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Ignacio Rodrguez era un tpico esclavo del trabajo. Record el da que su padre
le dio el mando de su empresa, ltimamente pasaba por una mala racha (la
competencia era fuerte, sus empresa viva un ambiente tenso, el personal estaba
desmotivado), haba sufrido un pre infarto, el mdico le sugera que tenga una vida
sana gracia. Al regresar a su casa le cuenta a su esposa. Miriam, la cual el da
tarjeta de un maestro Hind que vive en surquillo. En el trabajo, el jefe de ventas
perdi su cuenta ms grande, Ignacio estallo, sinti algo en el pecho, asustado se
calm. Finalmente fue donde el maestro era una casa de paredes blancas, portn
azul y un jardn muy cuidado; con un fuerte olor a incienso. Al entrar a la
habitacin vio un hombre de unos 70 aos, barba blanca, delgado, trigueo e iba
vestido con una tnica color salmn. Ignacio se incomod mucho con el silencio le
dijo lo que pensaba, que era una pedida de tiempo hasta que el maestro le
pregunto si era feliz, le dio que cuando se pasa por momento difciles hay que
aprovecharlos para liberarse y se feliz y fue la felicidad no se compra. Ignacio le
cont sus problemas del trabajo y salud. Entonces el maestro crey conveniente
mostrarle su cofre de las 7 semillas de felicidad, le dio una semilla y le dijo que
regrese cuando germine. Al regresar a su casa, sin que lo viera nadie, sembr la
semilla e investig en internet y se convenci que la meditacin es buena para la
salud, su mujer le descubri que es la pasaba en el jardn a lo que este dijo que
era una recomendacin del mdico.
Captulo II
Al ver que no creca la semilla, molesto fue donde el maestro reclamarle, a lo que
este le dijo que le dio una semilla golpeada con un martillo, lo cual enfureci ms
a Ignacio. Entonces el maestro le explica que la semilla es cada nio con un
potencial intenso, pero si nuestros golpean la semilla (fsica y mental), la semilla
no germina, y la amgdala grabar todas las experiencias del pasado. Pero para
desarrollarnos y ser felices tenemos que reconocernos a nosotros mismo la
primera semilla es el autoconocimiento. Ignacio le cuenta sobre su trabajo, le
cuenta que comprendi al jefe de despacho as como la haca su padre con el (de
manera humillante)
El
maestro
le
record
que
la
gente
proyectamos nuestra
emociones
recordndole que venimos al mundo para ser felices mientras corremos la carrera
de la metas y la dio cuarta semilla.
Captulo V
La semilla se volvi una planta de mango, gracias estaba obsesionado por
eliminar su ego; una reunin explot contra su gerente de ventas el cual le dijo
que por su culpa su personal estaba desmotivado, que se meti en su rea y que
nica que le interesa es sobrarse y restregrselos en la cara. Su maestro le dijo
que el ego le jugaba una mala pasada (su ego quiere deshacerse de su ego). En
otras palabras hay que hacer lo mejor que se puede y dar lo mejor de s en la
meditacin.
El mensaje de la semilla es el servicio desinteresado a los dems es dejar de
pensar en uno mismo y pensar en los dems. El maestro le revel su darma
(misin
empresarial. Ignacio a
Ignacio meditaba ms tiempo era un expositor muy demandado. Pero una noche
recibi un sobre de su maestro. En el cual el maestro le comunicacin que un
maestro nunca deja a su discpulo que la stima semilla era de hunco que
significa libertad, flexibilidad para apartarnos a los vientos del cambios y
desapego en las cosas materiales. Porque el objetivo de la vida es encontrarse
con Dios dentro de uno(a) mismo(a), vivir cada momento en felicidad y paz. Tener
compasin por las menos favorecidas. A Ignacio le costaba adaptarse a la muerte
de su maestro, dictada conferencias, al darse cuenta que su mensaje llegada a un
nmero limitado de gente, entonces escriba un libro. El secreto de las siete
semillas.
Mensaje
Es seguir las 7 enseanzas, vivir la vida a plenitud cumpliendo nuestra misin en
la vida, consumir alimentos sanos, prestar servicio desinteresado, actuando
con honestidad, adaptarnos al cambio y desapego a las cosas materiales.
