Artculo

Por Spa Las Dalias - Contctese _________________________

Fibromas Uterinos Y El Encuentro Con Lo Femenino
Qu es un fibroma?
Los fibrom as ute rinos, tam bi n de nom inados le iom iom as o m iom as, son cre cim ie ntos be nignos de los
m sculos de l te ro. No son cance rosos, ni e stn re lacionados con e l cnce r. Los fibrom as pue de n causar
dive rsos sntom as, e ntre e llos m e nstruacione s abundante s y se nsacin de pre sin e n la pe lvis.
Son e x tre m adam e nte fre cue nte s. C asi e l 25% de las m uje re s e n e dad f rtil tie ne n fibrom as apre ciable s.
Probable m e nte e x istan m uchas m uje re s que tie ne n fibrom as que no se de te ctan. Los fibrom as se
de sarrollan e ntre los 30 y los 50 aos. Nunca se obse rvan e n m uje re s m e nore s de 20 aos.
De spu s de la m e nopausia si una m uje r no tom a e strge nos, los fibrom as involucionan.
Causas
El cre cim ie nto de los fibrom as pare ce de pe nde r de las horm onas e strge nos. Los fibrom as sue le n cre ce r
m s cuando los nive le s de e strge nos son e le vados, com o e n e l e m barazo.
El consum o de alim e ntos que contie ne n e strge nos ayuda e n la aparicin de los m ism os. Estos alim e ntos
son carne s rojas, ave s, le che , que so, yogur.
Las horm onas sint ticas agre gadas a los alim e ntos y los alim e ntos balance ados que se le s da a los
anim ale s para cre cim ie nto rpido actan ge ne rando la aparicin de fibrom as y tam bi n de quiste s e n los
ovarios y m am as.
El consum o de productos qum icos e n ge ne ral, e l e x ce so de azcar, harina, caf , hie rba m ate , t ne gro,
alcohol, actan de la m ism a form a.
De sde e l punto de vista de las e m ocione s, e n e l plano psicolgico, la aparicin de fibrom as e st
ntim am e nte re lacionada con algn conflicto e n e l re a de la fe m inidad y la se x ualidad.
Pode m os de cir tam bi n que los fibrom as son acum ulacione s de m ucus o cidos grasos que e l organism o
conce ntr e n e l te ro com o conse cue ncia de un e x ce so de e strge nos.
Tal ve z, e ste e x ce so, se a conse cue ncia de la ne ce sidad que e l organism o tie ne , de com pe nsar la falta de
e strge nos e n la totalidad de l organism o.
Pue de se r que e sto se de ba, a algn conflicto re lacionado con aspe ctos que tie ne n que ve r con lo fe m e nino
o la incapacidad de pode r de sarrollar ple nam e nte e l rol de m uje r.
El fibroma y la relacin con lo femenino
La pre se ncia o no de las horm onas e n nue stro organism o e st ntim am e nte re lacionada con lo e m ocional y
psicolgico.
La nue va cie ncia llam ada psico-ne uro-inm uno-e ndocrinologa, que e studia la re lacin e x iste nte e ntre e l
aspe cto psicolgico, e l funcionam ie nto de l ce re bro, e l siste m a inm unolgico y e l horm onal, da cue nta de
e llo.
Se sabe que e l ce re bro se gre ga horm onas que van al torre nte sangune o, llam adas ne urotransm isore s o
p ptidos (que son la e x pre sin biolgica de las e m ocione s) y que actan dire ctam e nte e n nue stra sangre ,
rganos y funcione s corporale s.
De m ane ra que e l funcionam ie nto horm onal e st dire ctam e nte involucrado e n re lacin a nue stros
pe nsam ie ntos y se ntim ie ntos.
Los e strge nos son las horm onas fe m e ninas por e x ce le ncia.
El e x ce so de e strge no e s causante de los fibrom as.
Porqu e l organism o o e l propio se r e labora una cantidad e x ce siva de e strge nos?
La re spue sta podra se r la ne ce sidad de com pe nsacin.
El he cho de que los fibrom as se an tan com une s e n las pocas que vivim os m ucho tie ne que ve r con que la
m uje r actual ha de sarrollado tare as propias de la naturale za m asculina, que por otro lado le son ne ce sarias
de lle var a cabo e n los m om e ntos actuale s.
La m uje r de se m pe a tare as cre ativas, productivas, tie ne una alta capacidad laboral, e s e n ge ne ral
e ficie nte , pue de re alizar m uchas actividade s que e n otras pocas solo e ran asignadas a los hom bre s.
