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LA EDUCACIN FSICA

Es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo humano. Desde un punto de vista
pedaggico, ayuda a la formacin integral del ser humano. Esto es, que con su prctica se impulsan los
movimientos creativos e intencionales, la manifestacin de la corporeidad a travs de procesos afectivos y
cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilizacin corporal y se fomenta la
participacin en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia,
la amistad y el disfrute, as como el aprecio de las actividades propias de la comunidad
Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su enfoque, ha variado su
concepcin y nfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable, son las aportaciones que la prctica de
la educacin fsica ofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y preservacin de la salud, al fomento de la
tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupacin del tiempo libre, impulsa una vida activa en contra
del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciacin deportiva, el deporte educativo, la
recreacin, etc. La tendencia actual en educacin fsica es el desarrollo de Competencia que permita la mejor
adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y la realidad
De esta forma, la educacin fsica pretende desarrollar las competencias siguientes: la integracin de la
corporeidad, la expresin y realizacin de desempeos motores sencillos y complejos, el dominio y control de la
motricidad para plantear y solucionar problemas.

HISTORIA:
En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio fsico para buscar seguridad, sobrevivir y saber cmo cazar los
animales ms fcilmente por medio del ejercicio, a travs de la agilidad, fuerza, velocidad y energa. En Esparta, el
fin de la educacin fsica era formar hombres de accin. En Grecia se buscaba la combinacin de hombre de
accin con hombre sabio, programa educativo que ms tarde se llam Palestral.
En cuanto a Roma, la educacin fsica era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era el deportista. El
primero en proponer ejercicios especficos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso como medio para detectar
los efectos del ejercicio fsico fue Galeno. Durante la poca Visigoda, ya se practicaban deportes tales como:
lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima. La gimnasia moderna naci a principios del siglo XIX en Suiza y
Alemania con deportes como: saltos, carreras, luchas al aire libre, natacin, equilibrio, danza, esgrima,
escalamiento y equitacin. En Inglaterra nacieron el ftbol, el rugby, el cricket y los deportes hpicos. A fines del
siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la
habilidad fsica con la eficiencia mecnica. La educacin fsica como hoy la entendemos, se origin a travs de las
actividades fsicas que el hombre trat de sistematizar en la antigedad para mejorar su condicin fsica para la
guerra.

A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formacin de profesores de educacin fsica alcanzaron un
nivel universitario.

FINALIDAD:
El trmino que vamos a analizar est compuesto por dos partes claramente diferenciadas. As, en primer lugar est
conformado por la palabra educacin cuyo origen etimolgico se encuentra en el latn educatio que, a su vez, es
fruto de la suma del prefijo ex que significa hacia afuera, el verbo ducere que equivale a guiar y el sufijo
cion que

es

sinnimo

de

accin.

En segundo lugar, est la palabra fsica que emana del griego y ms concretamente de la unin de dos partes
perfectamente delimitadas: el trmino physis que puede traducirse como naturaleza y el sufijo ica que es igual
a ciencia.
Realizar una definicin precisa de la educacin fsica es una tarea ardua. Es que, en el mbito acadmico, existen
distintas concepciones y enfoques referidos al trmino.
La educacin fsica puede ser una
Actividad educativa, recreativa, social, competitiva o teraputica, por ejemplo.
En lo que hace referencia a su sentido educativo o formativo, la educacin fsica es una disciplina cientfico-pedaggica, que
se centra en el movimiento corporal para alcanzar un desarrollo integral de las capacidades fsicas, afectivas y cognoscitivas
del sujeto.

Decamos que la educacin fsica es una disciplina y no una ciencia, ya que no se ocupa del estudio especfico de
un cierto objeto, sino que toma elementos de diversas ciencias hasta conformar su marco de aplicacin.
En cuanto al desarrollo integral del individuo, la educacin fsica trasciende la antigua idea del ser humano como
una suma de cuerpo, mente y alma; por el contrario, trabaja sobre todos los aspectos de la persona como
una unidad.
Adems de todo lo expuesto hay que subrayar que dentro del mbito de la docencia existe la asignatura de
Educacin Fsica. As, por ejemplo, en Espaa dicha materia se imparte tanto en lo que es Primaria como en
Secundaria. En el primer caso aquella se centra en el desarrollo de juegos perceptivos, de juegos cooperativos, de
iniciacin a las distintas disciplinas deportivas o de expresin corporal.
En Secundaria, sin embargo, esta mencionada asignatura lo que persigue fundamentalmente es que los alumnos adquieran
unos hbitos de vida saludables, aprendan a superar sus dificultades, acepten su propio cuerpo y mejoren sus cualidades

