Los trastornos alimentarios

Los trastornos alimentarios ms comunes son la anorexia nerviosa y la bulimia

nerviosa (ms conocidas como "anorexia" y "bulimia"). Pero existen otros trastornos
relacionados con la alimentacin que se estn volviendo ms comunes, como el trastorno por
atracn, los trastornos relacionados con la imagen corporal o las fobias a determinados
alimentos.

Anorexia
Las personas que padecen anorexia sienten un miedo real a engordar y tienen una imagen
distorsionada de las dimensiones y la forma de su cuerpo. Es por esto que no pueden mantener
un peso corporal normal. Muchos adolescentes con anorexia restringen la ingesta de alimentos
haciendo dieta, ayuno o ejercicio fsico excesivo. Apenas comen, y lo poco que ingieren se
convierte en una obsesin.

Otras personas que padecen anorexia recurren a los atracones y las purgas: ingieren grandes
cantidades de alimentos y luego tratan de deshacerse de las caloras induciendo el vmito,
tomando laxantes, haciendo ejercicios fsicos en exceso, o mediante una combinacin de estas.

Bulimia
La bulimia es similar a la anorexia. En el caso de la bulimia, quien la padece se da grandes
atracones de comida (come en exceso) y despus trata de compensarlo con medidas drsticas,
como el vmito inducido o el ejercicio fsico en exceso para evitar subir de peso. Con el tiempo,
esto puede resultar peligroso, tanto fsica como emocionalmente. Tambin puede conducir a
comportamientos compulsivos (es decir, comportamientos que son difciles de evitar).

El diagnstico de la bulimia se da cuando una persona recurre a los atracones y a la purga de

manera regular, al menos dos veces por semana, durante un par de meses. Estos atracones no
equivalen a situaciones como ir a una fiesta, comer cantidades excesivas de pizza y al da
siguiente decidir ir al gimnasio y comer ms sano.

Las personas bulmicas comen grandes cantidades de comida de golpe (generalmente comida
chatarra) y suelen hacerlo a escondidas. Con frecuencia comen alimentos que no estn cocidos o
que an estn congelados, o sacan comida de la basura. Suelen sentir que no pueden dejar de
comer y solo lo hacen cuando estn demasiado llenos como para seguir comiendo. La mayora

de las personas que padecen bulimia luego recurren a los vmitos, a los laxantes o al ejercicio
fsico excesivo.

Si bien la anorexia y la bulimia son muy similares, las personas anorxicas suelen ser muy flacas
y suelen tener un peso inferior al normal. Por el contrario, las personas bulmicas pueden tener
un peso normal o estar un poco excedidas de peso.