Iniciação Ao Pompoarismo - Vilma Cacciaguerra (Out2016)

INICIAO AO
POMPOARISMO
VILMA CACCIAGUERRA
INICIAO AO POMPOARISMO
Maio/2008
Pp. Vilma Cacciaguerra - vilmacacciaguerra@uol.com.br
Slide no. 1
O que o pompoarismo?
Pompoarismo uma tcnica de controle
dos msculos vaginais e abdominais com
o objetivo original de massagear o pnis
e proporcionar prazer ao homem, mas
que tambm extremamente saudvel e
prazeroso para a mulher.
Maio/2008
Slide no. 2
Razes para praticar o

Pompoarismo
Aperfeioamento da performance sexual
Aumento da libido
Desenvolvimento da auto-percepo e autoestima
Manter os rgos internos do lugar e evitar
doenas como queda de tero e bexiga
cada.
Maio/2008
Slide no. 3
Em pases como a
ndia e a
Tailndia, a
tcnica do
pompoarismo
tradicionalmente
passada de me
para filha para
que essa tenha
partos mais
fceis e
mantenha
apaixonado o
marido.
Maio/2008
Slide no. 4
Pompoaristas Famosas
Ava Gardner, uma das
mulheres mais admiradas
de todos os tempos, seduziu
uma legio de homens. Ela
era pompoarista.
Maio/2008
Slide no. 5
Lola Montez,
por quem Lus I
perdeu o trono da
Baviera, deixou
muitos apaixonados
em quatro
continentes.
Maio/2008
Slide no. 6
O Pompoarismo no Cinema
Baseado na
personagem criada
por Emmanuelle
Arsan no livro "The
Joys of a Woman"
(Alegrias de uma
Mulher), Emanuelle
contm cenas de
um show de
pompoarismo.
Maio/2008
Slide no. 7
Tendo introduzido o
pompoarismo no
Brasil atravs da
cena em que a atriz
principal suga e
expulsa da vagina
um ovo cozido, o
filme "o Imprio
dos Sentidos
(1976) baseado
em fatos reais
ocorridos no Japo.
Maio/2008
Slide no. 8
Em 1994 uma mulher atira uma bolinha de pingue-pongue

na platia durante um espetculo ertico na comdia
"Priscila, a Rainha do Deserto".
Maio/2008
Slide no. 9
Uma posio adequada prtica do pompoarismo

no filme O ltimo Tango em Paris (1972).
Maio/2008
Slide no. 10
Outras Boas Posies para a Prtica
Maio/2008
Slide no. 11
Maio/2008
Slide no. 12
Notou que em todas elas a mulher est sentada?
Maio/2008
Slide no. 13
O que eles dizem,

o que elas dizem
(Relatos annimos sobre pompoarismo,
extrados do Orkut)
Maio/2008
Slide no. 14
Tive, tempos atrs, uma

namorada que praticava
pompoarismo... fato
inesquecvel, diferente...
coisa de louco!
Maio/2008
Slide no. 15
Dava a impresso de
ser uma boca
musculosa, sem
dentes, mordendo...
Maio/2008
Slide no. 16
A sensao de
a mulher estar
mamando seu
pnis com a
vagina!
Maio/2008
Slide no. 17
Voc sente
uma mo l
dentro,
acariciando o
seu pnis!
Maio/2008
Slide no. 18
Foi uma experincia

delirante, nunca
senti nada igual...
Maio/2008
Slide no. 19
Fizemos uma brincadeira uma vez: no

podamos nos tocar, exceto com os genitais.
Ela me sugou com a vagina at a ltima gota.
Nunca vou esquecer essa transa. s vezes
ainda sonho com ela...
Maio/2008
Slide no. 20
Quando eu no agentava
mais, ela comea a fazer
movimento de ondulao e
eu gozava muito
gostoso...
Maio/2008
Slide no. 21
O f... q se no se segurar
acaba com a brincadeira
rpido, amigo...
Maio/2008
Slide no. 22
...E quando acaba, o pompoar sem

ereo provoca outra mais
delirante... Sabe quando voc est
com a bola murcha j depois do ralae-rola e ela continuar te sugando
gostoso, ela ficou quase uma hora
fazendo isso at que eu estava
pronto pra outra!
DE-LI-CI-O-SO. Nunca vou deixar
de am-la!
Maio/2008
Slide no. 23
Foi a melhor na cama.

