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VOLEIBOL

U.D.- N 8

CURSO: 2 ESO

TERCER TRIMESTRE

N SESIONES: 12

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE

Aplicar las habilidades bsicas a las habilidades motrices especficas.

Utilizar adecuadamente los gestos tcnicos propios del voleibol en


situaciones de juego.

Coordinar sus acciones con las del grupo-equipo, participando en el juego de


forma cooperativa, comprendiendo la estrategia del deporte de cooperacin

Comprensin de las normas de seguridad y proteccin en la realizacin de


actividades de clase.

Conocer las normas y reglas del voleibol, considerndolas necesarias para


un buen desarrollo del deporte, anteponiendo el juego limpio al resultado.

Apreciar la actividad fsica como medio para el disfrute y mejora de la salud


corporal.

PRESECUENCIA DE CONTENIDOS

Bloque Organizador

Bloques Asociados

Juegos y Deportes. Cualidades motrices


personales.

Condicin Fsica y Salud.

METODOLOGA

Asignacin de Tareas.
Instruccin Directa
Enseanza Recproca.

Descubrimiento Guiado.
Indagacin o Bsqueda
Resolucin de Problemas.

CONTENIDOS

Conocimiento de las reglas bsicas del Voleibol.


Conceptos

Procedimientos

Identificacin de los aspectos tcnicos ms caractersticos del


Voleibol.

Prctica de juegos reglados y adaptados que introduzcan al


aprendizaje de los fundamentos tcnicos y reglamentarios del
Voleibol.

Participacin de forma activa en los diferentes juegos y


actividades deportivas.
Actitudes
Respeto y aceptacin de las normas, reglamentos, compaeros
y adversarios.

La habilidad es uno de los grandes ejes de la Educacin Fsica y constituye uno de


los elementos fundamentales de la manifestacin externa de la conducta motriz.
Es caracterstico de este ciclo reajustar las capacidades coordinativas desarrolladas
en la educacin Primaria y realizar una recapitulacin de las habilidades bsicas

adaptndolas a situaciones ms complejas, en una labor de integracin en habilidades


especficas.
En el campo deportivo, en este ciclo es recomendable la exploracin y la prctica
tcnico-tctica de diversas modalidades individuales y colectivas, desarrollando bases
para una mayor especializacin posterior.
BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.

UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.


UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumnobaln.

OBJETIVO GENERAL: Evaluacin Inicial.


OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Voleibol.

Procedimental:

o (2) Practicar toques de baln.


o (3) Mejorar la percepcin espacial.

Actitudinales:

o (4) Colaborar con los compaeros en


los pases de baln.

o (5) Participar activamente en juegos


y acciones deportivas.
DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Campo Voleibol /
Pista polideportiva.
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Globos, pelotas de foam,

Balones de Voleibol.
CONTENIDO TERICO: Comenzando con el Voleibol.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACI
N

OBJETIVOS

T/R

Calentamient
o.

10

1, 2, 3, 4 y 5.

30

PARTE INICIAL

Carrera suave por la cancha.

Cada pareja con un baln. Colocados


a unos seis metros de separacin,
pasar el bal al compaero con bote
previo.

Individual.

Parejas.

dem que el anterior, pasar al


compaero el baln con las manos
por encima de la cabeza y en
extensin de tronco.

PARTE PRINCIPAL

Parejas.

1. Cada pareja con un globo. Colocados a


unos dos metros de separacin, pasar el
globo al compaero.
2. dem que el anterior, pasar al compaero
el globo con las manos por encima de la
cabeza y en extensin de tronco.
3. Cada alumno con un globo, toque de
dedos hacia arriba, sin que caiga el baln al
suelo.
4. Pase del globo al compaero con toque de
dedos.
Variacin:

En grupos de cuatro.

En grupos de seis.

Individual.

5. Igual que el anterior, pero con pelotas de


foam.
6. Igual que el anterior, pero con balones de
voleibol.

PARTE FINAL

* Estiramientos estticos.

Individual /
Parejas / Grupo.

* Recogida del material.

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.


UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.
UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumno-baln.

OBJETIVO GENERAL: Familiarizarse con el baln de Voleibol.

Vuelta a la
calma.

10

OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Reconocer las lneas y sublneas del


campo.

Procedimental:

o (2) Iniciar al alumnado en la adquisicin de


dominio de destrezas y reglas en voleibol.

o (3) Mejorar la percepcin espacial.


o (4) Adquisicin de las destrezas bsicas en
el toque de dedos y de antebrazo.

