Alimentos recomendados para la gastritis

1.-pasta, arroz, pan blanco, verduras cocidas y sin piel, patata, frutas cocidas,
carnes magras, pescados, clara de huevo, productos lcteos desnatados, agua y
bebidas sin cafena. Los alimentos se deben preparar hervidos, al horno, a la
plancha o al grill, evitando las frituras.

2.-Por ltimo, tambin se recomienda no ingerir frmacos que daen la mucosa

gstrica (aspirina, antiinflamatorios) y evitar, en la medida de lo posible, situaciones
de estrs, pues ste favorece la secrecin cida del estmago.