INTRODUCCIN
El libro "El secreto de las siete semillas", cuyo autor es el catedrtico David Fischman, tiene un
estilo novelesco. El autor revela que se trata de una novela autobiogrfica en la que descubre
las diversas etapas de su crecimiento espiritual.
Cuando el protagonista, Ignacio Rodrguez, sufre un preinfarto, decide hacer un cambio radical
en su vida, la que haba estado marcada por el stress y la prioritaria dedicacin al trabajo.
Progresivamente, aunque al principio sin mucho entusiasmo, ingresa al mundo de la
meditacin oriental orientado por un gur que se convierte en su maestro y gua.
Su motivacin original era librarse de las tensiones y cuidar su salud, pero por el camino se va
dando cuenta de su misin fundamental en la vida y aprende cul es el verdadero sentido de la
misma a partir del "secreto de las siete semillas" que su maestro le va revelando.
La primera semilla, la semilla chancada, representa el autoconocimiento; la manera de cmo
nuestro pasado influye en nuestro presente. Tiene una duracin de un mes.
La segunda semilla, la mimosa pdica, representa el contacto con el espritu; la manera de
cmo encontrar la paz y la felicidad interior. Tiene una duracin de un mes y trece das.
La tercera semilla, el rosal prpura, representa el control del ego; la manera de poder ver una
realidad interna escondida de nosotros por nuestro ego. Tiene una duracin de cuatro meses.
La cuarta semilla, el rbol de mango, representa el servicio desinteresado; la manera de dejar
de pensar solamente en ti. Tiene una duracin de tres meses y medio.
La quinta semilla, el girasol, representa la toma de decisiones ticas; la manera de dejar de ver
slo el corto plazo y orientarse a la luz. Tiene una duracin de casi dos meses.
La sexta semilla, el pino, representa el perfecto equilibrio en la vida; la manera de organizar
nuestro tiempo y de alimentar correctamente nuestro cuerpo y mente. Tiene una duracin de
seis meses, nueve semanas y un da.
La sptima semilla, el hunco, representa la flexibilidad y el desapego; el conocimiento de la
verdadera importancia de las cosas.
I
RESUMEN DE LA OBRA
1.
Ignacio an no crea del todo este asunto, pensaba que la meditacin era una prdida de
tiempo, de la que Miriam, su esposa, era partcipe; Ignacio le cont a Miriam la
recomendacin del doctor, Miriam entusiasta le entreg un papel con el nombre y
la direccin de un maestro oriental.
Transcurrido un mes de este hecho, en un altercado, Ignacio revivi el dolor en su pecho,
y se asust muchsimo, record el papel que le haba entregado su esposa y se enrut
hacia la direccin del brujo.
Estando all, el lugar destacaba como una isla en medio del vecindario, estaba
arrepintindose de haber llegado, asustado por la falta de aire decidi entrar.
Contempl la belleza del jardn, lo hicieron pasar y all conoci al maestro, era delgado y
trigueo, ste le pregunt varias veces el por qu de su visita e Ignacio dio varias veces la
misma respuesta: quera aprender a relajarse, el maestro insisti una vez ms, esta vez la
respuesta de Ignacio fue que todo era una prdida de tiempo y se dispuso a retirarse.
Entonces el maestro le pregunt que si era feliz, esta pregunta lo enfureci, respondi que
l era un empresario de xito y enumer sus posesiones; a lo que el maestro respondi
que l slo quera saber si se senta feliz, Ignacio se senta invadido por un sentimiento
incontrolable y llor.
Le explic, mediante una historia, que debera de aprovechar las dificultades y los errores
para desarrollarse y lograr la felicidad, que la felicidad no se compra sino se siente y se
siente con el espritu, ese espritu que Ignacio haba dejado de lado hace mucho tiempo, y
que ahora se lo volva a encontrar. Ignacio le dijo que haba llegado a l para aprender a
relajarse y as poder controlar su estrs y su angustia, el maestro le respondi que haba
que arreglar el verdadero problema: generar felicidad en su vida.
Ignacio le pidi que le mostrara lo que deba de hacer, entonces el maestro saca un cofre y
le entrega una semilla. Le dice que la siembre, y que luego descifraran el significado.