Actitudinales:

o (6) Colaborar con los compaeros en los


pases de baln.

o (7) Participar activamente en juegos y


acciones deportivas.
DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Campo Voleibol / Pista
polideportiva
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Balones de Voleibol / Conos /
Goma larga elstica.
CONTENIDO TERICO:

Dimensiones del campo de voleibol.

Toque de dedos.

Toque de antebrazo.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACI
N

OBJETIVOS

T/R

PARTE INICIAL

1. Dejamos los balones a los grupos para que hagan


lo que quieran, que practique y recuerden lo que ya
saben.
2. Juego: Guerra de Jinetes: A la seal, los segundos
se montan sobre los primeros (a caballo) y corren a
dar la vuelta por su cono. La primera pareja da el
relevo a la segunda y as sucesivamente, hasta que
un grupo resulte vencedor.

PARTE PRINCIPAL

6/
8
Grupos

Calentamient
o

Parejas
4/
5

1, 3, 4, 6 y 7.

30

1. Lanzar el baln al compaero y agarrarlo en


posicin de toque de dedos.
Parejas.
2. Lanzar el baln al compaero sacando el baln
desde el pecho.
3. Lanzar el baln hacia arriba, varias veces, en toque
de dedos y pasar al compaero.
4. Juego: El baln toca tierra. Un grupo en cada
mitad de pista. Mutuamente se lanzan el baln con
dos manos por encima de la cabeza, tratando de que
toque tierra en el campo contrario.

Grupos de seis
alumnos.

Variantes:
- Se puede permitir que toque antes el suelo.
- Se pueden determinar el nmero de botes que debe
dar el baln antes de devolverlo al campo contrario.
- Recepcin con toque de antebrazo y dems golpes
con toque de dedos, etc.

PARTE FINAL

* Estiramientos estticos.
* Comentario de los resultados de la prctica.
* Recogida del material.

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.

UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.


UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumnobaln.

OBJETIVO GENERAL: Familiarizarse con el baln de

Individual /
Parejas / Grupo.

Vuelta a la
calma.

Voleibol.
OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Conocer las tcnicas bsicas del


voleibol: Saque, toque de dedos y de
antebrazo.

Procedimental:

o (2) Practicar el juego del voleibol.


o (3) Mejorar la percepcin espacial.
o (4) Adecuar los movimientos a las
reglas establecidas en el desarrollo
del juego global.

o (5) Experimentar conocimientos


adquiridos, ponindolos en prctica.

Actitudinales:

o (6) Colaborar con los compaeros en


los pases de baln.

o (7) Disfrutar con la actividad fsica.


DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Campo
Voleibol / Pista polideportiva.
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Balones de Voleibol / Goma
larga elstica / Redes.
CONTENIDO TERICO:

Toque de dedos.

Toque de antebrazo.

Saque.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACIN

OBJETIVOS

T/R

PARTE INICIAL

1. Cada pareja con un baln. Colocados a unos seis


metros de separacin, pasar el bal al compaero con
bote previo.
2. dem que el anterior, pasar al compaero el baln
con las manos por encima de la cabeza y en extensin
de tronco.

Calentamiento
.
Parejas / Tros.

15
1, 2, 3, 4, 5, 6
y 7.

3. Pasarse el baln slo con dedos.


4. Pasarse el baln slo con toque de antebrazos.
5. Pasarse el baln intercalando diferentes toques.
6. Pasar el baln con diferentes toques en un dos
contra uno.

PARTE PRINCIPAL

Grupos de 4 /

1, 2, 3, 4, 5, 6

30

Juego: Minivoleibol. Equipos de cuatro. Cada equipo


en un campo de 6x6. Despus de marcar los campos,
se pueden utilizar redes o gomas atadas a unos postes.
Uno del equipo saca, y el equipo contrario
recepcionar, pasar y rematar. Se trata de que el
alumno utilice el toque de antebrazos, el de dedos y el
saque. Anota punto el que consigue ganar teniendo
posesin del saque.

tros.

y 7.

Individual /
Parejas / Grupo.

Vuelta a la
calma.

Variante:
Se puede realizar el juego en grupos de tres. En los dos
casos habr rotaciones, para que todos puedan sacar,
colocar y rematar. Al mismo tiempo que toman
conciencia de la zona zaguera y delantera.

