquenosealejanosecierran.
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Tolerarentonces,significadarunmensajeclarodequeestamoscontigoyque
loquethacesesimportante,queauncuandoestsactuandoenformaquenonos
guste,quierocomprenderloqueestmal.
La oportunidad de que los nios expresen cmo se sienten es un aspecto
valioso en las relaciones familiares, en ser nios, en aprender que sus emociones
cuentanyenaprenderquepuedencompartirsusemocionescomoelenfado.Tolerar
ayuda a hacer todo esto por su hijo cuando su hijo est fuera de control.
Desafortunadamentelamayoradepadreselijenelmomentocuandosushijosestn
molestosparahablarlesdeunacomunicacinrespetuosaycontrolada.Loquesucede
es que el enfado del hijo ir en aumento, ya que en vez de ayudarle a calmar sus
emociones,sesientenmsenfadadosyfrustrados.
Desarrollar y trabajar en el contacto, en el manejo de conflictos con apoyo,
facilitar la expresin de emociones, aprender cmo manejar situaciones difciles al
tolerar,ensearhabilidadesdecontacto,manejarladisciplinaponiendolmitesfirmes
nohostilesayudarnacreceralosniosenunmundomssano.
Dicho en otras palabras y para que siga sirviendo de gua en el desarrollo de
habilidades en el maternaje y paternaje retomo a Daniel Siegel y Hartzell en la
propuestaquehicieronenel2003.
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Unapropuestadeparentaje.
Estaratentoodarsecuenta.
Cuandoestamosatentos,vivimosenelmomentopresenteynosdamoscuenta
denuestrospropiospensamientosysentimientosytambinestamosabiertosalosde
nuestroshijos.Lahabilidaddeestarpresenteconclaridaddentrodenosotrosmismos
nos permite estar completamente presente con otros y respetar la experiencia
individualdecadapersona.
Nohaydospersonasqueveanlascosasexactamentedelamismamanera.
Cuandoestamospreocupadosconelpasadooconelfuturo,estamospresentes
connuestroshijosfsicamenteperoestamosausentesmentalmente.
Los ni@s no necesitan que estemos totalmente presentes todo el tiempo,
pero ellos necesitan nuestra presencia durante las interacciones de conexin. Darse
cuenta como padres/madres significa darle intencin a sus acciones. Con intencin,
ustedes elijen a propsito su comportamiento teniendo en mente el bienestar
emocionaldesuhij@.Losni@spuedendetectarlaintencinfcilmenteyprosperar
cuandohayunainteraccinintencionadaconsuspadres/madres.
Esdentrodelasconexionesemocionalesdenuestroshij@sconnosotrosdonde
ellosdesarrollanunsentidomsprofundodesmismosylacapacidadderelacionarse.
Aprendizajedurantetodalavida.
Sushij@slesdanlaoportunidaddecrecerylosretanaexaminarlosproblemas
que acarrean desde la infancia. Si toman esos retos como una carga, ser
padres/madres puede convertirse en una tarea desagradable. Si, por otro lado,
ustedestratandeverestosmomentoscomooportunidadesdeaprendizajeentonces
podrn continuar creciendo y desarrollndose. Tener la actitud de que pueden
aprenderalolargodetodassusvidas,lespermitetomarelparentaje/maternajecon
unamenteabierta,comounviajededescubrimiento.
Descubrimientosrecientesdelaneurocienciaapuntanalaexcitanteideaque
el cerebro contina desarrollndose durante toda la vida de la persona tanto con
nuevasconexionescomoposiblementeneuronas.Estasconexionesentrelasneuronas
determinan cmo se crean procesos mentales. La experiencia le da forma a las
conexionesneuronalesdelcerebro.Porlotantolaexperiencialedaformaalamente.
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Flexibilidadderespuesta.
Sercapacesderesponderdemanerasflexiblesesunodelosmayoresretosde
ser padres/madres. La flexibilidad de respuesta es la habilidad de la mente de
seleccionar entre una amplia variedad de procesos mentales tales como: impulsos,
ideas,sentimientosydarconunarespuestareflexionadanoautomtica.
En lugar de meramente reaccionar automticamente a una situacin, un
individuo puede reflexionar y escoger intencionalmente una direccin de accin
apropiada.
Laflexibilidadderespuestaesloopuestoaunareaccinvisceral.Implicala
capacidad de demorar la gratificacin y de inhibir los comportamientos impulsivos.
