sri020%6 ‘6 Recetas tdciles con huovas para conar | Recetas, Saladas 6 Recetas faciles con huevos para cenar FACEROOK TWITTER PINTEREST CORREO ELECTRONICO Para esos dias que llegas tarde a casa y te toca preparar la cena a toda prisa, te proponemos seis recetas con huevos répidas y faciles de preparar. El huevo posee unas cualidades nutricionales excelentes, contiene proteinas de alto valor biol6gico, una gran cantidad de vitaminas y es fuente de hierro. Ademas, es el tipico alimento que siempre tenemos en casa 1. Huevos al horno con espinacas y queso feta iepesiwww.seposyprincesas,comirecetassaladasiecetas-acles-cor-huevos-para-cenar 8sri020%6 6 Recetas faces con huovos para conar | Recetas, Saladas Empezamos con esta sencilla receta de manila spoon. En primer lugar salteaqoogr. de espinacas frescas en una sartén con una gota de aceite (si quieres puedes afiadir un poco de cebolla 0 ajo). Una vez cocinadas las espinacas distribiiyelas en dos fuentes para horno de tamafio mediano, afiade dos huevos en cada una, salpiméntalos al gusto y espolvoréalos con queso feta desmenuzado. Para acabar hornéalos durante unos 15 minutos aproximadamente, hasta que la clara esté cuajada y la yema ligeramente liquida, 2. Pastelitos salados de huevo, verduritas y queso ‘Seguimos con estos exquisitos pastelitos salados de gimme delicious food. Corta cuatro circulos de unos 10cm. de didmetro de tortillas de trigo y colécalos en un molde de muffins previamente engrasado con aceite de oliva. Acontinuacién bate en un bol 4 huevos y Som. de nata o leche evaporada, y reparte la mezcla en los moldes. Aiade un poco de queso rallado en cada uno yverduritas troceadas (puedes afiadir pimiento, cebolla, calabacin...) Por tiltimo, hornéa los pastelitos unos 10 minutos, retiralos del horno, espolvoréalos con un poco més de queso rallado y vuelve a hornearlos otros 3-5 minutos hasta que se derrita el queso. 3. Bolitas de carne rellenas de huevo iepesiwww.seposyprincesas,comirecetassaladasiecetas-acles-cor-huevos-para-cenarsri020%6 ‘6 Recetas tdciles con huovas para conar | Recetas, Saladas tra receta original con huevo es esta que nos hemos encontrado en sweet recipeas. Primero cuece 4 huevos. Mientras tanto sazona 40ogr. de carne picadacon sal, pimienta y perejil fresco picado, y dividela en cuatro partes iguales. Después, haz una bola con cada porcién de carne, aplistala sobre una superficie plana, coloca un huevo cocido en medio y envuélvelo con la carne. Para acabar coloca las bolas de carne sobre una bandeja engrasada con aceite de oliva y hornéalo durante ‘unos 20-30 minutos (con el horno previamente precalentado a 200"), hasta que estén doraditas por fuera. 4, Huevos rellenos de aguacate Se ES En to simply inspire nos ensefian cémo hacer este delicioso aperitivo. Primero cuece tres huevos, una vez cocidos cértalos a la mitad, retira la yema y colécala en un bol. iepesiwww.seposyprincesas,comirecetassaladasiecetas-acles-cor-huevos-para-cenar