Alimente i medicamente

Recunoatei cinstit c nu v-ai gndit niciodat c nu avei voie s luai analgezice cu suc de
fructe sau antibiotice cu produse lactate.
Analgezice

Un clasic printre medicamentele pe care fiecare dintre noi le ia, atunci cnd vrea s scape de o
durere de dini sau de cap, este aspirina. n aceeai categorie intr i paracetamolul. Aceste
medicamente au rolul de a calma durerile, de a scdea febra etc. Cu toate acestea i ele pot
provoca multe neplceri, declannd alergii (de cele mai multe ori astm) sau chiar sngerri
stomacale.
De evitat
Evitai alcoolul i sucurile de fructe! Nu luai niciodat aspirin pe stomacul gol.
Interaciuni
Dac se administreaz incorect sau pe o durat lung, pot provoca probleme stomacale. Luai-le
doar la ora mesei.
Medicamente pentru inim
Aceste medicamente dilat vasele de snge i stimuleaz, prin tensiunea sanguin, muchiul
cardiac (angin pectoral). Pentru cei ce sufer de astfel de afeciuni cardiace, stresul i eforul
susinut sunt interzise.
De evitat
Nu consumai produse care conin natriu. Acestea pot tulbura rtmul cardiac. Pentru a evita
neplcerile, verificai de fiecare dat ceea ce mncai.
Interaciuni
Acest tip de medicamente poate schimba efectul altor preparate pe care le luai. Cerei
ntotdeauna sfatul medicului.
Antialergice
Aceste medicamente au fost concepute n scopul de a calma reaciile alergice, cum ar fi strnutul,
iritaiile pielii i alte manifestri tipice, dar acest lucru nu nseamn c ele nu pot cauza o serie
ntreag de probleme. Pentru a le evita, cerei sfatul medicului nainte de a trata o alergie.
De evitat
Evitai cu orice pre consumul de alcool! Dou ore nainte i dou ore dup, nu mncai citrice .
Nu avei voie nici suc de citrice.
Interaciuni
Combinaia ntre aceste medicamente i alcool poate duce la tulburri de ritm cardiac. Mai ales
conductorii auto sunt pui n pericol de acest amestec!

Antidepresive
Produsele care inhib mono-amino-oxidaza (MAO), care trateaz depresiile, nu trebuie
administrate cnd regimul alimentar al pacientului conine foarte multe alimente bogate n
albumin. Printre acestea se numr fasolea alb, drojdia, iaurtul, brnza, salamul i heringii
srai. Combinaia poate avea efecte fatale.
De evitat
n afar de produsele enumerate mai sus, trebuie evitate urmtoarele: pere, avocado, bere, vin,
ciocolat, ficat de pasre,varz acr i crabi.
Interaciuni
Consumul alimentelor mai sus menionate reprezint un mare pericol, deoarece toate conin o
substan care provoac o cretere a tensiunii arteriale. Asocierea lor cu antidepresive poate
conduce inclusiv la accidente vasculare cerebrale.
Anticoagulante
Medicamentele care subiaz sngele se administreaz deseori n cazul unor tulburri de ritm
cardiac sau al unei operaii pe cord. Aceste preparate au grij ca n sngele bolnavului s nu se
formeze cheaguri care pot provoca tromboze sau embolii.
De evitat
Periculoase pentru cei ce iau astfel de medicamente sunt produsele care conin vitamina K:
salat verde, varz de Bruxelles, spanac, mazre, mruntaie i glbenu de ou.
Interaciuni
Toate alimentele ce conin vitamina K pot inhiba procesul anticoagulant.
Antibiotice
Aceste preparate cu aciune antiviral sunt indicate n cazul unei largi serii de afeciuni virale.
Cele din seria tetraciclinei sunt utilizate mai ales n tratarea infeciilor de gt, nas i urechi. Ele
nu-i mai fac efectul n cazul n care sunt combinate cu lapte, brnz, sau iaurt. Aciunea lor
antiviral este redus sau poate chiar disprea, cci ele se combin cu calciul din lapte. Astfel,
apar nite formaiuni noi, care nu mai pot trece prin peretele intestinal pentru a ajunge n snge,
ci vor fi digerate.
De evitat
Dou ore nainte i dou ore dup ce ai luat antibiotice evitai produsele lactate!
Interaciuni
Cnd luai medicamente pentru ntrirea oaselor sau tablete cu fluor pentru ntrirea dinilor, nu
le luai cu lapte.
Laxative
Muli nu se pot lipsi de cafeaua de dimineaa, dar puini stiu c aceasta interacioneaz cu
anumite medicamente.
Majoritatea medicamentelor sunt prescrise atunci cnd intestinul lenevete, ceea ce provoac
constipaia. Administrarea lor pe o perioad mai lung de timp este periculoas, pentru c
intestinul va lenevi i mai tare, iar efectul medicamentelor va scdea.