Este incre m e nto de l aspe cto m asculino e n su pe rsonalidad ha ido e n de trim e nto de sus capacidade s
fe m e ninas. Poco e s lo que la m uje r de sarrolla e n e ste se ntido.
Lo fe m e nino tie ne que ve r con la posibilidad de e star re ce ptivo, se nsitivo, m s que racional, pasivo m s
que activo, se nsual m s que pe nsante , conte ne dor, e ntre gado, sue lto, conte m plativo, cocinando,
de corando, arre glando flore s, tare as m anuale s e n ge ne ral, artsticas Bailando, e x pre sando con e l cue rpo,
las m anos
Todo e sto, le e s bastante le jano a la m uje r actual.
Esta p rdida de los aspe ctos fe m e ninos e n la m uje r de hoy, se guram e nte ha de e star re lacionada con la
falta de se gre gacin de horm onas fe m e ninas.
Por lo tanto, por un m e canism o de hom e ostasis, de pode r e ncontrar e l e quilibrio, e stas horm onas, los
e strge nos, apare ce n por un proce so com pe nsatorio, conde nsadas e n e l te ro, ge ne rando fibrom as,
m ucosidade s, conce ntracin de e ne rga, de cidos grasos, de m ucus. El te ro e s e l re ce ptculo de lo
fe m e nino. Apare ce n com o se al, com o dici ndonos, que no pue de n e star conce ntradas e n un solo lugar,
sino que ne ce sitan de sarrollarse e n todo e l se r.
Esta conce ntracin de e strge nos pue de tam bi n producirse , tam bi n, e n m om e ntos e n que e l aspe cto
fe m e nino se ve re stringido o am e nazado, tal ve z por situacione s afe ctivas, tale s com o se paracione s
conyugale s, se nsacin de de svalorizacin o ne gacin de la propia fe m inidad o tam bi n la dificultad o la
falta de vnculo se x ual.
Sntomas
Hemorragia uterina importante. Es e l sntom a m s com n y se pre se nta e n e l 30% de las m uje re s con
fibrom as. El e x ce so de sangrado sue le ocurrir durante e l pe rodo m e nstrual. El flujo pue de se r m s inte nso

y las re glas m s prolongadas.

A nemia. El sangrado abundante pue de ge ne rar la falta de glbulos rojos y un de caim ie nto ge ne ralizado.
(Ve r Bole tn sobre La Ane m ia)
Presin y dolor en la pelvis. Los fibrom as grande s que pre sionan las e structuras ce rcanas, com o la ve jiga y
e l inte stino, pue de n causar se nsacin de pre sin y dolor.
Micosis recurrentes. El e x ce so de m ucosidad e n e l te ro atrae la posibilidad de hongos vaginale s, que se
m anifie stan com o picazn e irritacin e n la zona.
Infertilidad. Es un sntom a raro, supone casi m e nos de l 3% de los casos de infe rtilidad.
A borto. Es un sntom a poco fre cue nte .
Complicaciones del embarazo. Los fibrom as pue de n aum e ntar su tam ao de form a im portante durante e l
e m barazo de bido a los nive le s e le vados de e strge no. Esto pue de producir dolor e incluso dar lugar a un
parto pre m aturo.
Se puede convivir con un fibroma?
Es posible convivir con fibrom as, e x iste n form as naturale s de re solucin que pe rm ite n o bie n e lim inarlos o
achicar su tam ao para que no cre zcan y e vitar com plicacione s.
Esto im plica ate ncin a ge ne rar un orde n de vida, a la alim e ntacin de cada da, a e quilibrar lo e m ocional,
aque llo de se quilibrado que e n su m om e nto ge ne r e l conflicto, te ne r la constancia de re alizar dife re nte s
tipos de tratam ie ntos naturale s.
Tam bi n e s im portante dar con un profe sional que ve a la proble m tica de sde una visin holstica y no
m e ram e nte al fibrom a com o algo e x trao al cue rpo de la m uje r y que hay que si o s e x tirpar.
Formas de resolucin
La re solucin natural e s vlida e n un m arco de cuidados ge ne rale s, que im plica te rapia nutricional, un
program a de e je rcicios fsicos cotidianos, e l consum o de de te rm inadas hie rbas m e dicinale s, la e lim inacin
de alim e ntos nocivos, tratam ie ntos con agua y arcilla, la com pre nsin de los e stados e m ocionale s, e vitar e l
e str s y com pre nde r los m otivos subyace nte s a la aparicin de l fibrom a.