Esta habilidad es una piedra angular de la madurez emocional y de las relaciones
compasivas.
Cuando est uno cansado, hambriento, frustrado, decepcionado, enojado,
podemosperderlahabilidaddeserreflexivosyvemoslimitadosennuestracapacidad
de escoger nuestros comportamientos. Podemos vernos arrastrados por nuestras
propias emociones y perder la perspectiva. En estos momentos, no podemos pensar
conclaridadytenemosunaltonivelderiesgodesobrereaccionarycausarlesangustia
a nuestros hij@s. Puede ser difcil balancear la flexibilidad con la importancia de la
estructuraenlavidadelni@.Lospadres/madrespuedenaprendercmolograreste
balanceyfomentarlaflexibilidadensushijos modelando respuestasflexiblesensus
propias interacciones. Cuando somos flexibles, tenemos las posibilidad de elegir qu
comportamientoadoptaryqurespuestaparentalyvaloresapoyar.
Cuando los padres/madres tienen la habilidad de responder con flexibilidad a
sushij@s,esmsfactiblequesushij@stambindesarrollenlaflexibilidad.
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Visinmental.
Eslahabilidaddepercibirnuestraspropiasmentesylasmentesdelosdems.
Nuestrasmentescreanrepresentacionesdeobjetoseideas.
La visin mental depende de la habilidad de la mente para crear smbolos
mentalesdelamisma.Estahabilidadnospermiteconcentrarnosenlospensamientos,
sentimientos,percepciones,sensaciones,memorias,creencias,actitudeseintenciones
deotrosascomolasnuestras.
Confrecuencialospadres/madresrespondenalcomportamientodesushij@s
concentrndoseenelnivelsuperficialdelaexperienciaynoenelnivelmsprofundo
delamente.
En ocasiones podemos ver nicamente el comportamiento de otros y
meramentedarnoscuentadelasmanerascomolagenteactasinpercibirelproceso
mentalquedesencadensusacciones.Sinembargo,hayunnivelmsprofundodebajo
del comportamiento, y esta es la raz de la motivacin y accin. Este nivel ms
profundoeslamente.Lavisinmentalnospermiteconcentrarnosenmsquesloel
nivel superficial de la experiencia. Los padres/madres que se concentran en el nivel
mental de sus hij@s fomentan el desarrollo de la comprensin emocional y la
compasin. Hablar con los hij@s acerca de sus pensamientos, memorias y
sentimientos les proporciona las experiencias interpersonales esenciales necesarias
paralaautocomprensinyparaconstruirsushabilidadessociales.
Lavisinmentallespermitealospadres/madresverlasmentesdesushij@s
a travs de las seales bsicas que pueden percibir. Informacin verbal, las palabras
queusalagentesonslopartedecmoentendemosalosdems.
La comunicacin no verbal es extremadamente importante. Estas seales no
verbales pueden revelar nuestros procesos internos ms directamente que las
palabras. Ser sensibles a la comunicacin no verbal nos ayuda a entender mejor a
nuestros hij@s y nos permite considerar su punto de vista y relacionarnos con
compasin.
Vivirconalegra.
Disfrutarasushij@sycompartirlamaravilladedescubrirloquesignificaestar
vivos, ser una persona en un mundo maravilloso es crucial para el desarrollo del
sentidopositivodelselfdesushij@s.
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Comunicacinemocional.
Sentirsesentidorequierequenosentonemosconlasemocionesprimariasde
unosconotros.Cuandolasemocionesprimariasdedosmentesseconectan,secrea
unestadodealineacinenelquelosdosindividuosexperimentanunasensacinde
unin.Muchodeloquesucedeenlasrelacionesestrelacionadoconunprocesode
resonanciaenelqueelestadoemocionaldeunapersonaresuenaeneldelaotra.Las
relacionesentonadascreanresonancia.
Otrofactorcentralparacrearlaresonanciapuedeserlasneuronasespejo.
Elsistemadeneuronasespejoeseldescubrimientorecientedequeenloshumanos,
untipodeneuronaenparticularvinculadirectamentelapercepcinconlaaccin.Este
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sistemadeneuronasespejopuedeserelprincipiodelabasedecmonuestramente
creaelestadomentaldeotrodentrodesmisma.
