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FORO JURDICO-SOCIAL DE

MI ESTRELLA DE MAR
Autora: Mara Jos Moya Villn
Mi Estrella de Mar (Sensibilidad Qumica Mltiple)
http://mi-estrella-de-mar.blogspot.com/

COAUTORES SUBFORO LEGAL:


BUFETE DE ABOGADOS COLECTIVO RONDA
http://www.cronda.com/

PARTE I
GENERALIDADES

El FORO JURDICO-SOCIAL se encuentra integrado DENTRO de MI ESTRELLA DE


MAR, blog especializado en sensibilidad qumica mltiple, sndrome de fatiga crnica,
fibromialgia, electromagnetismo y temas relacionados. Su acceso es a travs de:
http://mi-estrella-de-mar.blogspot.com/

La ORGANIZACIN, gira en torno a una CARPETA para las normas que rigen el foro
(que hay que leer obligatoriamente antes de participar); y dos SUBFOROS cada uno
con una temtica diferente.

El PRIMER SUBFORO -dedicado a consultas jurdicas-, es contestado por Colectivo


Ronda a travs de Jaume Corts (abogado laboralista), aunque en l hay dos
profesionales ms de Ronda para dar soporte tctico a la seccin.

El Col.lectiu Ronda -no es nada nuevo manifestarlo aqu-, es el bufete de abogados ms


reconocido en nuestro colectivo por ser pioneros en la defensa de nuestros casos y
saltar por ello incluso en diversas ocasiones a los medios de comunicacin. En este
contexto, Jaume Corts es considerado el referente en temas legales.

Es por ello un honor la colaboracin de COLECTIVO RONDA con MI ESTRELLA DE


MAR, y en concreto de Jaume en este foro -de forma gratuita y sin contraprestaciones
de ningn tipo-, an el desbordamiento de trabajo diario que tienen.

El SEGUNDO SUBFORO tiene carcter social, y su objetivo es propiciar con su


existencia la interaccin entre enfermos con el fin de que puedan colaborar entre s e
intercambiar informacin. Su evolucin corre paralela a la utilizacin que de l hagan los
mismos afectados.

 IMPORTANTE; si quieres contactar especficamente con la administradora del foro para preguntarle sobre
SQM, etc. hazlo en Comentarios del blog, NO en el foro. En caso contrario no podrs ser contestado. MI
ESTRELLA DE MAR slo vela por el buen funcionamiento y cumplimiento de las normas del foro, pero no
participa de l activamente. La salud de su promotora no lo permite, por tanto aydale a realizar su trabajo
eficazmente cumpliendo esta sencilla peticin.

MI ESTRELLA DE MAR
(espacio especializado en Sensibilidad Qumica Mltiple, patologas relacionadas, txicos, ecologa prctica)
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NORMAS Y SUBFOROS
El foro se divide en una carpeta y dos subforos, cada uno de ellos con varios apartados. Sus
denominaciones son las siguientes:

NORMAS GRUPO (leer antes de participar):


Expone a quin va dirigido el foro y unas normas bsicas de urbanidad, redaccin,
rigurosidad y convivencia para conseguir entre todos un foro serio y de calidad.

CONSULTAS LEGALES (Colectivo Ronda):


Contestado por Colectivo Ronda. Consta de los siguientes apartados:

o NORMAS PARA REALIZAR TU CONSULTA JURDICA (leer antes de


participar): breves directrices para participar de la forma ms til y prctica
para ti y para los dems.

 Normas de redaccin (leer antes de participar).


 Pasos para escribir un mensaje (leer antes de participar).

o MINUSVALA: para preguntar sobre este tema.


o INCAPACIDAD: para preguntas sobre incapacidad (bajas laborales,
tribunales mdicos, inspecciones mdicas, documentacin, peritajes).
o ARCHIVO (documentacin legal): para aporte de documentacin legal o
mdico-legal de utilidad para los compaeros que se acerquen al grupo.

TEMAS PRCTICOS SQM (vender, regalar, localizar, etc.):


Para ayudar al contacto entre enfermos con el fin de que creen una red de ayuda y
lazos. Con tres apartados:

o LOCALIZA GENTE-SQM EN TU LOCALIDAD: para compartir datos tiles


sobre SQM/electromagnetismo de tu ciudad, crear grupos de colaboracin,
etc.

 Qu puedes aportar a este apartado (por favor, leer)

o MIRANDO POR TU ECONOMA:

 Qu puedes aportar a Mirando por tu economa (por favor, leer)


 Compra / Vende (no empresas. Slo enfermos)
 Regala / Intercambia / Encuentra
 Bolsa de empleo (ofrece / solicita)

o LUGARES SIN QUMICOS:

 Qu puedes aportar a este apartado (por favor, leer)

CARPETA
NORMAS GRUPO (leer antes de paticipar)

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PRIMER SUBFORO:
CONSULTAS LEGALES (Colectivo Ronda)

SEGUNDO SUBFORO:
TEMAS PRCTICOS SQM (vender, regalar, localizar, etc.)

PARTE II
PASOS BSICOS PARA
1) REGISTRARSE
Este es un requisito indispensable para participar. Si no, slo podrs leer.

1.1.-DOS VAS OPCIONALES

En Options > Subscribe via


email.
En Register (parte superior dcha.).