Ignacio siembra la semilla en secreto.
2.
Captulo 1
Luego de cuatro semanas de cuidarla como oro, Ignacio no nota diferencia alguna en el
terreno, entonces decide remover y ve que la semilla no ha variado en absolutamente
nada!
Frustrado se dirige donde el maestro, all el maestro le dice que esta semilla jams
hubiera crecido, ya que haba sido golpeada, con sta hizo una analoga acerca de
los nios maltratados, humillados y desvalorados, que a diferencia de la semilla, creceran
pero no llegaran a alcanzar un buen desarrollo. El modo de cmo afecta nuestro pasado
en el presente: El Autoconocimiento.
Las emociones destructivas almacenadas durante nuestra
niez, memorias subconscientes, emergen e interfieren con nuestra vida y no nos damos
cuenta de ello. La forma de deshacernos de ellas es analizando cada sentimiento que
aflore y explorando algn suceso de nuestra niez para obtener alguna pista acerca de
nuestra conducta, durante este proceso te conocers mucho mejor y comprenders por
que actas de cierta forma. Mientras ms conciencia y conocimiento tomes de tu
subconsciente, tendrs ms libertad y capacidad de ser feliz dijo el maestro.
Nuestros errores no son ms que condiciones para poder aprender y hacernos mejores
como personas.
Ignacio ya estaba de vuelta en casa, como siempre haba logrado ocultarse del mundo,
estaba en su "escondite": su estudio, su lugar predilecto donde se olvidaba por completo
del mundo de su alrededor (incluyendo las emociones).
Al da siguiente, Ignacio, que se haba comprometido a volver donde el maestro, dudaba,
finalmente fue. Ya all, Ignacio le narr orgulloso la forma del cmo l "controlaba" sus
emociones ocultndose de su mundo exterior, entonces el maestro trajo un vaso de agua y
hielo, compar a los sentimientos con los cubos de hielo, por ms que se les empuje
siempre regresan a la superficie, al igual que los sentimientos y peor an no somos
concientes de esto. Ignacio deba aprender a integrar su lado emocional con su lado
racional para poder lograr la felicidad.
Adems Ignacio le narr su da de trabajo, de cmo haba gritado a uno de sus empleados
por su incompetencia, justific que su padre les ense que uno debe pagar por sus
errores. El maestro concluy que Ignacio actuaba as por que para l era normal, ya que
segn lo cont Ignacio haba vivido en la violencia.
Las memorias subconscientes no se olvidan y permanecern hasta que puedan ser
entendidas y digeridas. El maestro le dijo que no bloqueara sus emociones, que al
principio podan ser amargas y negras pero que luego seran dulces y transparentes, le
encomend que debera analizar qu emociones y pensamientos llevaron a su forma de
actuar. Adems el nico que perda, por gritar a sus empleados, era l.
Al llegar a su casa, tuvo el impulso de "ocultarse del mundo", pero record lo del maestro
y decidi analizar sus emociones que afloraban, se sinti feliz.
Al da siguiente tuvo el apuro de visitar nuevamente al maestro por otra discusin, ya que
quera contarle sus experiencias vividas en el da, el maestro escuch y le dijo que haberse
dado cuenta de su error era ya un gran avance y que cambiar aos de costumbre tomara
mucho tiempo. Analizando la situacin Ignacio se dio cuenta que en el fondo estaba
reviviendo lo que su padre haca.
La nica forma era tomar conciencia de ste tipo de acciones y analizando que tipo de
sentimiento la ha generado. A medida que tomes ms conciencia de tus conductas,
tendrs una mayor capacidad de mejorar. El maestro le entreg otra semilla y le dijo que
regresara en cuanto sta brotara.
3.
Captulo 2
Pasado un mes, Ignacio ya contemplaba una plantita, hasta entonces ya saba que tena
un problema de agresin, pero ste ocurra cuando l no era conciente y no poda evitarlo.
Ese da se le neg un prstamo de un banco por la mala calidad de sus documentos,
Ignacio estaba furioso y fue a "castigar" a su gerente de finanzas; pero algo fren en seco
sus palabras, record que era as como su padre le gritaba cuando erraba. Se disculp,
Ignacio estaba calmado, se senta triste por haber insultado a su empleado y a la vez
alegre por haber tomado conciencia a tiempo para disculparse.