Las neuronas espejo se encuentran en varias partes del cerebro y funcionan
para vincular la accin motora con la percepcin. Pueden vincular la percepcin de
expresionesemocionalesconlacreacindeesosestadosdentrodelobservador.Enel
centrodesentirseunidoestlaexperienciadelacomunicacinemocionalemptica.
Relacionarseemocionalmenteesundarsecuentaconscientedenuestropropio
estado interno as como estar abierto y respetuoso al estado mental de nuestros
hij@s. Necesitamos ver una situacin desde el punto de vista de nuestros hij@s as
comodelnuestro.Eldarsecuentacrealaposibilidaddeeleccin.
Cuando nuestra experiencia interna nos impide conectarnos con nuestros
hij@s,suexperienciadenuestraemocinintensapuededispararlaexcitacindeun
estadodefensivoemocionalconellos.
Cuandoestosucede,yanoestamosenunarelacindecolaboracinsinoque
cadapersonasehaencerradoensupropiomundointernoysesientasolayaislada.
Sin comprensin emocional, es difcil sentirse conectado. Relacionarse
emocionalmenteabrelapuertaparalacomunicacinintegradora,colaboradoraenla
quesepuededarundilogoquenospermiteconectarnosunosconotros.
Cmonosdesconectamosynosreconectamos?
Es inevitable que los padres/madres experimenten malos entendidos,
discusiones y otras interrupciones en la comunicacin con sus hij@s, ese colapso se
llama ruptura. Aunque las rupturas de varios tipos pueden ser inevitables, estar
consciente de ellas es esencial antes de que un padre/madre pueda restaurar una
conexindeapoyoconelhij@.Esteprocesodereconexinsellamareparacin.
Los padres/madres necesitan comprender su propio comportamiento y
emocionesparavercmopuedenhabercontribuidoalarupturaparapoderiniciarel
proceso de reparacin. Las rupturas sin reparacin llevan a un sentimiento ms
profundo de desconexin entre padre/madre e hij@. La desconexin prolongada
puede crear una vergenza y humillacin que es txica para el sentido del self en
crecimientodelnio.
No estamos hechos para vivir en aislamiento, sino que dependemos unos de
otrosparaelbienestaremocional.
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Algunas veces, las relaciones con los hij@s se pueden llenar de tensin. A los
padres/madres no siempre le caen bien sus hij@s o se sienten positivos hacia ellos,
especialmente cuando sus hij@s se comportan de maneras que hacen la vida de los
padres/madresmsdifcil.
Algunasveces,elsentimientodeculpadealgunodelospadres/madresporsu
propiafuriacontrasuhij@puedenhacerquenosedcuenta,oquenoleimporteuna
rupturaenlaconexin.Nosotrosascomonuestroshijos,estamoshaciendolomejor
que podemos en ese momento y como ellos estamos aprendiendo formas ms
respetuosasparacomunicarnos.
Lasdesconexionessonunapartenormaldecualquierrelacin.
Enocasiones,lanecesidaddeconexindelniobienpuedeparecerlesintrusiva
a los padres/madres que quieren tener tiempo para s mismos, sin embargo, una
madre/padre puede necesitar primero darle tiempo a su pequeo hijo antes de que
puedatenertiempoparasuspropiasnecesidades.
Los ni@s mayores pueden entender y tolerar mejor la necesidad de los
padres/madresdeestarsolosporqueellostambinhanexperimentadomsfronteras
clarasentresuspropiasnecesidadesdeconexinysoledad.
Losadolescentessonotrahistoriatotalmentediferente,confrecuenciabuscan
estar aislados de sus padres/madres y buscan una mayor conexin con sus
compaer@s.
Siestssintiendolanecesidaddeestarsol@,esmejorsipuedesexpresaresa
necesidaddirectamenteatuhij@.PoderdecirleNecesitountiempoparaestarsol@
ahora,peroendiezminutospodrleerteesecuento,esmejorquetratardeignorar
alni@oresentirqueelni@tefuerceapasartiempoconl.
Comunicarle a tu hij@ que tus sentimientos y acciones son por satisfacer tus
propiasnecesidadesyquenosonelresultadodesucomportamiento.Labsquedade
soledad no ser experimentada automticamente como un rechazo personal por tu
hij@.Sinestaclaridadrespectoatuspropiasnecesidades,puedescrearunadistancia
de formas menos saludables, al enojarte con tu hij@ o pensar que tu hij@ es muy
exigente.
Las rupturas txicas sostenidas y frecuentes pueden tener efectos negativos
significativosenelsentidocrecientedelsentidodelsimismodelni@.