El e str s m uchas ve ce s e s ge ne rado por la ne ce sidad de re alizar m s actividade s de las que le son
hum anam e nte posible s a uno, ya que hay m uchas pe rsonas que tie ne n un actividad ince sante , que no se
dan tie m po para de scansar, para sose garse o sim ple m e nte para te ne r tie m po y e spacio para no hace r
nada.
Porqu alguie n busca re alizar tantas actividade s?
Porqu alguie n se lle na de cursos, de trabajos, o de actividade s sociale s, o re lacionadas con e l bie n
com n?
Es para te ne r m s dine ro o para te ne r e l re conocim ie nto e x te rno, o para se ntirse til?
No ve uno que e l e x ce so de actividad e nfe rm a, de sgasta, inse nsibiliza?
Es que uno le tie ne m ie do a te ne r tie m po y e spacio disponible ?
Se r que se te m e e ncontrar e n e se e spacio y tie m po, conflictos pe rsonale s, que uno pre fie re no e ncarar o
ve r?
Solo e n un m arco de cuidados pe rsonale s globale s e s vlida la re solucin natural. Si e sto no fue ra as, vale
e ntonce s la te rapia ortodox a que im plica la inte rve ncin quirrgica.
La operacin
Muchos gine clogos conside ran la sola pre se ncia de fibrom as un m otivo para e x tirpar e l te ro
(histe re ctom a), aunque la ciruga no e st indicada a m e nos que e stos tum ore s provoque n proble m as
im portante s.
Si la ope racin fue ra ne ce saria e s im portante inform arse sobre las nue vas t cnicas de ciruga con rayo
lse r, que pe rm ite n la e x tirpacin de los fibrom as e n lugar de e x tirpar todo e l te ro.
Muchas m uje re s al te ne r la dificultad de l sangrado durante e l pe rodo m e nstrual o m ole stias e n la pe lvis,
pre fie re n la ope racin y dice n que al no que re r te ne r m s hijos, pre fie re n que le s e x tirpe n e l te ro para no
continuar con las m ole stias.
Hoy las inte rve ncione s quirrgicas, de bido al avance de la te cnologa, e n ge ne ral no tie ne n im plicancias
grave s. Pe ro tie ne n im plicancias sutile s que no son vistas por los m dicos, ni por sus pacie nte s.
C ualquie r ope racin produce un de se quilibrio e ne rg tico, lo que im plica, lue go, m uchos aos para que e l
organism o vue lva a su e stado norm al o natural.
Se e st tan ale jado de lo sutil, que no te ne m os capacidad de pe rce pcin e n re lacin a nue stras
se nsacione s, ni re gistro de los proce sos corporale s.
Solo pe rcibim os e l cue rpo y nue stro se r a partir de l dolor, tanto fsico com o psquico.
Pode m os darnos cue nta de la angustia, de l m ie do, de l dolor de cabe za, de la contractura, de la pre sin de
pe lvis, de l cansancio e x ace rbado. Pe ro no nos dam os cue nta de las se nsacione s m s sutile s, que son las
que m arcan nue stro se ntir profundo, e l m ovim ie nto de la e ne rga e n e l cue rpo, la capacidad de pe rcibir los
e spacios donde hay bloque os, de dnde no los hay.
Lo sutil im plica pe rcibir cada c lula, e l ritm o circulatorio, e l m ovim ie nto de la e ne rga e n ge ne ral; im plica
pe rcibir cada pe nsam ie nto, obse rvar, ahondar.
Los alquim istas de otras pocas trataban de se parar lo grose ro de lo sutil, as lo llam aban, que rie ndo
significar con e sto la posibilidad de se parar lo puro de lo que no lo e ra, e n cualquie r aspe cto de la vida, ya
se a e n una pie dra, e n un e le m e nto de te rm inado de la naturale za, com o tam bi n e n e l plano de lo
psicolgico.
El lle var e sta alquim ia al plano se nsitivo significa se parar aque llos pe nsam ie ntos m e cnicos de los
re fle x ivos, racionale s y tam bi n sabe r dife re nciar lo e vide nte de lo profundo.
El de sarrollo de l aspe cto sutil e n una pe rsona e s fundam e ntal para pode r pe rcibir sus propios e stados, para
pode r conoce rse inte rnam e nte , para ahondar e n s m ism a y de e sta m ane ra acce de r a un e stado de
libe rtad inte rior. Esta libe rtad inte rior significa por e je m plo, pode r trasce nde r m ie dos, inse guridade s.