PARTE FINAL

* Estiramientos estticos.
* Comentario de los resultados de la prctica.
* Recogida del material.

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.

UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.


UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumnobaln.

OBJETIVO GENERAL: Familiarizarse con el saque de


Voleibol.
OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Conocer los distintos tipos de

saque..

Procedimental:

o (2) Ser capaces de dominar algn


tipo de saque.

o (3) Mejorar la percepcin espacial.

Actitudinales:

o (4) Colaborar con los compaeros en


los pases de baln.

o (5) Asumir la importancia del saque.


Si no se sabe sacar no se consiguen
puntos.
DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Campo Voleibol /
Pista polideportiva.
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Balones de Voleibol,
colchonetas, bancos, redes y postes.
CONTENIDO TERICO: Saque de Voleibol.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACI
N

PARTE INICIAL

Gran grupo.

OBJETIVOS

T/R

Calentamient
o.

1. Ejercicios de estiramiento y carrera suave


alrededor del campo de voleibol.
2. En grupos de seis, cada grupo con un baln.
Cinco situados en crculo y uno en el medio.
Pases de toque de dedos y antebrazos.
Grupos de seis.

3 y 4.

Individual /
parejas.

1, 2, 3, 4 y 5.

35

Individual /
Parejas / Grupo.

Vuelta a la
calma.

3. Juego: Carreras de traineras. Cada grupo de


seis jugadores se coloca en un banco, con las
piernas abierta. Lo cogen con las manos y lo
transportan a un punto determinado. El banco
hay que elevarlo, no pudiendo tocar el suelo.

PARTE PRINCIPAL

Explicacin de los distintos tipos de saque: Saque


de abajo, saque lateral, saque de tenis y saque
de gancho.
Ejercicios para perfeccionar el saque:
1. Tratar de mantener la pelota en el aire,
golpeando con los brazos extendidos y palma de
la mano.
2. dem, pero golpeando con los brazos por
encima de la cabeza.
3. Golpear con ambas manos, tratando de dar a
una colchoneta.
4. Golpear y tratar de dirigirla a un compaero.
5. Golpear superando la red.

PARTE FINAL

* Estiramientos estticos.
* Comentario de los resultados de la prctica.

* Recogida del material.

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.


UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.
UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumno-baln.

OBJETIVO GENERAL: Conocer el saque de Voleibol.


OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Conocer la tcnica de saque.

Procedimental:

o (2) Adaptar el espacio al juego del voleibol.


o (3) Mejorar la percepcin espacial.
o (4) Adecuar los movimientos a las reglas
establecidas en el desarrollo del juego
global.

Actitudinales:

o (5) Colaborar con los compaeros en los


pases de baln.

o (6) Disfrutar con la actividad fsica.


DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Campo Voleibol / Pista
polideportiva.

CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Balones de Voleibol y conos.


CONTENIDO TERICO: Tcnica de saque.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACIN

OBJETIVOS

T/R

PARTE INICIAL

1. Carrera suave.
2. Por parejas o individual, cada una o uno con un
baln. Cinco minutos de repaso de toques de dedos,
antebrazos...

Individual /
parejas / grupos
de seis.

3. Juego: Los diez pases. Por grupos de 6-10


alumnos colocados en crculo, cada grupo con un
baln. A la seal, tratar de dar diez toques sin que
el baln caiga. Cada vez que se caiga se ha de
volver a empezar; gana el equipo que consiga
realizar antes los diez pases.

PARTE PRINCIPAL

Individual

Calentamient
o.
10
1, 2, 3, 4, 5 y
6.

1, 2, 3, 4, 5 y

30

1. Movimientos de saque de baln, sin golpearlo.


2. Lanzamiento del baln variando la situacin con
respecto a la red, segn el tipo de saque.
3. Realizacin completa del saque frete a una pared,
a poca distancia.
4. Igual que el anterior, pero aumentando poco a
poco la distancia.
5. Buscar un punto, a cierta altura, en la pared y
dirigir all el saque.

6.

6. Realizar el saque por encima de la red, desde la


lnea de ataque.
7. Ir aumentando la distancia respecto a la red.
8. Sacar desde la zona de saque, en cualquier sitio o
lugar, tras la lnea de fondo.
9. Colocar algunos objetos (conos) en el campo
contrario. Intentar sacar sobre ellos, trabajando la
precisin.

