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La masturbacin en pocas palabras

La masturbacin suele definirse como el acto de tocarse a s mismo,


incluidos los rganos sexuales, con el fin de obtener placer sexual.
La masturbacin es un tipo de juego sexual comn y seguro.
La masturbacin tiene muchos beneficios para la salud.
Para muchas personas, la masturbacin es un tema tab. Existen muchos
mitos perjudiciales sobre la masturbacin que pueden hacer que uno se
sienta incmodo con el tema. Estos mitos pueden provocar culpa,
vergenza y miedo.
Aclaremos algunas cuestiones. La masturbacin es una actividad natural y
comn tanto para el hombre como para la mujer. A continuacin, se
incluyen algunas preguntas comunes sobre la masturbacin. Esperamos
que las respuestas te sean de utilidad.

7 beneficios de la masturbacin cientficamente comprobados


de los que nadie te haba contado
Confa en m: la masturbacin no es esa cosa pecaminosa o enferma
que intentaron hacernos creer durante siglos de represin sexual. Por
el contrario, es una fuente natural de placer y relajamiento para el
cuerpo humano.
La mayora de las personas no sabe cun positiva puede ser esta
actividad para su salud. Por eso hoy quisiera ensearte 7 beneficios de
la masturbacin cientficamente comprobados de los que nadie
te haba contado y que te darn excelentes razones para que
derrumbes todo tab sobre la autosatisfaccin.

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7. La masturbacin es saludable
La masturbacin es una va natural para mantenerse saludable,
pues fortalece el sistema inmunolgico, entre otras cosas, ayudando
a evitar que aparezcan hongos genitales. Algunas investigaciones
sugieren que esta actividad previene la endometriosis, una
enfermedad urinaria que puede provocar infertilidad femenina.

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6. Aliviando el dolor con la


masturbacin!
As es, la masturbacin puede aliviar dolores, especialmente
aquellos relacionados con los malestares menstruales y otros
sntomas ginecolgicos. Esto se debe a que el orgasmo relaja los
nervios e inhibe las respuestas negativas del organismo.

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5. Masturbarse cura el insomnio


Hay muchas vas para darle solucin al insomnio, pero sin dudas no
hay ninguna tan agradable, segura y natural como la de masturbarse.
Una vez la persona alcanza el orgasmo, el cuerpo se relaja y el sistema
nervioso tiende al descanso. De seguro caers profundamente dormido.

Ver tambin: Qu ocurre en el cerebro durante el orgasmo?

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4. La masturbacin no arruina la relacin


sexual
Un mito muy extendido plantea que la masturbacin arruina la relacin
sexualcon tu pareja. Esto es absolutamente falso. De hecho, es lo
contrario: masturbarse favorece un buen sexo, ya que al hacerlo la
persona aprende mucho sobre su cuerpo, sus reacciones, sus estmulos
sexuales, haciendo que el coito sea mucho ms placentero.

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3. Masturbarse ayuda con el estrs


Ya te coment que la masturbacin relaja el sistema nervioso y
todo el organismo, por tanto, masturbarse es bueno contra el estrs, que
tanto afecta nuestra vida diaria. Practica esta actividad sin miedo ni
prejuicios, es algo sano y agradable que reducir las tensiones del
cuerpo y te preparar para seguir viviendo un da ms.

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2. La masturbacin no es solo cosa de


hombres
Todava en este siglo hay quien piensa que la masturbacin es solo cosa
de hombres. Gran, gran error... esta actividad es humana, tambin las
fminas podemos y necesitamos realizarla. Tambin se suele creer que
es algo para estimular a la pareja al hacer el amor; sin embargo,
masturbarse a solas es otra opcin de gratificacin sexual femenina que
podemos disfrutar.

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1. Seamos felices por todas las vas


Ser feliz es una necesidad y meta de los seres humanos. Por tanto, hay
que tratar de serlo por todas las vas, incluidas las sexuales.
La masturbacin es tambin un modo de alcanzar la felicidad, no solo
en el momento del orgasmo, sino despus. Las personas que se
masturban con frecuencia reportan un estado de gozo mayor en sus
vidas cotidianas, estn relajadas, se conocen mejor a s mismas y se
sienten ms seguras.
Estos 7 beneficios de la masturbacin que nadie te ha
contado confirman que es una actividad altamente necesaria para el
buen funcionamiento del organismo y la mente. Di adis a los prejuicios
y tu salud definitivamente se ver beneficiada.