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tilhaceralgofsicoparapodercambiarlaintensidaddelhumoryutilizarlaenerga
producidaporlaadrenalinadeunamaneranodaina.
Piensaentuspropiosasuntospendientesyporquseactivaronduranteesta
interaccin.Asegratequetudartecuentadeestosasuntostengaunenfoquedoble:
necesitasentendertupropiobagajeemocionalytambinentonarteconlaexperiencia
y las seales de tu hij@ para que se pueda producir una reparacin efectiva.
Frecuentemente los ni@s no se pueden recuperar hasta que el padre/madre ha
tratadodetenerunareconexinconellos.Aprendeyrespetaelestilodetuhij@para
procesar la ruptura y para hacer la reconexin. Darle el tiempo adecuado es
importante.Sitesientesrechazadodespusdelprimerintento,noterindas.Tuhij@
quiere regresar a una relacin clida y positiva contigo. Tu hij@ y t tuvieron una
experienciamutuacompartidadedesconexin,aunquecadaunotuvounapercepcin
distinta de los eventos. La reconciliacin no se da si t ests tratando de asignar la
culpa.
Comopadre/madre,tieneslaresponsabilidaddetupropio comportamientoy
de conocer tus asuntos internos. No lo interrogues. Limita cualquier tendencia de
juzgarlasrespuestasqueestsescuchando.Sloescucha.breteasupuntodevista.
No necesitas defenderte. Escucha la experiencia de tu hij@ antes de compartir tu
propia experiencia de la interaccin. Pon atencin tanto al contenido de las
percepcionescomoalsignificadodelaexperienciaemocional.
Una actitud de amor y paciencia, con nuestros hij@s y con nosotros mismos,
permitedilogosquevaloranymejoranlaindividualidaddecadapersona.
En lugar de regaar a tu hija porque est irritable y difcil, puedes hablar con
ellaacercadecmosesienteyculpuedeserlacausadesuhumorirritable.
El Dr. Thomas Gordon en 1970 cre un programa al que llam Parent
efectivennes training P.E.T para tambin fomentar la responsabilidad sin tener que
utilizarlasarmasdelaamenaza,miedo,etclllamaMtodonadiepierdeoganar
ganar.
Elprimererrorserioquesecometealserpadreesolvidarqueseesunserhumano.
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aceptable para ambos. En esta forma, tus necesidades sern satisfechas al igual que
lasmas.Nadiesaldrperdiendo.ambosganaremos.
Elmtodonadiepierdepararesolverconflictos.
Elmtodonadiepierde,ambosganan,yaquelasolucindebeseraceptada
porlasdospartes.Conesteenfoquenoexistenlasmejoressolucionesaplicablesa
todaslasfamiliasocasitodas.Unamejorsolucinparaunafamilia(estoes,unaque
seaaceptableparaunpadreyunhijoenparticular)puedenoserlamejorparaotra
familia.Esunmtodomedianteelcualcadapadre/madreysuhij@puedensolucionar
cada uno de sus problemas encontrando sus propias soluciones aceptables para
ambos.
Ventajas:
Elni@esmotivadoaencontrarlasolucin.
Utilizaelprincipiodelaparticipacin:
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Cmoponerafuncionarelmtodonadiepierde
Elmtodonadiepierdetieneseisetapas:
Etapa1:identificacinydefinicindelconflicto.
Etapa2:generacindelasalternativasposiblesparalasolucin.
Etapa3:evaluacindelasalternativas.
Etapa4:decidirculeslamejorsolucin.
Etapa5:creacindelasformasdecumplimientodelasolucin.
Etapa6:continuarparasabercmofuncionlaevaluacin.
Etapa1:identificacinydefinicindelconflicto.
Esta es la fase crtica en donde los padres desean que el chico intervenga.
Tienen que llamar su atencin y asegurar su voluntad para entrar a la solucin del
problema.Sedebehacerlosiguiente:
1. Elegirunmomentoenqueelchiconoestocupadoosaliendo,paraqueno
seresistaoresientaserinterrumpidooretrasado.
2. Decirleconclaridadyconcisinqueexisteunproblemaquetienequeser
resuelto.
3. Decirlealnio,conclaridadyconlafuerzanecesaria,exactamenteloque
siente o cules de sus necesidades no estn siendo satisfechas, o bien, lo
queleestmolestando.
