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Alumno: Diego Andrs Bernal Montenegro CIF: 2016010256

Doctorado en Ciruga Dental


Interpretacin del Texto: Resiliencia
El texto propone un estudio profundo acerca de la resiliencia, partiendo desde
enumerar las mltiples definiciones que se le han atribuido a lo largo de los
aos, as como sus relaciones con mltiples conceptos as como su
importancia biolgica y emocional en los individuos que la emplean y en los
que no la poseen.
El trmino resiliencia ha sido uno de los conceptos que ms importancia ha ido
obteniendo en estos ltimos aos en cuanto a la psicologa por su importancia
para la salud emocional de los individuos. Lo anterior se concreta mencionando
que la resiliencia es definida como la capacidad vencer cualquier adversidad,
adems de poder desenvolverse, sin importar los agentes externos que
puedan perturbar la conviccin del individuo.
Personalmente uno de los aspectos ms interesantes de lo que se hizo alusin
en el texto fue que los primero estudios relacionados a la resiliencia, fueron
efectuados en personas que padecan de esquizofrenia, una patologa
psiquitrica, adquirida por individuos que se exponen a grandes cantidades de
estrs. Se tena como hiptesis, que estos individuos sera altamente resiliente
por ya estar acostumbrados a vivir con un estrs intenso, esta hiptesis fue
errnea, ya que probablemente no se tom en cuenta el hecho que el estrs
que estas personas padecen es parte de una patologa.
Pero no solo de resiliencia est hecho el ser humano. La resiliencia est
asociada a unas caractersticas como el autoconocimiento, la autoestima, la
independencia, la capacidad para relacionarse, la iniciativa, el buen humor y la
creatividad, entre otras, y todas ellas forman parte, en mayor o menor
intensidad, de las personas que se trasforman con el transcurrir de la vida. Sin
embargo, es posible entrenarlas y mejorarlas. Por tanto "podemos afirmar que
la resiliencia nace, se hace y se puede aprender.
Cabe mencionar que existen cuatro patrones para la resiliencia: el patrn
disposicional (Ego), el patrn relacional (valores y relaciones sociales), el patrn
situacional (soluciones a problemas) y el patrn filosfico (creencias y
reflexiones), al unirlos todos y cada uno de ellos, con las caractersticas que
estn aadidos a ellos completan a la estructura de la resiliencia como tal.
Adems se menciona que son los nios los que pueden demorar un poco ms
en poder desarrollar un resiliencia optima Por qu?, simple, un infante no
tienen la suficiente fortaleza emocional para poder superar cualquier situacin
adversa, por ejemplo: maltratos, abusos sexuales, agresiones emocionales etc.

Generalmente los nios que sufren ms este hecho son los que
desgraciadamente crecen en familias disfuncionales, ya que gran parte de el
temperamento del nio depende en considerable medida de la buena la familia y
de las condiciones del entorno en el que vive, as como las cantidad de
situaciones adversas que ha logrado vivir a tan temprana edad, de hecho este
punto de vista caus que se considerara a la resiliencia como la
invulnerabilidad al estrs. No obstante no solo los nios tienen resiliencia muy
dbil, sino que tambin se menciona a las jvenes mujeres que por una u otra
razn resultan embarazadas, lo cual implica tener que cambiar toda su forma
de ser y actuar de una manera bastante forzada, esto por ende significa que su
resiliencia no es del todo estable, factores etc. Sin embargo los adultos no
quedan exentos al estrs, de hecho son estos individuos los que ms se
exponen al mismo, sin embargo a diferencia de los infantes y las jvenes
embarazadas, estos poseen una mayor fortaleza emocional y psicolgica, por
lo cual son ms capaces de adaptarse a circunstacias negativas y a su vez
superarlas y es aqu cuando entra el trmino de la psicologa positiva
En muchas ocasiones cuando se hace referencia al trmino de psicologa
positiva se interpreta como alguna especie de corriente de filosofa espiritual o
un nuevo mtodo de autoayuda. An as, poco hace falta profundizaren el
concepto para comprender lo distantes que se encuentras estas
interpretaciones errneas de la realidad.
Se hace mencin que la psicologa positiva fue definida por Seligman y
Csikszentmihalyi como una ciencia de la experiencia subjetiva positiva, rasgos
individuales positivos e instituciones positivas que permiten mejorar la calidad
de vida y prevenir las patologas que surgen cuando la vida es rida y sin
sentido, esto significa que caractersticas como la alegra, el optimismo, la
creatividad, el humor, han sido prescindidas o descritas superficialmente. Pero
trminos sucintos la psicologa positiva, no es sino una rama de la psicologa,
que, focaliza su atencin en las cualidades positivas del ser humano, obviando
por completo las cualidades negativas, sin embargo para absolutamente todo
se debe de tener lmites y moderaciones, ya que el exceso de esta psicologa
positiva es que los individuos puedan auto engaarse o no pensar con
objetividad y realismo haciendo que por ende su resiliencia se vea afectada.
Adems se puede notar que la resiliencia es un trmino que se puede
relacionar y/o complementar con otros tal es el caso de la competencia, que es
definida como la existencia de los actos de cada persona en diferentes reas
de funcionamiento con un amplio sentido de tranquilidad, sin embargo segn
Luthar la competencia se hace distar de la resiliencia, en el hecho que la