Una pe rsona que se cuida a trav s de form as naturale s, cuida su se nsibilidad ya que pre fie re cone ctarse
con lo sutil de la vida.
Una ope racin quirrgica e m bota e l cue rpo y la m e nte , ya que por m s de sarrollo de la te cnologa que hoy
e x ista, e l organism o se e x pone a situacione s viole ntas, a la ane ste sia, a la incorporacin de productos
qum icos, a trav s de dife re nte s m e dicam e ntos, a cortar la pie l, a abrir y ce rrar
Todo e sto supone un tie m po im portante de re cupe racin, hay que hace r un gran e sfue rzo para volve r al
e stado natural.
O bviam e nte que hay situacione s e n que las ope racione s son ne ce sarias, pe ro tam bi n a ve ce s por
com odidad uno se ope ra sin sabe r e l rie sgo que corre , no e n e l plano de que dar atrofiado o m orir, sino e n
la p rdida de valore s se nsitivos.

Q ue a una m uje r le e x tirpe n e l te ro va m s all de pe rde r un rgano, significa pe rde r un com pone nte
e ne rg tico e se ncial e n re lacin a su fe m inidad, im plica una de svalorizacin de su se r fe m e nino, que tal ve z
no e st e n lo grose ro o grue so de la vida, com o de can los alquim istas, porque la pe rsona hace lue go su
vida norm al, pe ro si e st e n e l cam po de lo sutil.
Por supue sto que no e x iste n re glas, pe ro, e n ge ne ral, la m ayora de las m uje re s a las que se le s ha
e x tirpado e l te ro tie ne n m uchas dificultade s e n e stable ce r un bue n vnculo de pare ja o am oroso.
Terapia nutricional
La te rapia nutricional tie ne que e star basada e n e l he cho de que los fibrom as son e x ce so de te jidos, y que
a su ve z son tox inas que e l organism o acum ula. Por lo tanto todo aque llo que conge stione de be e vitarse y
han de incorporarse , alim e ntos que ayude n a e lim inar tox inas, de psitos grasos, m ucosidade s.
Las tox inas, por otro lado, son e lim inadas de l cue rpo a trav s de l funcionam ie nto de rganos e x cre tore s,
tale s com o e l hgado, rin, pulm one s, inte stino. De m ane ra que de be cuidarse e l funcionam ie nto de e stos
rganos para que ayude n a m e jorar la calidad de la sangre y acte n de m ane ra de e lim inar los de she chos
tx icos de l cue rpo.
C on una alim e ntacin e quilibrada e sto se favore ce sobre m ane ra.
Toda te rapia nutricional, no slo de be apuntar a re solve r e l rgano e n s, sino a ge ne rar un e quilibrio e n la
calidad de la sangre y e n todas las funcione s corporale s. C uando e l organism o a partir de e sto le vanta su
siste m a inm une y su capacidad e ne rg tica, cada c lula va a e star trabajando e n pos de re solve r e l
proble m a e x iste nte .
A limentos a evitar
-Ex citante s de l siste m a ne rvioso tale s com o caf , t ne gro, hie rba m ate , ya que stos actan acidificando
la sangre , de se quilibrando e l ritm o circulatorio, con lo cual e l corazn se de bilita y e l rin e hgado se
sobre cargan.
-Productos anim ale s, ya que de por s son una fue nte de e strge nos naturale s. Pe ro suce de que a los
anim ale s se le s da horm onas suple m e ntarias para ayudarlos a e ngordar, cosa com n que hoy se hace con
vacas y pollos.
Esto im plica que e n la carne de vaca o de pollo y e n los productos lcte os y de rivados, e x iste una cantidad
adicional de e strge nos que van dire ctam e nte a los alim e ntos.
Muchos de los proble m as horm onale s que hoy e x iste n tanto e n hom bre s com o e n m uje re s tie ne n que ve r
con e l e x ce so de e strge no que hay e n los alim e ntos que se ingie re n cotidianam e nte .
Las m e nstruacione s pre coce s e n las nias, casi a los 8 9 aos, la m e nopausia pre coz e n m uje re s de 35
aos, las histe re ctom as e n m uje re s e ntre 30 y 40 aos, son una prue ba de e llo.
