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EL VLEY

El voleibol, volleyball o simplemente voley, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego separados por
una red central. El objetivo del juego es tratar de pasar el baln por encima de la red hacia el suelo del campo contrario e impedir
que el oponente haga lo mismo. El equipo dispone de tres toques para retornar el baln (adems del toque de bloqueo), pero no
puede
ser
parado,
sujetado,
retenido
o
acompaado.
Habitualmente el baln se golpea con manos y brazos, pero tambin con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las caractersticas
ms peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

Fundamentos bsicos del Voleibol


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Historia del voleibol


El voleo
Voleo atrs de pelotas altas
Voleo lateral de pelotas altas
Pase latera
Saque de tenis
Formaciones para la recepcin del saque sin penetracin
El remate
Remate apoyo

Medidas del campo


Las medidas de una cancha de voley oficial comprenden un rectngulo de dieciocho metros de largo por nueve metros de
ancho.
Este rectngulo esta dividido en el medio por una red que tiene aproximadamente entre 2,43 metros de altura para los hombres y
2,24 metros de altura para mujeres.
Tambin existe una separacin en cada lado de juego limitada por la lnea de ataque que tiene tres metros de largo con la lnea de
defensa de seis metros.

La medida de la circunferencia del baln oficial de Voleibol debe ser de entre 65 y 67 centmetros y ademas cumplir con estos
requerimientos:

Ser esfrica y flexible


Pesar entre 260 y 280 gramos
Poseer una presin al estar inflada de 0,300 y 0,325
El material que se utiliza es variado, aunque las mejores

kg/cm
pelotas suelen ser de cuero.

LA RED
En el eje central del campo se sita una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a
10m de largo, con dos bandas y dos
varillas verticales sobresalientes sobre la lnea lateral del campo. El borde superior de la red, las varillas y el propio techo del

pabelln
delimitan
el
espacio
por
el
que
se
debe
pasar
el
baln
a
campo
contrario.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras, siendo en las categoras adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m
para mujeres.
Fundamentos Tcnicos del Voleibol
El voleibol se compone de 5 movimientos tcnicos
*Posiciones y Desplazamientos

bsicos:

1.- Tcnica de Saque


2.-Tcnica de recepcin o antebrazos
3.-Golpe de dedos o Colocacin
4.- Tcnica de Remate
5.- Tcnica de Bloqueo

Reglas Bsicas del Voleibol


Cuando el baln se encuentra fuera de la cancha, el juego se detiene hasta que el rbitro lo diga.
Para realizar el saque, el jugador debe esperar que l rbitro suene el pito.
La puntuacin se obtiene cuando el baln se encuentra en juego y cae en la cancha contraria.
El rbitro se encuentra a un lado de la malla, fuera de la cancha de juego.
En la cancha se deben encontrar 12 jugadores 6 por cada equipo.

Cuando un equipo pierde una jugada, el otro equipo realiza el prximo saque.
Se cambia de jugador cuando el entrenador lo considere necesario.
El equipo hace cambio de cancha cuando un equipo haya alcanzado primero 15 puntos