PARTE FINAL

* Estiramientos estticos.
* Comentario de los resultados de la prctica.
* Recogida del material.

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.

UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.


UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumnobaln.

Individual /
Parejas / Grupo.

Vuelta a la
calma.

10

OBJETIVO GENERAL: Conocer las reglas bsicas del


Voleibol.
OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Identificar las reglas bsicas del


juego.

Procedimental:

o (2) Iniciar a los alumnos en la


adquisicin y dominio de destrezas
bsicas del voleibol.

o (3) Mejorar la percepcin espacial.


o (4) Adecuar los movimientos a las
reglas establecidas en el desarrollo
del juego global.

Actitudinales:

o (5) Colaborar con los compaeros en


los pases de baln.

o (6) Disfrutar con la actividad fsica.


DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Campo
Voleibol / Cancha polideportiva
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Balones de Voleibol y redes.
CONTENIDO TERICO: Reglas bsicas del Voleibol.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACIN

OBJETIVOS

Individual.

Calentamiento.

Parejas.

2, 3, 5 y 6.

Grupos de seis.

1, 2, 3, 4, 5 y

T/R

PARTE INICIAL

1. Carrera suave por el campo.


2. Circunduccin de brazos atrs, adelante, con
saltos.
3. Tronco inclinado y piernas abiertas, elevacin
lateral y alternativa de brazos.
4. Por parejas, cogidos de frente por las manos,
girar el tronco y colocarse de espaldas y de frente
alternativamente.

10

5. Por parejas, con baln y de frente. Uno lanza el


baln al aire y lo golpea con la mano (palma
extendida), de modo que bote a mitad del camino
entre l y su compaero, que recoge y repite la
accin.
Variantes:
- Sin elevar los pies del suelo.
- Elevando los pies del suelo.

PARTE PRINCIPAL

30

1. Explicacin: seis jugadores por equipo, ms seis


reservas. Colocacin en el campo: tres jugadores
en zona de ataque y tres en zona de defensa.
Denominacin de zonas segn situacin en el
campo. Juego: Robo de zonas. Jugadores
sentados en las seis zonas de cada campo. El
profesor dir un nmero teniendo que levantarse
los jugadores situados en esa zona. El que lo haga
el ltimo queda eliminado. Gana aquel que queda
el ltimo en el campo.
6.

2. Remate: Explicacin fases.

Golpeo del baln con la palma de la mano


sin tensin.

dem con tensin y dedos juntos.

Lanzar el baln al aire y golpearlo antes de


que caiga con el brazo extendido y a la
mxima altura, colocndose debajo del
baln.

Parejas.

PARTE FINAL

* Estiramientos estticos.

Individual /
Parejas / Grupo.

* Comentario de los resultados de la prctica.


* Recogida del material.

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.

UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.


UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumnobaln.

OBJETIVO GENERAL: Conocer el remate de Voleibol.

Vuelta a la
calma.

10

OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Conocer el gesto tcnico de


remate.

Procedimental:

o (2) Practicar el gesto tcnico de


remate.

o (3) Mejorar la percepcin espacial.


o (4) Adecuar los movimientos a las
reglas establecidas en el desarrollo
del juego.

Actitudinales:
o

(5) Colaborar con los compaeros en


los pases de baln.

(6) Disfrutar con la actividad fsica.

DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Campo


Voleibol / Pista polideportiva.
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Balones de Voleibol,
botellas o ladrillos.
CONTENIDO TERICO: Gesto tcnico de remate.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACI
N

OBJETIVOS

T/R

PARTE INICIAL

1. Trote suave.
2. De espaldas, manos agarradas por encima de la
cabeza, dar un paso al frente y estirar la zona
humero-escapular.
3. De frente a unos diez doce metros:

Con un baln cada pareja, pasarlo por


encima de la cabeza.

Individual.
Calentamient
o.
Parejas.

Pasarlo desde encima de la cabeza en salto


y con un bote a mitad del recorrido.
Pasarlos, golpendolo con una mano
extendida y tensa, con un bote intermedio.

10
1, 2, 3 y 6.

Grupos.

4. Juego: Afinando la puntera. Clase dividida en


cuatro o cinco grupos. Cada uno de ellos situado
en lnea frente a una botella de plstico a unos 910 metros. Cada cinco con un baln. Durante dos
minutos tratarn de darle el mayor nmero de
veces, mediante golpeos a una mano sobre la
cabeza (gesto de remate).

PARTE PRINCIPAL

Individual.

