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INSTRUCCIN PREMILITAR

VOCES DE MANDO
Estas se pueden definir como:
Una orden emanada del Comandante de la tropa o unidad y se manifiesta
oralmente, en la jerga militar. Es la orden oral dada por el Comandante o quien
haga de sus veces.
Esta orden llamada "voz de mando" puede ser:
Voz de mando preventiva: tiene por objeto indicar el movimiento que se va a
realizar. Cuando sea necesario esta voz preventiva indicar la unidad que la va a
ejecutar. Un ejemplo de sta lo representa la expresin: Atencin... , o la
expresin, De frente...
Esta orden llamada "voz de mando" puede ser:
Voz de mando preventiva: tiene por objeto indicar el movimiento que se va a
realizar. Cuando sea necesario esta voz preventiva indicar la unidad que la va a
ejecutar. Un ejemplo de sta lo representa la expresin: Atencin... , o la
expresin, De frente...

Voz de mando ejecutiva: cuyo objeto es la indicacin del momento preciso


en que se va a ejecutar el movimiento. Un ejemplo de ello sera la
continuacin de las expresiones presentadas en la voz de mando
preventivo, expresiones como: De frente... mar , o la expresin, Media...
vuel, Al hombro... arr.

En algunas ocasiones estas voces de mando se integran en una sola, para dar
cabida a expresiones como: Arma al portafusil , , Atencin presenten armas . La
importancia de la Voz de mando radica en que dependiendo de la precisin o
fuerza de la voz que dirige, se llevaran a cabo con perfeccin, sincrona y en
orden, los movimientos que deban ejecutarse. De tal forma que la voz debe reunir
los siguientes elementos para que sea considerada efectiva:
Debe ser audible , es decir, debe ser escuchada por todos los integrantes de la
tropa.
Deber ser inteligible , o en otras palabras, debe ser clara para de esa forma no dar
cabida a confusin.

Debe ser variada , el tono de voz debe ser intensificado gradualmente para evitar
la monotona.
Debe darse la cadencia , es decir, el intervalo adecuado entre la voz preventiva y
la ejecutiva, de manera que los integrantes de la tropa sepan calcular el tiempo en
que se dar la voz ejecutiva.

Debe ser enrgica , en el preciso instante y en tono seco. Esto denotara la


seguridad del comandante o quien dirige la tropa.
MOVIMIENTOS A PIE FIRME

Definido como:
Son el conjunto de posiciones o movimientos ejecutados por los integrantes de la
institucin militar, y que tienen por objeto el desarrollo o continuacin de las
ordenes dadas por el comandante o quien dirige el grupo, as como la ejecucin
de ciertas conductas de respeto y cortesa desplegada hacia los miembros de la
institucin. Los Movimientos a Pie son los siguientes:
Posicin fundamental: se desarrolla desde la posicin a discrecin, y cuando
se da con la expresin de la voz: Atencin...firr , en ese momento el sujeto ejecuta
los siguientes movimientos para configurar esta posicin:
1.- Se cuadra con rapidez.
2.- Levanta ligeramente el taln del pie izquierdo, e inmediatamente lo junta con el
pie derecho, y simultneamente junta las manos mientras permanece inmvil y
callado. Para que el movimiento se de correctamente se debe:
2.1.- Tener los talones alineados y juntos.
2.2.- Las puntas de los pies igualmente vueltas hacia fuera formando un ngulo de
45 grados.
2.3.- Las piernas tensas y el cuerpo erguido e inclinado ligeramente hacia delante.
2.4.- El peso repartido sobre ambos pies.
2.5.- El pecho hacia fuera con naturalidad.
2.6.- El abdomen recogido.
2.7.- Los hombros a la misma altura y hacia atrs.
2.8.- La barbilla recogida.

2.9.- La cabeza levantada.