Fiquei muito, muito tempo
sem gozar, agonizando,
porque ela no deixava!
Maio/2008
Slide no. 24
Eu adoro pompoar... Os
homens ficam loucos!
Maio/2008
Slide no. 25
O parceiro tem que segurar

a onda, porque d um teso
louco esse negcio de ficar
parado s apertando a vagina
e olhando no olho!
Maio/2008
Slide no. 26
Ver a cara de um
homem na hora da
prtica o mximo, dar
aquela apertadinha no
momento que eles
menos esperam...
Maio/2008
Slide no. 27
s vezes ele penetra com o

pau semi-ereto e eu fao o
servio quase do incio. No
sempre que ele consegue, mas
quando acontece d-e-l-i-c-i-o-so! Vou apertando ele meio
molinho, sentindo a fora da
minha vagina endurecer aquele
pau que parece que vai ser
expulso, mas que recapturo
quase na sada, s com meus
apertos! E, quando est no ponto
de bala, no d mais muito
tempo."
Maio/2008
Slide no. 28
Pompoarismo to
bom que no d
vontade de parar
nunca, voc termina e
continua querendo
mais, mais, mais...
Maio/2008
Slide no. 29
Ele no tem apenas

conotao sexual: ele
auxilia muito na sade da
mulher, prevenindo queda
de bexiga, facilitando partos
normais entre muitas
outras.
Maio/2008
Slide no. 30
O pompoarismo acima
de tudo um louvor a
feminilidade, ter contato
com algo divino que ser
fmea.
Maio/2008
Slide no. 31
S tem um lado ruim:

o cara no quer te
deixar nunca mais,
um saco...
Maio/2008
Slide no. 32
A Grande Inimiga
do Pompoarismo
Por incrvel que parea, a maior
dificuldade que uma mulher encontra
para ser pompoarista o
constrangimento em tocar-se, o pudor de
falar sobre seus genitais.
Maio/2008
Slide no. 33
Muitas mulheres tem vergonha

de tocar seus prprios genitais,
de falar sobre sexo.
Muitas tem vergonha de admitir que
precisam e gostam de sexo.
Maio/2008
Slide no. 34
Voc j parou para pensar de onde vem

tanta vergonha?
Maio/2008
Slide no. 35
Resqucios de Moralismo Medieval

Historicamente falando
At o sculo IV, durante toda a histria do mundo
o sexo foi visto de uma forma natural.
Com a queda do imprio romano, o catolicismo
foi imposto para acalmar a populao.
Em 1074 o Papa Gregrio VII instituiu o celibato
entre os ministros.
O sexo, mundano, passou a ser visto como
pecado.
Os transgressores eram perseguidos e
castigados.
Maio/2008
Slide no. 36
A Figura da Mulher M
Na grande maioria dos casos o objeto da
perseguio era a mulher, que vista como
objeto e causa do pecado, era frequentemente
acusada de manter relaes com o diabo,
comer crianas e voar em vassouras.
A essa figura medieval da mulher fraca,
traioeira e cruel chamamos de Mulher M.
Maio/2008
Slide no. 37
Trecho do livro de
Bernard de Morlas,
monge de Cluny,
escrito no sculo XII
A mulher m arranca
seus prprios
rebentos do ventre
trucida sua
progenitura ()
Mulher vbora, no ser
humano, mas fera
selvagem () Mais
feroz que a spide
() Mulher prfida,
mulher ftida, mulher
infecta () Ela o
trono de Sat
Maio/2008
Slide no. 38
Maio/2008
Slide no. 39
Exemplo clssico da mulher m na Idade Mdia
Histria de Joo e Maria
Maio/2008
Slide no. 40
Um lenhador viuvo casou-se com uma mulher m e foi

