Fernando Torres Ceballos

Modificacin de la conducta escolar

Navarro

Lic. Blanca Aurora Martnez

Desensibilizacin sistemtica
Son procedimientos de aprendizaje para sustituir un tipo de respuesta por otro, es
lo que menciona el principio de contra condicionamiento; la desensibilizacin hace
el intento por sustituir la relajacin por la ansiedad. La desensibilizacin
sistemtica se utiliza cando la respuesta es a relajacin.
La desensibilizacin puede funcionar para tratar una gama de problemas como
son fobias, los terapeutas que utilizan este mtodo suponen que generalmente
surgen de temor que se atribuyen a eventos externos especificables y como tales
son similares a reacciones fbicas.
El mtodo de desensibilizacin sistemtica es un mtodo eficaz para superar las
reacciones de ansiedad condicionadas a situaciones o a eventos especficos. Y se
divide en problemas de primera categora que son relacionados con la ansiedad
irracional y los de segunda categora como el miedo es en cierta medida racional.

el terapeuta establece una jerarqua de situaciones relativas al objeto

fbico, ordenadas de menor a mayor intensidad;

se le entrena al sujeto en una respuesta antagnica a la ansiedad;

generalmente esa respuesta es la relajacin muscular;

se le va presentando al sujeto la serie de situaciones ansigenas

empezando por la de menor intensidad; cuando el sujeto ya no responde
ante ella con la respuesta de ansiedad sino con la contraria de relajacin se
pasa a la inmediatamente superior, y as sucesivamente hasta que el
paciente ya no muestra ansiedad en ninguna de las presentaciones del
objeto fbico.