resiliencia supone tomar un riesgo, en anttesis con la competencia que no ya que


supone nicamente ajuste positivos para el individuo.
Otros conceptos vinculados a la resiliencia son el de la vulnerabilidad, que no
es ms que la incrementacin de la verosimilitud de un resultado negativo,
tpicamente como un resultado de la exposicin al riesgo. Otro concepto es el
de la dureza, el cual se refiere al parte del hecho de que en situaciones muy
estresantes algunos individuos adquieren enfermedades y otros, e inclusive
pueden adquirir alguna enfermedad pero estos poseen una manera de
resistirlas de modo adaptativo. Cabe mencionar que La dureza puede
depender de otras variables de tipo biolgico, psicolgico y ambiental y que
esta a su vez puede ser aprendida por los individuos. Segn Godoy los
elementos de la personalidad resistente son tres: compromiso
(comprometerse), control (controlabilidad) y desafo (retos), que no son ms
que estrategias para apaciguar situaciones negativas y verla como un reto a
superar
Pero as como hay conceptos relacionados con la resiliencia existe uno en
especfico que ha sido distado de la misma, y ese es el de la recuperacin,
segn Bonannola divergencia que existe entre resiliencia y recuperacin, es
que la recuperacin implica que el individuo pasa un tiempo afectado debido a
un evento traumtico pero, con el paso del tiempo, vuelve a la normalidad que
tena antes de dicho evento traumtico. La resiliencia, en cambio, indica, es la
habilidad de mantener un equilibrio ante un evento de la misma ndole
Ahora bien la resiliencia se le ha asociado con factores de riesgo, Braverman
define en el texto a los factores de riesgo como aquellas circunstancias
ambientales que aumentan la probabilidad de que un nio sufra cambios
negativos en la salud fsica, la salud mental, etc. As mismo cuando se estudian
los factores de proteccin el factor fundamental es encontrar formas para que
el individuo sea resiliente, ya que por definicin de los factores de proteccin,
unos individuos no desarrollaran resiliencia, ni tendran necesidad de, al vivir en
un entorno protegido.
Por otro lado, otro punto bastante interesante es el hecho que la a resiliencia
se considera como proceso y como resultado. En primera instancia se le
considera un proceso porque implica hace uso de mecanismos que
transformen la conmocin de una situacin de riesgo, junto y en cuanto a
considerar a la resiliencia como un resultado se destaca la conservacin de la
optimizacin, de actitudes conductuales y afectivas.
Adems Fergus y Zimmerman, han determinado tres modelos de resiliencia:
compensatorio, protector y desafiante Un modelo compensatorio es expresado
cuando un factor de proteccin acta en oposicin a un factor de riesgo. Un

modelo protector es aquel donde una cualidad del individuo modera los efectos
de un riesgo sobre un resultado negativo. El modelo desafiante es aquel en
donde un factor de riesgo y un resultado es inestable, es decir que puede ser
tanto positivo como negativo.
Finalmente cabe mencionar que hacer una interpretacin de la resiliencia no ha
sido un trabajo fcil, ya que como se tiene demostrado que este trmino es
muy amplio, no lo por sus mltiple significados, sino ms bien por la
importancia que tiene en la psique humana, desde como unas personas
pueden soportar situaciones adversas, hasta como la usencia de la resiliencia
puede llegar a afectar la salud psicolgica de las persona.
Dicho esto no cabe la mayor duda que a veces la arcaica psicologa del ser
humano puede llegar a ser sumamente compleja de comprender e toda su
totalidad, pero siempre es positivo empaparse de este tipo de conocimientos
no por el hecho de conocer algo ms o algo que simplemente ignorbamos, si
no por el hecho de conocernos a nosotros mismos como seres humanos.