convencido a abandonar os filhos em uma floresta.
Maio/2008
Slide no. 41
Maio/2008
Slide no. 42
Eles caminharam e caminharam e chegaram a casa de

uma bruxa antropfaga (como se acreditava na idade
mdia que as bruxas eram).
Maio/2008
Slide no. 43
Depois de matarem a bruxa na fogueir, digo, forno a

lenha, as crianas conseguem voltar para casa. E a
madrasta m, como era tambm uma vil, tambm tinha
morrido, e a famlia pode novamente ficar reunida.
Fim
Maio/2008
Slide no. 44
Quem Matou Odete Roitman?

Mas as mulheres ms no
esto apenas nas histrias
infantis. Quem nunca se sentiu
fascinado pela vil da novela
das oito?
Quem no se pegou assistindo
Vale Tudo para saber quem
matou Odete Roitman?
J perceberam como a vil faz
muito mais sucesso que a
moa bonita e ingnua que vai
casar com o bonito
apaixonado no final da histria?
Maio/2008
Slide no. 45
A Instituio do Casamento
A partir do sculo XI, com a instituio do casamento
pela Igreja, a maternidade e o papel da boa esposa
passaram a serem exaltados.
O matrimonio vinha para saciar e controlar as pulses
femininas. No casamento a mulher estaria restrita a
um s parceiro, que tinha a funo de domin-la, de
educ-la e de fazer com que tivesse uma vida pura e
casta.
Com exceo s virgens, s que viviam em conventos
e s casadas, todas as outras mulheres eram
consideradas fracas, maldosas e traioeiras.
Maio/2008
Slide no. 46
Criou-se um modelo de salvao feminina a partir

basicamente de trs figuras femininas: Eva (a pecadora),
Maria (modelo de perfeio e santidade) e Maria
Madalena (pecadora arrependida).
Maio/2008
Slide no. 47
Deus, ao criar o sexo, queria que

ele fosse muito prazeiroso
Sabemos disso porque fomos presenteadas com
o clitris, um rgo sensvel e complexo
destinado exclusivamente a proporcionar prazer
sexual.
Ele fez com que estivemos prontas para o sexo
durante todos os dias do ano, mas frteis apenas
por algumas horas do ms.
Na Bblia h numerosas menes sobre
sensualidade e prazer. O pecado obviamente foi
inveno do homem.
Maio/2008
Slide no. 48
Alguns Versos da Bblia

"Os seus seios so como cachos de uva. A sua boca tem o
perfume dos cachos das maas. Os seus beijos so como o
vinho delicioso. Ento que o meu querido beba suavemente
deste vinho que escorre entre os lbios. Eu sou sua e voc
meu". (Cnticos de Salomo 7:8 a 10)
"Alegra-te com a mulher da tua mocidade... Saciem-te os
seus seios em todo o tempo; e embriaga-te sempre com as
suas carcias" (Provrbios 5:18 e 19)
"Crescei e multiplicai e enchei a terra" (Gnesis 1:28)
Maio/2008
Slide no. 49
Familiarizarmo-nos
com o nosso corpo
tambm uma forma
de quebrar tabus.
Maio/2008
Slide no. 50
Pbis, a almofadinha peluda, e