Tam bi n la e ste rilidad m asculina tie ne que ve r con e l consum o de e strge nos que e stn incorporados e n
los alim e ntos. Ya m uchos m dicos re com ie ndan a su pacie nte s e vitar las grasas anim ale s porque e n las
m uje re s ge ne ran afe ccione s e n las m am as y te ro (quiste s, cnce r) y e n los las nias m e nstruacin
te m prana, e n las m uje re s m aduras jve ne s m e nopausias pre coce s y e n los nios varone s cre cim ie nto de
las m am as y e n los hom bre s m aduros e ste rilidad.
-Evitar todo producto qum ico, e x ce so de harinas blancas o inte grale s, ce re ale s com o ave na o m az, que
contie ne n m ayor cantidad de e le m e ntos grasos. Ex ce so e n e l consum o de ace ite s, aunque se an de 1
pre sin e n fro, azcare s, m ie l. Es de cir todo alim e nto que ge ne re m ucosidad y conge stione an m s al
te ro.
-Evitar e l consum o de ve rduras que acidifican o cargan la funcin de l hgado, tale s com o aje s, ajo,
be re nje na, e spinaca.
-Evitar e l e x ce so de frutas m uy azucaradas, ya se an fre scas o se cas, as com o e l e x ce so e n e l consum o de
alm e ndras, nue ce s, que contie ne n m ucho ace ite y pue de n sobre cargar la funcin he ptica, lo m ism o que e l
m an y las se m illas de lino y s sam o.
Los productos qum icos inte rfie re n e n e l funcionam ie nto de l hgado y tam bi n conge stionan y acum ulan
cidos grasos e n e l te ro. El alcohol acta e n e l m ism o se ntido, al igual que las be bidas gase osas, die t o
light.
Qu consumir diariamente?
Cereales integrales tale s com o:
Arroz inte gral: tie ne la proporcin m s e quilibrada e ntre sodio y potasio, ayuda a e lim inar las tox inas de l
cue rpo.
Fide os inte grale s: e s una form a liviana de consum ir trigo, que aporta fsforo y Vitam ina B al organism o,
am bos nutrie nte s im portante s para e l e quilibrio de l siste m a ne rvioso.
C e bada Pe rlada: acta be ne ficiando la funcin he ptica, ayudando a e lim inar tox inas.
Mijo: aporta hie rro al organism o, ne ce sario m uchas ve ce s ya que e n la aparicin de fibrom as, de bido al
e x ce sivo sangrado con la m e nstruacin, hay ane m ia.
Legumbres:
Q ue so de soja: e s fundam e ntal su consum o ya que pose e fitoe strge nos, que se ha de m ostrado que son
e se nciale s para e lim inar e l e x ce so de e strge no e n e l organism o. C onsum ir 2 ve ce s a la se m ana (Ve r
re ce ta de pre paracione s al final). Evitar la soja transg nica.
Porotos ne gros: actan e lim inando e l e x ce so de m ucosidad e n e l te ro, e s fundam e ntal be be r e l caldo de l
cocido de poroto ne gro, por lo m e nos dos ve ce s al da (Ve r re ce ta al final).
Porotos aduk i: actan be ne ficiando la funcin de l rin y pncre as, por un lado ayudando al rin, e s
posible de sintox icar la sangre y al trabajar sobre e l pncre as, e lim ina la ne ce sidad de dulce s. Por lo m e nos
consum ir 2 ve ce s a la se m ana. (Ve r re ce ta la final)
Verduras cocidas y crudas:
Zanahoria, zapallo (e spe cialm e nte e l llam ado zapallo brasile ro hok aido), brcoli, coliflor, re pollo, acuzai
(o le chuga japone sa), achicoria, ace lga, ce bolla, ce bollita de ve rde o, tom ate , zapallito de tronco o ve rde ,
zuchini, alcaucile s, e sprragos, nabo, rabanito, je ngibre , papa, batata.
C ocinar las ve rduras al wok , usando ace ite de oliva de 1 pre sin e n fro, algas k om bu y je ngibre fre sco.
Incorporar las ve rduras, de m ane ra que sie m pre e x ista una ve rdura raz, una ve rdura re donda y una ve rde .
C ondim e ntar con salsa de soja orgnica no transg nica.
Por e je m plo: zanahoria, ce bolla, brcoli.
Nabo, zapallo, acuzai.
Zanahoria, papa, ace lga.
Nabo, zapallito re dondo o zuchini, e sprragos.
Tam bi n e n ve rano consum ir ve rduras e n form a de e nsalada, tratando de incorporar alguna de color rojo,
otra de color blanco y otra de color ve rde . Lue go condim e ntar con ace ite s de 1 pre sin tale s com o e l de
lino o e l de ge rm e n de trigo, m ode rando su uso, agre gar jugo de naranja o lim n y salsa de soja orgnica.
