jueves, mayo 04, 2006

Golpes de Puo

Los golpes de puo se ejecutan a partir de la posicin de

guardia, uno de los fundamentos de esta postura es que al estar alineados los puos
frente a la narz y en inclinacin, permite mayor visin antes de entrar a distancia corta
y existe menor distancia que recorrer ya sea para que el brazo izquierda defienda la zona
izquierda, derecha, zona baja o alta, para que el brazo derecho lance un puetazo.
Estos movimientos cortos benefician tu velocidad.

Esta forma de ataque te entrega mayor seguridad ya que al golpear frente a tu narz, tu
brazo derecho esta en diagonal bloqueando cualquier puetazo dirigido a tu rostro por tu
zona derecha, adems el hombro te protege el menton y parte de tu narz.
Tu brazo izquierdo esta dispuesto para proteger cualquiera de las zonas amenazadas o
atrapar los brazos del oponente.
Es importante que, al realizar combinaciones de puetazos con ambos brazos, stos
debe recorrer el trayecto en linea frente a tu narz. Al golpear y retirar tu brazo, ste
regresa por la misma linea y listo para defender. Cuando un brazo golpea, el otro
defiende.
Observa que con sta forma de ataque ya sea con cualquiera de los brazos formars una
linea imaginaria tipo flecha.

Una caracterstica del JKD es que el 80% aproximado de los golpes se realizan con el
brazo adelantado, la funcin del brazo atrasado es defender al momento que se esta
atacando.
Los golpes que se realizan con ms frecuencia son el gancho, directo y golpe de reves,
sin embargo dependiendo de la posicin de los luchadores o si se genera un espacio para

golpear, se utilizan combinaciones de puetazos con el brazo atrasado y utilizando otros

golpes como el uppercut, hook, todo esto a travs de fintas.
Los golpes van dirigido a la cabeza (narz, menton), costilas y boca del estomago.

Otra caracterstica, para golpear, se

usa el puo vertical, la explicacin es que los nudillos 1, 2 y 3 se encuentran alineados y
ofrecen mayor segmento de impacto. Es de suma importancia fortalecer estos nudillos
sobre todo el nudillo "1" para evitar lesiones como la "fractura del boxeador".