Vulva, toda a parte externa
Vulva / Pbis
Maio/2008
Slide no. 51
Lbios Externos (Grandes Lbios)

a parte inferior, externa da vulva,
onde nascem plos.
Lbios Externos
Maio/2008
Slide no. 52
Lbios internos (Pequenos Lbios)

protegem a uretra e a vagina e variam muito de tamanho,
cor e forma.
Lbios Interno ou
Pequenos Lbios
Maio/2008
Slide no. 53
Maio/2008
Slide no. 54
Como os nossos rgos so embutidos,

dificultando a nossa viso do corpo e
comparao dele com o de outras mulheres,
acabamos fantasiando que somos
diferentes.
Se voc consegue usar calas jeans e andar
de bicicleta, seus lbios internos so
perfeitamente normais.
Maio/2008
Slide no. 55
Glande do Clitris
Extremamente sensvel, ela responsvel pelo prazer
sexual feminino
Clitris
Maio/2008
Slide no. 56
Uretra
Entre o clitris e a entrada da vagina (esfincter vaginal), o
canal por onde expelida a urina.
Uretra
Maio/2008
Slide no. 57
Entrada da Vagina e Vagina

Tubo virtual, geralmente entre 6 e 8 cm de comprimento e
2,5 cm de dimetro, ele altamente flexvel.
Esfincter Vaginal
Maio/2008
Slide no. 58
Perneo
Regio entre o esfincter vaginal e o nus.
Perneo
Maio/2008
Slide no. 59
nus
Canal por onde so expelidas as fezes. Pode realizar
movimentos similares aos da vagina
nus
Maio/2008
Slide no. 60
Mapa da Assoalho Plvico

Esses msculos mantm nossos rgos
internos no lugar.
Maio/2008
Slide no. 61
Maio/2008
Slide no. 62
Maio/2008
Slide no. 63
Maio/2008
Slide no. 64
Se eles estiverem flcidos, teremos

problemas de incontinncia urinria,
desconforto no abdomn, falta de
prazer no sexo e muitos outros.
Maio/2008
Slide no. 65
Bexiga Cada
Maio/2008
Slide no. 66
Queda de tero
tero
Maio/2008
tero Cado
Slide no. 67
Terminologia e reas
Especialmente Exercitadas no
Pompoarismo
Maio/2008
Slide no. 68
Anis
Maio/2008
Slide no. 69
Para facilitar a visualizao da vagina e a compreenso de seus

movimentos, ns dividimos o tubo vaginal em trs partes:
Fim ou
TERCEIRO ANEL
Meio ou
SEGUNDO ANEL
Comeo ou
PRIMEIRO ANEL
Maio/2008
Slide no. 70
Msculos Verticais
Maio/2008
Slide no. 71
Os Msculos Verticais so os nossos

velhos conhecidos
Primeiro Anel
Segundo anel
Terceiro anel
Fundo da vagina
Maio/2008
Slide no. 72
Msculos Horizontais
Maio/2008
Slide no. 73
Com alguns dos Msculos Horizontais

ns j estamos familiarizadas, como:
nus,
perneo,
uretra e
entrada da vagina.
Outros ns vamos conhecer agora
Maio/2008
Slide no. 74
1. Os pontos imediatamente abaixo e acima da glande do

clitris
Glande do Clitris
Maio/2008
Slide no. 75
Ponto abaixo da Glande do Clitris C1
C1
Maio/2008
Slide no. 76
Ponto Acima da Glande do Clitris C2
C2
Maio/2008
Slide no. 77
2. A Linha do Baixo-Ventre, ponto onde comeam a nascer

os plos pubianos.
Maio/2008
Slide no. 78
Resumindo
Linha do Baixo-Ventre
Maio/2008
Slide no. 79
Resumindo
Pbis
Maio/2008
Slide no. 80
Resumindo
Vulva
Maio/2008
Slide no. 81
Resumindo
Lbios Externos
Maio/2008
Slide no. 82
Resumindo
Lbios Internos
Maio/2008
Slide no. 83
Resumindo
C2
Maio/2008
Slide no. 84
Resumindo
Glande do
Clitris
Maio/2008
Slide no. 85
Resumindo
C1
Maio/2008
Slide no. 86
Resumindo
Uretra
Maio/2008
Slide no. 87
Resumindo
Esfncter Vaginal e
1, 2, e 3 Anis
Maio/2008
Slide no. 88
Resumindo
Perneo
Maio/2008
Slide no. 89
Resumindo
nus
Maio/2008
Slide no. 90
Pompoarismo uma tcnica muito cobiada.