Al culminar el da Ignacio se enrumb hacia la casa del maestro, le cont todo este
incidente, el maestro le explic que los traumas de la niez colocan trozos de lea en la
mente; esta lea se enciende fcilmente y crea fuegos y conflictos ante cualquier
problema. Entonces cmo hacer para que no se prendan a menudo?
El maestro le ense a humedecer los leos mentales practicando la meditacin. Dentro
de nosotros existe un tesoro inmenso de paz y tranquilidad. Este tesoro se llega a alcanzar
dejando de pensar, es decir adentrndose dentro de uno mismo.
La planta que germin tena la peculiaridad de "cerrarse" cuando haba ruido a su
alrededor, es la mimosa pdica.
Al meditar habitualmente se siente una paz y una felicidad increbles, recuperas tus
cualidades innatas y humedeces tus leos mentales. Pero dejar de pensar es difcil, es por
eso que el maestro le ense una tcnica: repetir una y otra vez una sola palabra. Ignacio
al momento de poner a prueba esta tcnica, por un momento sinti una sensacin
de amor y paz.
Pero la meditacin requiere un 100% de concentracin, y esto sera difcil de hacer en el
trabajo, por tal razn el maestro le ense una tcnica para usarse en el da: el control de
la respiracin. Debera tomar unos minutos cada dos horas para concentrarse en su
respiracin. Es luego de esta explicacin que el maestro el entrega a Ignacio un anillo,
para que recuerde lo del control de su respiracin.
Ignacio deba hacer una presentacin audiovisual a un futuro cliente, el asistente que
deba hacer la instalacin de los equipos an no lo haba echo, esto intranquiliz a Ignacio
y empez a gritar, pero tocando el anillo se concentr en su respiracin y logr calmarse,
se senta muy bien, lleno de paz y tranquilidad, irradiaba mucha energa e hizo una
excelente presentacin. Se corra la voz de que Ignacio estaba cambiando.
El maestro le explic que una mente en paz y armona atrae lo bueno y lo positivo,
adems que el verdadero fin de una empresa es generar un entorno para aprender y
desarrollar el espritu. Las utilidades que genere son slo un medio y no un fin.
Dentro de nosotros existe un ro de sabidura, meditando lo sacas poco a poco. Lo haces
aflorar y te da un conocimiento intuitivo de lo que debas hacer. Un par de das despus
Ignacio meditando logro sentir nuevamente esa sensacin de paz y amor, hasta lleg a
salir de su cuerpo.
Estaba orgulloso de haber logrado esto, pero el maestro exhort que el verdadero motivo
de la meditacin es el encontrar la divinidad que cada quien lleva dentro. Meditar te
ayuda a ponerte en contacto con tu verdadera esencia.
Luego el maestro le ense una tcnica para la meditacin que consider la ms valiosa:
el Kriya Yoga, esta tcnica te ensea una serie de posturas que a travs de ciertos
movimientos fsicos, afectan tu sistema nervioso dndote una mejor capacidad de
concentracin, y por lo tanto te permite avanzar ms rpido en el camino de la
meditacin.
Diez das despus el maestro le entreg la tercera la semilla y le orden que regresara
cuando la planta floreciera.
4.
Captulo 3
Captulo 4
Pasados un mes y medio, la semilla se convirti en una pequea planta de hojas verdes,
alargadas y llena de ondulaciones. Ignacio estaba obsesionado por tratar de eliminar su
ego.
Ese da tena una reunin mensual con sus ejecutivos, Ignacio quera probarse a s mismo
con lo del ego, la mejor forma era haciendo participar a todos, que cada quien exponga
sus logros. Le toc el turno a uno de ellos y dijo que les iba mal, pero ni siquiera logr
terminar cuando uno de sus colegas empez a insultarlo y se uni a ste otro.
Ignacio vea este cuadro con mucho rechazo, estaba totalmente conciente y poda ver
como los egos de sus ejecutivos los controlaban. Ignacio calm a todos e inmediatamente
le pregunt qu cual era la forma en que podan ayudarlo. ste respondi y dijo que el
principal problema era Ignacio, que se haba metido en su rea y desmotivado a su gente.