Evitar las quim icalizadas o transg nicas.
A lgas marinas
Kom bu, hijik i, wak am e . Las k om bu para cocinar los porotos, las hijik i para consum ir junto a e nsaladas y las

wak am e e n sopas. Las algas son fue nte s de m ine rale s, aportan calcio, yodo y hie rro.
Frutas y semillas: e spe cialm e nte m anzanas, pe ras, frutillas, ce re zas, dam ascos, se m illas de zapallo
pe ladas.
A ceites de 1 presin en fro: oliva, ge rm e n de trigo, lino, girasol (cualquie ra de e llos e n poca cantidad).
Ts de hierbas:
Llant n: e s la hie rba ide al para e lim inar fibrom as, ya que trabaja dism inuye ndo e l e x ce so de conge stin y
m ucosidad.
Doradilla: trabaja sobre e l hgado y la ve scula, tam bi n ayuda a que las m e nstruacione s se an suave s e n
cuanto a clicos y sangrado.
Bancha: aporta m ine rale s, e spe cial e n caso de ane m ias por sangrado e x ce sivo.
Hab: trabaja sobre e l aparato dige stivo e n ge ne ral, ayudando a la contraccin de l te ro.
Jugo de achicoria, manzana verde, zanahoria y jengibre:
2 parte s de achicoria, 1 de m anzana ve rde , de zanahoria y de raz de je ngibre fre sco: e ste jugo aporta
hie rro al organism o, a partir de la achicoria, activa la circulacin a trav s de l je ngibre y la m anzana ve rde y
la zanahoria, be ne fician la funcin he ptica.
Qu hacer frente a los hongos vaginales recurrentes
Los hongos se m anifie stan e n la m ucosa vaginal, cuando e ncue ntran un m e dio apropiado para
m ultiplicarse .
Para e vitar la pre se ncia de los m ism os e s ne ce sario e vitar e l consum ir todo tipo de alim e nto fe rm e ntado,
com o salsa de soja, vinagre , alcohol, yogur, que sos, pane s he chos con le vadura. El azcar ge ne ra tam bi n
la prolife racin de los hongos.
Es im portante re alizar baos de asie nto con agua calie nte y hojas de salvia, m alva y m anzanilla.
Se usa una palangana grande , donde uno pue da e star se ntado con las pie rnas hacia fue ra y e l agua lle gue
hasta la cintura. sta de be e star lo m s calie nte posible .
Pre viam e nte , e n una cace rola grande se hirvi agua con las hie rbas m e ncionadas ante riorm e nte y se coloca
dicha agua e n la palangana, agre gando agua fra hasta lle gar a una te m pe ratura apropiada.
Se e st all 20 m inutos. C onvie ne re alizar e ste bao da por m e dio o cada 2 das.
Tam bi n e s m uy e fe ctivo colocar un tam pn e n la cavidad vaginal, e m be bido e n yogur, para cam biar e l ph
de la vagina. Al cam biar ste los hongos no e ncue ntran un m e dio apropiado y de sapare ce n.
O tra posibilidad e s la de e nvolve r e n una gasa un die nte de ajo pe lado y e m be be r dicha gasa e n ace ite de
ge rm e n de trigo o de s sam o. Se form a un tam pn con la gasa y se lo de ja actuar de ntro de la vagina. El
ajo aporta antibiticos naturale s; la Vit.E de los ace ite s, nutre la zona y ayuda e n e l se ntido de e lim inar los
m icroorganism os.
Tam bi n e s m uy e fe ctiva la irrigacin e n la vagina con t de arte m isia, calie nte . Be be r t de arte m isia 2
ve ce s al da. La arte m isia e s un anti m icrobiano natural de gran valor.
Qu hacer frente al bloqueo de energa en la zona plvica?
La aparicin de fibrom as habla de un bloque o e ne rg tico e n la zona de l te ro.
Si e se bloque o de spare ce , la de nsidad e n la zona dism inuye y e s posible que e l fibrom a se achique o
de sapare zca.
Para e llo e s ne ce sario m ovilizar la zona p lvica, ya se a trav s de dife re nte s e je rcicios o m ovim ie ntos de la
pe lvis, que pe rm itan abrir, re lajar, se ntir que se e lim ina la rigide z, que algo se ablanda.