fsicas. De ah que, entre otras actividades, se apueste por desarrollar distintas deportes como el baloncesto, el ftbol o el
tenis con los que los jvenes aprendern a esforzarse, a trabajar en equipo, a competir y tambin a aceptar los propios
errores.

Las distintas corrientes de la educacin fsica pueden definirse de acuerdo a la forma en que se focaliza la
disciplina. Existen corrientes que se centran en la educacin (su campo de accin es la escuela y el sistema
educativo en general), en la salud (se considera a la educacin fsica como un agente promotor de la salud, con la
intencin de prevenir enfermedades), en la competencia (la disciplina como entrenamiento deportivo para el
desarrollo de alto rendimiento), en la recreacin (actividades ldicas para vincular al sujeto con el medio) y en
la expresin corporal (a partir de la influencia que recibe de la danza, el yoga y la msica).

DICIPLINAS DEPORTIVAS:
Futbol

La historia del ftbol podra comenzar en el antiguo Egipto, durante el siglo III a.C. se realizaba un juego de
pelota como parte del rito de la fertilidad, parecido. Sin embargo en China ya se haba inventado la pelota de cuero
un siglo antes. Por ejemplo los aztecas practicaban el tlachtli, una mezcla entre tenis, ftbol y baloncesto.
La historia del ftbol continuara en la Grecia clsica, donde incluso Homero lleg a hacer alusin tambin a un
juego de pelota, al que llamaban 'esfaira' o 'esferomagia' debido a la esfera hecha de vejiga de buey que se
utilizaba en el mismo.

Desde ah pas al Imperio Romano, que utilizaban en su juego 'harpastum' un elemento esfrico llamado 'pila' o
'pilotta' que evolucion hasta el trmino 'pelota' utilizado actualmente. Durante la Edad media tuvo mucha fama
entre diferentes caballeros y culturas; entre otras ancdotas se dice que Ricardo Corazn de Len lleg a proponer
al caudillo musulmn Saladino, que dirimieran sus diferencias sobre la propiedad de Jerusaln con un partido de
pelota.

Durante la Edad Media la historia del ftbol tuvo grandes altibajos y fue prohibido por su carcter violento para
ms tarde ser adaptado y utilizado como deporte nacional en las islas britnicas. A comienzos del Siglo XIX
comenz a practicarse en las universidades ms importantes (donde se escribieron las primeras reglas (1848).

El nombre 'ftbol' proviene de la palabra inglesa 'football', que significa 'pie' y 'pelota', por lo que tambin se le
conoce como 'balompi' en diferentes regiones hispano parlantes, en especial Centroamrica y Estados Unidos. En
la

zona

britnica

tambin

se

le

conoce

como

'soccer'

El ftbol se hizo muy popular en las islas y se extendi gracias a los trabajadores ingleses que marchaban al
extranjero con las grandes sociedades financieras y empresas mineras. Tambin se export el nombre del deporte,
llamndose 'fuball' en Alemania, 'voetbal' en Holanda, 'fotbal' en Escandinavia, 'futebol' en Portugal o 'ftbol' en
Espaa,

por

ejemplo.

Ya en el siglo XX, el 21 de mayo de 1.904 se funda la Federacin Internacional del Ftbol Asociado (FIFA) y por
primera vez se establecen reglas mundiales.
En cuanto a las competiciones a nivel mundial, el torneo ms importante es la Copa del Mundo, en lo que a
selecciones nacionales se refiere.