2.10.- La mirada fija al frente.
2.11.- Los brazos a ambos lados del cuerpo, ligeramente arqueados y hacia
delante.
2.12.- La palma de la mano hacia adentro y apoyada en los muslos con los dedos
extendidos juntos, quedando los dedos medios sobre la costura lateral del
pantaln.
La razn de ser de esta posicin fundamental es la atencin, y el sujeto debe
permanecer alerta para reaccionar ante la voz de mando siguiente. Esta posicin
debe ser ejecutada de forma obligatoria, antes de iniciar cualquier otro movimiento
del orden cerrado, y el individuo para considerar que ha realizado la posicin de
forma correcta debe estar en silencio y sin realizar ningn movimiento.
Posicin a discrecin: se ejecuta desde la posicin fundamental, y cuando es
pronunciada la expresin: A discrecin! (Hacer link a un gif que represente lo
descrito en los pasos que siguen ) , en ese momento:
1.- Se adelanta el pie izquierdo en la direccin indicada por la punta del pie.
2.- Simultneamente se cruzan los brazos detrs del cuerpo y se apoyan las
manos debajo de la cintura, agarrando la mueca izquierda con la mano derecha.
3.- La mano izquierda debe quedar empuada.
El sujeto debe permanecer en silencio y en el lugar donde ejecuta la posicin,
debe descansar el peso de su cuerpo sobre el pie que tiene detrs y siempre debe
mantener la vista al frente. Si el sujeto desea descansar debido al peso de su
cuerpo, solo debe cambiar la posicin del pie, juntando ambos y colocando el pie
contrario hacia atrs.
ALTO Y FRENTE.
Corresponde al Santsimo, a la Bandera Nacional y al Presidente de la Repblica,
de acuerdo con las normas siguientes:
Si la dignidad se desplaza cerca del soldado, ste dar frente al sitio por donde
pasa aqulla y a los cuatro (4) pasos antes de que llegue a, su altura, ejecuta el
primer tiempo del saludo, girando luego la vista a la derecha izquierda, giro
que debe continuar hasta dos (2) pasos despus de ser sobrepasado, momento
en el cual lleva la vista al frente y ejecuta el segundo. tiempo del saludo.

Saludo: es un gesto obligatorio de respeto y cortesa de parte del subalterno para


con el superior, y este tiene el deber de contestarlo. Es una obligacin para todos
los miembros de la Fuerza Armada Nacional, independientemente de su grado
jerrquico o componente. Al igual que los todos los movimientos revisados tienen
una formalidad para su ejecucin:
1.- El sujeto que lo va a ejecutar debe levantar con energa la mano derecha,
hasta tocar con el dedo medio el borde inferior derecho del cubrecabeza, al nivel
de la sien.
2.- La mano debe seguir la prolongacin del antebrazo con la palma hacia abajo y
los dedos deben estar extendidos y juntos.
3.- El codo debe estar a la altura de los hombros y en ese mismo plano de stos.
4.- La vista debe estar dirigida al frente.
5.- Se baja con rapidez la mano derecha y se recupera la posicin fundamental.
Desde la posicin fundamental se realiza el saludo a la voz de: con vista al
frente!, a la derecha, a la izquierda . Esto se da de la siguiente forma:
1.- El sujeto ubicado en la posicin fundamental ejecuta la primera parte del
saludo.
2.- Gira la cabeza del frente hacia el costado izquierdo o derecho segn la
indicacin, esto lo realiza sin descomponer la posicin de los hombros y girando la
cabeza 45 grados aproximadamente hacia el costado indicado, y permanece as
hasta que s de la voz de firr...
3.- Luego se gira la cabeza al frente.
4.- Recupera la posicin fundamental.

Giros y medios giros: se ejecuta a diferentes voces:


1.- A la derecha: (Hacer link a un gif que represente lo descrito en los pasos que
siguen ) cuando se oye la voz A la de... re! se realizan los siguientes movimientos:
Se levanta el taln de pie izquierdo ligeramente, mientras la planta del mismo
pie hace presin sobre el suelo y se da al cuerpo el impulso requerido para girar

un cuarto (1/4) de crculo a la derecha. El taln derecho sirve de apoyo, pues la


punta de pie se levanta un poco para realizar el giro.
Se separa el pie izquierdo del suelo y se une el taln de ese pie con el taln del
pie derecho para ejecutar la posicin fundamental, sin hacer flexin de las piernas
ni de las manos.
2.- A la izquierda: (Hacer link a un gif que represente lo descrito en los pasos que
siguen ) se ejecuta al pronunciarse la voz Media... vuel! , de la siguiente forma:
Se gira media circunferencia por la izquierda apoyndose sobre el taln
izquierdo y la planta del pie derecho.
Se lleva el taln derecho hasta juntarlo con el izquierdo, manteniendo las
piernas tensas y sin despegar las manos.
3.- Medio giro: (Hacer link a un gif que represente lo descrito en los pasos que
siguen ) se ejecuta a la voz de A media de... re - iz... quier! , y se realiza de la
siguiente forma:
Realizando un giro de un octavo (1/8) de circulo. El taln derecho sirve de
apoyo, pues la punta de pie se levanta un poco para realizar el giro.
Alineacin y cobertura: se ejecutan de la siguiente forma:
La Cobertura (Hacer link a un gif que represente lo descrito en los pasos que
siguen ) se ejecuta a la voz de Cubrirse! y se desarrolla de la siguiente forma:
1.- Los sujetos se colocan uno detrs del otro a una distancia de un metro
aproximadamente.
2.- Los sujetos que ocupan las primeras posiciones de la segunda, tercera y cuarta
hilera, levantan el brazo izquierdo para tomar el intervalo y alinearse.
3.- Todos permanecen en su posicin hasta la voz de Firmes! cuando adoptan la
posicin fundamental.

