250 kg. Carne de res (corte pecho) Hervir 50 minutos a fuego lento Mientras tanto aceite caliente en un sartn 1 cebolla roja pequea (picada). Esperar que la cebolla est transparente. 2 cucharadas de ajo molido. Dorar Pimienta al gusto Comino al gusto. taza de espinaca Esperar que reduzca Licuar y reservar Luego de 50 minutos 1 taza de yuca 1 papa blanca taza de zanahoria 1/3 taza de frijoles verdes. 1/3 pallares de taza de poro de taza de apio nabo pelado Cocer por 10 minutos Mezcla la licuada anteriormente. Sal al gusto. Cocer por 5 minutos 250 gramos de fideo canuto 1 y taza de zapallo 1 choclo Cocer por 5 minutos taza de habas verdes Cocer 5 minutos 1/3 de taza de queso fresco Cocer por 3 minutos A servir