Ten confianza
LUN HOMBRE CONFIADO CONSIGUE CITAS Y DIRIGE REUNIONES CON AU-
1UCE WAYNE). UViste para destacar
Los hombres timidos van alo seguro y
‘esto es un boleto sin regreso hacia la
‘medlocridad. “Desatia tu estlo toman-
do pequefios riesgos”, recomienda Ka-
ren Pine, autora de Mind What You Wear.
‘Conforme leguen los cumplidos (y lega-
ran) tendrés el énimo que necesitas para
‘expresarte en formas mas dramaticas.
Pasa sobre la competencia
Vise algo mas leant que el sto, La ropa
quer
‘una junta regukarde trabajo, hari que te no-
ten, La atracccn est tambien asocial al por
der, deacucrdo con un estudio recente de a
Universidad! Estatal de California. “Y en tanto
ello formal, como un traje para
poder est ligado al iderazgoy lx confian-
za, vestir bien puede agregar esas caracle=
risticis en i”, firma cl autor del estudio,
Abrahiin Rutchiek
Termina con un detalle
Las peaerios taxes, nada escandalsos,
uestran que sabes emo cuicar tu aspexto,
Las maneuemills cle cadenitas son elem
siaco universales como para reir una se-
guna nia” ice la esebreestita Jas
Soffer, autorace The Wow Factor Para una
Tuer fa, ages is bie un toque moder
ho, como zapates con cable hebila ou
uch de bola coa
Ponte el uniforme :
Units a lubes que tienen um significado para
tivieno cen otro privilegiosuna dis doa |
PLOS
(One, Yaseana asociacén does alumnosoun }
srupole
‘conunidacl con intereses comunes tea
sentido de pertenencia,siuniica y prope
(oo cual aumenta tuautovaoracin
(oestina, sein un anisis resented
de corredores, formar parte de w
Halaga su nariz i
Usa unserem ron ay a jo>
raring crea y atoning
unestudo bitin de 2015, Lo miso suse
con ls coloniasy las aerosols. “Los aromas
agradables ceay udan a librarte de una autor
magen nega’, seni cl autor del esti,
Jovien van Paaschen, Solo recur no ponerte
te, no precederte, '
‘Muestra tu lado salvaje
‘Las personas se sienten mis fuertes cuando
‘usa una camiseta con el emblem de Super-
man,» reportan wnsa mejor concentracén al
ponerse una bata blanca de aborator
‘gua uns investigiedn iene, De manera in-
consente, adoptamns kas caracterstleas que
asgelamnos oe) nesta ropa, Para evenLOs
sales eompra una buena camara de ever
‘bots. No importa seresextrwvertido ods
certo, kr asoeiacn tipca cel cucro eon lar
deza hard ta
Muévete con astucia
“Incluso la ropa mas fina del mundo no
puede ocultar el lenguaje de tu cuerpo",
dice Elliot Hoppe, autor de Everyone's
Guide to Body Language. Usa esta lista
para mostrar que tienes el control total.
‘Asume una postura positiva
‘Cuando ests depo canna, mann kos
Foomties hacia aris ya aril ligeraanen
(eelevada’, dee Hoppe. Mira a osottosala
cearay meantén tus bras ablertosy espreshen,
Alesta’senta, hacerlocan el tain dena
pierna apeyado en Ia otra, puede acest se
tarmspoderoso,explicaninvestigadones deka}
Universidad Noroeste :
Prueba esta pose
Si sientes que tn estilo comienza a tambalear
se, ssume una pose delta poder: pee in
crementar tu flujo de testosteronay distinir
tus nveles de hormonas del ests, de acuerlo
‘omum estudio de Columbia y Harvarl, lo que
te dara la enengia necesaria para parecer bajo
contro Brae durante un minuto con os pies
algo separados y las manos apes en las ca
cleras. Fa postura abiertay espansiva ale
mentar ta var: Inténtalo ahora
‘Sé el hombre en movimiento
*Gesticularcenota convies6n’, arma elen-
trenador ecu Bonnie Marcus, auter de
The Poites of Promotion, Pero wo shales, ya
que puedes pareecraggesivny mentrarinse=
suridad. Y evita tocar tacara especialmen-
telubinsy boca, pues sugere que noestisbien
seguro deo que queresdero no ereshones-
to."Porota parte, stastentes ean escudias
avalguien, no como msarfoeta, sino solo de ver
eneando, mostrarsempatiay acento, so
sain Hoppe.
Siéntete en casa
Quieres impresionar a un comp
‘ago? Algal que un lena corporal abi
toy reajado dena onfianza exo ests ¢
pile extender tuseosas sobre mes
urante
‘una reuniin envfa el mensaje de que te sentes
cenenntral dea stain. Una advertencas
colo o ella, eu cay la bota de nokas
irectamente fente a th. "Mower objetoshacka
dande ests sugore que estableces una barr
por asta”, espllea Hoppe. Envez.deest,
usa Ta eonfiguracin deka mesa para trav le
reas caras ento hiy les dems.