Um homem que tenha uma esposa ou
namorada pompoarista ir valoriz-la
acima de todas as outras mulheres e no
a trocaria pela mais bela rainha dos Trs
Mundos. (Os Prazeres do Sexo, de Alex
Comfort)
Maio/2008
Slide no. 91
Mas aprender pompoarismo simples.

Podemos dizer que o curso inteiro resume-se em uma
nica frase:
CONTRAIA A ENTRADA DA
VAGINA
Maio/2008
Slide no. 92
Ao contra-la freqentemente, a entrada da

vagina ficar cada vez mais forte e fortalecer
os msculos vizinhos.
Quanto mais forte esses msculos ficarem,
maior a coordenao motora sobre eles.
Quanto maior a fora e coordenao motora
que os msculos tiverem, maior a capacidade
de realizar movimentos cada vez mais
complexos.
Maio/2008
Slide no. 93
RECOMENDAES
IMPORTANTES!
As contraes devem ser feitas com a maior
frequncia e fora possveis, e durante o maior
tempo que voc conseguir mant-las.
Provavelmente a sua maior fora apenas uma leve
pulsao e o tempo mais longo que voc consegue
manter a contrao, um segundo. Isso no importa.
Faa simplesmente a contrao mais longa e mais
forte que conseguir.
Contraia sempre, sempre que lembrar.
Maio/2008
Slide no. 94
Etapas do Treinamento de
Pompoarismo
Maio/2008
Slide no. 95
Em pompoarismo um
msculo est ligado a
outro, um movimento
complementao do
anterior.
Maio/2008
Slide no. 96
Tornar-se pompoarista
como subir uma escada: no
se chega em cima, sem subir
cada um dos degraus de
baixo.
Maio/2008
Slide no. 97
Para
sermos
capazes de
realizar os
movimentos do
pompoarismo
precisamos
1. Localizar os msculos
Maio/2008
Slide no. 98
Para
sermos
capazes de
realizar os
movimentos do
pompoarismo
precisamos
2. Acord-los
Maio/2008
Slide no. 99
3. Fortalec-los
Para
sermos
capazes de
realizar os
movimentos do
pompoarismo
precisamos
2. Acord-los
Maio/2008
Slide no. 100
4. Adquirir coordenao motora

3. Fortalec-los
Para
sermos
capazes de
realizar os
movimentos do
pompoarismo
precisamos
2. Acord-los
Maio/2008
Slide no. 101
5. Torn-los automticos atravs da repetio

4. Adquirir coordenao motora
3. Fortalec-los
Para
sermos
capazes de
realizar os
movimentos do
pompoarismo
precisamos
2. Acord-los
Maio/2008
Slide no. 102
Movimentos da Vagina
Maio/2008
Slide no. 103
Aprendemos que a vagina tem trs anis
Reto
Bexiga
Fundo da Vagina
Terceiro Anel
Segundo Anel
Clitris
Primeiro Anel
Entrada da Vagina
Maio/2008
Slide no. 104
Cada anel tem a capacidade individual de

Diminuir de dimetro (contrair)
Mover para cima (movimento de suco)
Mover para baixo (movimento de ejeo ou
expulso)
Mover para o lado (movimento giratrio de
cerca de 45 ou menos)
Maio/2008
Slide no. 105
Esses movimentos, quando trabalhados

individualmente ou em conjunto pela pompoarista
durante o ato sexual, causam sensaes nicas e
variadas em si prpria e em seu companheiro.
A principal delas a de dar ao homem a sensao de
ter o seu pnis beijado e sugado pela a vagina.
Maio/2008
Slide no. 106
Movimentos de Contrao
Maio/2008
Slide no. 107
Os movimentos de contrao so usados durante o

ato sexual para
Impedir a entrada ou movimentao do pnis
dentro da vagina.
Controlar a profundidade da penetrao,
especialmente no comeo da relao sexual.
Prolongar o ato, postergando o orgasmo dele.
Segurar o pnis dentro da vagina.
Maio/2008
Slide no. 108
Movimentos Elevatrios
Maio/2008
Slide no. 109
Os movimentos elevatrios servem para