1. Gesto de remate. Sin baln se realizar el gesto


desde la derecha, el centro y la izquierda de la red.

Parejas

2. dem con golpes de baln.


3. Autolanzamientos sobre la red y remate.
4. Gesto de remate, pero con dejada, en vez de
golpeo fuerte.
5. Remate, tras toque de dedos de un compaero.
6. Mini-partido. Seis contra seis. Para pasar al
campo contrario es necesario los tres toques

Grupos de seis.

1, 2, 3, 4, 5, y
6.

30

reglamentarios.

PARTE FINAL

* Estiramientos estticos.

Individual /
Parejas / Grupo.

* Comentario de los resultados de la prctica.


* Recogida del material.

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.


UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.
UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumno-baln.

OBJETIVO GENERAL: Familiarizarse con las tcnicas de Voleibol.


OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Tcnicas de Voleibol.

Procedimental:

Vuelta a la
calma.

10

o (2) Practicar diferentes tcnicas de Voleibol.


o (3) Mejorar la percepcin espacial.
o (4) Adecuar los movimientos a las reglas
establecidas en el desarrollo del juego global.

Actitudinales:
o

(5) Colaborar con los compaeros en los


pases de baln.

(6) Disfrutar con la actividad fsica.

DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Campo Voleibol / Pista


polideportiva.
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Balones de Voleibol.
CONTENIDO TERICO: Tcnicas de Voleibol.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACI
N

OBJETIVOS

T/R

PARTE INICIAL

1. Carrera suave alrededor de la cancha.


2. Juego: Los diez pases. Por grupos de 6-10 alumnos
colocados en crculo, cada grupo con un baln. A la seal,
tratar de dar diez toques sin que el baln caiga. Cada vez
que se caiga se ha de volver a empezar; gana el equipo
que consiga realizar antes los diez pases.

PARTE PRINCIPAL

Individual.

Calentamient
o.
10

Grupos de 6.

1, 2, 3, 4, 5 y
6.

Tros.

1, 2, 3, 4, 5 y

30

1. Juego: Por tros, de golpes de antebrazos. El juego


consiste en golpear el baln con los antebrazos de manera
que suba verticalmente hasta una altura razonable (la que
tendr la mayora de las veces durante el juego real). Los
jugadores siguen siempre el mismo orden de golpeo. Gana
el equipo que realiza un mayor nmero de golpes antes de
que el baln caiga al suelo.
2. Juego: Por tros, de golpes de dedos y de antebrazos, en
carrera. Cada equipo de tres jugadores compite
simultneamente con otros dos o tres equipos. Todos ellos
se sitan en un extremo del lado largo de la pista de
balonmano. A una seal de profesor, han de desplazarse
manteniendo el baln en el aire con golpes de dedos y de
antebrazos. Gana el equipo que consigue dar el ltimo
golpe, pasado el lmite del campo, sin que se les haya
cado el baln al suelo.

6.

Variaciones:

Avanzando.

Retrocediendo.

PARTE FINAL

* Estiramientos estticos.
* Comentario de los resultados de la prctica.
* Recogida del material.

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.


UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.
UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumno-baln.

Individual /
Parejas / Grupo.

Vuelta a la
calma.

10

OBJETIVO GENERAL: Perfeccionar las tcnicas de Voleibol.


OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Perfeccionamiento de tcnicas.

Procedimental:

o (2) Trabajar la tcnica y la tctica.


o (3) Mejorar la percepcin espacial.
o (4) Adecuar los movimientos a las reglas
establecidas en el desarrollo del juego
global.

Actitudinales:

o (5) Colaborar con los compaeros en los


pases de baln.

o (6) Disfrutar con la actividad fsica.


DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Campo
Voleibol / Cancha polideportiva.
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Balones de Voleibol y conos.
CONTENIDO TERICO: Diferentes tcnicas de Voleibol.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACI
N

OBJETIVOS

T/R

PARTE INICIAL

1. Carrera suave, alrededor de la cancha.


2. Circunduccin de brazos atrs, adelante, con
saltos.

Individual.

3. Tronco inclinado y piernas abiertas, elevacin


lateral y alternativa de brazos.

Individual /
parejas.

Calentamient
o.

10

3, 4, 5 y 6.

4. Juego: De golpes de dedos y de antebrazos.


Se reparte una pelota por cada dos alumnos. El
jugador intenta enlazar de forma alterna, de
manera que la pelota suba hasta una altura
razonable. Gana aquella persona que efecta un
mayor nmero de golpes.