La Alineacin (Hacer link a un gif que represente lo descrito en los pasos que
siguen ) se ejecuta a la voz de Alinea... ar! y se desarrolla as:
1.- Todos los sujetos levantan el brazo izquierdo, menos el ultimo individuo de
cada fila, el cual se alinea por el hombro base y permanece con la vista hacia el
frente.

2.- Todos los dems sujetos giran a la derecha.


3.- A la voz de Vistal... fren! todos adoptan la posicin fundamental.
Para que la alineacin se ejecute por la izquierda, se debe usar la voz Por la
izquierda alinear , y se da el mismo procedimiento.
Movimientos sobre la marcha: se desarrolla por medio de varios movimientos o
pasos, estos son:
Ruptura de la marcha: que se ejecuta desde la posicin fundamental se inicia
la marcha al paso con comps al darse la voz De fren mar! , y tiene 2
momentos:
1.- A la voz preventiva, se carga ligeramente el peso del cuerpo sobre el pie
derecho, sin dejar de adoptar la posicin fundamental, de forma de tener el pie
izquierdo libre para iniciar la marcha.
2.- A la voz ejecutiva: de la siguiente forma:
2.1.- Por medio del impulso sobre la punta del pie derecho, se debe adelantar la
pierna izquierda extendida en un ngulo de 45 grados aproximadamente.
2.2.- La punta del pie hacia delante y a una altura de 50 centmetros
aproximadamente.
2.3.- La mano izquierda separada unos 10 centmetros de la pierna.
2.4.- El antebrazo derecho debe estar ubicado por delante de la cintura con la
mano extendida, los dedos juntos y apuntando a la izquierda a 10 centmetros
aproximadamente, delante de la hebilla del cinturn y el codo levantado.
2.5.- Se apoya con fuerza el pie izquierdo en el suelo a unos 75 centmetros de su
ubicacin inicial. Simultneamente se colocan la planta y el taln del pie y se
apoya el peso del cuerpo sobre ese pie.
2.6.- La pierna derecha permanece tensa y el pie apoyado en su punta, con el
taln en alto.
Paso con comps: se ejecuta desde la posicin fundamental a la voz De
frente! , y con el paso con comps con la ruptura de la marcha. Debe reunir los
siguientes elementos:
1.- Los pasos deben tener una longitud de 75 centmetros aproximadamente.
2.- Deben darse entre 90 y 110 pasos por minuto.

3.- Es obligatorio para todos los movimientos del orden cerrado, bien sea en
desfiles o marchas por zonas pobladas y para todo grupo que sea mayor a 2
sujetos.
4.- Debe marcharse sobre una lnea perpendicular al plano de los hombros, y con
naturalidad y aire marcial.
5.- Los brazos deben llevar un movimiento natural, alternndose, sin flexin y
desde atrs de la costura del pantaln y hasta la altura de la hebilla del cinturn.
6.- Los dedos de la mano deben ir juntos y extendidos.
7.- La cabeza debe ir erguida y la vista al frente.
Paso sin comps: es diferente del paso con comps en el ritmo, y adems se
ejecuta a la voz de Paso sin comps! Si se desea regresar al paso normal se
debe dar la voz de Paso con comps mar!
Paso de camino: es el mismo paso sin comps, la diferencia entre uno y otro
radica en que ac se le permite a los marchantes rer, cantar, hablar. Y si se desea
que retomen el paso normal se le debe dar la voz de Paso con comps!
Paso atrs: se inicia desde la posicin fundamental y se ejecuta a la voz de
Tantos pasos atrs mar! Se desarrolla en dos pasos:
1.- En la voz preventiva: en la cual se carga el peso del cuerpo ligeramente sobre
el pie derecho.
2.- En la voz ejecutiva: en la cual se retrocede el pie izquierdo unos 50 centmetros
, hasta asentarlo de nuevo, y en este momento se recoge rpidamente la pierna
derecha para asumir la posicin fundamental, y as sucesivamente hasta
completar el nmero de pasos indicados. Los pasos dados hacia atrs no deben
ser mayores de 5 pasos.
Paso lateral: se ejecuta a la voz de Tantos pasos laterales a la derecha
izquierda mar! , y el movimiento se inicia desde la posicin fundamental
juntando la pierna contraria y as sucesivamente. Las manos permanecen
pegadas y los desplazamientos laterales no deben ser mayores de 5 pasos.
Medio paso: se ejecuta a la voz de A medio paso mar! , y en ese momento se
inicia o se reduce la marcha a una longitud de 35 centmetros ms o menos,
manteniendo distancia. Si se desea que se regrese al paso normal se da la voz de
Paso normal mar!
Marcar el paso: esto se da desde varias posiciones o en la marcha:

1.- Desde la posicin fundamental: se ejecuta a la voz de marquen el paso mar!


