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EJERCICIOS DE
GIMNASIA CEREBRAL
PARA TU HIJO
Por: Psic. Karla Durazo

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GIMNASIA CEREBRAL
Es un compendio de ejercicios
encaminados a estimular y
desarrollar las capacidades
cerebrales, permite por medio de
movimientos y respiracin,
conectarse con las emociones, que
a su vez facilita la elaboracin de
redes nerviosas mismas que se
capitalizan en una mejor
asimilacin del aprendizaje.

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La gimnasia cerebral ayuda a potencializar las capacidades motrices y
neurolgicas.
Ya que en los primeros 6 aos de vida se desarrollan funciones bsicas
como el control de la postura y el lenguaje.
Nuestro cerebro est dividido en dos hemisferios, izquierdo y derecho:
El hemisferio derecho esta encargado de la creatividad, la expresin de
las emociones y la imaginacin.
El hemisferio izquierdo del orden racional , trabaja con nmeros y
palabras.

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EJERCICIOS

Doble garabateo:
dibujar al mismo tiempo
con las dos manos hacia
adentro, afuera, crculos,
etc (estimula las
habilidades acadmicas
como el seguimiento de
instrucciones

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estimulando la escucha:
poner la manos en las orejas
y estirar o desenrollar las
orejas (estimula la capacidad
de escucha, ayuda a mejorar
la atencin y la fluidez verbal)

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marcha cruzada
(activar simultneamente los
hemisferios cerebrales,
activando el rea de lenguaje)
toca la rodilla izquierda de tu
bebe, con su mano derecha y
viceversa. Repite el ejercicio
por varios minutos.

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Pedaleando
(para bebe y para nios que
ya caminan) tomaras sus dos
piernitas y reproduce el
movimiento de pedalear, o
bien, si tu hijo ya camina,
ayudalo a coordinar pero que
el realice el movimiento.

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