Ni bien termin de hablar, el Ignacio de antes, el Ignacio controlado por su ego empez a
vociferar, se dio cuenta y termin la reunin. Estaba decepcionado consigo mismo, tarde
tom conciencia. Ignacio se dirigi a la casa del maestro y le cont todo este incidente, al
maestro le pareci que el ego de Ignacio era el que quera deshacerse de su ego.
Al querer ser el vencedor y ganarle a su ego, estaba actuando con su ego. Cuando te
molestas, te angustias o te da rabia, atraes al ego. Cuando ests en paz, con tranquilidad y
balance, el ego se aleja. El objetivo de la vida es disfrutar caminando dando lo mejor de ti,
al margen de los resultados, y manteniendo tu paz y tu felicidad interior. No te propongas
vencer al ego, esto implica que hay un ganador y un perdedor, lo cual va indirectamente al
ego.
Captulo 5
La semilla que germinaba era de girasol. Ignacio andaba ms preocupado por que
necesitaba realizar una reduccin de personal, no saba que hacer. Haban asegurado
una venta grande, pero sta slo se realizara si coimeaban al vendedor.
Con estas preguntas Ignacio fue a visitar al maestro. l le dijo que un alpinista siempre
tiene muchos caminos para llegar a la cima, la eleccin del camino depender de cul sea
el objetivo del alpinista. Si lo que quiere es llegar lo ms rpido posible a la cima, tomar
la ruta ms corta y arriesgada. Si su objetivo, es disfrutar cada uno de sus pasos en el
ascenso hacia la cima, con paz, felicidad y tranquilidad, tomar el camino ms seguro.
La meditacin, hacer servicio desinteresado, controlar su ego haba hecho que aflore el
ngel interno de Ignacio: su alma. Ha hecho que se desarrolle su intuicin y
espiritualidad y que tenga ms presente la divinidad en todas sus decisiones.
Adems el maestro le explic que si no existan los consumidores del fruto de acciones
anti-ticas (piratera por ejemplo) tampoco existiran los que las hacen (pirata). De cmo
nosotros mismos hemos fomentado los antivalores que ahora son aceptados por todos.
Pagar la coima, le traera graves consecuencias a largo plazo. Ignacio deba a aprender a
pensar no slo a corto plazo, debera aprender a analizar las consecuencias de sus actos y
a ver la figura completa. La semilla de girasol ensea que no importa la circunstancia o el
momento, debemos orientar nuestras decisiones hacia la luz, hacia Dios. Debemos buscar
siempre la luz que ilumine nuestro camino. En cuanto al dilema que tanto preocupaba a
Ignacio, el maestro lo convirti en un "trilema" aumentando la opcin: "Una reduccin
de salarios a todos por un tiempo para no despedir a nadie".
Con las semillas anteriores se haban dedicado a limpiar su foco de luz interna y ahora
con esta semilla aseguraran que el sendero est alumbrado. Disfruta de la felicidad y la
tranquilidad, y cosecha los frutos producidos por vivir ticamente, le dijo el maestro,
adems le entreg una semilla, que demorara en crecer, le orden que regresase cuando
sepa cual era la planta, hasta entonces debera practicar todo lo aprendido.
7.
Captulo 6
Ignacio haba tratado de incorporar el secreto de la semilla de girasol en su vida. Estaba
seguro de que su misin en la vida era llevar espiritualidad al mundo de la empresa.
Ignacio se haba dado cuenta de que muchos temas relacionados con liderazgo
y marketing estaban profundamente relacionados con el enfoque espiritual.
Ignacio ltimamente viva muy estresado, ya que el tiempo se le iba volando, l quera
hacer de todo, se senta el "salvador del mundo". Se pasaba el sbado y domingo
trabajando todo el da, su familia era la ms perjudicada.
Pasados seis meses, desde que haba sembrado la semilla, ya asomaba un brote de pino.