Donde hay dure zas corporale s, hay te nsin y vice ve rsa, no circula la sangre ni la e ne rga. Donde hay
blandura, fle x ibilidad, todo circula y no hay conce ntracione s de e le m e ntos e x traos. Por e so e s im portante
re alizar cotidianam e nte e je rcicios que ayude n a e lim inar las sobre cargas (Ve r Bole tn: Eje rcicios prcticos
para e lim inar las sobre cargas).
Por otro lado una actividad fsica cotidiana com o e l yoga, trabajando e spe cialm e nte de m ane ra de abrir y
m ovilizar la zona de la pe lvis acta de la m ism a m ane ra, ayudando a diste nde r a m ovilizar. Lo m ism o
ocurre con e l baile , e spe cialm e nte las danzas que im plican e l m ovim ie nto de pe lvis y cade ras y que
ade m s ayudan al e ncue ntro con lo fe m e nino y la se nsualidad, tale s com o la danza rabe y las danzas
latinas.
Baos de asiento
Los baos de asie nto son m uy e fe ctivos ya que dan vigor a la zona, e lim inando la de nsidad e x iste nte ,
pe rm itie ndo irrigar sangre al se gm e nto p lvico.
Es ide al utilizar las hojas de nabo se cas, la clorofila ayuda a dar fue rza a la zona de la pe lvis.
Tam bi n son e fe ctivos los baos de asie nto con sal grue sa.
A plicaciones de arcilla
La aplicacin de arcilla com o prctica se m anal e s m uy im portante , de pe ndie ndo de la situacin, tal ve z se a
ne ce sario re alizarlo cotidianam e nte .
La arcilla acta de sinflam ando al te ro, lo achica, y tam bi n pe rm ite que de scie nda e l tam ao de l fibrom a
o bie n que se e x tinga.
La arcilla por un lado e lim ina tox inas y por otro lado aporta los m ine rale s que e l organism o ne ce sita.
Para e llo, usar la arcilla, re m ojada e n agua tibia, hace r una pasta, com o un barro, que no e st de m asiado
chirlo y colocar de sde la cintura hasta las ingle s, e n una capa de 2 cm . de e spe sor, por de lante y por
de trs. Envolve r con un nylon y de jar toda la noche .
Qu hacer frente al sangrado abundante o hemorragia
Se pue de utilizar la arcilla cuando e l sangrado ya e x ce de a la m e nstruacin y e s m uy abundante . Pasado
los prim e ros cinco das de m e nstruacin, si e l sangrado contina, la aplicacin de arcilla e s e fe ctiva ya que
acta re ducie ndo la inflam acin de l te ro.
Ms all de lo puntual, e l te m a se ra e vitar que e l sangrado o la he m orragia ocurran. Hay que e vitar e l
e x ce so de sangrado. Para e llo e s fundam e ntal la te rapia nutricional, e lim inando de la inge sta cotidiana,
todo aque llo que ge ne re e x pansin de los rganos, e n e ste caso e l te ro.
Una die ta contractiva com o la m e ncionada ante riorm e nte ha de actuar de m ane ra de pre ve nir e l sangrado
abundante . Las carne s, los e x citante s de l siste m a ne rvioso actan provocando e l sangrado.
Tam bi n los baos de asie nto m s o m e nos cotidianos y las aplicacione s de arcilla ante s de la
m e nstruacin contribuirn a que e l te ro no se e x panda y e l sangrado dism inuir e n la prx im a
m e nstruacin.
El encuentro con lo sensual
Es re al que durante la m e nopausia los fibrom as tie nde n a de sapare ce r, de bido a que e n sta poca de la
vida, hay una m e nor se gre gacin de las horm onas fe m e ninas llam adas e strge nos.
Pe ro m s all de lo puram e nte biolgico, de las de te rm inadas pocas de la vida e n dnde hay m s o
m e nos horm onas, e l e ncue ntro con la se nsualidad, con los aspe ctos se nsuale s de la vida, e stn
ntim am e nte re lacionados con la se gre gacin o no de horm onas fe m e ninas, re fe ridas e se ncialm e nte a la
m uje r.
Qu significa encontrarse con lo sensual?
Se r se nsual e s una actitud, e s se ntirse un poco bicho, m e nos pe nsante , m s re lajado, se nsitivo, prim ario.

Es parar e l e x ace rbado m ovim ie nto de la m e nte , tanto pe nsam ie nto, de jar todo m ovim ie nto m e ntal, ace rca
de lo que de bo o no de bo, te ngo o no te ngo.
