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TEMA

FUNDAMENTOS DEL FUTBOL

NOMBRE:
TAPIA ORDOEZ JONNATHAN

DOCENTE
LC. FRANKLIN OMAR RAMON RAMON

MATERIA
CULTURA FISICA 2

GRUPO
7

AO LECTIVO
2016 2017

1. Introduccin:
El ftbol es el deporte ms popular del mundo, tanto respecto al nmero de
espectadores como al nmero de participantes activos. El organismo rector
del ftbol es la Federation International of Football Association (FIFA). En
muchas partes del mundo, especialmente en Europa y Sudamrica, el ftbol
es ms que un juego: es un estilo de vida, en el presente documento se
proceder a nombrar los fundamentos principales de este hermosos
deporte.
2. Desarrollo:
El ftbol se ha dividido tericamente en cuatro partes y sus divisiones son:
1. Fsica: Esto tiene relacin con la preparacin que debe poseer el jugador
para ejecutar el ftbol como tal y poder moverse de modo de no cansarse
y realizar de manera optima todos los desplantes y movimientos dentro
del campo de juego.
2. Tcnica: Este punto guarda relacin acerca de la forma de realizar las
distintas jugadas en el ftbol, este es quizs la parte en donde existen
mas falencias por que es la parte que requiere mayor preparacin y la
mas difcil de alcanzar de modo optimo por el jugador de ftbol.
3. Tctica y Reglamento: Parte del juego que corresponde al entrenador o
preparador del equipo, ya que es el quien debe encargarse de este punto
y implementar las tcticas a utilizar por el equipo para derrotar al equipo
contrario. Pero a la vez el jugador juega el papel de poner en prctica las
instrucciones dadas por el entrenador en el campo de juego.
4. Reglamento: Este punto guarda una especial relacin con la
reglamentacin que se debe seguir dentro del ftbol y es uno de los
primeros puntos en los que el jugador debe poner gran nfasis en
aprenderlos y ponerlos en prctica en el campo de juego.
5. Psicolgica y Mdica: Esto corresponde al estado anmico y mental del
jugador, y es una parte Importante dentro del juego por que de esto
depende la preparacin, la mentalidad con la que el jugador va enfrentar
el partido. La medicina deportiva es muy importante en suplementos y
complejos vitamnicos adems nos va ayudar a prevenir y curar lesiones y
enfermedades.
2.1.1 LA TECNICA
Es una parte fundamental del futbol, pues todo jugador tiene que saber parar
un baln, pasarlo, patear y dominar la pelota. En esta etapa el futbolista
demuestra sus condiciones de los principios bsicos del futbol.
2.1.2 LOS FUNDAMENTOS TCNICOS.

Los fundamentos tcnicos son acciones que primero se ensean y luego se


entrenan.
Se presentan muy pocas veces separados entre s. La mayora de las veces los
movimientos parciales y los elementos tcnicos se entrelazan.
2.1.3 FUNDAMENTOS TCNICOS CON BALON.
Son todas las acciones a travs de gestos tcnicos destinados a una ptima
utilizacin del baln, con el propsito de predominar en el juego colectivo.
Buscan una eficaz comunicacin tcnica entre los jugadores: Los fundamentos
a trabajar son: El pase, conduccin, dribling, remate.
2.1.4 SUPERFICIES DE CONTACTO CON EL BALN

EL PIEE: la parte del cuerpo que en el ftbol se usa ms.


a) PLANTA DEL PIE: Sirve para semiparar, parar, desviar, conducir,
pasar, driblear.
b) EMPEINE: Sirve para amortiguar, pasar largo, rematar (volea,
semivolea), chalaca.
c) BORDE INTERNO: Sirve para darle la mayor seguridad al destino del
baln. Tambin sirve para semiparar, amortiguar, desviar, rematar
(penal), conducir, driblear, pasar.
d) BORDE EXTERNO: Se utiliza para engaar, semiparar, amortiguar,
desviar, conducir, driblear, rematar (tiro libre), pasar (pared corta).
e) PUNTA: Se utiliza en situaciones de urgencia (rechazos), (disparos
instantneos), sirve tambin para desviar, pasar, rematar.
f) TACO (taln): Sirve para emergencias en jugadas de distraccin o
lujo.