1.2.-CAMPOS A RELLENAR

Email: escribe tu correo electrnico. A l se te enviar


un correo con un enlace donde pinchar para acabar de
completar tu registro en el foro.
Password: escribe una contrasea.
Your user name: seala el nombre de usuario con el que
participar en el foro.
Cdigo de verificacin: teclea el mismo de la imagen (si
no lo visualizas bien, cmbialo por otro pinchando en
Change code imagen).
Recuadro I have read and I agree to Nabbles Terms
of use: pnchalo si ests de acuerdo.
Botn de Register: plsalo para acabar tu registro. Tras
ello, puedes pasar a completar tu perfil o directamente a
escribir en el foro.

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NOTA: si no ests registrado e
intentas postear, te saldr una pgina
(como la que ves en la imagen izquierda)
en donde se te invitar a hacerlo.

2)MANEJAR EL GRUPO
Todas las pginas del foro tienen una
barra de herramientas y unos elementos comunes como los de la siguiente imagen:

Las prestaciones para sus usuarios son las siguientes:

2.1.-SUSCRIBIRSE A LOS MENSAJES

2.1.1.-A TODOS: pincha en Option > Post by email, y elije entre las siguientes
opciones:
:
Subscribe to every message posted in the forum: para suscribirte a TODOS los
mensajes del foro (llegarn al correo con el que te registraste).
Subscribe to new topics only: para TODOS los nuevos temas.
Subscription format:

 Individuals emails (you can reply by email): para recibir cada uno en
un correo (puedes responder por correo).
 Daily digest: para recibir un resumen diario.

Nota: para cambiar las opciones seleccionadas o eliminarlas, vuelve a Options >
Pincha en Edit de Your subscription: Grupo Mi Estrella de Mar (edit) >
Unsubscribe.

2.1.2.-A SLO A UN MENSAJE TUYO: antes de publicarlo pincha en la casilla Alert


me by email when someone replies to my message (abajo izqda.)

2.2.-ESCRIBIR UN MENSAJE

New topic > Escribe tu mensaje > Opcionalmente, puedes:

Insert image: insertar una imagen.


B: poner el texto en negrita.
I: escribir en cursiva
Link: insertar un enlace.
Emoticones: colocar un mueco para enfatizar tu estado de nimo.
More options:

 Upload a file: subir un archivo.


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 Hide email: ocultar tu correo electrnico.
 Raw text: que tu mensaje no tenga formato (o sea, que aparezca en txt).

Adems, debajo de la caja donde escribir mensajes tienes dos opciones ms:

Alert me by email when someone replies to my message: para recibir en tu


correo -como hemos dicho antes- las respuestas a tu mensaje.
Email this post to: para enviar tu mensaje a quien desees (si es a varios, a
cada correo que aadas pincha en Add another address).

2.3.-MODIFICAR / BORRAR MENSAJES / CONTESTAR

Modificar: Pincha More > Edit post (arriba a la derecha).


Borrar: Pincha More > Delete post
Contestar mensajes: entra en el mensaje a contestar > Reply (arriba a la dcha.).

2.4.-BUSCAR UN TEMA
El foro tiene un buscador (ver en imagen) con el que
podrs buscar lo que necesites, encontrar gente o ver
si ya se habl de aquello por lo que quieres preguntar.
Slo tienes que introducir las palabras clave que
definan el tema de tu inters y pulsar Search.

2.5.-NO PERDER EL HILO DE DONDE ESTS DENTRO DEL GRUPO


Arriba del todo del grupo, puedes ir viendo el hilo por el que vas navegando segn
vayas pinchando carpetas. En el ej. de la imagen de abajo, el hilo sera el siguiente:

Grupo MI ESTRELLA DE MAR > Temas prcticos SQM > Mirando por tu economa >
Compra / Vende (no empresas).

2.6.-PERSONALIZAR TU PERFIL

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Arriba a la derecha del grupo, pincha el enlace con tu nombre > My personal settings
> Aparecern los siguientes enlaces, cada uno con unas funciones:

Edit personal information: para cambiar el correo electrnico registrado, la


contrasea (password) y el nombre de usuario.
Edit signature: para aadir/cambiar una firma o un texto al final de tus mensajes.
Change avatar: para aadir/cambiar/eliminar una imagen tuya o un avatar.
Advanced settings: para configurar la visualizacin en que quieres ver el foro, si
quieres que sepan que ests online y la alerta cuando respondan a tus mensajes.
Email subscriptions > Edit: para gestionar el tipo de suscripcin a los mensajes
del foro a travs de tu correo electrnico personal.
Remove my account: para eliminar tu cuenta y todos tus mensajes.

Y estas son las herramientas a tu disposicin para manejarte con soltura en el foro.
Ahora ya es slo que te familiarices con l. Esperamos que te sean de utilidad. Tu
participacin ser muy bien recibida y de utilidad para todos. Bienvenido/a!.

 Y RECUERDA: SI DESEAS CONTACTAR O HACER ALGUNA PREGUNTA A LA


ADMINISTRADORA DEL FORO, hazlo en Comentarios del blog (http://mi-estrella-de-
mar.blogspot.com/), NO en el foro. En caso contrario no podrs ser contestado. MI ESTRELLA
DE MAR vela por el buen funcionamiento y cumplimiento de las normas del foro, pero no participa
de l activamente. La salud de su promotora no lo permite, por tanto aydale a realizar su trabajo
eficazmente cumpliendo esta sencilla peticin.

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