INSOMNIO

El insomnio crnico se debe tratar con un medicamento homeoptico constitucional,

recetado por un profesional. Aqu brindamos algunos remedios que pueden utilizarse en
alteraciones ocasionales del sueo:
Arsenicum Album. Paciente con insomnio y gran ansiedad, paciente agitado y muy
inquieto. Son pacientes ordenados, friolentos, que empeoran despus de la medianoche.
Calcarea carbonica. Paciente sobrecargado por detalles de la vida diaria que no puede
desconectarse luego de su trabajo. Son friolentos, transpiran y a menudo tienen
constipacin.
Cocculus indica. Especialmente til en pacientes que han cuidado a otra persona
durante varias horas y no pueden dejar de preocuparse. El paciente se siente muy
cansado pero no puede relajarse para dormir.
Coffea cruda. Personas con gran susceptibilidad a la accin estimulante del caf o el t.
Paciente muy nervioso, inquieto y no puede dormir por actividad mental o excitacin.
Se despierta a las 3 a.m. y luego slo dormita.
Gelsemium. Ayuda a la persona que no puede dormir por anticipacin de un evento
prximo. La persona se siente pesada y soolienta, est quieta y parece dormida, pero
internamente no puede conciliar completamente el sueo.
Ignatia. En especial en personas que han perdido recientemente un ser querido y no
pueden dormir por pena o preocupacin. La persona suspira, solloza y bosteza
violentamente. Tiene humor variable y llora con frecuencia.
Nux vomica. Personas que no pueden relajarse y dormir pues no dejan de pensar en
todas las cosas que deben hacer. Irritable e impaciente. Tiene sueo liviano y es sensible
a los ruidos. Se despierta despus de las 3 a.m. Es un buen remedio para personas que
tienen insomnio por abuso de pldoras para dormir o alcohol.
Passiflora. Especialmente indicado en nios o en ancianos con insomnio o sueo
agitado. Puede deberse a preocupaciones mentales o exceso de trabajo, y a veces se
acompaa de tos nocturna. Se puede administrar 30 a 60 gotas de tintura o una potencia
homeoptica baja.
Cmo tomar el remedio
En casos de insomnio ocasional, tome una dosis del remedio en la potencia 6c, 12c o
30c antes de acostarse. Si el insomnio es frecuente, consulte con un profesional
homeoptico.