, y en ese momento se inicia el movimiento sin avanzar, levantando los pies
alternadamente a 30 centmetros aproximadamente, de forma que el muslo quede
horizontal y en ngulo recto con la pierna. La punta del pie se dirige haca abajo,
para apoyarla primero al asentarse ste, la oscilacin de los brazos debe
realizarse normalmente.
Si se da la voz De frente! antes de la voz Marquen el paso mar! , entonces se
rompe la marcha y se inicia el movimiento al asentar el pie derecho.
2.- Sobre la marcha: se comienza la ejecucin al darse la voz Marquen el paso
mar! , y se inicia al asentarse cualquiera de los pies, se da un paso ms y se
detiene al colocarse nuevamente el pie con el que se inicio la marcha.
3.- Hacer alto: se ejecuta a la voz de Soldado al! , en ese momento se detiene
la marcha y se recupera la posicin fundamental.
4.- Continuar la marcha: se reinicia cuando se da la voz De frente mar! , dada
al asentarse el pie izquierdo, se asienta el derecho y se rompe la marcha despus
de colocar nuevamente ese pie.
Cambiar el paso: se ejecuta a la voz de Cambiar de paso! , en ese momento
se dan 2 pasos mas si la voz ejecutiva fue en el derecho, inmediatamente se
adelanta el pie derecho hasta situarlo detrs del izquierdo y se prosigue con la
marcha.
Hacer alto: se procede en los siguientes casos:
1.- A la voz del individuo, escuadra, pelotn, compaa u otro.
2.- A la voz ejecutiva se asienta el paso ms de lo normal.
3.- A la voz ejecutiva dada en el momento en que se asienta el pie izquierdo, para
luego llevar el derecho a unirse con ese y recuperar la posicin fundamental. Si es
impartida la voz ejecutiva en el momento en que se asienta el pie derecho, se
deben dar 3 pasos hasta asentar el pie izquierdo y luego hacer alto con el
derecho.

DEPORTE

QUE SON JUEGOS RECREATIVOS


Un juego es una actividad recreativa donde intervienen uno o ms participantes.
Su principal funcin es proporcionar diversin y entretenimiento a los jugadores.
De todas formas, los juegos pueden cumplir con un rol educativo, ayudar al
estmulo mental y fsico, y contribuir al desarrollo de las habilidades prcticas y
psicolgicas.
Por lo general, los juegos implican un cierto grado de competencia. En el caso de
los juegos recreativos, el valor competitivo se minimiza (no resulta importante
quin gana y quin pierde; lo esencial es el aspecto recreativo de la actividad). Por
eso, los juegos recreativos no suponen productividad y nunca deben ser
obligatorios para los participantes.
Como actividad puramente recreativa, por lo tanto, los juegos deben efectuarse de
forma libre, en un clima alegre y entusiasta. Su finalidad es generar satisfaccin a
los jugadores y liberar las tensiones propias de la vida cotidiana. En los juegos
recreativos no debe esperarse un resultado final, sino que se concretan por el
simple gusto de la actividad realizada.
Los juegos recreativos pueden realizarse al aire libre o bajo techo, en campo
abierto o en sectores delimitados. Cada juego puede definirse segn
el objetivo que sus jugadores intenten alcanzar o por el conjunto de reglas que
determinan qu pueden hacer estos jugadores en el marco de la recreacin.
Los juegos recreativos se diferencian de los deportes en el afn competitivo de
stos ltimos, donde el objetivo final es conseguir la victoria. En otras palabras, el
deporte es una competencia que siempre arroja un resultado.
QUE ES VIDA AL AIRE LIBRE
La vida al aire libre es la realizada o ejercitada en forma de paseos, caminatas,
acampadas, la playa, el senderismo entre otras opciones, nos brindan la
posibilidad de disfrutar de la naturaleza y muchos de sus beneficios: el sol, el aire
puro, la ausencia de los ruidos de la ciudad, la interaccin con especies vegetales
y animales, el contacto con el agua de ros, playas, arroyos y lagos. Sobre todo
para quienes viven en grandes ciudades, estas actividades suelen resultar bien
recomendables, pudiendo incluso ayudar al mejoramiento de las relaciones

interpersonales. Solamente unos pocos se dan cuenta de que para disfrutar de


salud y alegra deben recibir una buena dosis de luz solar, aire puro y ejercicio
fsico.