Ignacio senta que no tena su vida bajo control. Ese da se dirigi a la casa del maestro. El
maestro le ense que Ignacio tena tantas prdidas de tiempo que le quedaba poco
tiempo para las cosas realmente importantes. Ignacio poda trabajar doce horas diarias
pero an as no lograra emplearlas correctamente. No es un problema de horas de
trabajo sino de cmo las empleas. Adems el maestro amonest a Ignacio dicindole:
Qu ejemplo ests dando? Realmente ests enseando paz y felicidad, cuando te ven
correr desesperadamente de aqu a all?
Captulo 7
Pasadas seis semanas, Ignacio haba bajado de peso y se senta ms ligero y saludable, ya
no vea televisin y le resultaba asombroso todo el tiempo que haba ganado para leer y
pensar. Ahora se senta ms tranquilo y poda meditar mucho mejor.
An no poda estar conciente de todas las interrupciones. Muchos de sus empleados no se
sentan felices con la nueva poltica de la empresa. Ellos deban tomar decisiones por su
cuenta y slo deban interrumpir cuando existiera algn asunto verdaderamente
importante. Ignacio ya haba delegado la mayora de sus funciones y se dio cuenta del
enorme cantidad de labores que le quitaban tiempo. El ego de Ignacio senta que ya no
era importante, que no lo necesitaban.
Ese da decidi visitar al maestro. Pero al llegar todo se senta vaco, no haba nadie;
entonces resolvi visitarlo al da siguiente. Pero al da siguiente, nada ni nadie le habra,
empez a pensar lo peor. Entonces decidi preguntar a la duea de la casa vecina si haba
sabido algo acerca de su maestro. Ella apesadumbrada le dijo que l haba sido
atropellado unas tres semanas atrs, y que haba fallecido. El maestro muri mostrando
algo parecido a una sonrisa. Esta noticia termin por confirmar sus peores temores, le
cay como un aluvin encima. Se senta impotente Qu sera de l? No dejaba de pensar
en que no termin su enseanza.
De pronto sinti que slo pensaba en s mismo, un sufrimiento egosta. Entonces la
seora le entreg la llave de la casa. Ignacio entr, quiso meditar, pero record que no
tena ninguna foto de su maestro, entonces empez a registrar la casa. Se enter que
haba sido ejecutivo. Se dio cuenta de el maestro siempre haba tenido la humildad de no
hablar sobre s mismo, todo su tiempo haba orientado a servir, amar y ayudar a Ignacio;
Ignacio nunca le haba dicho "gracias", el maestro aunque muerto le enseaba una
leccin.
Regres a su casa, y se puso a analizar todo el camino de las 6 semillas que hasta ahora
tena. Estaba triste, luego de meditar su dolor y pena se fue transformando en una
sensacin de paz y tranquilidad.
9.
Captulo 8
10.
Captulo 9
Haban pasado tres semanas desde que se enterara de la muerte de su maestro. Ahora se haba
volcado ntegramente al servicio, daba entre tres y cuatro charlas semanales. Una noche
cuando Ignacio lleg a casa encontr un sobre extrao. Lo desempaquet y encontr
un grupo de semillas y una carta. La carta estaba escrita por el maestro, leyendo Ignacio
entendi que la misin del maestro era que sus discpulos crezcan y se desarrollen, la sptima
es la semilla de la libertad y est representada por el rbol de hunco. La flexibilidad de este
rbol le da la libertad total de movimiento, lo nico rgido y que no se mueve es la raz.
Nos ensea dos mensajes: Flexibilidad, para tener la libertad de adaptarnos a los vientos de
cambio y la sabidura del Desapego, no arraigarnos a lo material, aprender la verdadera
importancia de las cosas.
El reto del ser humano es tener el valor de crear un nuevo camino y dejar de seguir las rutas
conocidas, para mejorar y crecer. El primer enemigo de este cambio ser el ego. Cada da
debera hacer el esfuerzo de pasar por encima de su ego y darle la bienvenida al cambio. Las
cosas no siempre son lo que parecen. No te dejes convencer por lo evidente, por lo conocido y
atrvete a retar lo establecido.
Deberemos encontrar nuestra verdadera identidad, ese pedacito de Dios que todos llevamos
dentro: en nuestro espritu. Los seres humanos estamos acostumbrados a tener una perspectiva
a corto plazo. Enfrenta los problemas con desapego y compasin, vive en libertad y toma una
actitud de flexibilidad en la vida.