PARTE PRINCIPAL

1. Juego: 2x2 de golpes de dedos y de


antebrazos. Los jugadores utilizan un campo
marcado por conos de 3 metros de ancho por 4 de
largo. Han de intentar ganar al equipo contrario
utilizando exclusivamente las tcnicas
mencionadas. Adems, no pueden pasar el baln
al campo contrario sin haber hecho los dos golpes.
Variaciones:

Parejas.

dem, pero en 3 x 3.

Tros.

dem, pero en 4 x 4.

Grupos.

dem, pero en 5 x 5.

2. Partido adaptado de 4 x 4.
Variaciones:

dem, pero en 5 x 5.

3. Mini -partido de 6 x 6.

1, 2, 3, 4, 5 y
6.

30

PARTE FINAL

* Estiramientos estticos.

Individual /
Parejas / Grupo.

* Comentario de los resultados de la prctica.


* Recogida del material.

10

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.


UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.
UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumno-baln.

OBJETIVO GENERAL: Observar los gestos ideales de las tcnicas.


OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Reconocer los contenidos aprendidos.

Procedimental:

o (2) Repasar los contenidos trabajados en las


dems sesiones.

o (3) Mejorar la percepcin espacial.


o (4) Observar y analizar el gesto ideal de las
tcnicas trabajadas.

o (5) Resolver dudas de los contenidos


aprendidos.

Actitudinales:

Vuelta a la
calma.

10

o (6) Colaborar con los compaeros en los


aprendizajes adquiridos.
DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Sala TIC del centro.
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Ordenadores, conexin a Internet y
http://www.pequevoley.com/.
CONTENIDO TERICO:

Contenidos, vdeos y animaciones de la web de la


Real

Federacin de Voleibol Espaola.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACIN

OBJETIVOS

T/R

PARTE PRINCIPAL

Parejas

1, 2, 3, 4, 5
y 6.

40

Trabajo por parejas en el ordenador, en la direccin de


correo electrnico: http://www.pequevoley.com/.

Voleibol.
o

Historia.

Reglamento.

Tcnica.

Tctica.

Vdeos.

Minivoely.

Gestos tcnicos bsicos.


o

Animacin.

Vdeo.

Valores.

Vdeo didctico Jugar para aprender.

Resolucin de las dudas propuestas por los alumnos.

PARTE FINAL

* Comentario de los resultados de la prctica.

Individual /
Parejas / Grupo.

* Recogida del material.

11

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.


UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.
UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumno-baln.

OBJETIVO GENERAL: Reglamento de Voleibol.


OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Reconocerlas normas del reglamento de


Voleibol.

Procedimental:

o (2) Trabajar las normas de juego en Voleibol.

1, 2, 3, 4, 5
y 6.

10

o (3) Mejorar la percepcin espacial.


o (4) Repasar el Reglamento Bsico de Voleibol.

Actitudinales:

o (5) Colaborar con los compaeros en los


contenidos trabajados.
DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Aula.
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Bolgrafo y fotocopias del cuestionario.
CONTENIDO TERICO: Reglamento de Voleibol.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACI
N

OBJETIVO
S

T/R

1, 2, 3, 4 y
5.

45

PARTE PRINCIPAL

1. Respuesta del cuestionario propuesto a continuacin.


2. Recogida del cuestionario.
Individual.
3. Por equipos, el profesor va haciendo las preguntas del
cuestionario a los equipos por orden. Si la respuesta no es
correcta, la opcin de respuesta rebota al siguiente equipo. Cada
respuesta acertada vale un punto. Los aciertos se van anotando
en la pizarra. Gana el equipo que llega primero a diez puntos.
4. Entrega de los cuestionarios, pero no al alumno titular que lo
hizo, sino a otro compaero, para que lo corrija. El profesor va
aclarando en voz alta las soluciones correctas, y los alumnos
corrigen el cuestionario de su compaero.
5. Entrega, corregida, del cuestionario a su titular.

Grupos de seis.
Individual.

PARTE FINAL
Individual /
Parejas / Grupo.

* Comentario de los resultados de la prctica.

Vuelta a la
calma.

15

* Recogida del material.

Cuestionario:

Indica si es verdad (V) o falso (F) lo que se expresa a continuacin. Ten mucho cuidado pues, en este tip
de respuesta (V/F), a los aciertos se le restan los errores. Si una respuesta no la conoces con seguridad, e
mejor que la dejes en blanco.