4. Evitarmensajesquepuedaninculparoavergonzaralnio.
5. Sea muy claro en cuanto a su deseo de encontrar una solucin aceptable
paraambos,unasolucinconlacualambospodamosvivir.
Etapa2:generacindelasalternativasposiblesparalasolucin.
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1. Primero,tratedeobtenerlassolucionesdeloschicos;ustedpuedeaadir
lassuyasmstarde.
2. Lomsimportanteesquenoevale,juzgueomenosprecieningunadelas
soluciones ofrecidas. Acepte todas las ideas como posibles soluciones.
Nunca evale o juzgue las soluciones como buenas esto puede implicar
queotrasideasnoseantanbuenas.
3. Cuandoseencuentreenestaetapa,nohaganingncomentarioquepueda
transmitirquealgunasdelassolucionesofrecidasleparezcaninaceptables.
4. Cuandoempleeelmtodonadiepierdeenunproblemaqueinvolucraa
variosnios,sialgunodeellosnoofreceunasolucin,alinteloacontribuir.
5. Presioneparaqueseencuentrentodaslasalternativasposibles,hastaque
parezcaqueyanoesposiblesugerirniunasolams.
Etapa3:evaluacindelasalternativas.
El padre/madre puede decir: est bien, cul de estas soluciones les parece
mejor? o ahora veamos cul de las soluciones es la que ms nos gusta o qu
pensamosdelasdiversassolucionesalasquehemosllegado?oesalgunadeestas
solucionesmejorqueotras?.
Generalmente,lassolucionessereducenaunaodosqueparecenserlasms
adecuadas,eliminandoaquellasquenosonaceptablesyaseaparalospadresopara
los hijos (por cualquier razn). En esta etapa los padres/madres deben recordar ser
sincerosalexpresarsuspropiossentimientos(esonomeharafelizonocreoque
seajustaparam).
Etapa4:decidirculsolucineslamejor.
Algunosconsejosparallegaraladecisinfinal:
1. Contine probando las soluciones que quedan con relacin a los
sentimientosdeloschicosmediantepreguntascomo:entonces,estbien
esta solucin?, creen que esta solucione nuestro problema?, creen
quefuncionar?.
2. Nunca piense sobre una decisin como la ltima e imposible de ser
cambiada.
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3. Puededecir:estbien,tratemosestasolucinaversifunciona
parece que todos estamos de acuerdo con esta solucin: empecemos a
ponerla enprctica y veamos si realmente soluciona nuestro problema o
deseoaceptarestasolucin,quierenquehagamoslaprueba?
4. Silasolucinconstadediferentespuntos,esrecomendableescribirlosafin
dequenoseolviden.
5. Asegrese de que se comprendi claramente que cada persona est
adquiriendouncompromisoparallevaracabolasolucin:estbien,esto
esconloquetodosnosotrosestamosdeacuerdooentendemos,ahora,
queesteesunacuerdoyqueestamosdiciendoquevamosacumplirlo.
Etapa5:cumplimientodelasolucin.
Despusdequesehallegadoaunadecisinexistelanecesidaddedecircon
tododetallelaformaenquesecumplirladecisin.Elpadre/madreyloshijospueden
necesitarqueselessiteenquinharqu,ycundo?oahora,qunecesitamos
hacerparaponerloenprcticaocundoempezamos?.
Etapa6:continuarparasabercmofuncionlaevaluacin.
No todas las decisiones iniciales provenientes del mtodo nadie pierde son
buenas.Enconsecuencialospadresalgunasvecesnecesitanrevisarlasconelniopara
sabersisiguecontentoconladecisin.Confrecuencialoschicossecomprometencon
unaquemstardelesesdifcilllevarlaalaprctica,ounpadrepuedeencontrardifcil
cumplirelconveniopordiversasrazones,lospadrespuedendesearrevisarlasituacin
un poco ms adelante por medio de: cmo va el funcionando nuestra decisin?,
Siguessatisfechodehabertomadoesadecisin?.Estolescomunicaasushijosque
usted se preocupa por sus necesidades. Algunas veces la continuidad saca a relucir
informacinquenecesitaqueladecisininicialsemodifique.
Debidoaqueelmtodonadiepierdenecesitaquelaspartescomprometidas
se renan para resolver un problema, la comunicacin afectiva constituye un
prerrequisito.Lospadresdebenemplearengranmedidalaformaactivadeescuchary
transmitirmensajesyomuyclaros.
