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Té de manzana y canela

Ingredientes:
1 manzana (por cada taza de agua)
1 palito de canela
1 taza de agua
Pasos para hacer el té de manzana y
canela:
Lava muy bien la manzana.
Córtala en gajos, retira sus semillas y también el tallo.
Pon en un cazo el equivalente a 1 taza de agua, y lleva a ebullición.
Cuando el agua empiece a hervir añade los trozos de manzana y el palito de
canela.
Deja hervir durante 5 minutos.
Una vez pasado este tiempo apaga el fuego, tapa y deja en reposo otros 3
minutos.
Finalmente cuela y endulza al gusto.
Beneficios del té de manzana y canela
El té de manzana y canela aporta los siguientes beneficios medicinales:
Efecto energizante y vigorizante, gracias a la canela.
Ayuda a depurar el organismo.
Útil para la eliminación natural de las toxinas que se han acumulado en nuestro
organismo.
Ayuda a bajar la fiebre.
Calma la sed.

Té De Canela Y Miel Para Adelgazar
Preparar el té de miel y canela es muy sencillo, para hacer esta receta sólo se
necesitan:
Una taza de agua caliente
Media cucharadita de canela
Una cucharadita de miel
Para elaborar esta receta sólo hay que mezclar la cucharadita de miel y la
media cucharadita de canela en la taza de agua caliente, revolver bien y dejar
reposar por unos diez minutos para poder tomarlo.
Lo bueno del tomar té es que funciona, incluso para la persona más obesa; y

una tasa por la mañana y otra por la tarde. estimula el páncreas. Dejar reposar durante 20 minutos y luego endulzar con miel. sirope de ágave . el cual contribuye a levantar el sistema inmunológico. La canela ayuda a regular la forma en que el cuerpo consume y utilizar el azúcar. pero la mejor manera de utilizar todas sus propiedades es tomándolo en forma de té. evitando que se almacene grasa en el cuerpo y en especial en el abdomen. para endulzar miel. 1 bulbo de Jengibre. Sólo hay que aclarar que el té de canela no debe tomarse sin supervisión médica cuando se padece de diabetes tipo ii. Al tomar té de canela se observan los resultados en poco tiempo. Es un te muy digestivo. Aunque también se puede tomar diariamente. sirope de ágave . el jengibre también en rodajas y las uvas. Si se utiliza el té de canela para adelgazar acompañado con una dieta saludable y ejercicio frecuente. Preparación: Poner a hervir 6 tazas de agua. que podemos ir bebiendo durante el día. Stevia o azúcar moreno. basta con tomar dos tazas de té de canela al día. Tiene un sabor muy agradable y tanto la naranja como el jengibre le aportan el punto cítrico perfecto. Té de Jengibre y naranja Ingredientes: 1 naranja. cuando el agua halla hervido apagar y colocar la naranja en rodajas con su piel. Es muy eficaz contra mareos. Stevia o azúcar moreno y agua. 10 uvas pasas. Es una alternativa muy saludable al té negro.funcionan también para las personas que consume una dieta alta en calorías. es antibacteriano. reduce vómitos. El secreto del jengibre es su gran aporte de selenio. aumenta la producción de enzimas digestivas y si bien es uno de los alimentos catalogados como seguros . si se toma de manera regular. BENEFICIOS DE TOMAR TÉ DE CANELA PARA BAJAR DE PESO La canela puede incorporarse de muchas maneras en cualquier plan de adelgazamiento. los resultados pueden ser realmente buenos.

azúcar de dieta o stevia. Cuando apagues el fuego. Endulzar con miel. podría haber una contraindicación para quienes toman medicación anticoagulante.por la FDA. eliminando las toxinas y residuos del organismo. Té de jengibre y jugo de limón Ingredientes: 3 3 1 2 cucharaditas de raíz de jengibre fresco cucharadas de jugo de limón cucharada de miel tazas de agua ¿Cómo prepararlo y cómo tomarlo? La elaboración es sumamente sencilla. . Pon en un cazo el equivalente a dos tazas de agua y deja que hierva. BENEFICIOS: El limón tiene propiedades curativas que mejoran nuestro organismo. Agregar la cáscara de 2 limones y hervir por 15 minutos. . Entre esas propiedades las más sobresalientes son: . Cuando alcance el punto de ebullición añade . – Es antibacteriano y antimicrobiano. Té de Limón Preparación de té de limón Colocar al fuego 1 litro de agua. por su alto contenido en vitamina C. – Previene resfriados. esto se produce gracias a los antioxidantes que posee. ya que tiene propiedades anticoagulantes naturales que podrían potenciarla. – El limón desintoxica y depura. agregar el zumo de los 2 limones.

añade la infusión de jengibre y endulza con miel. 2. BENEFICIOS DEL TÉ DE JENGIBRE Y JUGO DE LIMON. Útil en caso de resfriado. y además alivia la irritación de garganta. gripe y catarro Este remedio natural es ideal cuando nos encontramos resfriados. es útil para reducir la molesta congestión nasal. Excelente digestivo El jengibre destaca por ser un maravilloso digestivo. hasta un máximo de 3 tazas por día. depurador y limpiador del hígado. . Algunos estudios han demostrado su capacidad para eliminar la bacteria Helicobacter pylori. Alivia las náuseas y las ganas de vomitar El jengibre es un remedio tradicional interesante a la hora de aliviar las náuseas y reducir las ganas de vomitar. actúa como un excelente desintoxicador.el raíz jengibre fresco rallado y deja hervir durante 3 minutos. Buen depurativo y desintoxicante El jengibre con jugo de limón es un buen depurativo. Pasado este tiempo apaga el fuego. 4. 1. También es útil cuando vamos a viajar. Su uso como remedio casero resulta especialmente útil para aliviar los vómitos y náuseas del embarazo. Además. tapa y deja en reposo durante 10 minutos. gracias a su efecto antibacteriano es eficaz en una gran diversidad de problemas intestinales producidos por alteraciones de la flora intestinal. ayudando a su vez a desintoxicar el organismo. Puedes tomarlo siempre que lo necesites. Parte el limón por la mitad y exprímelo para obtener su jugo. Por otro lado. es eficaz contra los vómitos producidos por la administración de los tratamientos de quimioterapia. 3. Luego añade la cantidad indicada de jugo a una taza. ya que al estimular el páncreas aumenta la producción de enzimas que favorecen la digestión. Además. tenemos gripe o simplemente estamos acatarrados. ya que nos ayuda a suprimir los escalofríos propios de estas afecciones. siendo útil a su vez para otras afecciones intestinales. En este caso basta con tomar una infusión de jengibre unas 2 o 3 horas antes de comenzar el viaje.

El Té de manzanilla es dulce y suave. también se puede consumir sin endulzar) Preparación: Verter la cucharada dentro del agua caliente y dejar reposar unos 5 minutos como mínimo.Té de Manzanilla Ingredientes: 1 cucharada de manzanilla 1 taza de agua caliente Azúcar o miel para endulzar (optativo. El té de manzanilla es ideal para: dolores de cabeza. es perfecto para aliviar el estrés y los nervios. Nota. También se utiliza como sedante y tranquilizador. las mujeres embarazadas. . sirve como tratamiento de la piel lastimada y molestias oculares. en periodo de lactancia y os menores de 2 años no deben ingerir hierbas naturales sin consultar previamente con su médico. es una hierba natural con una flor blanca de centro amarillo. trastornos del sistema digestivo como gastritis o diarrea.