Perfecciona tu saludo
Lafirmneaessubjetiva. “Un buen apretin de
manos se trata en realidad de aeoplarte ala
‘otra persons”, coment Ele, yes mis ver
dad cuando siludas al sueg, Deacuerdo
«con Hoppe,“ gente te aprcta tanto como.es:
‘pera que lo hagas i". Esimportante que ex
Hiendas ka mano en posicin vertical no con
ba patina baci arriba oabajo, ya que puedes
ser malinterpretado como arroggnte o sumiso,
nspectivamente
Entrena antes detu cita
Ejorcitarte de manera regular te hace sentir
Jaen con tu cuerpo, suger ki Universi de
lord asi queuss en tu benef esa ener
nFitness
De manera inconsciente, adoptamos
las caracteristicas que asociamos a
nuestra ropa. Viste como Bond para
sentirte como Bond.
positva queteda corre porkssmatanas oi
al gimnasiolatarce previa una cia, Te sere
tins bien con ta fisiooy, cn alge suerte, ta
‘onan tabi,
———
Habla su idioma
Las palabras especiticas y lamanera
‘como las pronuncias muestran tu nivel
de confianza, Usa estas claves para ha-
‘cer que los subtitulos griten que eres un
‘ganador.
Habla contigo
eNewioso? Date ma charla de amigas, En
"unestudioriénico con hombres delist,
‘quienes se nvolucraron en autoonversc
nes netivaconales rajeron su tempo en
Jos 10K en un 496,42 segundos.en promedio,
Ponsaren ts fortakzasy habkite usando
palabras pestis puede hacer que otos fr
dale parezcan menos tnibes, sonia
Jos autores del estuco, Cuando lo hagas, us
‘tunombie 0 el pronombre “tt, no la prime
rapersoni "yo" por elemplo: "Vas afr directo
ale wits a Jenler Lawrence a cena
Quiros pronombresen primera perso
nareferac impacto de tu carla contig,
Jocual teayuda a enfentar situaciones este
wat Note ables un
volumen quchaga que Jennifer Laren te
eseuche desde su eas,
sates, Un ip profes
Culda tus frases
‘Yass «qe est hablandoo esertbiendo, eo
menzax una frase con un descargo de respon
sail es un nc sg die angst
do Universidad de Geongetown, Debora
Tian. Algunes ejemplos: "Quiz ya bs
bes, pmo.” 0"Sé que es obnia pero.” son
§ frases que se pueden suphr por “Sey total
| soquridad d
esnecesarion veers seg palabra “sol?
en frases como; “Solo estay mandando un
mensije para reportare”, pero vita en am,
contesto mis serio, Dear “Essolo una ide”,
lnwitaa
le aqua ea’, trae mis poso consi,
Ades, mientras misipidoy ano respon
dasa las preguntas, soars mis confi,
Disculpatey sigue
Algunos hombmescrsen que diseulparsc
essmuestra de bila,
ras generalinente nolo ven asi "Yshestis
otras perso-
daramente en un erm, una fala de 90%
occa pues ser interpreta conn In
tu parte’, comenta Tannen,
Asi que st tuna eta o Ansultas
tealmesero, no temas admitilo, Pero
| hazlo ripido, dilo de manera confidencial
y entonees —esta es la parte mis impor
tanto avanza, No hay nada mis patéticn
‘quoun hombre quo se diseulpa sin parar
4asesinos de la
confianza
No dejes que estos errores universales minen tu
autocontrol.
7 wwnio 2016,
‘VEronerte | 2/Comparee | Salem | 4/Nowsarropa
sobretucollar | jeentedee amigos detutala
Forzarla sodas nogathos “Los hombres
batbilaylos | Facebook UUnappetsena | tendenausar
hombroshacia | puedshacer | negatvaque | prendastna
abeioyciavar | quecomiencas | menosprecia | tallamis
tueuerpe Scomparats | tésiopuede | grande sefala
fnteoenel | conctios.lo | ponertade — } KarenPine,
telefono puede | queen malas." autorads
rovocarque | coasonesbsja | pesimismo | Mind What You
facies manos Indicaun Wear Algunas
asertio, segin descontento | tendasofecen
Uunesiudode | esbloquear | personaf'dice | adecuacienes
la Harvard esas say Heinichs, | ene sito, ast
Business publeacionas | aulorde Thank | queaprovs-
School Para | para YouFor halo. Cuando
contrarestar | dstanciatede | Arguing. Mejor | laropate
esi, pon tuieneste pregtntalesi | queda bien,
sapario ts hacen menos., | estabien.sise | tevesde
celularantes | ydecualqiers | abre,perfecto, | rmediatoras
dounareinién } queccioque | Perosisigue | dlgadoycon
oct ‘ontinuamente | con sus eto locual
‘usa bérala | info enla
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