Bsquetbol

El bsquetbol es un deporte de equipo que se juega en pista cubierta. Cada equipo de cinco jugadores intenta
anotar puntos encestando en los aros correspondientes a ambos lados de la cancha.
El bsquet con las caractersticas actuales, fue inventado en diciembre de 1891 por el clrigo, educador y fsico
canadiense James Naismith quien introdujo el juego trabajando como instructor en el colegio de la Asociacin
Cristiana de Jvenes, de Springfield, Massachusetts. Organizaba un pasatiempo para jugar en pista cubierta
durante el invierno, con nueve jugadores y canastas de madera.
Al poco tiempo, las canastas fueron de mimbre, de all el nombre Hasta que se introdujo la moderna red sin fondo,
cada vez que la pelota era encestada, alguien deba subirse a una escalera para recuperarla. Se estableci
nicamente el uso de las manos para adelantar la pelota. Nunca supuso tan buenos resultados y las competiciones
mundiales que se sucederan. El 20 de enero de 1892 se jug el primer partido de bsquet en el Gimnasio del
Colegio.

Las formas activas de llevar el juego dan la posibilidad de enriquecer la tcnica de este deporte. La utilizacin
mayor del pase con una mano, pase por detrs de la espalda, drible sin control visual, lanzamiento al aro en
suspensin con una y dos manos, lanzamiento al aro desde el frente, entre otras, han hecho del baloncesto un
deporte que, adems de ser gran actividad fsica, es el espectculo por excelencia.
Actualmente, el baloncesto se desarrolla en muchos pases del mundo y es uno de los deportes ms populares, en
consideracin a que existen ms de 125 Federaciones Nacionales que fomentan su prctica y alientan a millones
de

atletas,

aficionados

seguidores.

El estadounidense J. Naismith coloc por primera vez dos cestos en un balcn y jug el primer partido del deporte
del que fue su inventor, en 1891.
En 1893 se jug el primer encuentro femenino en Estados Unidos de Amrica, pues anteriormente se haban
realizado slo competencias masculinas.
Hacia 1897 se reglamentaron los equipos de cinco jugadores. El juego se extendi rpidamente por todo el
mundo. Las Universidades y Colegios comenzaron a formar sus equipos. En 1934 se realizaron los primeros
juegos intercolegiales en el Madison Square Garden de Nueva York.
En

1898

apareci

la

primera

liga

profesional,

la

National

Basketball

League.

En 1949 dos ligas profesionales: la National Basketball League (creada en 1937) y la Basketball Association of
America (1946) se unieron para formar la National Basketball Association (NBA).

Esgrima

Se considera la esgrima como un arte de recreo o una ciencia de armas, un medio de educacin o un deporte, la
esgrima siempre aporta una riqueza. Riqueza de una historia milenaria, de una tcnica impresionante y de
resultados, maestros que imponen respeto y sobre todo riqueza de los valores que la esgrima ha sabido crear y que
desea inculcar hoy a travs de su prctica.
Ms de cuatro siglos antes de los Juegos olmpicos de la Grecia antigua, un bajorrelieve del templo
de Mdinet-About en el Alto Egipto y construido por Ramss III en 1190 A.C., evoca una competencia deportiva
organizada por el faran para celebrar su victoria contra los libios.
Las armas eran bastones con placas, la guardia parecida a la de un sable y algunos esgrimistas tenan la cara
protegida con una careta cuya barbilla acolchonada, cubriendo las dos orejas, El brazo no armado serva para parar
y estaba protegido con una especie de escudo. Un escriba anotaba en un papiro los resultados de la competencia la
esgrima figuraba en el programa de los primeros juegos olmpicos en 776 A.C. y tambin en los primeros de la
nueva era, en 1896.
En 648 A.C., la enseanza de la esgrima fue introducida en los campos romanos. La esgrima se practicaba con dos
manos: una paraba los golpes con la ayuda del escudo, la otra los daba con la espada.
En la edad media para el caballero o el jinete, la esgrima formaba parte de la buena educacin que tena que recibir
antes de su consagracin por la armadura

En el siglo XVI, las armas se modifican, las espadas se vuelven poco a poco un elemento vestimentario su centro
de gravedad es llevado hacia la mano. A partir de ese momento son ms ligeras y se agarran con una sola mano.
Los mtodos italiano y espaol se difunden en Francia, preconizando la superioridad del golpe de punta
mejorando la guardia y detallando tcnicas de ataque y defensa.
La esgrima espaola pasa de moda a principios del siglo XVII, dejando el camino libre a la esgrima italiana. Los
maestros de armas italianos afluyeron a la corte de los reyes de Francia. Permanecieron hasta la Revolucin. Los
maestros franceses no dudaron en frecuentar las salas de armas de la pennsula. En esta poca los progresos de la
esgrima italiana y francesa van a la par, como atestiguan los encuentros y duelos entre las dos naciones, los
tratados de esgrima empiezan a florecer.
Antes de la mitad del siglo XVII, hay pocos franceses entre los maestros clebres Henry de Sainct-Didier fue el
primer

autor francs

(1573)

el

primero

en

hablar

del

florete.