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Cuandounapersonaescapazdesentirycomunicaraceptacingenuinadeotra
persona,poseelacapacidaddeserunpoderosoagentedeayudaparaesapersona.Su
aceptacindelotro,talcomoes,esunfactorimportanteparafomentarunarelacin
en la que la otra persona puede crecer, desarrollarse, hacer cambios constructivos,
aprenderaresolverproblemasirhacialasaludyactualizarsupotencial.
EstomerecuerdaalafrasedeLauraPerls,en1953:"Elcontactosolopuedeser
buenoycreativocuandoexisteelapoyonecesarioparapermitirlo.
Esprecisoabordarconlospadresymadresensesinlosiguiente:
Todoslospadres/madressonpersonasquedevezencuandotendrndiferentesclases
desentimientoshaciasushijos:aceptacinynoaceptacin.
Aceptacinfalsa:
Aceptarporelmerohechodequererserbuenospadres/madresypordentro
quiz se sentir irritable, tratando de ser permisiva, postergar sus propias
necesidades. Los efectos en el nio son que al ser sumamente sensitivos es que
recibenlosmensajesmudosysentirnladesaprobacinquevaunidaalaestima.
Puedesentirconfusinporlosmensajesmezcladosocomodicelateorade
lacomunicacindoblevnculo.Confundirenestaformaaunniopuedeafectarsu
estima. Si esto sucede con frecuencia, el nio sentir que no se le quiere, puede
provocarunaconductaproblemticadepartedelnio,quepormediodeellapondr
apruebaconstantementealospadres/madres,hacequelosniosllevendentrode
s una pesada carga de ansiedad, fomenta a su vez en ellos sentimientos de
inseguridad.Laconfianzabsicaestmaltratada.
ApropsitodelaTerapiaGestalt:
Teora Paradjica del cambio de Arnold Beisser: Beisser (1970): La tarea
consiste en ayudar a aceptarnos tal como somos. El cambio se presenta cuando uno
llegaaserloquees,nocuandotratadeserloquenoes.Paraserpartedeeseproceso
se requiere conciencia de nosotros mismos y contacto con todos los momentos
presentesdenuestraexistencia.
Por otro lado, Allerand (1992) afirma que la aceptacin no es resignacin, La
resignacinmealejadelobjeto,laaceptacinmeponeencontactoconelobjeto.
Elqueunniosientaquelcomopersonanoesaceptadosedeterminarpor
elnmerodeconductassuyasquenoseanaceptadas.
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Queslaautoridad?
Paratodosloschicossuspadres/madresonalprincipiounaespeciededioses.
Esta diferencia en el tamao psicolgico existe no solo porque los nios ven a sus
padres/madres como ms grandes y fuertes sino tambin los ven como ms
conocedores,mscompetentes.
Laexperiencianosiempreeselmejormaestro,comomstardeconcluirel
chico cuando se convierta en adolescente y en adulto y pueda juzgar a sus
padres/madres por medio de una base ms amplia de su propia experiencia. La
sabiduranosiempreestrelacionadaconlaedad.
Lospadres/madresasumenunamayortallapsicolgicayestaconstituyeuna
fuenteimportantedepoderpaternosobreelnio.
Debidoaqueelpadre/madreesvistocomotalautoridad,susintentoseninfluiren
elniollevanunagrancantidaddeautoridad.Eltamaopsicolgicoleproporciona
alpadre/madrepoderyautoridadsobreelnio.
Unpadre/madretienepodersobresushijosdebidoaqueestosdependendel
para satisfacer sus necesidades bsicas. No poseen los medios para satisfacer sus
necesidades.Lospadres/madresposeenycontrolanlosmedios.
Laautoridadseejerce:
Conrespetoporelotro.
Concarioyconlacomprensindequenadienaceenseado.
Conelrazonamientoajustadoalaedaddelnio.
Noconfundirautoridadconautoritarismo.
Dentro del asesoramiento psicoeducativo, es de gran utilidad investigar con los
padres/madres este tipo de respuestas para facilitarles el masticar, ampliar la
consciencia; Desde dnde aplico mi autoridad? Para qu elijo esta forma? Qu
quierotransmitir?Dequtedascuenta?
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Msherramientas:
MensajestvsMensajesYo.