Simular no pnis o movimento que um beb
faz ao chupar uma chupeta: o de sugar e
relaxar, sugar e relaxar repetidas vezes.
Ordenhar o pnis, ou seja, fazer movimentos
ininterruptos de suco, do primeiro para o
ltimo anel.
Maio/2008
Slide no. 110
Movimentos Ejetrios
Maio/2008
Slide no. 111
Com os movimentos ejetrios, ns

Expulsamos o pnis de dentro da vagina.
Arremeamos pequenos objetos a uma
distncia de at cerca de 3 metros (a
brincadeira serve para exercitar os msculos
do abdmen e vagina).
Combinado com os movimentos de suco,
realizamos o vai-e-vem do sexo sem que o
homem ou a mulher precise mover qualquer
outro msculo.
Maio/2008
Slide no. 112
Movimentos de Rotao
Maio/2008
Slide no. 113
Estando com o pnis

introduzido na vagina e os
quadris imveis, fazer
repetidos movimentos laterais
de cerca de 45 causam no
homem a sensao de ter o
seu pnis torcido.
Maio/2008
Slide no. 114
Principais Produtos e Acessrios

para Pompoarismo
Maio/2008
Slide no. 115
Bolinhas Ben-Wa
Elas so utilizadas
para exerccios de
cabo-de-fora
(aprendizes iniciantes)
ou suco
(intermedirias).
possvel encontr-las
com trs e quatro
bolinhas, mas compre
uma que tenha apenas
duas.
Maio/2008
Slide no. 116
Colar Tailands
Similar s Ben-Wa,
porm menor na
dimenso das bolinhas,
ele dificulta os exerccios
de cabo-de-fora para as
aprendizes
intermedirias e facilitam
os exerccios de suco
para as iniciantes. Ao
comprar, prefira aquelas
que no tenham
qualquer tipo de
revestimento ou pintura
que possa descascar.
Maio/2008
Slide no. 117
Cabo-de-Fora
Introduza as duas bolinhas dentro da vagina. Com
uma contrao forte do esfncter vaginal e do
primeiro anel segure-as o mais fortemente que
conseguir enquanto simultaneamente puxa-as pelo
cordo, tentando retir-las da vagina. um excelente
exerccio para localizar e fortalecer o esfncter
vaginal.
Maio/2008
Slide no. 118
Suco das Bolinhas

Aplique bastante gel lubrificante na primeira
bolinha e introduza-a dentro da vagina de modo a
segunda bolinha fique para fora. Tente sugar a
segunda bolinha com movimentos coordenados do
esfncter vaginal, terceiro anel e linha do baixoventre. A pompoarista apenas ter fora muscular
para sugar as bolinhas grandes depois de seis ou
mais meses de treinamento, mas pode facilitar o
exerccio utilizando as pequenas depois aps trs
meses de treino constante.
Maio/2008
Slide no. 119
Vibrador
No treinamento o vibrador usado desligado e
as pilhas servem apenas para conferir o peso
adequado. Ele pode ser substituido por
qualquer cilindro de 15 centmetro de
comprimento desde que tenha formato
arredondado, no possua arestas ou pontas
que possam machucar, seja confeccionado com
plstico rgido inquebrvel e seja lavvel.
Maio/2008
Slide no. 120
Identificao dos Anis

Ao iniciar o treinamento para pompoarista, comece
os exerccios introduzindo a ponta do vibrador dentro
da vagina e contraindo o primeiro tero de sua
extenso, de modo a sentir o contato do plstico no
primeiro anel. Semanas depois, quando voc
conseguir contrair o primeiro anel com facilidade,
coloque o vibrador mais profundamente at que ele
alcance o meio da vagina e proceda igual. Quando
conseguir realizar a contrao do segundo anel com
facilidade sem o uso do vibrador, coloque-o inteiro
dentro da vagina e passe a trabalhar o terceiro anel.
muito importante neste exerccios que as etapas
no sejam puladas ou abreviadas.
Maio/2008
Slide no. 121
Suco do Vibrador
Unte-o levemente com gel lubrificante, coloque
alguns centmetros da ponta dele dentro da vagina e
sente sug-lo com contraes leves e rtmicas do
esfncter vaginal.
Maio/2008
Slide no. 122
Cones ou Pesinhos
So instrumentos para fortalecer a vagina.

