Universidad de Los A

Facultad de Humanidades
Escuela de Educac
Departamento de Educac

CALCULO DE CAPACIDAD MAXIMA DE CONSUMO DE O

N
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Nombres y Apellidos

Peso (Kg)

Edad

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ultad de Humanidades y Educacin
Escuela de Educacin
epartamento de Educacin Fisica

MA DE CONSUMO DE O (TEST COURSE NAVETTE)

Periodo de pausa
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VO2max (ml/kg/min)
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VO2 (L/min)
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Escuela de Educacin
Departamento de Educacin Fisica

CALCULO DE CAPACIDAD MAXIMA DE CONSUMO DE O

NOMBRE Y APELLIDO
PESO
EDAD
PERIODO

VO2Max (ml/kg/min)

VO2 (L/min)

MANUAL DE TABLA
De los participantes del test (El test es individua
Variable usada para el calculo del consumo de o
Variable usada para el calculo del consumo max

El test se divide en periodos, el participante deb

determinar la velocidad con la que estaba recorr
maximo de 15 periodos. La casilla KM/H es una C

Se aplica la formula para el calculo del consumo

mx. (ml/kg/min)
Para individuos mayores de 19 aos (ambos sex
VO2 mx.= 5.857 x Velocidad (km/h) 19.458
Para individuos de 6 a 18 aos (ambos sexos):
VO2 mx.= 31.025 + (3.238 x V) (3.248 x E) +
Donde: V: Velocidad Mxima en Km/h
E: Edad en aos

El VO2Max se multiplica con el peso y se divide

del organismo en un minuto (Casilla Automatica

niversidad de Los Andes

de Humanidades y Educacin
Escuela de Educacin
tamento de Educacin Fisica

D MAXIMA DE CONSUMO DE O (TEST COURSE NAVETTE)

MANUAL DE TABLA
tes del test (El test es individual), la capacidad de la hoja es de 31 participantes
ara el calculo del consumo de oxigeno en mililitros por minuto
ara el calculo del consumo maximo de oxigeno (ml/kg/min)

en periodos, el participante debera conocer en que periodo sali, para de esta forma
ocidad con la que estaba recorriendo los 20m en ese momento. La hoja soporta un
riodos. La casilla KM/H es una Casilla Automatica.

ula para el calculo del consumo maximo de oxigeno (Casilla Automatica). Calculo de VO2

mayores de 19 aos (ambos sexos):

7 x Velocidad (km/h) 19.458
e 6 a 18 aos (ambos sexos):
25 + (3.238 x V) (3.248 x E) + (0.1536 x V x E)
ad Mxima en Km/h

ltiplica con el peso y se divide entre 1000 para conocer el consumo de oxigeno en litros
un minuto (Casilla Automatica)

Universidad de Lo
Facultad de Humanidade
Escuela de Educ
Departamento de Educ

CALCULO DE CAPACIDAD MAXIMA DE CONS

GRAFICOS DE ESTADIST

VO2max (ml/kg/min)

Vo2max (litros)

En esta hoja, compare los resultados para conocer el

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APACIDAD MAXIMA DE CONSUMO DE O (TEST COURSE NAVETTE)

GRAFICOS DE ESTADISTICAS PROMEDIO

s resultados para conocer el nivel de rendimiento de los atletas estudiados.

udiados.