Losmensajesyotambindebenemplearseparaqueloschicossepanquelos
padrestienennecesidadesyquehablanenseriocuandodicenquesusnecesidadesno
sernignoradassloporqueelniotienesuspropiasnecesidades.Losmensajesyo
comunicanloslmitespropiosdelpadre:loquenosepuedetoleraryloquenodesea
sacrificar. Los mensajes yo transmiten: soy una persona con sentimientos y
necesidades,tengoderechoadisfrutarlavida,tengoprivilegiosennuestracasa.
Cuando un padre/madre dice sencillamente cmo hace que se sienta a causa
dealgncomportamientoinaceptable,elmensajeseconvierteenunmensajeyo:
CuandohacesXyomesientoYynecesitoprefieroZ
Estocomunicaelsentirdelpadre/madre,esunaactitudresponsable.
Los mensajes yo son ms eficaces para influir en el nio para que este
modifique el comportamiento que es inaceptable al padre as como el que sea ms
saludabletantoparaelniocomoparalarelacinpadrehijo.Fomentaelvalordela
Responsabilidad. En consecuencia, los mensajes yo ayudan a que el nio madure, a
queaprendaasumirlaresponsabilidaddesupropiocomportamiento.
Tiene muchas menos posibilidades de provocar resistencia y rebelin.
Comunicarlealnioconsinceridad(honestidadelvalordelaTerapiaGestalt)elefecto
desucomportamientoenustedesmuchomenosamenazantequesugerirlequeexiste
algomaloacercadeldebidoaqueseestcomportandodedichaforma.
Elqueunapersonatrasmitamensajesyodentrodeunarelacin,promueve
quelaotratrasmitaelmismotipodemensajes.
Losmensajesyo
Tienenmuchasmenosposibilidadesdeprovocarresistenciayrebelda.
Ayudan a que el nio madure, a que aprenda a asumir la responsabilidad de su
propiocomportamiento.
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Son sinceros, se refieren a uno mismo, y tienden a influir en el nio para que
transmitamensajesigualmentesinceros
Evitarlanzarculpa.
Cuando la figura es el enfado, es til preguntarles Qu est pasando en tu
interior?Culdetusnecesidadesestnsiendoamenazantesporelcomportamiento
detuhijo?Culeslaemocinquehaydefondo?
Los sentimientos constituyen una parte vital de nuestra especie. Es necesario
reconocer que los padres sepan diferenciarlas con ellos mismos para facilitar el
conocimientodesushijoscondiferentesmatices.Asuvezparadarsecuentadequ
emocineslaquehaydefigurafondoenlarelacin.
Vuestroshijosnosonvuestros
Sonhijosdelanhelodelavida.
Sonconcebidosatravsdevosotrosmsnodevosotros,
Ynoobstantevivanconvosotros,noospertenecen.
Podrisdarlesvuestroamor,msnovuestrospensamientos,
Porqueellostienenlossuyospropios...
Podrisesforzarosporllegarasercomoellos,masnointentis
Hacerloscomovosotros.
Porquelavidanoretrocedenisedetieneconelayer.
TheprophetdeKahlilGibranen1923.
Honestidad:capacidadderelacionarmeconelotrotomandocontactoconmis
sensaciones, emociones y sentimientos. Sentir y mostrarse como realmente se es
consigomismoyconlosdems.
Cuandohablamosdehonestidad,cuandonosreferimosaponerlaenaccinen
laconsultaointervencinestamoshablandodesergenuinos,claros,coherentespara
dar lugar a la clarificacin en la relacin. No hay automatismo, vigilo la
contratransferenciaparaquemiaccinsearesponderynoreaccionar.Dejandoclaro
queassoy/estoyyoaquyahoracontigo.
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Responsabilidad:capacidaddedarrespuesta.Hacersecargodesusdecisiones
yasumirlasconsecuencias,ManuelRamosdiceque:LaTerapiaGestaltconsiderala
conducta de la persona, sus sensaciones, sus sentimientos o emociones y su
pensamientocomoalgoquelepertenecealapersona,comosunicaresponsabilidad.
Respeto:capacidaddereconocimientoyatencindelasnecesidadespropiasy
delentorno.
Estima:implicalavaloracindesmismoyladelosdems.
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Por ms que hayamos tenido una infancia difcil, si logramos dar sentido a nuestras
experienciasinfantiles,noestaremoscondenadosarepetirlasmismasinteraccionesnegativas
anuestroshijos.
WILDR.Lmitesylibertad.EditorialHerder.2006
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