N V/F

Pregunta

Cuando un equipo recupera el saque, y es la primera vez que lo hace en un juego o set, no ha d
rotar.

Despus del saque, el equipo que recibe la pelota puede enviarla directamente al campo
contrario con el primer golpe.

Tras el sorteo, puede ocurrir que un equipo que ha escogido saque, adems, empiece sacando.

Si un jugador enva la pelota a la red con el segundo toque del equipo, sus compaeros todava
pueden continuar la jugada mientras la pelota no toque el suelo.

Una pelota puede ser golpeada dentro del campo contrario slo si los adversarios han acabado
jugada.

Una pelota nunca puede ser tocada dentro del campo contrario, aunque los adversarios hayan

acabado la jugada.

Una persona no puede golpear en ningn caso la pelota dos veces de forma consecutiva.

Una persona no puede tocar en ningn caso la pelota dos veces de forma consecutiva.

Un jugador del equipo A remata y bloquea un jugador del equipo B. La pelota cae del lado del
equipo B, pero fuera de su campo. Es falta del equipo A.

10

Un jugador puede salir de su campo para intentar jugar una pelota.

Nota final: aciertos errores =

NOTA:

BLOQUE DE CONTENIDO: Juegos y Deportes.

12

UNIDAD DIDCTICA: Voleibol.


UNIDAD TEMTICA: Alumno-cuerpo, alumnobaln.

OBJETIVO GENERAL: Evaluacin Final.


OBJETIVOS ESPECFICOS:

Conceptual:

o (1) Voleibol.

Procedimental:

o (2) Resolver positivamente las


diferentes acciones de equipo.

o (3) Trabajar la percepcin espacial.


o (4) Practicar los diferentes sistemas
tcticos.

Actitudinales:

o (5) Colaborar con los compaeros en


los contenidos practicados.

o (6) Disfrutar con la actividad fsica.


o (7) Participar activamente en juegos
y acciones deportivas..
DURACIN: 60 ALUMNOS: 24 LUGAR: Campo Voleibol.
CURSO: 2 E.S.O. MATERIAL: Balones de Voleibol.
CONTENIDO TERICO: Evaluacin Final de los
contenidos trabajados.

SECUENCIA DE ACTIVIDADES

ORGANIZACIN

OBJETIVOS

T/R

PARTE INICIAL

Individual.

Calentamiento
.

10

1. Carrera suave, alrededor de la cancha.


2. Circunduccin de brazos atrs, adelante, con saltos.
3. Tronco inclinado y piernas abiertas, elevacin lateral y
alternativa de brazos.
Grupos de seis.

1, 2, 5, 6 y 7.

4. Juego: Los diez pases. Por grupos de 6-10 alumnos


colocados en crculo, cada grupo con un baln. A la seal,
tratar de dar diez toques sin que el baln caiga. Cada vez
que se caiga se ha de volver a empezar; gana el equipo
que consiga realizar antes los diez pases.

PARTE PRINCIPAL

Grupos de cuatro
o cinco.

1. Partido adaptado de 4 x 4.
Variaciones:

1, 2, 3, 4, 5, 6
y 7.

35

Vuelta a la
calma.

Grupos de seis.

dem, pero en 5 x 5.

2. Mini-partido de 6 x 6.

PARTE FINAL
Individual /
Parejas / Grupo.

* Estiramientos estticos.
* Recogida del material.

A lo largo de la sesin el profesor va anotando los datos oportunos en la siguiente hoja


de registro:

Acciones tcnicas y tcticas

Nombre:

Nombre:

Mano baja
Saque
Tenis

Recepcin de antebrazos

Al campo contrario
Pase de dedos
Al compaero

Remate

Bloqueo

Apoya al compaero en situaciones difciles

Efecta una eleccin tctica (Finta, pase de dedos al


hueco, pase al compaero adecuado...)