De evitat
Nu consumai lapte dect dup ce ai luat pastilele, aceasta dac doctorul nu v-a recomandat
altceva.
Interaciuni
Consumul uleiurilor comestibile mpiedic organismul s-i ia vitaminele A, D, E i K. Lipsa lor
poate fi deosebit de periculoas, cci pot aprea probleme de vedere i infecii.
Calmante
Exist o mare deosebire ntre calmantele pe care le putei lua fr reet de la farmacie i cele pe
care numai doctorul le poate prescrie. Multe dintre acestea din urm pot crea dependen, dar i
celelalte sunt periculoase.
De evitat
Nu consumai n nici un caz alcool, ceai negru, cafea sau buturi ce conin cofein. Aceste
produse vor creea o stare de nervozitate i influeneaz n mod negativ efectul pastilelor.
Interaciuni
Aceste medicamente ncetinesc foarte tare timpul de reacie i dau stri puternice de somnolen,
de acea nu sunt recomandate oferilor.
Antireumatice
Este vorba despre medicamente menite s calmeze durerile provocate de reumatism. Acestea
conin de obicei o substan numit ibuprofen.
De evitat
Nu consumai citrice i sucuri de legume, sau alte condimente care pot afecta stomacul. Bei
mai bine un pahar cu lapte.
Interaciuni
Aceste medicamente pot reduce sau opri efectul altor pastile, de aceea atenionai doctrul, dac
mai luai i altceva.
Medicamente prescrise n tratamentul astmului
Pentru tratamentul astmului i bronitei cronice sunt, de obicei, recomandate medicamente ce
conin efedrin. n cazul n care cineva sufer de o astfel de afeciune, trebuie s urmeze neaprat
un tratament medicamentos prescris de doctor. Nu recurgei la automedicamentaie, cci este
deosebit de periculoas n acest caz. Este strict interzis consumul de alcool.
De evitat
Buturile ce conin cofein cum ar fi cafeaua i cola. Se vor consuma cu minim o or nainte de
administrarea medicamentului.
Interaciuni
Cofeina poate spori incontrolabil efectul medicamentului, ceea ce poate deveni problematic, mai
ales pentru pacienii ce sufer de hipertensiune. Cerei sfatul medicului care a prescris pastilele,
n legtur cu ce avei voie s consumai.
Medicamente ce conin cortizon

Cortizonii se prescriu n diverse afeciuni, deoarece aceste preparate calmeaz durerile

reumatice, iritaiile i mncrimile, precum i alte simptome cauzate de declanarea unor alergii.
De evitat
Trebuie eviate n principal alimentele ce conin natriu, cum ar fi chipsurile de cartofi, alunele,
nucile i fisticul srat. n general trebuie supravegheat ntreaga alimentaie.
Interaciuni
Administrarea de cortizoni poate provoca grave tulburri stomacale i renale.
Medicamente ce protejeaz mucoasa stomacal
n cazul acestor medicamente este foarte important s le luai cu un pahar mare cu ap.
De evitat
Nu consumai produse cu coninut ridicat de acizi (citrice).
Interaciuni
Luate un timp ndelungat aceste preparate se pot dovedi nocive.
Diuretice
Diureticele sunt administrate pentru eliminarea apei din organism, n cazul unei slbiciuni a
musculaturii cardiace sau n cazul unei hipofuncii renale. Exist dou grupe de astfel de
medicamente: cele directe care acioneaz asupra rinichilor, i cele indirecte, care acioneaz
asupra altor organe din corp. Cnd luai aceste medicamente, reducei consumul de sare. Se poate
produce o pierdere de kaliu din organism. Din acest motiv este foarte important s nu luai astfel
de medicamente dect dac v-au fost prescrise de medic.
De evitat
Cafeaua, ceaiul, cacao, ciocolat i lemn dulce elimin kaliul din corp.
Interaciuni
O combinaie greit ntre alimente i diuretice poate duce la probleme foarte grave pentru
pacient. Printre probleme se numr deshidratarea general a organismului i pierderea unor
substane vitale pentru organism.
Medicamente pentru scderea tensiunii
Hipertensiunea este o afeciune de care sufer foarte multe persoane i este provocat mai ales de
un exces de greutate corporal. Dac simii c tensiunea dvs. o ia razna trebuie s mergei
neaprat la medic, cci altfel pot aprea probleme mult mai grave, cum ar fi afeciuni
coronariene i cardiace foarte grave, care, n timp, se dovedesc fatale. De asemenea, pot aprea
accidente vasculare la nivelul creierului i inimii.
De evitat
Grepfruitul este interzis. De asemenea, este i ciocolata, deoarece crete glicemia.
Interaciuni
n combinaie cu substanele din grepfruit, medicamentele pot provoca dureri la nivel cardiac i o
cretere brusc a tensiunii.

Antifungice i antimicotice
Unul dintre produlele cele mai cunoscute ce aparin acestei grupe este Nystatin-ul, dar nu este
singurul, de aceea citii cu atenie prospectul.
De evitat
Dac nu avei alte recomandri, evitai consumul de produse lactate cel puin cu o or nainte i
dup administracrea medicamentului.
Interaciuni
Pot influena efectul altor medicamente.