Por ltimo el maestro el orden que cuidara cada semilla, que cuidara el mensaje de sabidura,
que lo aplicara a cada aspecto de tu vida, sin olvidar su darma: comunicar y transmitir a los
hombres de negocios un mensaje espiritual.
Ignacio termin de leer la carta, se senta feliz y realizado, se senta entero, afortunado, ntegro
y querido por su maestro. No dejaba de pensar en su darma, y se le ocurri escribir un libro
para llegar a una mayor cantidad de gente. El ttulo "El secreto de las 7 semillas"
II
ALGUNAS ENSEANZAS
1.
Primera semilla
La segunda semilla de la felicidad nos ayuda a encontrar la paz interior y ponernos en
contacto con nuestra energa interior: se trata de la meditacin. Es sabido que dentro de
nosotros existe un tesoro inmenso de tranquilidad, de sosiego y calma. Pero ese tesoro
est custodiado por unos guardianes que son nuestros pensamientos. La nica forma de
poder acceder a este tesoro es dndole un descanso a los guardianas. En otras palabras,
dejando de pensar.
Gracias a la meditacin, el ser humano se pone en contacto peridico con su energa vital
y va recuperando entonces sus cualidades innatas. Logra humedecer tanto sus leos
mentales que, despus de un tiempo de prctica, ya no prenden fuego. Esto quiere decir
que por ms que uno enfrente problemas y dificultades complicadas, ya no se explota ni
se estalla en ira.
Y esto porque las personas somos como focos de luz pintados por fuera de negro. Cuando
dejamos de pensar diariamente por unos minutos, descascaramos la pintura poco a poco.
Nuestra luz interior empieza a brillar en nuestra vida, nos hace ms felices, pero sobre
todo nos orienta a seguir iluminando otras vidas.
Los seres humanos somos tambin como jarrones de plata abandonados: no han sido
limpiados en mucho tiempo y estn oscurecidos. Todos estamos acostumbrados a verlos
oscuros y no sabemos que esa no es su verdadera apariencia. Al dejar de pensar y meditar
es como si los limpiramos un poco cada da. Llega un momento en que la plata empieza
a brillar y a iluminar por s misma. Pero si la dejamos de limpiar, sino practicamos
diariamente, se vuelve a ensuciar.
A lo largo del captulo 3 del libro, Fischman explica brevemente cmo aprender a
meditar, a desconectarse de las preocupaciones y a respirar, a fin de encontrar a Dios
dentro de s.
3.
Segunda semilla
La tercera semilla es el control del ego. Cuando uno se molesta, se angustia o le da rabia,
atrae al ego. Cuando uno est en paz, con tranquilidad y equilibrio, el ego se aleja.
"Cuentan que unas personas dijo el maestro a su discpulo- estaban navegando en un
bote, cuando una de ellas comenz a perforar debajo de su asiento. Los otros pasajeros le
gritaron: "Qu ests haciendo? Te has vuelto loco?". El pasajero respondi: "Qu les
preocupa a ustedes? Es mi asiento el que estoy perforando". Y las personas le
contestaron: "El agua entrar por tu hueco y no slo te hundir a ti sino tambin a
nosotros". Lo mismo le ocurre a la humanidad. Cada persona se preocupa por sus cosas y
no se da cuenta de que con su conducta est hundiendo a la humanidad entera".
Muchas veces pensamos que nosotros somos los nicos que sabemos y que somos ms
inteligentes y que tenemos la razn ms que los dems y no queremos escuchar a los
dems; es el ego que acta por nosotros y nos impide ver la realidad, nuestra realidad
interna que cada uno de nosotros poseemos, es como una mscara el cual impulsa
nuestra forma de actuar inconscientemente. Una forma de reducir el ego es tomando
conciencia de nuestro actos y meditando.
4.
Tercera semilla
La cuarta semilla, la del servicio desinteresado, deviene natural cuando se ha conseguido
obtener la tercera, la del control del propio ego. Es en el servicio que el hombre crece y se
desarrolla ms en armona con los otros y consigo mismo.
Cuarta semilla
La quinta semilla es la del girasol, flor que simboliza el apego a la luz. Debemos ser fieles
a nuestros principios, valores y virtudes morales, practicando siempre
la tica profesional.