RODILLA: Sirve para pasar, amortiguar.

MUSLO: Sirve para proteger, dominar, amortiguar, desviar, pasar.

EL PECHO: Sirve para amortiguar, desviar, pasar, anticipar.

LOS HOMBROS: Sirven para pasar y amortiguar.

LA CABEZA: Sirve para cabecear, amortiguar, conducir, desviar,

rematar, anticipar.
2.1.5 LA CONDUCCIN.

Es poner en movimiento el baln por medio del contacto con el pie dndole
trayectoria y velocidad teniendo visin panormica, aplicado para avanzar y
preparar el dribling en carrera siempre que nos permita cambio de ritmo.
2.1.6 El PASE
El pase se realiza con cualquier parte del cuerpo que no penalice el reglamento
de ftbol. El pase se nos presenta en situaciones tanto defensivamente como
ofensivamente. Debe saberse entregar correctamente el baln para ello
debemos de practicar los movimientos adecuados para as obtener resultados
positivos.
2.1.7 RECEPCIN DEL BALN
Como sucede con frecuencia en todo encuentro futbol, es necesario que el
jugador sepa recepcionar o parar el baln, debe saber principalmente
amortiguar la trayectoria y utilizar la parte mas til del cuerpo de acuerdo a las
circunstancias del juego.
2.1.8 DOMINIO O CONTROL DEL BALN.
Es una accin (malabarismo) que consiste en controlar el baln la mayor
cantidad de tiempo sin dejarlo caer al piso. Es necesario desarrollar este
fundamento para la accin de juego.
Este control del baln a travs de la accin tcnica busca llegar a la pericia
tcnica que es la tcnica depurada y desarrollada dentro de la dinmica del
ftbol actual.
2.1.9 El DRIBLING
Fundamento tcnico individual que busca a travs de la habilidad en el dominio
del baln en carrera; sortear, eludir o evitar al adversario con el fin de llegar al
arco rival o en algunos casos con el objetivo de no perder la posesin del baln.
2.1.10
CABEZA

EL JUEGO DE

Es muy importante saber utilizar la cabeza no solo para despejar si no para


enviar un cabezazo al arco, es muy importante recalcar que para que sea un
buen cabezazo debe de ser pegado con la frente y los ojos nunca deben de
estar cerrad.
2.1.11

EL CENTRO

Como sabemos el centro es un tipo de pase mayormente se utiliza en la


ofensiva y mas especficamente los punteros .debemos de saber a centrar un
baln de acuerdo a las circunstancias del juego, lo podemos hacer por alto, por
bajo o media altura.
2.1.12
DISPAROS, REMATES (CHUTS).

LOS

No es ms que un tiro al arco y para ello debemos de pegarle con fuerza al


baln para que el arquero y los defensores tengan
pocos segundos para
reaccionar, lo importante del disparo es la expectativita, la fuerza y la
trayectoria del esfrico
2.1.13

El REMATE

Fundamento tcnico individual que consiste en golpear el baln con el fin de


dirigirlo al arco rival en busca del gol. Su objetivo es anotar.
3. Conclusiones

El conocimiento de los fundamentos del futbol por parte de un jugador y


o tcnico son muy importantes y que esto ayuda a la mejora continua de
un equipo.

Tener un buen conocimiento sobre el futbol ayuda a que los jugadores


cuiden su salud fsica y tambin la de los dems participantes, esto
tambin ayudara a cuidar la integridad de un jugador.

Tambin se puede concluir que los fundamentos tcnicos son de gran


ayuda para un jugador ya que estos describen las mejores acciones q
debe realizar un jugador cuando se encuentre en cualesquiera de las
situaciones mencionadas como remate centros, juegos de cabeza, etc.

4. Bibliografa

[1] Luis Ojeda, LOSFUNDAMENTOSDELFUTBOL.COM, 27 2011 2010. [En lnea].


Dsisponible

en

http://losfundamentosdelfutbol.blogspot.com/2010/11/los-fundamentos-

basicos-del-futbol.html. [ltimo acceso: 18 10 2016].

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