Las m uje re s e n particular he m os pe rdido m ucho de todo e so. En ve rdad los se re s hum anos, e stam os
pe nsando todo e l tie m po, e stre sados, con una m e nte m e cnica, que nunca ce sa. (Ve r Bole tn sobre la
se x ualidad)
Se r se nsual e s pode r parar e l pe nsam ie nto y cone ctarse con e l aqu y ahora.
Esto im plica por e je m plo: se ntir la propia re spiracin, e l latido de l corazn, e l color de los rbole s, de l cie lo,
de las nube s, e star ate nto al de ve nir de las e stacione s, pe rcibir las brisas, los vie ntos, la se nsacin de la
ropa e n e l cue rpo, la se nsacin de las pisadas al cam inar, e l agua de lluvia sobre e l cue rpo, e l agua de la
ducha sobre la pie l, e l sabor de cada alim e nto, la sutile za de los dife re nte s ritm os m usicale s, e l sonido de
la noche , de l sile ncio, de las hojas con e l vie nto
Es tan com n que hoy las m uje re s te ngan fibrom as, quiste s ovricos.
Te ndr e sto que ve r con la incapacidad de parar la m e nte , sose garse , se ntir la vida no de sde e l pe nsar,
sino a trav s de pe rcibir lo sutil, hasta diram os lo im pe rce ptible a los ojos?
Es poco o nada lo que hoy e x iste de todo e sto, de la posibilidad de disfrutar, de gozar.
La ge nte cre e que disfrutar o gozar tie ne que ve r con e l se x o o e ntrar e n e l m undo de l e ntre te nim ie nto,
com o ve r pe lculas, com e r platos sabrosos, com prarse ropa, o e le ctrodom sticos o te ne r lo ltim o e n
te cnologa.
C uando nos re fe rim os a disfrutar o gozar, e stam os re firi ndonos a otros aspe ctos.
Nue stro ce re bro se com pone de l sim ptico y de l parasim ptico.
El sim ptico e s e l que nos ace le ra, nos causa m ie do, nos hace re accionar, e s e l re lacionado con la actitud
re sponsable .
El parasim ptico e s e l que nos re laja y nos pe rm ite e l gozo.
Am bos de be n e star e quilibrados para funcionar, justam e nte lo m s e quilibradam e nte posible .
Ante situacione s de m ie do, de e str s, de ansie dad, de te nsin por cualquie r circunstancia de la vida, e l
sim ptico sube y e l parasim ptico baja.
La aparicin de e nfe rm e dade s tie ne que ve r con e l he cho de que e n un de te rm inado m om e nto, e l ce re bro
sim ptico ha e stado funcionando casi e x clusivam e nte .
Por e so no de be m os pe rde r de vista nue stra capacidad de disfrutar y e nte nde r que e sto nada tie ne que ve r
con e l dine ro o los place re s m undanos, sino con una actitud de gozo ple no de la vida e n s, de e se fam oso
dicho C arpe Die n, que significa disfrutar cada instante , porque s. (A propsito si le s inte re sa ve r e l film ,
ya se a e n vide o o DVD Mi casa e n Um bra, los actore s te rm inan la pe lcula brindando por e l C arpe Die n)
Todo conflicto corporal se sostie ne a partir de un m odo de se r, de una form a de uno de funcionar o actuar,
que e s la que le da posibilidad de e x iste ncia. C uando e sa form a cam bia, e l conflicto corporal no tie ne base
de suste ntacin y pue de lle gar a re solve rse .
En e l m arco de cuidados que apunte n al cam bio de alim e ntacin, a una actitud m s sose gada, a
com pre nde r e l orige n de l bloque o e ne rg tico que ge ne r e l fibrom a, e n la m e dida de e nte nde r que no e st
ple no e l se r fe m e nino de uno, que uno ha dado m s fue rza a su parte s m asculinas, que hay una
de svalorizacin de l se r m uje r, una baja e n la propia e stim a, un de sarrollo m ayor de l ce re bro sim ptico que
de l parasim ptico, m s las aplicacione s de barro, los tratam ie ntos con agua, bailar, m ovilizar la zona de la
pe lvis, danzas rabe s, salsa, cum bia, gozar la vida, sin duda han de se r todas e stas accione s e n su
conjunto totalm e nte curativas. La propia e x pe rie ncia as lo ha de m ostrado.
Bibliografa:
Enciclope dia De Las Me dicinas Alte rnativas de e ditorial O c ano
Salud y Me dicina Natural, Dr. Andre w W e ill , Editorial Urano.

Por

Spa Las Dalias C e ntro de Te rapias Naturale s

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