Esta semilla nos ensea que debemos dedicar nuestro tiempo a lo importante, no slo a lo
urgente. Para lograr esto debemos aprender a delegar, a confiar ms en los otros, a dejar
que vuelen solos. Si los que nos rodean crecen integralmente y se superan, lo haremos
nosotros tambin.
Usa la regla de oro: "No le hagas a otros lo que no quieres que te hicieran a ti". Ahora la
semilla de girasol nos permite llevar tu luz por todo tu camino en la vida, asegurando que
el sendero est iluminado. Disfruta la paz y la tranquilidad, y cosecha los frutos
producidos por vivir ticamente.
6.
Quinta semilla
La sexta semilla es la del equilibrio, la que nos muestra la importancia de alcanzar la
armona en los diferentes papeles que jugamos en la vida. Sigamos el ejemplo del pino:
sus ramas logran el balance perfecto, recibiendo por igual la energa del sol. En vez de
angustiarnos y cargas con los problemas, aprendamos del pino a permanecer siempre
ligeros.
Esta semilla nos ensea el equilibrio que debemos de tener entre nuestra vida y las
actividades que tenemos que realizar cada uno de nosotros; por ejemplo si tenemos
familia, no descuidarla y tomarnos un tiempo para estar con ella, nos descuidemos
nuestro alimento que es lo ms importante; consumiendo alimentos sanos y equilibrados
los cuales nos van a proporcionar tranquilidad y paz e incrementan nuestra vitalidad
y fuerza (vegetales, verduras, productos lcteos y comida fresca), y hacer los mas
importante y dejar, dejar de mirar la televisin y leer los peridicos, as sabremos que
hacer y que no hacer.
Planificando cada semana, podremos darle tiempo a los diversos roles de nuestra vida en
forma pareja, sin descuidar ninguno.
7.
Sexta semilla
8.
Sptima semilla
La stima y ltima semilla es la de la libertad y est representada por el rbol del junco. Este
rbol tiene la particularidad de ser totalmente flexible. Tiene la capacidad de soportar vientos
huracanados y hasta de doblarse y colocarse en posicin horizontal. Su flexibilidad le da
libertad total de movimientos. Lo nico que es rgido y no se mueve es su raz, que le sirve de
centro y lo arraiga al suelo.
As, si bien todo cambia en el mundo material, lo nico que no cambia es el espritu. De all que
el cultivo de nuestro espritu, que ser lo nico que nos trascienda, tiene que ser uno de
los objetivos ms importantes de nuestra vida.
Muchas veces tenemos miedo a los cambios, pero cambio es bueno y debemos estar dispuestos
a cambiar y ser flexible. El reto del ser humano es tener el valor de crear nuevos caminos y
dejar las rutas conocidas, para mejorar y crecer. Cambiar significa asumir el riesgo de
equivocarse y esto nos hace vulnerable, que es exactamente lo que el ego no quiere. Tienes que
ser sordo a las cosas negativas.
III
ABSTRACCIONES ESENCIALES
Conductas inconscientes del ego
1.
Mostrarse superior.
2.
3.
Hablar a espaldas de las personas, para sentirte diferente y superior a esa persona.
4.
5.
Servicio de la empresa
1.
En el negocio puedes decidir que el fin es hacer dinero y orientar todas tus fuerzas a
ello.
2.
3.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
2.
3.
Analizar las consecuencias positivas y negativas de tomar cada decisin (a corto y largo
plazo y no slo las consecuencias econmicas).
4.
5.
Analizar que alternativa est ms alineada con las cualidades del alma, del amor y la
compasin.
6.
7.
Prepralos
2.
Capactalos
3.
Luego lnzalos al vaco para que vuelen solos. Mantente cerca pero a la vez lejos.
2.
3.
Cuando hacemos bloques con nuestro tiempo y lo separamos para las actividades
importante es como los bloques de hielo: tenemos el control en nuestras manos.
Tipos de alimentos
1.
Tamsicos: producen somnolencia, flojera, inaccin, inercia y pesadez, son por Ej.:
comida guardada, enlatada, sobre cocinada, seca, quesos curados, carnes rojas, vino,
bebidas alcohlicas, tabaco,
2.
3.
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