Molire escribe Bourgeois Gentilhomme, documento remarcable en varios aspectos. Resumir la esgrima como el
arte de tocar sin ser tocado . As, en el combate, todo el arte consista primero en no ser tocado y en tocar si se
poda.
El mtodo francs empieza a distinguirse con Louis XIV. La esgrima de punta se perfecciona, los movimientos son
ms rpidos y ms complicados.
La clasificacin de las acciones, la definicin de los trminos y los mtodos de enseanza fueron establecidos
progresivamente por los maestros franceses.

Se da importancia a la careta y se hace obligatoria, se modifica la guardia, se establecen las reglas para los tempos
y los golpes de arrestos.

A finales del siglo XIX, se consolida la evolucin de la trinidad de las armas espada, sable y florete. La
esgrima se volvi un deporte, gracias a la espada que era por definicin el arma de duelo, deba ser enseada en
las salas y con ella, el realismo empieza a prevalecer. Alrededor de 1890 se empieza a hablar de esgrima deportiva,
sugieren hacer juzgar los asaltos y contar los tocados de botn.
Poco

poco,

la

prctica

del

deporte

se

organiza

aparece

en

las

competencias.

En 1896, el florete y el sable figuran en los Juegos Olmpicos de Atenas, la espada aparece en los de Pars, en
1900 y los encuentros por equipos en 1908. El florete femenino nace en 1924, la espada femenina esperar hasta
1996

el

sable

femenino

En 1931 se inventa el primer aparato de control elctrico.

en

el

siglo

XXI.

Despus de los problemas que surgieron en los Juegos Olmpicos de 1908 se cre la Federacin Internacional de
Esgrima (FIE). Esta adopta los primeros reglamentos de espada, de florete y de sable. La esgrima se abre hacia los
torneos europeos y olmpicos con reglas muy precisas.
Estos reglamentos, desde esta fecha histrica, han sufrido algunas modificaciones y mejoras, los materiales,
armamentos y equipos se dirigen a una mayor seguridad y fiabilidad. La sede de la FIE se encuentra en Lausana.

Gimnasia
La gimnasia se deriva del griego gymnazein que
al desnudo, lo cual da una idea de la forma en que se
efectuar esta prctica por aquella civilizacin en la
gimnasia tiene un origen de aproximadamente 2.500
realidad se comenz a mostrar como deporte
aproximadamente 150 aos. En su actual forma se
Suecia. La historia de la gimnasia demuestra que
Checoslovaquia desarrollaron el aparato de la gimnasia
Friedrich Ludwig Jahn, un educador alemn era
de
la

significa ejercicio
acostumbraba
antigedad
la
aos
pero
en
competitivo hace
puede remontar a
Alemania
y
alrededor del 1800s.
conocido como el padre
gimnasia

la gimnasia se cre especficamente unificando los deportes de fuerza, agilidad, inteligencia y su dedicacin.
A finales del siglo XVII y principio del XIX, la gimnasia comenz a cobrar su concepcin moderna, esbozndose
muchas de sus caractersticas actuales y disendose las primeras versiones de los aparatos de ejercicios. Por lo
tanto, fue necesario la creacin de la Federacin Internacional Gimnasia (FIG) en el 1881, una de ms antiguas
federaciones del mundo.

La Real Asociacin Gimnastica de Blgica fue la primera en promover las competencias internacionales de la
gimnasia. Finalmente la primera gran reunin donde se pudo mostrar el arte de la gimnasia fue en los juegos
olmpicos de Paris en 1826 donde Alemania el primer pas que arraso a sus competidores con todas las medallas
de oro. Los atletas masculinos comenzaron a competir por los ttulos olmpicos individuales en cada aparato, as
como por el mximo acumulador y por el equipo.