No recomendado seu uso sem
prescrio mdica, pois a utilizao
indevida para resultar em efeito contrrio ao
desejado.
Maio/2008
Slide no. 123
Gel Lubrificante
K-Y um lubrificante
anti-alrgico base de
gua. inodoro e
transparente,
semelhante
lubrificao natural.
utilizado para os
exercicios com as
bolinhas e o vibrador.
Pode ser substituido
por qualquer gel
similar a base de
gua.
Maio/2008
Slide no. 124
Bem, agora a sua vez.

Lembre-se de que alm de prazerosa,
sob o ponto de vista fsico, psicolgico e
sexual, o pompoarismo tambm uma
prtica extremamente saudvel.
Mas no guarde esse segredo s para
voc.
Maio/2008
Slide no. 125
Ensine suas filhas e outras mulheres a pompoar.
Pompoar: quem sabe fazer,

sabe ensinar.
Maio/2008
Slide no. 126
Contato
Vilma Cacciaguerra
Email: vilmacacciaguerra@gmail.com
WhatsApp: (11) 9-7275-7716
Maio/2008
Slide no. 127

Iniciação Ao Pompoarismo - Vilma Cacciaguerra (Out2016)

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INICIAO AO

Razes para praticar o

Em 1994 uma mulher atira uma bolinha de pingue-pongue

Uma posio adequada prtica do pompoarismo

Outras Boas Posies para a Prtica

Notou que em todas elas a mulher est sentada?

O que eles dizem,

Tive, tempos atrs, uma

Foi uma experincia

Fizemos uma brincadeira uma vez: no

...E quando acaba, o pompoar sem

Foi a melhor na cama.

O parceiro tem que segurar

s vezes ele penetra com o

Ele no tem apenas

S tem um lado ruim:

Muitas mulheres tem vergonha

Voc j parou para pensar de onde vem

Resqucios de Moralismo Medieval

Exemplo clssico da mulher m na Idade Mdia

Histria de Joo e Maria

Um lenhador viuvo casou-se com uma mulher m e foi

Eles caminharam e caminharam e chegaram a casa de

Depois de matarem a bruxa na fogueir, digo, forno a

Quem Matou Odete Roitman?

Criou-se um modelo de salvao feminina a partir

Deus, ao criar o sexo, queria que

Alguns Versos da Bblia

Pbis, a almofadinha peluda, e

Lbios Externos (Grandes Lbios)

Lbios internos (Pequenos Lbios)

Como os nossos rgos so embutidos,

Entrada da Vagina e Vagina

Mapa da Assoalho Plvico

Se eles estiverem flcidos, teremos

Para facilitar a visualizao da vagina e a compreenso de seus

Os Msculos Verticais so os nossos

Com alguns dos Msculos Horizontais

1. Os pontos imediatamente abaixo e acima da glande do

Ponto abaixo da Glande do Clitris C1

Ponto Acima da Glande do Clitris C2

2. A Linha do Baixo-Ventre, ponto onde comeam a nascer

Pompoarismo uma tcnica muito cobiada.

Mas aprender pompoarismo simples.

Ao contra-la freqentemente, a entrada da

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4. Adquirir coordenao motora

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5. Torn-los automticos atravs da repetio

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Aprendemos que a vagina tem trs anis

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Cada anel tem a capacidade individual de

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Esses movimentos, quando trabalhados

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Os movimentos de contrao so usados durante o

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Os movimentos elevatrios servem para

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