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INTRODUCCUION
La salud mental o estado mental es la manera como se conoce en trminos
generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural
lo que garantiza su participacin laboral, intelectual y de relaciones para
alcanzar un bienestar y calidad de vida.
Entonces la salud mental se vuelve todo un proceso donde intervienen el
entorno (laboral), como: demandas psicolgicas del puesto de trabajo,
posibilidad de control; la salud mental del individuo a (corto plazo): cambios en
el estado de nimo, comportamientos y respuestas psicolgicas; los trastornos
de la salud mental a (largo plazo): agotamiento, trastornos post traumticos
TEPT, depresin mayor, abuso de sustancias psicoactivas; y retroalimentando
estas dos condiciones a las caractersticas de la persona como sexo, edad,
personalidad.
Se deduce que la mala salud mental nace de carcter psicosocial de la persona
y guarda una relacin directa con sus condiciones de empleo as como de sus
relaciones formales e informales en el trabajo profundamente ligadas con las
oportunidades de control, la posibilidad de usos de habilidades, objetivos
externos generados, variedad, seguridad fsica, recursos econmicos, contacto
interpersonal, posicin social valorada.
JUSTIFICACION
El recurso ms importante en una organizacin son las personas con su cuerpo,
sus ideas, sus criterios, su saber hacer, su fuerza y sobre todo su esfuerzo.
Ya proclam al final del siglo XX la Organizacin Mundial de la salud que el
estrs, la depresin y la Ansiedad, sern las principales causas de discapacidad
laboral en los prximos 20 aos. Y as es. La salud mental en la organizacin
est en peligro. Hoy por hoy, uno de cada 10 trabajadores sufre agotamiento,
ALCANCE
El presente programa es de aplicacin para todo el personal de la Cruz Roja
Colombiana norte de Santander.
Objetivos Especficos
Metas
Capacitar para una ptima salud mental y fsica sana a todo el personal de la
Cruz Roja Colombiana de Norte de Santander, Voluntarios, Directivos,
socorristas, juveniles, Damas grises y empleados,
ESTRATEGIAS
Metodologa de exposicin- dialogo.
Talleres entre otros.
TEMAS DE CAPACITACION
1. Salud mental y equilibrio emocional del personal:
Pensar positivamente.