Las observaciones se hacen constar en una hoja de registro en la que aparece un


listado de los alumnos (en el eje de abscisas) y una relacin de las habilidades tcnicas
y tcticas y, de las actitudes que han de ser observadas ((en el eje de ordenadas). A
mediada que stas se produzcan, se va anotando B (bien), R (regular) o M (mal) segn
sea la naturaleza de la ejecucin.
Como se puede observar se han diseado dos sesiones de evaluacin, tanto Inicial
como Final; ocho sesiones para la iniciacin en la prctica de las diferentes tcnicas de
voleibol, as como el trabajo de la tctica en algunas de ellas, adems del reglamento
bsico en todas ellas; y por ltimo dos sesiones para trabajar en otras aulas, previendo
no poder disponer del campo de voleibol o de la cancha polideportiva y del gimnasio.
Podemos sealar como Principios Didcticos:

Lograr una actividad intensa y protagonizada por los alumnos.

Buscar siempre el equilibrio entre le proceso de enseanza-aprendizaje y


sus resultados de tipo formativo y el desarrollo de los valores, las
actitudes y los mecanismos instrumentales.

Que el aprendizaje sea significativo.

Que promuevan el desarrollo conceptual, procedimental y actitudinal.

Que faciliten la comunicacin.

Que se usen medios didcticos variados y atractivos.

Que tengan en cuenta las caractersticas del entorno (centro escolar).

Que el alumno sea el protagonista de sus aprendizajes.

La individualizacin atendiendo a la pluralidad de intereses, aptitudes y


necesidades.

El autoaprendizaje.

Potenciar el trabajo en equipo (mediano y pequeo grupo).

Esta unidad didctica, as como las restantes de la Programacin Anual, pretenden


facilitar la maduracin y la integracin de nuestros alumnos a una sociedad difcil para
ellos, donde la necesidad de autoafirmacin e independencia del mundo adulto
empieza a ser una premisa presente en sus vidas. Las sesiones de clase se centran en
el proceso individualizado de los alumnos, donde prevalece el proceso de aprendizaje
frente al resultado final, donde las realizaciones motrices no son el fin del proceso
educativo, sino el instrumento o la herramienta con la que el profesor de Educacin
Fsica gua el proceso de enseanza.
Y sealamos como Principios Psicopedaggicos:

El aprendizaje supone la interiorizacin y reelaboracin de significados.

El alumno ha de establecer relaciones significativas entre el


conocimiento que posee y el nuevo.

Asegurar la funcionalidad del aprendizaje escolar para ser utilizado en


cualquier situacin de la vida cotidiana.

En definitiva, el objetivo bsico y fundamental de los procesos de


enseanza aprendizaje ha de ser aprender a aprender.

Adems hay que sealar, que aunque en la ltima sesin se ha tomado registro de
algunos datos del alumno para su evaluacin, a lo largo de la unidad didctica, en las
sesiones de trabajo, el profesor debe ir anotando todo lo que crea conveniente en un
registro de sesiones. Algunos, entre otros, datos a tener en cuenta son los siguientes:

CRITERIOS DE EVALUACIN

Conoce y diferencia las partes y beneficios de un calentamiento, as como los tipos que existen.

Experimenta y ejecuta el calentamiento, siendo consciente de su importancia.

Aplica habilidades especficas a situaciones reales.

Reconoce y plantea actividades para el desarrollo de los componentes fsicos de la salud y se interesa por mejorarla.

Coordina acciones propias con las del equipo, en juegos y deportes.

Conoce y practica los diferentes sistemas de entrenamiento de la Resistencia y la Fuerza.

Valora, acepta y toma conciencia de sus propios niveles de Resistencia y Fuerza.

Utiliza la relajacin.

Identifica los valores positivos y respeta los diferentes niveles de Condicin Fsica.

Valora la propia imagen corporal, posibilidades y limitaciones de cada uno.

Expresa y comunica de forma individual y colectiva, estados emotivos e ideas.

Conoce, valora y pone en prctica los valores que fomentan el Juego Limpio.

Conoce y practica las tcnicas, reglas y cualidades fsicas del Voleibol.

Participa activamente en juegos y acciones deportivas.

La evaluacin de los alumnos en este tipo de actividades requiere un proceso de


observacin por parte del profesor de Educacin Fsica, utilizando hojas de registro de
conductas, en las cuales se deben incluir aspectos relacionados con la participacin
activa del alumno y la manifestacin de las actitudes, que permitan la interiorizacin
del valor de la solidaridad.
Como por ejemplo:

Nombre:

Comportamientos

Cumple las reglas de juego

B R M

Pide el baln

Toma iniciativas para mejorar la cooperacin entre los miembros del equipo

Se esfuerza por cumplir las indicaciones del profesor

Es respetuoso con los dems

Es cuidadoso con el material colectivo/ Se preocupa